Dir hutt vläicht schonn héieren - oder vläicht souguer aner Leit gesinn, wéi se d'Innere vun der Vagina wäschen (bekannt als Vaginal Cleaning oder Douching ) no Geschlechtsverkéier, well Dir gegleeft hutt, datt et hëlleft, Pregnancy ze vermeiden. Verschidde Leit proposéieren, Esseg, speziell Seefen, vaginal cleansers aus dem Geschäft, Joghurt oder souguer probiotics (Produkter mat "gutt" Bakterien) fir dësen Zweck ze benotzen. Mee stëmmt dat? Sinn dës Methoden wierklech effektiv oder schueden se tatsächlech? Loosst eis haut offen, kloer an ouni Zweiwel driwwer diskutéieren, fir sécherzestellen, datt Dir voll informéiert sidd.
Wat ass "Vaginalreinigung" ( Vaginal Cleaning / Douching )?
Einfach ausgedréckt bezitt sech dëst op d'Wäschen oder d'Botzen vum Innere vun der Vagina ( Vagina ) mat verschiddene Flëssegkeeten. Verschidde Leit benotzen dofir souguer speziell Ausrüstung ( douche bags ). Vill gleewen fälschlecherweis, datt si duerch dës Wäschung d' Sperm déi nom Geschlechtsverkéier agefouert goufen, erausspullen an doduerch eng Schwangerschaft verhënneren. Zousätzlech gleewen e puer, datt d'Duschen hëlleft, d'Vagina "propper" ze halen a Geroch ze reduzéieren.
Firwat Douching als Gebuertskontrollmethod net funktionéiert: Déi richteg Fakten!
Dëst ass e verbreeten Irrtum, deen vill Leit hunn. Duschen verhënnert absolut keng Schwangerschaft! Et ginn zwou Haaptgrënn dofir:
- Spermien sinn Elite-Schwëmmer: Dir fannt dat vläicht schwéier ze gleewen, awer Spermien si ganz séier. Wärend dem Geschlechtsverkéier kommen Millioune vu Spermien an de Vaginalkanal. Vun deem Punkt un ass hir Missioun, duerch de Gebärmutterhals, an d'Gebärmutter an an d'Eegeleeër erop ze schwammen, fir en Ee ze befruchten. Dës ganz Rees kann nëmmen e puer Minutten daueren! Also, bis Dir fäerdeg sidd a denkt: "Ech muss mech elo wäschen", huet eng enorm Zuel vu Spermien hir Destinatioun schonn erreecht. D'Spülung fänkt nëmmen e ganz klenge Brochdeel - wann iwwerhaapt - vun de Spermien op.
- D'Duschen kann d'Spermien méi wäit an d'Vagina drécken: Dëst ass tatsächlech dee geféierlechsten Deel. Beim Duschen kann den Drock vun der Flëssegkeet d'Spermien, déi am ënneschten Deel vun der Vagina bleiwen, méi déif Richtung Gebärmutterhals an der Gebärmutter drécken. Am Fong kënnt Dir, wann Dir probéiert eng Schwangerschaft duerch Duschen ze verhënneren, d'Schwangerschaft tatsächlech erliichteren!
Et ass kloer, oder? Duschen ass keng zouverlässeg oder sécher Method fir eng Schwangerschaft ze verhënneren.
Déi geféierlech Niewewierkunge vum Douchen: Net nëmmen ineffektiv, mee schiedlech!
Wann ee vun der Tatsaach ofgesäit, datt et eng Schwangerschaft net verhënnert, ass Duschen wierklech schiedlech fir Är Gesondheet.
- Dir zerstéiert Är natierlech Schutzbakterien: Är Vagina ass net nëmmen en eidele Raum. Si ass d'Heemecht vu Millioune vu nëtzlechen "gudde" Bakterien (besonnesch Laktobazillen ). Si handelen wéi en internt Verteidegungssystem, halen de vaginale pH-Gläichgewiicht oprecht a ënnerdrécken schiedlech Bakterien an Hefen. Wann Dir Iech duscht, wäscht Dir dës vital Schutzarméi ewech, wouduerch Äre Kierper vulnérabel ass.
- Erhéichte Risiko vu schwéieren Infektiounen:
- Bakteriell Vaginose (BV): Wann déi "gutt" Bakterien opgebraucht sinn, kënne "schlecht" Bakterien iwwerwuessen, wat zu BV féiert. Zu de Symptomer gehéieren ongewéinleche Geroch, Ausfluss, Jucken a Brennen.
- Hefinfektiounen (Candidiasis): D'Stéierung vun Ärer natierlecher Flora erlaabt dem Candida- Pilz sech ze bléien, wat zu intensivem Jucken an engem décke, wäissen Ausfluss féiert.
- Beckenentzündung (PID): Dëst ass dee gréisste Risiko. D'Spülen kann Bakterien aus der Vagina oder dem Gebärmutterhals an d'Gebärmutter, d'Eegeleeër an d'Eierstöck drécken, wouduerch eng geféierlech Infektioun, déi als PID bekannt ass, verursaacht gëtt. Dëst kann zu chronesche Beckenwéi, Onfruchtbarkeet a liewensgeféierleche baussenzege Schwangerschafte féieren.
- Vaginal Dréchenheet an Irritatioun: Haart Chemikalien a Seefen oder Esseg kënnen dat empfindlecht Gewief austrocknen a beschiedegen, wat zu Rëss an dauernder Irritatioun féiert.
- Maskéierungssymptomer:Wann Dir eng existent Infektioun hutt, kann d'Duschen de Geroch oder den Ausfluss temporär maskéieren, sou datt Dir mengt, datt de Problem fort ass. A Wierklechkeet verschlechtert sech déi zugronnleeënd Infektioun dacks, an Dir verzögert einfach déi néideg medizinesch Behandlung.
Denkt drun, d'Vagina ass e selbstreinigend Organ! Si këmmert sech perfekt ëm hir eege Gesondheet. Dir musst nëmmen den äusseren Genitalberäich (d'Vulva) mat Waasser an enger mëller, sanfter Seef botzen. Ni an der Vagina duschen.
Betruecht dëst Szenario:
Loosse mer hatt Sanduni nennen. Si huet gefillt, wéi wann hatt e liichte Geroch hätt, an huet, no Rot vun enger Frëndin, ugefaangen, all Kéier wann si geduscht huet, e kommerziellen "Vaginalwäschmëttel" an hirer Vagina ze benotzen. Bannent Deeg huet si staarkt Jucken, e Brennen an en décke Sekret entwéckelt. Wéi si endlech en Dokter war, huet si erausfonnt, datt si duerch d'Duschen hiert natierlecht bakteriellt Gläichgewiicht gestéiert hat, wouduerch eng Hefinfektioun sech ausgebreet huet.
Also, wat soll een eigentlech benotzen, fir eng Schwangerschaft ze verhënneren?
Elo wou Dir wësst, datt Duschen net effektiv ass, sollt Dir Iech op medizinesch bewisen, zouverlässeg Verhütungsmethoden als Schutz verloossen. Hei sinn e puer Méiglechkeeten:
- Hormonell Methoden: Gebuertskontrollpillen, Pflaster, Vaginalréng, hormonell Injektiounen an Verhütungsmëttel.
- Intrauterin Apparater (IUDs): Héich effektiv, laangfristeg Optiounen.
- Barrièremethoden: Männer- a Fraekondomer (déi och géint sexuell iwwerdrobar Infektiounen schützen).
Fir erauszefannen, wéi eng vun dëse Methoden am beschte fir Iech geegent ass, ass et wichteg, e Gesondheetsspezialist ze konsultéieren.
Kondomer: Schutz vu béide Säiten!
D'Benotzung vu Kondomer bitt e besonnesche Virdeel: si hëllefen net nëmmen ongewollt Schwangerschaft ze vermeiden, mee si sinn och dee beschte Wee fir sech géint sexuell iwwerdrobar Krankheeten (STDen) ze schützen. Och wann Dir Verhütungspillen oder eng Spirale benotzt, ass d'Benotzung vun engem Kondom eng gutt Wiel fir Iech géint STDen ze schützen (dëst gëtt als "Duebele Schutz" bezeechent). Well STDen och duerch Anal- oder Oralsex iwwerdroe kënne ginn, ass et wichteg, Schutzbarrièren wéi Kondomer, finger condoms oder dental dams bei dësen Aktivitéiten ze benotzen.
Déi 100% garantéiert Method: Abstinenz
Wéi mir ëmmer betounen, ass déi eenzeg 100% garantéiert Method fir souwuel Schwangerschaft wéi och sexuell iwwerdrobar Infektiounen ze vermeiden, Abstinenz.Dëst ass ëmmer eng Wiel, déi Iech zur Verfügung steet.
Hutt keng Angscht, medizinesche Rot ze sichen!
Wann Dir eppes Ongewéinleches am Vaginalberäich bemierkt (wéi Geroch, Ausfluss, Jucken oder Péng), wann Dir méi iwwer Verhütungsmethoden wësse wëllt, en STD-Test braucht oder Iech Suergen iwwer eng potenziell Schwangerschaft maacht, kontaktéiert w.e.g. ouni Angscht oder Zweiwel en Dokter, eng Infirmière oder en Hausdokter. Dir kënnt och op vertraulech, expert Servicer a sexueller Gesondheet Kliniken oder lokale Familljeplanungsverbänn zougräifen.
Schlëssel Erkenntnesser (Botschaft fir doheem)
Hei ass eng Zesummefassung vun deem, wat Dir Iech vun der haiteger Diskussioun erënnere musst:
- Vaginal Reinigung (Douching) kann eng Schwangerschaft net verhënneren. Spermien reesen vill méi séier wéi Dir mengt!
- D'Douchen kann Är natierlech Vaginalgesondheet stéieren, wat zu eeschte Infektiounen wéi Beckenentzündung (PID) féiere kann.
- D'Vagina ass en selbstreinigend Organ. Probéiert net, d'Innere ze wäschen.
- Fir Schwangerschaft ze vermeiden, benotzt ëmmer zouverlässeg, wëssenschaftlech bewisen Anticonceptiounsmethoden.
- Fir Iech géint sexuell iwwerdrobar Infektiounen ze schützen, benotzt e Kondom bei all Geschlechtsverkéier.
- Wann Dir Bedenken iwwer Är sexuell Gesondheet hutt, sicht ëmmer professionellen medizinesche Rot.
Keen kennt Äre Kierper an Är Gesondheet besser wéi Dir selwer. Amplaz Iech op Rumeuren ze verloossen, sammelt korrekt Informatiounen a trefft informéiert, intelligent Entscheedungen. D'Kontroll iwwer Är Gesondheet ze iwwerhuelen ass eng grouss Stäerkt fir e gesond Liewen mat Nirogi Lanka!
Vaginalreinigung, Duschen, Schwangerschaftspräventioun, Verhütungsmëttel, sexuell Gesondheet, Spermien, Vaginalinfektiounen, Vaginalreinigung, Duschen, Schwangerschaftspräventioun, sexuell iwwerdrobar Krankheeten
