Stellt Iech vir, datt Dir beim Sport maachen, lafen oder sprangen op eemol e "Klick"-Toun hannert Ärem Knöchel héiert a onerträglech Péng hutt. Dëse Péng kënnt mat engem Gefill, wéi wann een Iech vun hannen getrëppelt hätt. Wann esou eppes geschitt, besteet eng grouss Chance, datt Är Achillessehne gerappt ass. Also, wann Dir bei en Dokter gitt, ass den einfachsten an éischten Test fir erauszefannen, ob et sech wierklech ëm eng Rëss handelt, den Thompson-Test. Loosst eis haut am Detail doriwwer schwätzen.
Wat ass den Thompson-Test?
Einfach ausgedréckt, ass den Thompson-Test en Test, bei deem en Dokter Äre Kierper ënnersicht, fir festzestellen, ob Är Achillessehne gerappt ass. Hie gëtt heiansdo och als "Waldequetschtest" bezeechent.
Kuckt elo, um Réck vun eisem Been ass e staarkt, déckt Band, dat de Wademuskel mam Fersenknochen (Helzknochen) verbënnt. Dat ass wat mir d'Achillessehne nennen. Et ass dës Sehne, déi eis hëlleft, eise Fouss no ënnen ze béien, wann mir goen, lafen a sprangen.
Beim Thompson-Test dréckt den Dokter Äre Wademuskel zesummen a kuckt, ob Är Ferse sech beweegt. Normalerweis gëtt d'Kraaft, wann Dir Äre Wademuskel zesummedréckt, iwwer d'Achillessehne op Är Ferse iwwerdroen, wouduerch Äre Fouss sech einfach no ënnen béit (Plantarflexioun). Wann d'Achillessehne awer komplett gerappt ass, gëtt et keng Verbindung tëscht dem Wademuskel an der Ferse, sou datt de Fouss sech net beweegt, wann Dir de Wademuskel zesummedréckt. Sou diagnostizéiert den Dokter d'Konditioun.
Wéi maacht Dir dësen Test?
Dëst ass en ganz einfachen Test, deen a puer Minutten duerchgefouert ka ginn. Et brauch keng speziell Ausrüstung. Dir kënnt dësen am Zëmmer maachen, wann Dir bei Ären Dokter gitt.
Kucke mer emol, wéi dat Schrëtt fir Schrëtt geschitt:
1. Léien: Als éischt gitt Dir gefrot, Iech op de Bauch um Untersuchungsbett ze leeën. Är Féiss sollen iwwer dem Rand vum Bett sinn, mat Äre Knöchel fräi hänken.
2. Wademuskeldrécken: Duerno dréckt den Dokter sanft awer fest de Wademuskel vun Ärem verletzte Been.
3. Foussbewegung observéieren: Observéiert genau, ob Äre Fouss an Är Ferse sech beweegen, wann Dir dréckt.
4. Kontroll vum anere Been: Normalerweis gëtt net nëmmen dat blesséiert Been, mä och dat gesond Been op déiselwecht Manéier kontrolléiert. Dëst mécht et dem Dokter méi einfach ze vergläichen, wéi vill Bewegung dat gesond Been mat deem huet, wéi vill Bewegung et huet.
Et ass ganz wichteg, während dësem Test sou entspaant wéi méiglech ze bleiwen, ouni Är Beenmuskelen ze spannen. Nëmmen esou kënnt Dir déi geneest Resultater kréien.
Dësen Test wäert Iech wahrscheinlech keng weider Péng verursaachen. Wann Dir awer Onbequemlechkeeten oder Péng fillt, sollt Dir Ärem Dokter direkt Bescheed soen.
Wat soen d'Resultater?
Dëst ass keen Test, deen eng spezifesch Zuel gëtt, wéi an enger Berechnung. Et gëtt eng einfach Bewäertung wéi 'jo' oder 'nee'.
- Positivt Resultat: Wann Äre Fouss sech net beweegt, wann den Dokter Är Achillessehne dréckt, gëllt dat als e "positivt" Resultat. Dëst bedeit, datt et eng héich Wahrscheinlechkeet ass, datt Dir eng gerëss Achillessehne hutt.
- Negativt Resultat: Wann Äre Fouss sech normal no ënnen béit, wann Dir Är Achillessehne dréckt, ass dat e "negativt" Resultat. Dëst bedeit, datt Är Achillessehne net gerappt ass, laut dësem Test.
Mee vergiesst net, den Thompson-Test ass nëmmen e Virschritt. Wann dëst e positivt Resultat gëtt, mussen weider Tester gemaach ginn, fir et ze bestätegen.
Wat geschitt nom Test?
Wann den Thompson-Test drop hiweist, datt Dir eng gerësse Sehne hutt, wäert Ären Dokter Iech fir Bildgebungsuntersuchungen iwwerweisen, fir dat ze bestätegen.
Déi Haaptzil sinn:
- Ultraschallscan: Dëst benotzt Schallwellen fir e kloert Bild vun der Sehne an dem ëmleienden Gewief ze kreéieren. Dëst kann hëllefen ze bestëmmen wou de Rëss ass a wéi schwéier en ass.
- MRI-Scan (Magnéitresonanztomographie): Dësen Test liwwert nach méi detailléiert Biller. E kann däitlech Sehnenrëss gesinn, souwéi aner subtil Verletzungen ronderëm.
D'Resultater vun dësen Tester bestëmmen, wéi eng Behandlung Dir braucht. Wann d'Achillessehne rappt, ass eng Operatioun dacks néideg fir se ze reparéieren. A verschiddene Fäll kann d'Been ouni Operatioun geheelt ginn, mat engem Gips. Ären Dokter wäert déi bescht Entscheedung doriwwer treffen.
Wéini sollt Dir en Dokter konsultéieren?
Wann Dir ee vun de folgende Symptomer hutt, besonnesch wa se beim Sport optrieden, gitt direkt en Dokter . Wann néideg, gitt an déi nächst Noutruffzentral (ETU).
- Wann Dir e 'Klick' oder e 'Schnapp'-Toun hannert Ärem Knöchel héiert.
- Wann Dir e plötzlechen, schaarfen, staarke Schmerz hannert Ärem Knöchel hutt.
- Wann Dir no der Verletzung Schwieregkeeten hutt richteg ze goen oder wann Dir Äre Fouss net erofsetze kënnt.
Verschidde Leit kënnen no enger Rëssung vun der Achillessehne nach e bëssen goen. Dëst kann d'Verletzung awer verschlëmmeren. Am Zweiwelsfall sollt Dir also net mat Gewiicht um Been goen. Benotzt Krücken, wann Dir déi hutt.
Aner Tester fir eng Achillesrëss ze diagnostizéieren
Nieft dem Thompson-Test ginn et nach e puer aner einfach kierperlech Tester, déi en Dokter duerchféiere kann.
| Numm vum Test | Wéi een et mécht a wat een erausfanne kann |
|---|---|
| Matles-Test | Bei dësem Test gitt Dir gefrot, op de Bauch ze leien an Äert Knéi an en Wénkel vun 90 Grad ze béien. Normalerweis ass de Fouss liicht gebéit wéinst der Achillessehne. Wann d'Sehne awer gerappt ass, hänkt de Fouss no ënnen (flaach). |
| Palpatioun | Den Dokter wäert d'Achillessehne mat senge Fangeren tasten. Wann d'Sehne gerappt ass, fillt sech déi gerappt Plaz wéi eng Lück un. Dëst kann eng ongeféier Iddi dovunner ginn, ob d'Sehne komplett oder deelweis gerappt ass. |
Egal wéi eng kierperlech Untersuchung ass, ass dacks eng bildgebend Test (Ultraschall oder MRI) néideg fir eng definitiv Bestätegung.
Eng Achillessehnenruptur ass eng heefeg Verletzung, besonnesch bei Athleten. Den Thompson-Test ass déi éischt, einfachst, sécherst an effektivst Method fir se ze diagnostizéieren. Et brauch Zäit an Engagement fir sech vun enger Verletzung wéi dëser ze erhuelen. Awer dësen einfache Thompson-Test kann den éischte Schrëtt op Ärem Erhuelungswee sinn.
Botschaft fir doheem
- Den Thompson Test ass en einfachen, schmerzlosen kierperlechen Test fir festzestellen, ob d'Achillessehne gerappt ass.
- Wann Dir beim Sport staark Péng hutt oder op eemol e "Klick"-Geräisch hannert Ärem Knöchel spiert, kéint dat en Zeeche vun enger Achillessehneerrëss sinn.
- Wann Dir e Sehnenrëss verdächtegt, probéiert net mat Gewiicht op Ärem Been ze goen. Dëst kann d'Verletzung verschlëmmeren.
- Consultéiert direkt Ären Dokter fir eng korrekt Diagnos a Behandlung.
- Dacks ass en Ultraschall oder MRI néideg fir den Zoustand ze bestätegen.











💬 Comments (0)
Keng Kommentare goufen nach gepost. Füügt Äre Kommentar hei fir d'éischte Kéier.
Füügt Äre Kommentar