Fillt Dir Iech schwindeleg? Verléiert Dir Äert Gläichgewiicht? Loosst eis iwwer dat erstaunlecht System schwätzen, dat d'Gläichgewiicht vun eisem Kierper kontrolléiert (Vestibulärsystem)

Fillt Dir Iech op eemol schwindeleg? Oder hutt Dir d'Gefill, datt sech Saachen ëm Iech dréinen? Hutt Dir jeemools d'Gefill, datt Dir op eemol op d'Säit gitt oder beim Spazéiere Äert Gläichgewiicht verléiert? Mir all hunn dat op d'mannst eemol an eisem Liewen erlieft. Fir déi eng ass dat nëmmen heiansdo de Fall, fir anerer kann et e stännegt Problem fir d'Liewen sinn. Haut schwätze mir also iwwer d'Haaptursaach vun dëse Saachen, dat erstaunlecht a komplex System, dat d'Gläichgewiicht vun eisem Kierper kontrolléiert.

Wat ass de Vestibulärsystem?

Einfach ausgedréckt, ass de Vestibulärsystem dat wichtegst sensorescht Organ, dat d'Gläichgewiicht oder d'Gläichgewiicht vun eisem Kierper kontrolléiert. Et ass wéi eng automatesch 'Waasserwaag', déi an eisem Kierper agebaut ass. Si mellt dem Gehir all d'Informatiounen, déi mir hunn, ob mir stinn, eis béien, eis beweegen a wéi eng Positioun mir sinn.

Dëst System kann an zwou Haaptdeeler opgedeelt ginn:

• Periphere Vestibulärsystem: Dëst ass den Haaptdeel vum System. E läit an eisem banneschten Ouer . Mir nennen dësen Deel normalerweis de "Vestibulärsystem". Hei spiere mir Informatiounen am Zesummenhang mat eisem Gläichgewiicht.
• Zentral Vestibulärsystem: Dëst ass en Deel vun eisem Zentralnervensystem, nämlech d'Gehir an d'Réckmark. Et empfängt Signaler vun den Oueren, analyséiert se a weist den aneren Organer d'Gläichgewiicht ze halen.

Wéi genau funktionéiert dëst System?

D'Gläichgewiicht vun eisem Kierper ass net eppes, wat nëmmen duerch eng Saach kontrolléiert ka ginn. Et ass wéi en Teamsport. Et ginn dräi Haaptakteuren dobäi.

1. Vestibulärsystem (Deel vum Ouer): Liwwert Informatiounen iwwer d'Positioun, d'Geschwindegkeet an d'Richtung vun der Kappbewegung.

2. Aen (Siicht): Gëtt eis Informatiounen iwwer eis Ëmwelt, wou mir sinn, a wou d'Saachen am Verhältnes zu eis stinn.

3. Muskelen a Gelenker (Proprioceptioun): Gëtt e Gefill dofir, wou eis Glidder sinn, wéi mir um Buedem stinn a wéi eis Gelenker gebéit sinn.

Stellt Iech vir, Dir gitt an engem liicht däischteren Zëmmer. Well Är Aen net gutt kënne gesinn, sinn de Vestibulärsystem an Ärem Ouer an d'Gefill vun Äre Féiss, déi de Buedem beréieren, déi Haaptfaktoren, déi Iech hëllefen, Äert Gläichgewiicht ze halen. All dräi Informatioune ginn an Äert Gehir, an d'Gehir kombinéiert se all, fir ze entscheeden, wéi Äre Kierper am Gläichgewiicht bleift.

Et ginn zwou ganz wichteg Reflexer, déi hëllefen, datt dëse Prozess automatesch geschitt.

D'Verbindung tëscht den Aen an dem Gläichgewiicht (Vestibulo-okulare Reflex - VOR)

Dëst ass eng ganz interessant Saach. Stellt Iech vir, Dir probéiert eng Zuel an engem Bus op der Strooss ze liesen. Och wann Dir gitt an Äre Kapp sech vun enger Säit op déi aner beweegt, kënnen Är Aen sech ëmmer nach op déi Zuel konzentréieren. Wat Dir gesitt, ass verschwommen, net verschwommen. Dofir hëlleft dëse 'VOR'-Reflex. Wann Äre Kapp sech an eng Richtung beweegt, beweege sech Är Aen automatesch an déi aner Richtung, wouduerch dat wat mir kucken, stabil bleift. Ouni dëst schéngt d'Welt, déi mir gesinn, ze zidderen, wann mir goen, wéi wann eng Kamera e wacklege Video ophëlt.

D'Bezéiung tëscht Muskelen a Gläichgewiicht (Vestibulospinalreflex - VS)

Dëst ass well eis Muskelen sech automatesch un d'Gläichgewiicht upassen. Stellt Iech vir, Dir gitt op enger Kiesstrooss. Mat all Schrëtt schwankt Äre Kierper hin an hier. Mee Dir fällt net einfach. Dat ass well, soubal Äre Kapp liicht kippt, dëst System an Ärem Ouer et erkennt an direkt e Signal un Är Muskelen schéckt a seet: "Äre Kierper leent sech no riets, also loosst en net falen a leet Äert Gewiicht op Äert lénkst Been fir Iech am Gläichgewiicht ze halen." Dëst geschitt sou séier, datt mir net emol Zäit hunn, doriwwer nozedenken.

Deeler vun dësem System an hir Funktiounen

Wéi mir virdru scho gesot hunn, sinn déi wichtegst sensoresch Organer vum vestibuläre System am banneschten Ouer. D'Cochlea, déi eis hëlleft ze héieren, ass och am banneschten Ouer. No dobäi, an engem separaten Deel, sinn déi 5 Organer, déi mam Gläichgewiicht zesummenhänken. Dës gi vestibulärt Labyrinth genannt.

An dësen Organer gëtt et eng Flëssegkeet mam Numm „Endolymphe“ a ganz fein, hoerähnlech Sensorzellen („Hoerzellen“). Wann mir eise Kapp beweegen, beweegt sech och dës Flëssegkeet. Dann béien sech d'Hoerzellen a schécken duerch si Signaler un d'Gehir. Dës Signaler ginn iwwer den „Vestibulärnerv“ an d'Gehir weidergeleet.

Loosst eis dës Deeler méi kloer aus der Tabell hei ënnendrënner verstoen.

Et gëtt nach eppes Besonnesches un den Otolithorganer. Et si kleng Kalziumkarbonatkristaller, déi 'Otoconia' genannt ginn. Dëst si kleng, kalksteenähnlech Kristaller. Si sinn an enger gelatinähnlecher Substanz agebett, déi uewen op den Hoerzellen sëtzt. Wann mir eis beweegen, beweege sech dës Kristaller ënner dem Afloss vun der Schwéierkraaft hin an hier. D'Hoerzellen béien sech dann a schécken Signaler un d'Gehir. Heiansdo kënnen dës kleng Kristaller sech lassmaachen a sech an déi hallefkreesfërmeg Kanäl beweegen, wat bei verschiddene Leit schwéier Schwindel verursaache kann.

Wat fir Problemer kënnen an dësem System entstoe?

Et gëtt verschidde medizinesch Zoustänn, déi d'Funktioun vun dësem komplexe System stéiere kënnen. Hei sinn e puer dovun.

• Benign paroxysmal positional Vertigo (BPPV): Dëst ass déi heefegst Ursaach vu Schwindel. Et geschitt wann d'Otoconie, déi mir virdru scho genannt hunn, sech lassléisst a sech op déi falsch Plaz beweegt. Et gëtt als e staarke Schwindel gefillt, deen e puer Sekonnen dauert, besonnesch wann een sech am Bett ëmdréit oder de Kapp erop an erof beweegt.
• Vestibulär Neuritis a Labyrinthitis:Dës gi meeschtens duerch eng viral Infektioun verursaacht, déi eng Schwellung vum Vestibulärnerv oder dem banneschten Ouer verursaacht. D'Symptomer kënnen op eemol optrieden an enthalen staark Schwindel, Iwwelzegkeet an Erbrechung, déi e puer Deeg daueren kënnen. Bei enger "Labyrinthitis" kann nieft dem Schwindel och Hörverloscht optrieden.
• Ménière-Krankheet: Dës gëtt duerch eng Erhéijung vum Drock vun der Flëssegkeet (Endolymphe) am banneschten Ouer verursaacht. Dëst verursaacht Symptomer wéi plötzlech, staark Schwindel, Kléngen an den Oueren (Tinnitus), e Gefill vu Fülle am Ouer a Hörverloscht.
• Vestibulär Migränen: Fir verschidde Leit kann Schwindel e méi prominent Symptom sinn wéi Kappwéi, wa se eng Migräne entwéckelen.
• Mal de débarquement Syndrom (MdDS): Dëst ass eng komesch Konditioun. Et ass d'Gefill, nach ëmmer um Mier ze schwiewen, nodeems een op engem Boot oder Schëff war an u Land komm ass.
• Persistent postural-perceptuell Schwindel (PPPD): Heiansdo gëtt et e persistent Gefill vu Schwindel a Gläichgewiichtsverloscht ouni offensichtleche Grond.

Wéi weess een, datt et e Problem gëtt? Haaptsymptomer

Déi Haaptsymptomer vu Problemer mam Vestibulärsystem sinn Schwindel a Vertigo. Och wann mir dës zwee Wierder austauschbar benotzen, gëtt et e klengen Ënnerscheed tëscht deenen zwee.

Nieft dësen zwou Symptomer kënnen aner Saachen optrieden.

• Iwwelzegkeet an Erbrechung
• Verloscht vum Gläichgewiicht a Schwieregkeeten beim Spazéieren
• Verschwommen Siicht
• Klingelen an den Oueren (Tinnitus)
• Hörverloscht

Wéi iwwerpréift en Dokter dëst System?

Wann Dir dës Symptomer hutt, sollt Dir onbedéngt en Dokter konsultéieren. Den Dokter wäert Iech iwwer Är Symptomer froen an Iech ënnersichen. Wann néideg, kann hien Iech fir dës Tester iwwerweisen.

• Vestibulärtest: Dëst ass eng Kombinatioun vu verschiddenen Tester. Dës ënnersichen haaptsächlech, wéi gutt Är Aen an Äert Gläichgewiichtssystem, genannt de "VOR", zesumme funktionéieren.
• Bluttester: Kontrolléiert op Saachen ewéi Infektiounen.
• Bildgebungstester: Dir kënnt gefrot ginn, en CT- oder MRI-Scan ze maachen, fir ze kucken, ob et strukturell Problemer am Gehir oder Ouer gëtt.

Wat sinn d'Behandlungen dofir?

D'Behandlung hänkt vun Ärem Zoustand of. Dacks gëtt eng Kombinatioun vu Behandlungen benotzt.

• Vestibulär Rehabilitatiounstherapie (VRT): Dëst ass eng ganz wichteg Behandlung. Et geet drëm, Äert Gehir ze "trainéieren". Et ëmfaasst speziell Übungen, déi dem Gehir léieren, sech un falsch Signaler vum Gläichgewiichtssystem unzepassen an ze ignoréieren. Bei Konditiounen ewéi "BPPV" kann e Physiotherapeut Iech hëllefen, "Repositionéierungsmanöver" duerchzeféieren, fir déi verréckelt Bäll nees op d'Plaz ze bréngen.
• Medikamenter: Wann et eng Infektioun gëtt, kann den Dokter Antibiotike verschreiwen, souwéi Medikamenter fir Iwwelzegkeet a Schwindel ze kontrolléieren.
• Liewensstilännerungen: Dir kënnt geroden ginn, vu bestëmmte Saachen ze vermeiden, déi Schwindel erhéijen (z.B. ze vill Salz, Koffein, Stress).
• Chirurgie: Eng Operatioun ass an de meeschte Fäll net néideg. A ganz schwéiere Fäll, wou keng aner Behandlung effektiv ass, kann eng Operatioun awer néideg sinn, fir d'Strukturen vum banneschten Ouer ze reparéieren.

Wat kënne mir maachen, fir dëse System gesond ze halen?

Fir éierlech ze sinn, ass et schwéier fir eis vill Problemer ze vermeiden, déi am Vestibulärsystem optrieden. Mee dat Bescht an Wichtegst, wat mir maache kënnen, ass direkt en Dokter ze konsultéieren, soubal mir Symptomer bemierken, a Rot ze sichen.

Maacht Schwindel net einfach. Heiansdo kann et en Zeeche vun enger eescht Krankheet sinn, wéi zum Beispill engem Schlaganfall. Dofir, wann Dir Schwindel zesumme mat Symptomer wéi Schwätzeproblemer, Hänken op enger Säit vum Gesiicht oder Taubheetsgefill an engem Aarm oder Been erlieft, gitt direkt an d'Noutruffzentral vun engem Spidol.