Ka tuyige ku Somatic Nervous System, enkola ey’ekitalo efuga obusimu n’entambula y’omubiri gwaffe.

Wali weebuuzizzaako engeri gy’olabamu ebintu mu nsi muno, engeri gy’otambuzaamu ebitundu by’omubiri byo, n’engeri gy’otambulamu? Leero tugenda kwogera ku nkola eyewunyisa ennyo munda mu mubiri gwaffe etuyamba mu bino byonna. Ye nkola y'obusimu obuyitibwa Somatic Nervous System . Kikola ng’omubaka atambuza amawulire okwetooloola omubiri gwaffe. Ka tulabe kye kiri, engeri gye kikola, n’engeri gye kikulu gye tuli.

Enkola y’obusimu bw’omubiri (Somatic Nervous System) kye ki?

Mu ngeri ennyangu, obusimu bwo obw’omubiri (somatic nervous system) kitundu ku busimu bwo obw’okumpi . Kiringa omukutu gw’obusimu oguddukira mu mubiri gwo gwonna. Ye nkola etwala ebintu by’owulira, ng’okukwata, okuwunyiriza, okuwooma, n’amaloboozi, okutuuka ku bwongo bwo, era y’enkola etambuza ebiragiro okuva ku bwongo bwo okutuuka ku binywa byo okukuyamba okutambula.

Lowooza, olw’obusimu buno obw’omubiri (somatic nervous system) osobola okuwulira ebbugumu ly’ekikopo kya kaawa ayokya, n’osobola okuwulira ng’ensiri ekuluma, era nti osobola okusitula omukono gwo oba okutambuza ekigere nga bw’oyagala.

Njawulo ki eriwo wakati w’obusimu obuyitibwa somatic ne autonomic nervous systems?

Waliwo ebitundu bibiri ebikulu eby’obusimu bwaffe obw’okumpi. Ekimu ye nkola y’obusimu (somatic nervous system) gye twogerako. Endala ye nkola y'obusimu ( autonomic nervous system ) .

• Enkola y'obusimu bw'omubiri ( somatic nervous system ) ekwatagana n'ebintu bye tufuga mu kumanya . Kwe kugamba, ebintu by’osobola okukola n’ebirowoozo byo. Okugeza oyinza okusitula omukono gwo bw’oba ​​oyagala, osobola okwogera, osobola okutambula. Bino biri wansi w’obuyinza bwo.
• Enkola y’obusimu (autonomic nervous system) y’efuga ebintu ebibaawo mu ngeri ey’otoma, nga tetubirowoozezzaako wadde . Ebintu nga okussa (ne bwe tuba nga twebase), omutima okukuba, n’okugaaya emmere. Tetulina kulowooza ku bintu bino.

Wadde nga byombi bitundu bya busimu bwaffe obw’okumpi, byawulwamu mu ngeri eno okusinziira ku mulimu gwe bikola.

Kiki ekituuka ku busimu bw’omubiri (somatic nervous system)?

Enkola eno ekola emirimu ebiri emikulu.

1. Okuyingiza obusimu

Okuggyako ekimu ku bitundu byaffe ebitaano (nga kino kwe kulaba, kubanga eriiso n’obusimu bw’amaaso bikwatagana butereevu n’obwongo), obusimu obulala bwonna bugenda mu bwongo nga buyita mu nkola eno ey’obusimu obw’omubiri.

• Enneewulira mu mutwe gwo – kwe kugamba , by’owulira (okuwulira), by’owunyiriza, by’owooma, n’okukwata ku lususu ku mutwe gwo – byonna bigenda mu bwongo nga biyita mu nkola eno.
• Enkola eno era w'owulira okukwata mu mubiri gwo wansi w'ensingo . Enneewulira ezo zisooka kugenda mu mugongo, era okuva awo ne zigenda mu bwongo.

Teebereza, owulira eddoboozi lya mukwano gwo ng’ayogera naawe, n’owunyiriza emmere maama wo gy’afumba, n’owooma obuwoomi bwa ice cream byonna ng’oyambibwako obusimu buno obw’omubiri.

2. Okufuga Entambula

Ebinywa mu mubiri gwoObubonero obukuyamba okutambula, okukwata n’okwogera busindikibwa okuva mu bwongo. Enkola y’obusimu (somatic nervous system) etambuza obubonero buno okuva mu bwongo okutuuka mu binywa.

Bw'ositula omukono gwo mu bumanyirivu, okulinnya amadaala, oba okukuba omupiira, obwongo bwe buwa ekiragiro ku bino byonna, naye obusimu bw'omubiri (somatic nervous system) ye "cable line" etambuza ebiragiro ebyo okutuuka ku binywa.

Enkola y’obusimu bw’omubiri (somatic nervous system) eyamba etya ebitundu ebirala eby’omunda?

Enkola eno etera okutuyamba okuwulira obulumi mu bitundu by’omubiri ebiri munda mu mibiri gyaffe. Kiyitibwa "obulumi obujuliziddwa." Kwe kugamba, newankubadde nga mu butuufu obuzibu buli mu kifo kimu, obulumi buwulirwa mu kifo ekirala ekiriraanyewo.

Ekyokulabirako ekirungi omuntu bw’afuna obulwadde bw’omutima n’afuna obulumi mu mukono gwe ogwa kkono, mu mugongo, mu bbwa oba mu lubuto. Ensonga emu lwaki tukola kino y’ensengeka y’obusimu bwaffe.

Ekyokulabirako ekirala y’engeri gye tufugamu okussa. Mu budde obwabulijjo, tussa mu ngeri ya otomatiki, nga kino kifugibwa enkola ya autonomic system. Naye bwe tuba twagala, era tusobola okufuga okussa kwaffe mu kumanya, kwe kugamba, okussa n’okufulumya omukka. Awo enkola ya somatic nayo lw’eyamba.

Kino kisangibwa wa?

Obusimu bwo obw’omubiri (somatic nervous system) busibuka mu bwongo era bubuna omubiri gwonna nga buyita mu mugongo.

• Omutwe n’ensingo: Bino bisaasaana okuyita mu busimu bw’omutwe . Zino busimu bubiri 12. 11 ku zo ziyungiddwa ku nsengekera y’omubiri (somatic system). Obusimu obw’okubiri obw’omutwe (CN II), obukwatagana n’amaaso, mu butuufu kitundu kya bwongo, so si nkola ya somatic.
• Okuva mu bulago okukka wansi: Obusimu 31 obw’omugongo obuva mu mugongo buyungibwa ku nkola y’omubiri. Obusimu buno byongera okugabanyizibwamu obusimu obutono obutambula mu mubiri gwonna.

Obumu ku busimu buno busimu obukola ku busimu . Zitambuza amawulire mu ludda lumu lwokka: okuva ku mubiri okutuuka ku bwongo. Ebirala bye bitundu by'omubiri ( motor nerves ) . Era zitambuza amawulire mu ludda lumu lwokka: okuva ku bwongo okutuuka ku binywa.

Obusimu buno obw’omutwe n’obw’omugongo butabikira mu matabi amatonotono ne busaasaana mu bifo ng’engalo, engalo, ne wansi w’olususu.

Kino kirabika kitya?

Enkola yaffe yonna ey’obusimu eringa omuti ogufuukuuse .

• Obwongo bulinga ekikolo ky’omuti.
• Omugongo gulinga ekikolo ky’omuti.
• Enkola y’obusimu obw’okumpi – naddala ensengekera y’obusimu (somatic nervous system) – eringa amatabi n’amasasi g’omuti, nga bisaasaana mu mubiri gwonna. Obusimu obuddukira wansi w’olususu lwaffe n’okutuuka ku nkomerero z’ebitundu by’omubiri byaffe buba ng’amatabi amatono ennyo ku muti.

Kino kikoleddwa mu ki?

Enkola yaffe ey’obusimu obw’okumpi, kwe kugamba, awamu n’obusimu obw’omubiri (somatic nervous system), ekolebwa ebika by’obutoffaali bw’obusimu n’ensengekera ez’enjawulo.

• Obusimu obuyitibwa neurons:Buno butoffaali bwa busimu. Kye bakola kwe kuddukanya obubonero, ne babukyusa mu ngeri ya kemiko oba ey’amasannyalaze.
• Obutoffaali bwa Glial: Buno bwe butoffaali obuwanirira mu nkola y’obusimu. Wadde nga tezitambuza bubonero, ziyamba obusimu obuyitibwa neurons obutambuza obubaka.
• Nuclei: Zino bikunta bya butoffaali bwa busimu obukola omulimu gwe gumu oba nga bulina enkolagana y’emu.
• Ganglia: Bino bibinja bya busimu binene, ebikwatagana ennyo. Okugeza, ebitundu ebiyitibwa cochlear ne vestibular ganglia, ebituyamba okuwulira n’okutebenkeza.

Kati katutunuulire ebikulu ebibiri mu bujjuvu katono.

Neurons - obutoffaali bw’obusimu

Obusimu obuyitibwa neurons kika kya butoffaali kya njawulo nnyo. Zisangibwa mu busimu bwokka. Zino ze zisindika n’okufuna obubonero mu mubiri gwonna. Siginini zino zijja mu ngeri ya siginiini z’amasannyalaze n’eza kemiko. Obubonero buno bukozesebwa ensengekera ez’enjawulo mu mubiri okuwuliziganya ne bannaabwe. Obusimu obuyitibwa neuron bulina ebitundu bino:

• Omubiri gw’obutoffaali: Kino kye kitundu ekikulu eky’obutoffaali. Wano obubonero we bukolebwako ne busindikibwa mu bitundu ebirala.
• Axon: Buli neuron erina axon emu. Kino kiringa omukono omuwanvu ogufuluma okuva mu mubiri gw’obutoffaali. Ku nkomerero ya axon waliwo ebizimbe ebiringa engalo. Wano obubonero bw’amasannyalaze we bukyusibwa ne bufuuka bubonero bwa kemiko. Ensengekera zino eziringa engalo eziyitibwa synapses, zitambuza obubonero obwo obw’eddagala eri obutoffaali bw’obusimu obulala obuli okumpi.
• Dendrites: Zino butoffaali butono obulinga amatabi obuva ku mubiri gw’obutoffaali. (Erinnya lino liva mu kigambo ky'Olulattini ekitegeeza "ekiringa omuti"). Dendrites zino zifuna obubonero bwa kemiko okuva mu synapses ne neurons endala.
• Myelin: Kino kitundu kya masavu ekigonvu ekyetoolodde axons z’obusimu bungi. Kikuuma axon era kiyamba obubonero obumu okutambula amangu.

Obusimu obuyitibwa neurons buyungiddwa ku bulala, ne bukola omukutu omuzibu ennyo, ng’akatimba. Oluusi obusimu obumu busobola okuyungibwa ku nkumi n’enkumi z’obusimu obulala. Obusimu obuyitibwa neurons bujja mu buwanvu obw’enjawulo. Ziyinza okukula oba okukendeera okusinziira ku kifo we zisangibwa ne bye zikola.

Obutoffaali bwa Glial

Obutoffaali bwa glial bukola emirimu mingi. Ziyamba obusimu obuyitibwa neurons okukula n’okwekuuma nga tukyali bato. Era ziddukanya engeri obusimu obuyitibwa neurons gye zikolamu mu bulamu bwaffe bwonna. Zikuuma obusimu bwaffe obutakwatibwa yinfekisoni, zitereeza bbalansi y’eddagala mu nkola y’obusimu, era zikola ekikuta kya myelin okwetoloola axons z’obusimu. Ekyewuunyisa nti mu nkola yaffe ey’obusimu mulimu obutoffaali bwa glial obusinga emirundi kkumi okusinga obusimu obuyitibwa neurons!

Endwadde ki ezitera okukwata enkola eno?

Twagamba dda nti obusimu obuyitibwa somatic nervous system kitundu kya peripheral nervous system. N’olwekyo, embeera ekosa enkola y’obusimu obw’okumpi eyitibwa obulwadde bw’obusimu obw’okumpi.Enkola eno ey’omubiri (somatic system) nayo esobola okukosebwa. Kino kitegeeza nti obusimu obw’okumpi (peripheral nervous system) bulwadde oba okwonooneka. Zino ze zimu ku nsonga enkulu ezikosa kino:

• Ssukaali ow’ekika eky’okubiri: Ssukaali atafugibwa asobola okwonoona obusimu bwo obw’omubiri naddala obusimu mu magulu n’ebigere. Eno y’ensonga lwaki abantu abalina ssukaali bali mu bulabe bw’okubulwa obusimu mu bigere. Ssukaali y’esinga okuvaako obulwadde bw’obusimu obuyitibwa peripheral neuropathy.
• Embeera z’abaserikale b’omubiri n’okuzimba: Ekyokulabirako ye Guillain-Barré Syndrome .
• Ebigenge (Hansen’s disease / Leprosy): Wadde obulwadde buno obutatera kulabika mu nsi ezaakulaakulana, businga kulabibwa ku lususu, naye era busobola okusaasaana wansi mu mubiri ne gwonoona obusimu bw’omubiri.
• Embeera z’obuzaale n’obuzaale: Bino bizibu ebibeerawo ng’azaalibwa. Embeera z’obuzaale ze zino ezisikira abazadde.
• Yinfekisoni: Okwonooneka kw’obusimu kuyinza okuva ku buwuka nga siriimu oba obuwuka nga Borrelia burgdorferi, obuleeta obulwadde bwa Lyme . Ekyokulabirako ekirala ekitera okubeerawo kwe bulumi bw’obusimu obutasalako obujja ne shingles (oluusi eyitibwa shingles).
• Eddagala n’enkola y’obujjanjabi: Eddagala erimu eritta obuwuka n’eddagala erijjanjaba kookolo liyinza okwonoona ebitundu by’obusimu bw’omubiri. Okwonooneka kw’obusimu okw’ekika kino nakyo kiyinza okubaawo ng’ekizibu ekiva mu kulongoosebwa.
• Obutwa n’obutwa: Ebyuma ebizito eby’obutwa nga mercury ne lead bisobola okwonoona obusimu bw’omubiri, ekivaako obuzibu mu kuwulira n’okufuga ebinywa. Eddagala lingi okuva mu makolero nalyo liyinza okuleeta okwonooneka okw’ekika kino.
• Obuvune: Obuvune obwonoona obusimu busobola okuleeta okwonooneka okw’ekiseera ekiwanvu, oluusi okw’olubeerera, mu bitundu by’obusimu bw’omubiri. Obuvune bwe buleeta okuzimba, era busobola okukwata obusimu obw’okumpi. Carpal Tunnel Syndrome ne Sciatica bye byokulabirako by’embeera eziva mu kika kino eky’okukosebwa kw’obusimu.
• Ebizimba: Ebizimba byombi ebibi, i.e. kookolo , n’ebizimba ebitali bya bulabe, bisobola okutaataaganya enkola yo ey’obusimu bw’omubiri, ne bikosa obusimu bwo oba engeri gy’ofugamu ebinywa byo.

Bubonero ki obulaga embeera eno?

Obubonero bw’obuzibu bw’obusimu bw’omubiri (somatic nervous system problems) businziira ku busimu ki obwonooneddwa.

Obusimu bw’enkola y’omubiri bwe gwonoonese:

Eno y’engeri gye bikosaamu ebinywa byo:

• Okuzimba, okusannyalala, okukankana oba okunyiganyiga .
• Okwonoona/okukendeera kw’ebinywa .
• Okufiirwa obuyinza .

Obusimu bw’obusimu bwe bwonoonebwa:

Obubonero buno bubaawo:

• Okufiirwa okukwata: Kino kiyinza okukuleetera okukendeeza ku kuwulira, ng’olinga ayambadde ggalavu. Ate era oyinza okuba ng’okendedde ku kuwulira olw’ebbugumu oba okukankana, era oyinza n’obutamanya nti okwata ekintu ekyokya. Singa embeera eno ekosa emikono oba ebigere, oyinza okukaluubirirwa okutambula, okukuuma bbalansi, oba okukwata ebintu ebitonotono ng’effeeza oba ebisumuluzo.
• Okuwunya oba okuziyira / Paresthesia: Kino era kiyitibwa "pins and needles" feeling. Kiringa omukono oba okugulu okugenda okuzirika.
• Obulumi obw’obusimu: Buno butera okuwulirwa ng’obulumi obw’okwokya oba obw’amaanyi mu kitundu ekikoseddwa. Obulumi buno buva ku bubonero obuva mu busimu obwonooneddwa oba obutakola bulungi, so si kintu kyonna ekiruma ddala mu kiseera ekyo. Obulumi buno butera okuba obw’amaanyi ennyo ne kiba nti kizibu okwebaka obulungi oba okukola emirimu gya buli lunaku.

Biki ebikeberebwa ebitera okukolebwa okukebera obulamu bw’enkola eno?

Waliwo okukebera kungi okuyinza okuyamba okuzuula ebizibu ebikosa obusimu bwo obw’omubiri. Emirundi mingi, ekintu ky’ogenda okusooka okukola kwe kukeberebwa obusimu . Omusawo ajja kukusaba okukozesa ebitundu by’omubiri gwo eby’enjawulo naddala emikono, amagulu n’ebigere mu ngeri ezimu. Kino kiyinza okubayamba okuzuula obusimu ki, wa mu mugongo oba ekitundu ky’obwongo ekizibu.

Ebigezo ebirala ebitera okukolebwa bye bino:

• Okukebera omusaayi: Bino bisobola okuzuula ebintu eby’enjawulo, okuva ku buzibu bw’abaserikale b’omubiri okutuuka ku butwa naddala ebyuma nga mercury ne lead.
• EEG (Electroencephalogram): Ekigezo ekipima emirimu gy’amasannyalaze mu bwongo.
• EMG (Electromyogram) / Nerve Conduction Test: Okukebera okupima enkola y’ebinywa n’obusimu.
• Okukebera obuzaale: Naddala nga waliwo okuteebereza nti waliwo embeera y’obuzaale eyinza okusikira abazadde.
• MRI (Magnetic Resonance Imaging): Okukebera okuyinza okukuba ebifaananyi ebikwata ku bwongo, omugongo, n’ebitundu ebirala mu bujjuvu.

Bujjanjabi ki obumanyiddwa ennyo ku bizibu by’obusimu bw’omubiri (somatic nervous system)?

Obujjanjabi bw’ebizibu byo eby’obusimu bw’omubiri businziira nnyo ku kivaako, embeera endala zonna ezikwatagana nabyo, n’obubonero bw’olina. Emirundi mingi, okujjanjaba ekivaako obuzibu bw’obusimu obw’okumpi nakyo kisobola okukendeeza ku buzibu obukwata ku nkola.

Wano waliwo ebika by’obujjanjabi ebiyinza okukolebwa:

• Eddagala: Waliwo eddagala lingi erijjanjaba ebizibu by’obusimu bw’omubiri. Bino bisobola okujjanjaba obubonero ng’obulumi, okukankana kw’ebinywa, n’okunyiganyiga.
• Okulongoosa: Kino kiyinza okusumulula obusimu obunyigirizibwa olw’ebitundu ebigyetoolodde oba okuzimba, gamba nga mu bulwadde bwa carpal tunnel syndrome.
• TENS (Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation): Kino kizingiramu okukozesa amasannyalaze amagonvu okutaataaganya okusindika oba okufuna obubonero bw’obulumi okuva mu busimu obutakola bulungi.
• Okuggyamu obusimu: Enkola eno erimu okwonoona obusimu obutakola bulungi mu bugenderevu, ne butasobola kusindika oba kufuna bubonero. Obujjanjabi buno bwa mugaso ku bika ebimu eby’obulumi obutawona.
• Obujjanjabi bw’omubiri: Kino kiyinza okukuyamba okuwona obuvune oba emitendera gy’obujjanjabi, oba okukendeeza ku bubonero bw’obulumi. Era kiyinza okukuyamba okuyiga okubeera n’embeera, okukyusakyusa oba okumanyiira embeera empya oba ezeyongera okwonooneka ezikosa obusobozi bwo okutambula oba okutegeera ensi ekubeetoolodde.
• Acupuncture: Enkola eno erimu okuyingiza empiso ennungi mu bifo ebimu ku mubiri, kitundu kimanyiddwa nnyo mu ddagala ly’ekinnansi ery’Abachina. Kyokka n’okukozesebwa kwayo mu ddagala ery’omulembe kweyongera. Abasawo bangi (naddala abakugu mu kubudamya n’abakugu mu kuziyiza obulumi) bakozesa okukuba eddagala okujjanjaba abantu abatasobola oba abatayagala kumira ddagala eriweweeza ku bulumi oba eddagala eddala.
• Ebyuma n’ebyuma eby’okwambala: Kuno kw’ogatta ebyuma ebikozesebwa mu by’obujjanjabi nga ebisiba, fuleemu ezitambula, n’engatto ezikoleddwa mu ngeri ey’enjawulo. Bino bikwatagana n’enkyukakyuka mu mubiri gwo era nga bikyakuyamba okukola mu nsi ekubeetoolodde.

Embeera nga zino ziyinza zitya okwewalibwa?

Embeera nnyingi ezikosa obusimu bwo obw’omubiri zisobola okuziyizibwa oba okufugibwa. Wadde ng’embeera ezimu teziyinza kuziyizibwa, ebivaamu bitera okulwawo oba okukendeera ku buzibu bwazo. Bino bye bimu ku bintu by’oyinza okukola okuziyiza, okufuga oba okulwawo ebizibu bino:

• Lya emmere ennungi: Obutaba na vitamiini naddala vitamiini B12 kiyinza okwonoona obusimu bwo. Vitamiini endala naddala B6 ziyinza okuba ez’obutwa singa zimira ekisusse.
• Sigala ng’okola emirimu gy’omubiri n’okukuuma obuzito obulungi: Kino kijja kukuyamba okusigala ng’oli mugumu n’okukyukakyuka ekimala okwewala obuvune bungi obuyinza okwonoona obusimu bwo. Kino era kiyinza okuyamba okuziyiza oba okulwawo okukula kw’obulwadde bwa sukaali obw’ekika eky’okubiri naddala ng’ofuga n’endya yo. Kino kiyinza okuyamba okuziyiza oba okulwawo ebikosa ssukaali ow’ekika eky’okubiri ku busimu bwo.
• Yambala ebyuma ebikuuma: Obuvune butera okuvaako obusimu okwonooneka, n’olwekyo ebyuma ebikuuma byetaagisa. Ka kibe nti ekyuma kino okikozesa ku mulimu oba okwesanyusaamu, ebyuma ebikuuma obusimu bisobola okukuyamba obutafuna buvune ku busimu oba okukendeeza ku buzibu bwabwo.
• Dukanya embeera z’obulamu: Ebizibu by’obulamu ebitawona, gamba nga sukaali ow’ekika eky’okubiri, oba ebirala ebikosa obusimu bwo, bitera okujjanjabibwa. Okuddukanya embeera zino ebiseera ebisinga kitegeeza okulaba omusawo buli kiseera, okumira eddagala n’ebirala. Okuddukanya embeera kiyinza okuyamba okuziyiza oba okulwawo okukula kw‟embeera ezitawona.

Enkola yo ey’obusimu (somatic nervous system) nkola gy’otolowooza ku kukozesa nnyo, naye nga nsonga nkulu nnyo mu ngeri etategeerekeka. Okuyita mu kitundu kino eky’obusimu mw’ofuna amawulire agakwata ku nsi ey’ebweru – okuva ku bbugumu eriri ebweru okutuuka ku kawoowo k’emmere gy’oyagala ennyo.

Obubaka Obutwala Awaka

Kale, osanga kati otegedde engeri Somatic Nervous System gy’eri enkulu mu bulamu bwaffe obwa bulijjo. Kino kye tuva tulaba ensi ne tutambula mu ngeri gye twagala. Okulabirira obulungi enkola eno kiyinza okuleeta enjawulo nnene ku mutindo gw’obulamu bwo okutwalira awamu. N’olwekyo, kikulu nnyo okugezaako okuziyiza embeera ezigikosa era bw’oba ​​olina embeera ng’eyo, giddukanya bulungi nga bwe kisoboka. Bw’oba ​​olina ekibuuzo kyonna oba ky’obuusabuusa, tewerabira kunoonya magezi ga musawo.

` Enkola y’obusimu bw’omubiri, enkola y’obusimu, okuwulira, okutambula, obulwadde bw’obusimu obw’okumpi, obusimu obuyitibwa neurons, obulamu bw’obusimu