Olina n’endabika y’ebikuta by’emicungwa ku lususu lwo? Ka twogere ku cellulite!

Olususu ku bisambi, ku bisambi oba mu lubuto oluusi lufaanana ng’obutundutundu obutonotono, ng’ekikuta ky’emicungwa? Abantu bangi beeraliikirivu ku nsonga eno, naye mu butuufu mbeera ya bulijjo nnyo. Leero tugenda kwogera ku ‘cellulite’, ekitera okubeera mu bakyala bangi. Tofaayo, si bulwadde. Ka tulabe kiki kye kiri, lwaki kikulaakulana, ne kye tuyinza okukola okukendeeza ku ndabika yaakyo.

Mu ngeri ennyangu, cellulite kye ki?

Cellulite mbeera obutoffaali bw’amasavu wansi w’olususu lwaffe mwe bukuŋŋaanyizibwa ne busika waggulu ku lususu lwaffe. Kilowoozeeko ng’akatimba k’ebitundu ebiyunga wakati w’olususu lwaffe n’ebinywa. Obutoffaali buno obw’amasavu bwe busika waggulu nga buyita mu katimba ako, bukola ebituli ebyo n’ebizimba ku lususu. Kino kisinga kubeera mu bitundu ng’ebisambi, enkwaso, n’olubuto .

Cellulite ne Lipedema kintu kimu?

Nedda Wadde nga bino ebibiri biyinza okulabika ng’ebifaanagana katono, mbeera bbiri ez’enjawulo ddala. Abantu bangi batabula ebibiri bino. Ka tulabe enjawulo eriwo wakati w’ebintu bino byombi.

Ani asinga okufuna kino?

Wadde nga cellulite asobola okukwata abasajja n’abakazi, asinga kubeera mu bakyala. Mu butuufu, abakyala abakulu wakati wa 80% ne 90% balina cellulite. Wabula abasajja abatakka wansi wa 10% be balina embeera eno.

Cellulite gy’olina n’engeri gy’alabika kisinziira ku bintu ebiwerako.

• Obuzaale: Singa maama wo oba jjajja wo yalina embeera eno, naawe otera okubufuna.
• Emyaka: Bwe tukaddiwa, olususu lwaffe lubulwa obugumu ekiyinza okuleetera ‘cellulite’ okulabika obulungi.
• Ebitundu by’amasavu mu mubiri: Amasavu mu mubiri bwe geeyongera, endabika ya ‘cellulite’ eyinza okweyongera.
• Obugumu bw’olususu: Cellulite asobola okulabika ennyo mu muntu alina olususu olugonvu okusinga omuntu alina olususu olugonvu.

Lwaki tufuna obulwadde bwa ‘cellulite’?

Ensonga entuufu lwaki kino tekinnazuulibwa, naye endowooza enkulu y’enkola y’ebitundu ebiyunga bye twayogeddeko emabegako.

Lowooza ku kino, waliwo obuwuzi obuyunga olususu ku binywa ebiri wansi w’olususu lwaffe. Bbandi zino bwe zinywezebwa mu ngeri etaali ya bulijjo, zisika olususu wansi. Mu kiseera kye kimu, oluwuzi lw’amasavu olwa bulijjo wansi w’olususu lusika waggulu. Wano ebikuta ebyo we birabika ku ngulu w’olususu.

Ensonga lwaki kino kisinga kubeera mu bakyala kirowoozebwa nti y’ensengeka y’ebitundu bino ebiyunga ebitundu. Mu basajja, bbandi zino zibeera za crisscrossed. Naye mu bakyala, bbandi zino zikwatagana. Kale, kyangu amasavu okujja waggulu nga gayita mu bbandi ezikwatagana okusinga okuyita mu bbandi eziringa omusalaba. Eno y’ensonga lwaki endabika eno erabika bulungi ku lususu lw’abakyala.

Endowooza endala eri nti obusimu obuyitibwa estrogenKino kiri bwe kityo kubanga mu biseera nga estrogen mu mibiri gy’abakyala gyeyongera, gamba nga mu myaka gy’obuvubuka n’embuto, cellulite esobola okulabika oba okweyongera.

Waliwo emiwendo gya ‘cellulite’?

Yee, cellulite esobola okwawulwamu emitendera ena emikulu okusinziira ku buzibu bwe.

Cellulite asobola okuggyibwawo ddala?

Kino kye kizibu ekisinga obunene buli muntu ky’alina. Mu butuufu, cellulite tasobola kuggyibwawo 100% kubanga kitundu kya butonde mu mubiri gwaffe.

Bujjanjabi ki obuliwo okukendeeza ku ndabika ya ‘cellulite’?

Kati waliwo obujjanjabi obw’enjawulo ku kino. Ebimu bya kaseera buseera ate ebimu bisobola okuvaamu ebivaamu eby’ekiseera ekiwanvu. Jjukira nti nga tonnafuna bujjanjabi bwonna, .Kikulu nnyo okwogera n’omusawo wo.

Obujjanjabi obw’ekikugu

Bino bitera okukolebwa abasawo abalongoosa oba abasawo b’ensusu.

• Enzijanjaba ezikkirizibwa ekitongole kya FDA: Waliwo obujjanjabi obuwerako obukkiriziddwa ekitongole kya Amerika ekivunaanyizibwa ku by’emmere n’eddagala (FDA). Okugeza, obujjanjabi nga `(Cellfina®)`, `(Cellulaze®)` ne `(Qwo®)`.
• Subcision: Ekintu ekitono ekiringa empiso kiyingizibwa wansi w’olususu okusalako ekiyungo ekinywevu ekivaako cellulite.
• Acoustic Wave Therapy: Ekozesa amaloboozi okumenya cellulite.
• Obujjanjabi bwa layisi: Ayamba okwongera ku buwanvu bw’olususu n’okukendeeza ku ndabika ya ‘cellulite’.
• Vacuum-assisted precise tissue release: Nga tukozesa vacuum, olususu lusimbulwa wamu era ebitundu ebivaako ekizimba ne bisalibwawo.
• Okusonseka amasavu: Kino si ddagala butereevu erijjanjaba ‘cellulite’. Aggyawo amasavu agali wansi w’olususu.
• Mesotherapy: Okukuba eddagala wansi w’olususu.
• Radiofrequency, Ultrasound: Okunyweza olususu nga okozesa ebbugumu.

Enkola endala

• Ebizigo n’ebizigo: Okusiiga ebizigo ebirimu caffeine oba 0.3% retinol buli lunaku kiyinza okulongoosa endabika y’olususu okutuuka ku ddaala eritali limu. Wabula olina okugikozesa obutasalako okumala waakiri emyezi 6 okulaba ebivaamu.
• Deep Massaging: Akendeeza ku ndabika ya ‘cellulite’ ng’eyongera ku ntambula y’omusaayi n’okuwa olususu okulabika ng’olugonvu okumala akaseera.
• Dduyiro: Kino kye kintu ekisinga obulungi ky’osobola okukola awaka. Bw’okola dduyiro, ozimba ebinywa ebinyweza olususu n’okukendeeza ku ndabika ya ‘cellulite’. Okudduka, okuvuga obugaali, n’okutendekebwa mu buziyiza biyamba nnyo naddala.
• Endya: Kendeeza ku mmere erongooseddwa, emmere erimu ebirungo ebiyitibwa carbohydrates, amasavu, omunnyo, n’ebirungo ebikuuma nga bwe kisoboka. Nywa nnyo amazzi amayonjo.

Waliwo obuweerero bwonna okuva mu nkola ez’ekinnansi?

Abantu abamu bagezesa enkola z’ekinnansi, nga omusingi gwa ssaayansi gwazo gukyanoonyezebwa.

• Dry Brushing: Okusiiga olususu ng’okozesa bbulawuzi enkalu era enkalu. Kino kyongera okutambula kw’omusaayi n’okuzimba olususu okumala akaseera, ekikendeeza ku ndabika ya ‘cellulite’. Kyokka, si kya kugonjoola nsonga ya lubeerera.
• Cupping: Eno nkola ya bujjanjabi ey’ekinnansi mu China n’amawanga g’obuvanjuba bwa Middle East. Kizingiramu okuteeka ebikopo ku lususu n’okukozesa ekyuma ekiwunyiriza okusitula olususu. Okunoonyereza okutonotono kulaga nti ayinza okukendeeza ku cellulite, naye tewali bujulizi bumala kukakasa kino.
• Ginkgo biloba n’ekirungo ekiva mu nsigo z’emizabbibu:Bino biva mu muddo. Waliwo endowooza nti zisobola okukendeeza ku ndabika ya ‘cellulite’ nga zongera okutambula kw’omusaayi mu mubiri.

Nsaana ndabe omusawo?

Cellulite si mbeera ya bujjanjabi, n’olwekyo tekikwetaagisa kulaba musawo. Wabula bw’oba ​​okyeraliikirira, oba ng’oyagala obujjanjabi obwogeddwako waggulu, mazima ddala wandibadde olaba omusawo oba omusawo w’ensusu akuwe amagezi.

Bw’ogenda ew’omusawo, osobola okubuuza ebibuuzo bino:

• Bujjanjabi ki obunsaanira?
• Dduyiro wa ngeri ki gye nsaanidde okukola okukendeeza ku ndabika ya ‘cellulite’?
• Nkole dduyiro okumala bbanga ki okusobola okufuna ebirungi?
• Nkyukakyuka ki ze nsaanidde okukola mu mmere yange?
• Kitwala bbanga ki okulaba ebiva mu bujjanjabi?