Eddagala eriwonya obulumi mu bulago: Ka tuyige ku Cervical Traction mu bigambo ebyangu!

Obulago bukaluba era buluma oluvannyuma lw’okukola mu maaso ga kompyuta olunaku lwonna oba okwebaka obubi? Oluusi obulumi buno butuuka n’okukka ku mukono gwo, n’owulira ng’omukono gwo guwunya, nedda? Leero tugenda kwogera ku nkola ey’enjawulo ey’okujjanjaba obulumi bw’ensingo obw’ekika kino n’ebizibu ebikwatagana nabyo. Kino kiyitibwa Cervical Traction. Erinnya lino oyinza okuba nga toliwulirangako, naye buno bujjanjabi obuweerera abantu bangi obuweerero.

Ddala okusika omumwa gwa nnabaana kye ki?

Mu ngeri ennyangu, kino kikusika mu ngeri ey’obukkakkamu ennyo, mu ngeri ey’obukkakkamu ku mutwe, n’okola akabanga akatono wakati w’omugongo mu bulago bwo. Kilowoozeeko ng’okutambuza ebitabo bibiri okwawukanako katono. Bw’otambuza amagumba mu bulago nga gaawukanako katono, puleesa ku busimu obuziyitamu ekendeera, n’okunyiga mu binywa by’ensingo nakyo kiwummuza. Kino oluusi kiyitibwa okusika omugongo.

Obujjanjabi buno busobola okukolebwa omusawo wo oba omusawo w’omubiri. Waliwo n’ebyuma abantu abamu bye basobola okukola awaka, ng’abasawo babawa amagezi. Wabula ekigendererwa ekikulu kwe kukendeeza puleesa wakati w’omugongo mu bulago, okukendeeza ku bulumi n’obubonero obulala.

Enyanjula entono ku mugongo gwaffe

Kino okukitegeera, kiyamba okuba n’ekirowoozo ekitono ku mugongo gwaffe. Omugongo gwaffe gwawuddwamu ebitundu bisatu ebikulu.

• Omugongo gw’omumwa gwa nnabaana: Kino kye kitundu ky’ensingo yaffe. Kikolebwa omugongo 7. Obujjanjabi bwa ‘cervical traction’ bwe twogerako leero bukolebwa ku kitundu kino.
• Omugongo gw’ekifuba: Kino kye kitundu ky’omugongo gwaffe ogwa waggulu. Kibuna okuva mu bulago okutuuka wansi ddala w’olubavu.
• Omugongo gw’omugongo: Guno gwe mugongo gwaffe ogwa wansi, kwe kugamba, ekitundu eky’okusatu ekya wansi eky’omugongo.

Kale, obujjanjabi bw’okusika omumwa gwa nnabaana buzingiramu okutambuza mpola emigongo gy’omugongo gw’omumwa gwa nnabaana ogwa waggulu okwawukana.

Obujjanjabi buno bulungi mu mbeera ki?

Okusika omumwa gwa nnabaana bujjanjabi obukozesebwa okujjanjaba embeera nnyingi ezireeta obulumi mu bulago n’omugongo. Tekoma ku kumalawo bulumi mu mugongo, wabula ne mu busimu n’ebinywa ebibyetoolodde.

Katutunuulire ebimu ku bikulu ebikozesebwa mu bujjanjabi buno wansi.

Kiki ekibaawo nga tebannaba kujjanjaba?

Omusawo nga tannakuwa bujjanjabi buno, ajja kukebera n’obwegendereza obubonero bwo. Bayinza n’okulagira okukeberebwa X-ray oba MRI scan. Oluvannyuma lw’okukeberebwa kuno, bajja kusalawo nti okusika omumwa gwa nnabaana kusaanira embeera yo.

Tewali nteekateeka ya njawulo gy’olina okukola nga tonnaba kujjanjaba buno. Osobola okukikola mu kifo awajjanjabirwa omubiri, mu ofiisi y’omusawo wo oba awaka ng’olina ebiragiro.

Obujjanjabi buno bukola butya?

Waliwo enkola bbiri enkulu ez’okukola okusika omumwa gwa nnabaana.

1. Okusika omumwa gwa nnabaana mu ngalo

Mu nkola eno, omusawo oba omusawo w’omubiri akozesa emikono gyabwe okukwata omutwe gwo era mpola nnyo, naye n’obwegendereza, guggye ku mubiri gwo. Kino kitera okukolebwa ng’ogalamidde ku kitanda. Zijja kuzingulula n’okufukamira ensingo yo mu nkoona ez’enjawulo okukola okusika kuno. Kino kisobozesa obujjanjabi okulung’amibwa ddala mu kitundu ekizibu.

2. Okusika omumwa gwa nnabaana mu ngeri ey’ebyuma

Mu nkola eno, ekyuma eky’enjawulo kikozesebwa. Bw’oba ​​ogalamidde, omusipi guteekebwa ku mutwe n’ensingo ne gunyweza ku kyuma kino. Olwo, ekyuma ekyo kikusika ensingo n’amaanyi agafugibwa ennyo. Ekirungi ekiri mu nkola eno kiri nti obujjanjabi busobola okukolebwa mu ngeri y’emu era n’amaanyi ge gamu okumala ebbanga eddene okusinga enkola ey’omu ngalo.

Ebyuma ebikozesebwa awaka nabyo bigwa mu kiti kino. Ebimu biba bya pulley systems ebiwanirirwa waggulu w’oluggi, ate ebirala bikozesebwa mu mpewo ebiteekebwa mu bulago ne bikozesebwa okugolola ensingo.

Migaso ki egiri mu bujjanjabi buno?

Okusika omumwa gwa nnabaana bujjanjabi bwangu nnyo, obwangu okukola, era bwe buba nga busaanidde embeera yo, busobola okukuwa obuweerero obw’amangu ku bubonero.

• Okumalawo obulumi: Obulumi mu bulago, ebibegabega n’emikono busobola okuwona amangu.
• Okuwummuza ebinywa: Okukaluba n’okusika omuguwa mu binywa by’ensingo bikendeera, ne bisumulula ensingo.
• Obwangu bw’okutambula: Obuzibu bw’okukyusa n’okufukamira ensingo bukendeera, era ebanga ensingo yo gy’esobola okutambulamu yeeyongera.
• Okukendeeza ku kunyigirizibwa kw’obusimu: Obubonero ng’okuziyira bukendeera ng’obusimu obunyigirizibwa bufuluma.

Okunoonyereza okumu kulaga nti okusika omumwa gwa nnabaana kukola bulungi nnyo bw’ogatta ku dduyiro omulala ow’okujjanjaba omubiri. Kyokka kino kiyinza obutakola ku buli muntu.

Ebintu ebiyinza okuleeta akabi n’abatalina bujjanjabi buno

Okusika omumwa gwa nnabaana bujjanjabi tebulina bulabe kubanga bukozesa amaanyi amagonvu ennyo ku bulago. Kyokka tekisaanira bantu abamu n’abo abalina embeera z’obujjanjabi ezimu.

Olina okwewala obujjanjabi buno singa oba olina embeera zino wammanga:

Ekirala, obuweerero okuva mu bujjanjabi buno oluusi buyinza okuba obw’akaseera obuseera. Ekyo kitegeeza nti obulumi buyinza okuddamu oluvannyuma lw’akaseera. Y’ensonga lwaki abasawo bawa amagezi okukola ebintu nga dduyiro anyweza ensingo wamu n’obujjanjabi buno.

Ddi lw’osaanidde okulaba omusawo?

Nga tonnaba kukozesa kyuma ekisika awaka , olina okwebuuza ku musawo oba omusawo w’omubiri. Bajja kunnyonnyola ekyuma ekikusaanira n’engeri y’okukikozesaamu, okumala ebbanga ki, n’emirundi emeka.

Singa wabaawo obubonero buno wammanga nga bubaawo ng’obujjanjabi oba oluvannyuma lw’obujjanjabi, lekera awo obujjanjabi mu bwangu era olabe omusawo.

• Obulumi obupya oba okweyongera kw’obulumi obuliwo.
• Okuziyira oba okubulwa okuwulira mu ngalo, ebigere n’engalo.
• Enkyukakyuka mu kulaba, okuwulira ng’osobola okulaba emmunyeenye ne mu biseera by’emisana.
• Okulumizibwa omutwe .
• Okuziyira oba okuziyira.

Bw’oba ​​olaba obubonero buno, oyinza okuba ng’okola obujjanjabi obukyamu, oba obujjanjabi buno buyinza obutakusaanira. N’olwekyo, kikulu nnyo okunoonya amagezi g’abasawo.