Olususu lwo lumyufu ne lukutuka ng’olukunya kwokka? Ka twogere ku kino (Dermatographia)!

Wali okirabye nti bw’omala okusika olususu lwo, oba ekintu ng’olugoye olunywezeddwako katono, ekitundu ekyo kimyufu ne kisituka waggulu nga layini? Kiringa omuntu akukubye olususu. Oluusi era kiyinza okusiiyibwako katono. Wadde nga kiyinza okuwulira nga kinyiiza katono, mu butuufu tekirina kweraliikirira. Eno embeera etaliimu bulabe abantu abasinga gye balina. Leero, tugenda kukyogerako, kwe kugamba `(Dermatographia)`.

Kino `(Dermatographia)` kye ki? Mu ngeri ennyangu ennyo...

Mu ngeri ennyangu, `(Dermatographia)` mbeera ya lususu eya bulijjo nnyo era terina bulabe (ekitegeeza nti terina bulabe). Ekibaawo nti olususu lwo bwe lukunya, okunyigirizaako katono, oba okusiiga ku kintu (okusikagana), kireeta layini emmyufu ezisituka (nga eczema). Oluusi kiyinza okufaanana ng’ebiyumba. Abantu abamu era bakiyita "okuwandiika olususu" kubanga ennyiriri zirabika ng'osobola okuwandiika ku lususu. Teebereza, singa omala kukuba layini ku lususu lwo n’omusumaali gwo, layini eyo ejja kufuuka emmyufu n’esituka waggulu. Bwe kityo bwe kiri.

Ani asinga okulwala `(Dermatographia)`?

Embeera eno eyitibwa `(Dermatographia)` mu butuufu esobola okutuuka ku muntu yenna. Kyokka abantu abamu batera okubufuna. Okugeza nga:

• Bw’oba ​​oli muto: Kino kitera nnyo mu bavubuka abali mu myaka amakumi abiri n’amakumi asatu naddala nga bali ku ssomero ne ku kampusi.
• Olususu lwo bwe luba lukalu: Abantu abamu balina olususu olukalu ennyo. Kale, batera okufuna embeera eno.
• Bw’oba ​​olina obulwadde bw’olususu (embeera z’olususu nga eczema): Kino kisoboka n’abantu abalina embeera endala ez’okuzimba olususu.
• Omuntu mu maka go bw’aba alina: Oluusi kiyinza okuba nga kya nsikirano. Singa omuntu mu maka go alina kino `(Dermatographia)`, waliwo omukisa omutono nti naawe ojja kukikulaakulanya.

Embeera eno ya bulijjo etya?

Dermatographia mu butuufu si ya bulijjo nga bw’oyinza okulowooza. Kiteeberezebwa nti wakati wa 2% ne 5% ku bantu balina embeera eno. Ekyo kitegeeza nti abantu babiri ku bataano ku buli kikumi ekikwetoolodde bayinza okukifuna.

Kiki ekikwata ku Dermatographia ku mubiri?

Ebiseera ebisinga, layini zino ezirabika olw'ekirungo kya `(Dermatographia)` teziruma . Kyokka, ziyinza okusiiwa . Okusiiwa kuno kwe kuzibuwalira katono. Ekirala, abantu abamu bayinza okuwulira nga tebateredde katono n’okuswala kubanga layini zino zirabika. Naye ekirungi nti layini zino zitera okubula ku bwazo mu ddakiika nga 30 .

Bubonero ki obwa `(Dermatographia)`?

Obubonero bw’embeera eno buyinza okwawukana katono okusinziira ku muntu, naye obubonero obusinga okulabika mulimu:

• Emisono egyavaayo ne gikyusizza langi:Zino ziyinza okuba emmyufu, pinki, kakobe oba n’embala y’emu n’olususu lwo. Kiringa ekifaananyi ekikubiddwa ku lususu lwo.
• Okuzimba: Ekitundu enguudo ezo we zaayingidde kizimba katono.
• Okuzimba: Olususu luyinza okumyuuka ne luwulira nga lubuguma katono.
• Ebiyumba ebiringa ebiyumba: Ku bantu abamu, bisobola okulabika ng’ebiyumba ebinene ebiringa ebiyumba.
• Okusiiyibwa: Kino kye kizibu ekisinga abantu bangi kye bafuna.

Lwaki kino `(Dermatographia)` kibaawo? Kiki ekivaako?

Mu butuufu, abasawo n’abanoonyereza n’okutuusa kati tebannaba kuzuula kiki ddala kivaako obulwadde bw’okukebera ensusu. Kyokka, waliwo ebintu ebitonotono ebilowoozebwa nti bivaako embeera eno oba ebyongera okusajjuka:

• Alergy: Kino kiyinza okusajjuka olw’allergy ku bintu eby’enjawulo mu bantu abamu.
• Dduyiro: Oluusi bw’okola dduyiro, kiyinza okuba nga kiva ku lususu lwo lusikirizibwa entuuyo.
• Ebbugumu oba ennyonta: Ebbugumu oba ennyonta esukkiridde kiyinza okuvaako embeera eno mu bantu abamu.
• Eddagala erimu: Okugeza, kino kiyinza okubaawo ng’ekizibu ng’okozesa eddagala erimu, gamba nga `(Penicillin)`.
• Stress: Eno nsonga nkulu nnyo. Kizuuliddwa nti situleesi eyongera ku bulwadde bwa Dermatographia.
• Okukankana: Oluusi okubeera mu kukankana okumu nakyo kiyinza okukosebwa.

Waliwo akakwate wakati wa situleesi ne `(Dermatographia)`?

Yee, ddala. Stress esobola okuleeta oba okwongera okusajjula Dermatographia. Kale bw’oba ​​olina embeera eno, kikulu nnyo okukendeeza ku situleesi yo. Gezaako ebintu bino okukendeeza ku situleesi:

• Fuuwa omukka omungi era obala okutuuka ku 10 mpola.
• Kola dduyiro buli lunaku.
• Komya ku caffeine (caayi, kaawa) n’okunywa omwenge.
• Otulo otulungi waakiri essaawa 8 ekiro.
• Lya emmere erimu ebiriisa era ennungi.
• Gezaako okutunuulira buli kimu mu ngeri ennungi.
• Journalize ebirowoozo byo buli lunaku.
• Yogera ku bizibu byo n’enneewulira zo n’emikwano gyo, ab’omu maka go oba n’omuntu akubuulirira.

Bagamba nti, "Omutima omusanyufu lye ddagala erisinga obulungi." Kale okukuuma ebirowoozo byo nga biteredde kiyamba nnyo ku bizibu by’olususu nga bino.

`(Dermatographia)` `(Obulwadde bw'abaserikale b'omubiri)`?

Wadde kino tekikakasibwa, `(Dermatographia)` eyinza okuba `(Obulwadde bw'abaserikale b'omubiri)`Abasawo n’abanoonyereza abamu bwe batyo bakkiriza. Mu ngeri ennyangu, kitegeeza nti abaserikale b’omubiri gwaffe tebakola bulungi. Ka kibeere okukunya olususu oba okuluteekako puleesa, abaserikale baffe abaserikale balulaba ng’ekirungo ekivaako alergy. Olwo, okusobola okugoba "allergen" eyo, abaserikale b'omubiri bafulumya eddagala eriyitibwa histamine. Ekyo kye kivaako okumyuuka, okuzimba n’okusiiyibwa.

Buno bulwadde busiigibwa?

Nedda, si bwe kiri n’akatono. `(Dermatographia)` si bulwadde obusiigibwa. Ne bw’oba ​​olina embeera eno n’omuntu omulala n’akukwata ku lususu, tajja kugifuna. Kale tokyeraliikirira.

Omusawo kino akizuula atya nga `(Dermatographia)`?

Kyangu omusawo okuzuula kino. Bajja kukola katono okusitula olususu. Kino kitera okukolebwa ng’okuba layini mpola okubuna olususu ku mukono oba ku mugongo ng’okozesa ekyuma ekiziyiza olulimi. Oba bajja kussaako pressure entono.

Bw’oba ​​olina `(Dermatographia),` mu ddakiika 5 ku 7, obubonero bujja kutandika okulabika mu kifo we basikirizibwa. Ennyiriri zijja kulabika ddala mu ludda ennyiriri mwe zaakubiddwa. Kirabika waliwo eyakubye ekkalaamu ku lususu.

Kiki ekiyinza okukolebwa okulongoosa `(Dermatographia)`?

Ebiseera ebisinga, obubonero bwa `(Dermatographia)` buba butono nnyo. Zitera okugenda ku bwazo mu ddakiika nga 30. N’olwekyo, tekyetaagisa bujjanjabi bwa njawulo.

Naye singa embeera yo eya `(Dermatographia)` eba ya maanyi nnyo, ekitegeeza nti amabala gamala eddakiika ezisukka mu 30, oba singa okukunya kuyitiridde, waliwo obujjanjabi nga:

• Empeke z’eddagala eriweweeza ku buwuka obuleeta endwadde: Zino osobola okuzigula mu maduuka g’eddagala nga tolina ddagala. Zino mpeke ezimira n’amazzi. Zikendeeza ku mirimu gy’ekirungo kya histamine ekiyamba okufuga okusiiyibwa n’okusiiyibwa.
• Cromolyn: Lino ddagala eririna okulagirwa omusawo. Ayamba okuziyiza alergy.
• Ebifukirira: Bino biyamba okutangira olususu okukala n’okukuuma obunnyogovu. Ziyinza okusiigibwa mu bitundu ebikoseddwa.

Ku mbeera ez’amaanyi ennyo ez’okukebera ensusu ezitafugibwa bujjanjabi buno, abasawo oluusi bayinza okukuwa amagezi okukozesa obujjanjabi obw’empiso obuyitibwa biologic therapy.

Okugatta ku ekyo, okukendeeza ku situleesi yo nakyo kiyinza okuyamba okufuga obulwadde bw’ensusu. Okufumiitiriza, yoga, tai chi, dduyiro w’okussa, n’okuwummuza ebinywa bisobola okuyamba okukendeeza ku situleesi yo n’okuziyiza obulwadde bw’olususu obutabaawo.

Biki ebiva mu ddagala eriweweeza ku bulwadde bwa histamine?

Abantu abamu bayinza okufuna ebizibu ebitonotono nga bino nga bakozesa eddagala eriweweeza ku buwuka obuleeta endwadde:

• Okwebaka
• Akamwa akalu
• Amaaso amakalu
• Okuziyira
• Okulumizibwa omutwe
• Okukolola
• Okulumwa mu mamiro

Obubonero buno tebutuuka ku buli muntu, era ebiseera ebisinga tebuba bwa maanyi. Naye bw’oba ​​olina ekikweraliikiriza ku byo, yogerako n’omusawo.

Nja kuwulira mangu ki nga mmaze okujjanjabibwa?

Empeke z’eddagala eriweweeza ku buwuka obuleeta endwadde zitera okutandika okukola mu ddakiika 30 , ng’ebikosa eby’oku ntikko bibaawo oluvannyuma lw’essaawa nga bbiri.

Kiki ekiyinza okukolebwa okukendeeza ku bulabe bw'okulwala `(Dermatographia)`?

Wadde ng’embeera eno tesobola kuziyizibwa ddala, bino wammanga bisobola okuyamba okukendeeza ku bulabe:

• Lekera awo okulonda n’okusika olususu lwo buli kiseera. Weewale okunyiiza olususu lwo nga bwe kisoboka.
• Bw’oba ​​oyambala engoye, londa emifaliso emigonvu nga ppamba egy’okussa n’okuggya entuuyo. Weewale engoye ezinywezeddwa era ezikutte.
• Toyambala ngoye ezikoleddwa mu lugoye olukunya ng’ebyoya by’endiga.
• Kozesa ssabbuuni omugonvu ng’onaaba n’okunaaba omubiri. Bw’oba ​​osiimuula omubiri gwo, togusika nnyo, wabula gukutte mpola ne gukala.
• Siiga ekizigo oba ekizigo ekirungi ekifukirira amangu ddala ng’omaze okunaaba omubiri. Kino kijja kuyamba okukuuma obunnyogovu mu lususu.
• Tokozesa mazzi gookya nnyo ng’onaaba oba ng’onaaba omubiri. Amazzi agabuguma ge gasinga.
• Kyandibadde kirungi okukozesa ekyuma ekifuuwa obunnyogovu okukuuma obunnyogovu mu kisenge (naddala mu bitundu ebirimu obudde obukalu).
• Laba situleesi eri mu bulamu bwo era oyige engeri gy’oyinza okugiddukanyaamu.

Bwemba nina `(Dermatographia)`, kiki kye nsuubira?

Okukebera ensusu ebiseera ebisinga tekuleka bubonero bwa lubeerera ku lususu. Kireeta obutabeera bulungi n’obubonero obutonotono, obw’akaseera obuseera. Abantu abamu embeera eno esobola okumala emyezi mitono okutuuka ku myaka mitono. Oba kiyinza okuwangaala obulamu bwonna.

Kyokka wadde nga tewali ddagala lya njawulo eriwonya kino, abantu abasinga obungi kigenda ku bwakyo mu mwaka gumu oba ebiri. Oba, ekiseera bwe kigenda kiyitawo, obubonero buno bukendeera nnyo era osobola okubeera nga tolina buzibu bungi.

Nkola ntya okwerabirira singa mba nnina `(Dermatographia)`?

Bw’oba ​​olina obulwadde bw’ensusu, busobola okuddukanyizibwa obulungi ng’olina emize emirungi egy’okulabirira olususu n’obujjanjabi bwe kiba kyetaagisa. Jjukira nti eno mbeera ya bulabe era etera okuggwaawo mu ddakiika 30 zokka. Abantu bangi tebagenda wadde ew’omusawo okufuna obujjanjabi.

Ddi lwe nnina okulaba omusawo?

Singa obubonero bwo obwa `(Dermatographia)` tebugenda mu ssaawa emu, oba singa obubonero obulala (nga omusujja, okulumwa omubiri) bulabika mu kiseera kye kimu, oba singa ebitundu ebikutte we bibeera biruma, ddala wandibadde olaba omusawo.

Kiki kye nsaana okubuuza omusawo wange?

Bw’ogenda okulaba omusawo osobola okubuuza ebibuuzo nga bino:

• Ddala ogamba otya nti nnina `(Dermatographia)`?
• Bwemba sirina `(Dermatographia)`, bulwadde ki obulala obw'olususu bwe nnyinza okuba nabwo?
• Waliwo eddagala erifukirira ery’enjawulo ly’oteesa?
• Bika ki ebya ssabbuuni n’ebizigo bye sisaanidde kukozesa?
• Kino `(Dermatographia)` kiva ku ddagala lye nmira?
• Ndaba omusawo w’ensusu oba omusawo omulala omukugu?

Nsembayo, nnina okugamba... (Obubaka bwa Take-Home)

Embeera eno eyitibwa `(Dermatographia),` eyinza okukunyiiza katono naddala ng’ogikunya, era eyinza n’okuwulira ng’oswadde. Kyokka, kya bulijjo nnyo era kya bulijjo. Era, emirundi egisinga, tekirina kinene kye kikola ku mutindo gw’obulamu bwo. Bw’oba ​​olina emize emirungi egy’okulabirira olususu, okuziyiza situleesi, n’okujjanjaba bwe kiba kyetaagisa, osobola okukendeeza ku buzibu bwayo. Bw’oba ​​olina ekibuuzo ekirala kyonna ku nsonga eno, totya kwogera na musawo wo. Ajja kusobola okukuyamba.

` dermatographia, endwadde z’olususu, okusiiwa kw’olususu, okusiiyibwa ku lususu, alergy, okuwandiika olususu, eczema