Oluusi owulira obuzito, puleesa oba ekintu ekiringa ekyo mu bukyala? Obutabeera bulungi buno bweyongera bw’oyimiridde ebbanga eddene, ng’osesema oba ng’ositula ekintu ekizito? Abakyala bangi bakwatibwa ensonyi katono oba okutya okwogera ku bintu bino. Naye kino si kizibu kyo kyokka. Leero twogera ku mbeera eyitibwa enterocele, ekwata abakyala bangi naye nga teyogerwako nnyo.
Enterocele kye ki? Ka tukitegeere mu ngeri ennyangu.
Mu ngeri ennyangu, enterocele mbeera ng’ekyenda ekitono , ekisangibwa mu lubuto lwaffe, kikka mu kitundu ky’ekisambi, ne kisika ku bbugwe ow’okungulu ow’obukyala. Kino era kiyitibwa okugwa kw’ekyenda ekitono.
Teebereza singa wansi ku mwaliiro ogw’okungulu mu nnyumba yaffe kunafuwa, ekintu ekifaananako bwe kityo kyandibaddewo wano. Enkola ewanirira ebinywa n’ebitundu by’omubiri mu kitundu kyaffe eky’omu kifuba bw’enafuwa, ebitundu ebiri waggulu waakyo bitandika okugwa wansi. Kino kiyinza okuyitibwa ekika ky’okugwa kw’ebitundu by’omu kifuba mu bakyala.
Lwaki kino kibaawo? Biki ebiyongera ku bulabe?
Ekituli kyaffe eky’omu kifuba kiringa akatimba akanywevu. Akatimba kano kakolebwa ebinywa, ebitundu ebiyunga, n’emisuwa. Bino bye bikwata ebitundu byaffe nga nnabaana, ekibumba n’ebyenda mu kifo kyaffe. Ebizibu bino bibaawo ng’enkola eno ey’obuwagizi enafuye, egoloddwa oba ekutuse olw’ensonga ez’enjawulo.
Ka tulabe ensonga enkulu eziviirako kino mu kipande wansi.
| Ensonga y’akabi | Engeri gye kikwatamu |
|---|---|
| Okufuna embuto n’okuzaala | Mu kuzaala, ebinywa by’omu kifuba biteekebwa ku puleesa nnyingi ekiyinza okubireetera okunafuwa. |
| Okuva mu nsonga | Bwe tukaddiwa naddala nga tuvudde mu nsonga, obusimu obuyitibwa estrogen bukendeera ekivaako amaanyi g’ebinywa n’okukyukakyuka okukendeera. |
| Okusesema okumala ebbanga eddene | Okusesema buli kiseera olw’endwadde nga asima oba okunywa sigala emirundi mingi kiyinza okussa akazito ku lubuto olwa wansi. |
| Okuziyira emirundi mingi | Okunyigirizibwa ennyo ng’ofulumya ekyenda kiyinza okwonoona ebinywa by’omu kifuba. |
| Okusitula obuzito mu bukyamu | Okusitula ennyo naddala ng’oyimiridde obubi, kiteeka puleesa ku kifuba. |
| Obunene | Obuzito bw’omubiri bwe bweyongera, buli kiseera puleesa eteekebwa ku binywa ebiwanirira obuzito obwo. |
| Okulongoosa ekisambi | Obulabe buno buyinza okweyongera oluvannyuma lw’okulongoosebwa ng’okuggyamu nnabaana. |
| Endwadde ezimu ez’obuzaale | Embeera nga Ehlers-Danlos syndrome ezinafuya ebitundu ebiyunga. |
Ekikulu, abantu abamu abalina enterocele nabo bayinza okuba n’ebitundu ebirala ebigudde. Okugeza, cystocele, rectocele oba nnabaana okugwa. Tofaayo, tolina kuba na bino byonna. Naye kirungi okumanya nti basobola okuba ab’oluganda.
Nange nnina embeera eno? Obubonero bwe buliwa?
Ekyewuunyisa ddala nti abakyala abamu abalina embeera eno tebalaga bubonero bwonna . Naye singa obubonero bulabika, busobola okulabika bwe buti.
- Obuzito oba okunyigirizibwa mu lubuto olwa wansi n’obukyala:Kiyinza okuwulira nga waliwo ekintu ekiringa omupiira munda mu bukyala. Kino kiyinza okuba ekibi ennyo ng’oyimiridde oba ng’osesema.
- Okuwulira ekizimba mu bukyala: Oluusi mu butuufu osobola okuwulira oba okuwulira ekintu ng’ekizimba munda mu bukyala.
- Okukaluubirirwa okufulumya omusulo: Okuwulira ng’omusulo tegugobeddwa ddala.
- Obulumi bw’omugongo: Singa obulumi buno obw’omugongo naddala bwe bukendeera ng’ogalamidde, buyinza okuba nga bwekuusa ku mbeera eno.
- Obutakwata musulo: Oyinza okukulukuta omusulo mu butagenderera ng’osesema, ng’oseka oba ng’osesema.
- Obuzibu nga weegatta: Oyinza okuwulira obulumi oba okunyigirizibwa nga weegatta.
Kino okisanga otya Omusawo?
Bw’obuulira omusawo wo ku buzibu obw’ekika kino, omusawo ky’agenda okusooka okukola kwe kukukebera obulungi. Kino mazima ddala kijja kuzingiramu okukeberebwa ekisambi . Mu kukeberebwa kuno, omusawo ajja kukusaba okusesema oba okunyiga wansi katono. Olwo, ekitundu ekya wansi kisobola okuwulirwa obulungi, n’olwekyo embeera eyo esobola okuzuulibwa obulungi.
Okugatta ku ekyo, omusawo ayinza okukuwa amagezi okukebera ebirala ebiwerako bwe kiba kyetaagisa.
- Okukebera ebifaananyi: Oyinza okusabibwa okukeberebwa MRI , ultrasound , oba CT scan okulaba obulungi embeera y’ebinywa n’ebitundu by’omubiri eby’omu kifuba.
- Cystoscopy: Okukebera kuno kukozesa ekyuma ekigonvu nga kiriko kkamera okwekenneenya munda mu kibumba n’okulaba ekifo we kiri.
- Okukebera omusulo: Okukebera okw’enjawulo okunoonya ekivaako enkola y’ekibumba n’obuzibu mu kufulumya omusulo.
Bujjanjabi ki obukolebwa ku kino? Buli muntu yeetaaga okulongoosebwa?
Ekimu ku bintu abantu bangi bye batya kwe kuba nti banaaba beetaaga okulongoosebwa. Amawulire amalungi gali nti si buli muntu nti ajja kwetaaga okulongoosebwa. Obujjanjabi businziira ku myaka gyo, obulamu bwo, n’obuzibu bw’obubonero bwo. Abantu bangi abatalina bubonero tebajja kwetaaga bujjanjabi bwonna.
| Enkola enkulu ez’obujjanjabi | |
|---|---|
| Obujjanjabi obutali bwa kulongoosa | |
| Pessary (Pessary) nga | Kino kyuma kitono ekikolebwa mu kapiira oba silikoni nga kiyingizibwa mu bukyala. Kikoleddwa okusobola okuwa obuwagizi eri ebitundu by’omubiri ebya wansi. Ekoleddwa nga esobola okuggyibwamu n’okukyusibwa. Kino kirungi nnyo eri abo abalindiridde okulongoosebwa oba abatayagala kulongoosebwa. |
| Dduyiro w’omu kifuba | Zino ziyitibwa dduyiro wa Kegel . Zinyweza ebinywa mu kifuba kyo. Osobola okuyiga engeri y’okubikola obulungi okuva ku musawo akola ku by’omubiri. Oluusi, obukodyo nga biofeedback busobola okukozesebwa okukakasa nti obikola bulungi. |
| Obujjanjabi bw’Okulongoosa | |
| Okulongoosa okuddaabiriza | Singa enkola endala ziremye oba embeera eba ya maanyi yokka omusawo ajja kulowooza ku kulongoosebwa. Okulongoosa kuno kuzingiramu okuzza ekyenda ekigudde mu kifo kyalyo n’okuddaabiriza ebitundu byonna ebyakutuse oba ebikutuse. Ebiseera ebisinga, kuno kuba kulongoosa nga tekuyingirira nnyo nga kuyita mu bukyala. |
Kiki kye tuyinza okukola okuziyiza kino?
Waliwo ebintu ebitonotono ebyangu bye tuyinza okukola okukendeeza ku mikisa gy’ekizibu kino okubaawo.
- Lya emmere erimu ebiwuziwuzi: Lya ebintu ng’enva, ebibala, ebinyeebwa, n’empeke, n’okunywa amazzi amangi okuziyiza okuziyira.
- Weegendereze ng’ositula: Bw’oba ositula ekintu ekizito, saba omuntu akuyambe. Situla ng’amaviivi gafukamidde, so si ng’omugongo gufukamidde.
- Kuuma omugejjo omulungi: Omugejjo guteeka puleesa eteetaagisa ku kifuba.
- Funa obujjanjabi bw’okusesema: Bw’oba olina okusesema okutambula obutasalako, laba omusawo ozuule ekituufu ekivaako n’okufuna obujjanjabi.
- Weewale okunywa sigala: Okunywa sigala tekikoma ku kusesema wabula kikendeeza n’obulamu bw’ebitundu by’omubiri.
Ddi lwe kiba kirungi okulaba omusawo?
Ekisinga obukulu kwe kwogera n’omusawo ku buzibu buno, nga towulira nsonyi oba kutya. Kino kyabulijjo era kisobola okujjanjabibwa.
Bw’oba olina obubonero buno wammanga, laba omusawo mu bwangu:
- Bw’oba tosobola kufuga musulo gwo.
- Singa mu musulo mubaamu omusaayi.
- Bw’oba olina obulumi ng’ofulumya omusulo oba nga weetaaga okufulumya omusulo ennyo.
- Bw’oba olina okuziyira okw’amaanyi oba okukaluubirirwa okufulumya omusulo.
Bw’oba oyogera n’omusawo ku kizibu nga kino, buuza ebibuuzo byonna by’olina. Buuza ebibuuzo nga, "Lwaki kino nakifuna?", "Bujjanjabi ki obusinga obulungi gyendi?", "Waliwo ebintu ebirala bye nsaanidde okwegendereza?" okusobola okutegeera obulungi embeera yo.
Obubaka Obutwala Awaka
- Enterocele mbeera ng’ekyenda ekitono kikka mu bukyala olw’obunafu bw’ebinywa by’omu kifuba.
- Buno si bulwadde bwa maanyi okutya. Abakyala bangi bayinza obutalaga bubonero.
- Ebiseera ebisinga, obujjanjabi obwangu, obutali bwa kulongoosa (pessary, Kegel exercises) busobola bulungi okufuga obubonero.
- Bw’oba olina obulumi mu lubuto olwa wansi, puleesa oba obuzibu obulala, tokwatibwa nsonyi oba okutya okwogera n’omusawo ku nsonga eno. Gy’okoma okunoonya amangu amagezi, gy’okoma okugonjoola ebizibu.
💬 Comments (0)
Tewali bigambo biwandiikiddwa n'okutuusa kati. Yongera wano comment yo omulundi ogusoose.
Yongera ku comment yo