Omwana wo naye asaba eby’okulabirira olususu? Nga abazadde kino tukitegeere!

Ennaku zino abaana naddala nga bakuze katono, nga bwe baba bawezezza emyaka kkumi oba kkumi n’ebiri, ddala baagala nnyo eby’okwewunda n’ebikozesebwa mu kulabirira olususu, si bwe kiri? Kya bulijjo nabo okwagala okukozesa bino nga balaba mikwano gyabwe nga babikozesa, oba nga balaba bannakatemba ne bannakatemba abalungi ku yintaneeti, ttivvi, oba abakulembeze ku mikutu gya yintaneeti nga babyogerako. Kale omwana wo bw'asaba ebintu bino, oyinza okuba nga weebuuza nti, "Ddala bino birungi eri abato? Wajja kubaawo akabi konna?" Teweeraliikiriranga, kino tugenda kwogera bulungi leero.

Ddala abaana abato beetaaga ebintu bino eby’okulabirira olususu?

Mu ngeri ennyangu, ebiseera ebisinga, nedda . Lowooza ku lususu lw’abaana abato luweweevu nnyo, lupya nnyo. Olususu lwazo terulina bizibu ng’abantu abakulu bwe balina, gamba ng’enviiri, ebizimba, olususu olusereba. Kale, ebizigo ebikoleddwa ku lususu lw’abantu abakulu era nga bikoleddwa okugonjoola ebizibu ng’ebyo tebisaanira lususu luto n’akatono.

Mu butuufu singa ebizigo by’abantu abakulu nga bino bikozesebwa ku lususu lw’abaana abato, bisobola okufuna ebizibu eby’enjawulo.

• Embalabe ziyinza okubaawo: Olw’ebirungo ebiri mu by’okwewunda ebimu, obutuli bw’olususu lw’omwana buzibikira, ekifuula embalabe.
• Olususu luyinza okwokya: Ebizigo ebimu ebikambwe bisobola okuleetera olususu okumyuuka, okuzimba, n’okulabika ng’okwokya.
• Embeera z’olususu ng’okusiiyibwa oba okuziyira ziyinza okubaawo: Olususu luyinza okulumwa ebizigo, era ebika by’okusiiyibwa n’okuzimba ebika eby’enjawulo biyinza okubaawo.

Singa ekintu nga kino kibaawo, kiyinza okwetaagisa okutwala omwana wo ew’omusawo w’ensusu . Kale, toyagala kuleeta buzibu obuteetaagisa, nedda?

Kale bikozesebwa ki ebirabirira olususu ebitaliiko bulabe eri abaana abato?

Oyinza okuba nga weebuuza nti, "Kale kiki kye nsobola okukozesa ku mwana wange?" Mu butuufu, abaana abato n’abatiini beetaaga okulabirira olususu mu ngeri ennyangu ennyo. Ebiseera ebisinga, ebintu bino ebisatu byokka bye weetaaga:

1. Sabbuuni omugonvu: Kimala okukozesa ssabbuuni omugonvu, ayamba olususu okunaaba mu maaso n’omubiri emirundi nga ebiri olunaku.

. Kino kiyinza okuyamba okukuuma olususu obutakala.

3. Eddagala eriziyiza omusana: Kikulu nnyo okusiiga eddagala eriziyiza omusana ku lususu lw’omwana ng’omusana guvuddeyo naddala wakati w’essaawa 10 ez’oku makya ne 4 ez’ekiro. Kino kiyinza okuyamba okukuuma omusana n’okwonooneka kw’olususu mu biseera eby’omu maaso. Londa emu erimu waakiri SPF 30 .

Bw’oba ​​oli mutiini, kwe kugamba, omwana ali ku myaka embalabe gye zitandikira okulabika, osobola okulonda eddagala erifuuwa amazzi eritaliimu mafuta n’ebiziyiza omusana ebitaliimu mafuta .

Bw’oba ​​weeraliikirira olususu lw’omwana wo oluzitowa, olususu olukalu oba ensonga endala yonna entonotono, ekisinga obulungi kwe kusaba omusawo w’amaka go oba omusawo w’abaana akuwe amagezi. Basobola okukubuulira ebizigo ebigonvu era ebitaliiko bulabe by’olina okukozesa.

Nkole ntya singa omwana wange afuna embalabe oba obuzibu obulala ku lususu?

Oluusi naddala mu myaka gy’obutiini, kya bulijjo abaana okufuna ekizimba kimu oba bibiri. Bw’oba ​​olina obuzimba obutonotono, osobola okwogera n’omusawo. Omusawo ayinza okukuyigiriza engeri y’okukuuma olususu lwo nga luyonjo n’okululabirira. Bw’ogoberera emitendera gino, ebiseera ebisinga, ebizibu bijja kukendeera.

Wabula, singa omwana wo aba n’embalabe ez’amaanyi , ekitegeeza nti waliwo ebizimba bingi, bizimba, binene, era alina enkovu, oba bw’aba n’embeera endala ez’amaanyi ez’olususu nga eczema oba psoriasis , you should definitely see a dermatologist . Kubanga, singa embeera zino tezijjanjabwa bulungi, ziyinza okuvaako ebizibu eby’ekiseera ekiwanvu. Ensangi zino, waliwo obujjanjabi bungi obulungi ku mbeera z’olususu ez’ekika kino. Kale, kikulu okunoonya amagezi okuva eri omukugu n’olonda obujjanjabi obusinga omwana wo.

Kiki ekirala kye tulina okumanya ng’abazadde?

Abaana bwe bakula naddala nga basemberera emyaka gyabwe egy’obutiini, kya bulijjo okulowooza n’okufaayo ennyo ku ndabika yaabwe n’obulungi bwabwe. Kyokka oluusi batandika okweraliikirira ennyo olususu lwabwe, ne bwe baba n’obutonotono obuli mu maaso. Kino kiyinza okuba nga kiva ku nsonga eziwerako.

Okunyigirizibwa kwa Banne

Kino kintu ekibaawo buli kiseera. Teebereza muwala wo bw'akomawo okuva ku ssomero, mukwano gwe omukulu amulaga ebizigo by'olususu ebisembyeyo n'amugamba nti, "Kino kinyuma nnyo mu maaso, naawe wandibadde okigezaako"? Oba, oluusi emikwano gituuka n’okukola obubaga bw’amazaalibwa mu maduuka g’ebyokwewunda. Olwo ne bafuna ebizigo eby’ekika kino ng’ebirabo. Kale waliwo okwagala okunene eri abaana okukola abalala bye bakola, okukwatagana nabo. Kino kye tuyita "peer pressure" .

Ebintu by’osobola okukola:

• Yogerako n’omwana wo ku nsonga eno. Nnyonnyola engeri ebizigo ebimu gye biyinza okwonoona olususu lwabwe oluweweevu n’okwongera ebizibu ng’embalabe.
• Nnyonnyola omwana wo nti, "Si buli muntu nti olususu lwe lumu. Ebikola mukwano gwo biyinza obutakukolera. Olina okukozesa ebikwatagana n'olususu lwo."
• Yogera ku bbeeyi y’ebizigo bino. Yogera ku ngeri gy’oyinza okuterekamu ssente ezo okugula mmotoka mu biseera eby’omu maaso, okugenda mu matendekero aga waggulu, oba ku kintu ekirala eky’omuwendo omwana wo ky’ayinza okwagala.

Okulanga okusikiriza

Kati laba, omwana wo bw'aba alina ky'alaba ku ssimu ye, tabuleti oba ttivvi, omuntu gw'ayagala ennyo mu katuni, omuyimbi, munnakatemba oba munnakatemba (bassereebu) omututumufu, ajja mangu n'agamba nti, "Nkozesa ekizigo kino, kino kye kifuula olususu lwange okulabika obulungi ennyo." Oba bwe balaba ebintu bino mu dduuka mu bipapula ebya langi ennungi ennyo, nga biriko amannya agasikiriza ennyo, abato bacamuka. Bino bye biyitibwa ebirango.

Amakampuni gamanyi abantu bye batunuulira ne bye baagala. Kale, omulundi oguddako omwana wo bw’anaakozesa emikutu gy’empuliziganya, ajja kulaba ebirango ebigendereddwamu n’ebiwandiiko ebikwata ku bintu ebirabirira olususu. Kale batandika okulowooza ennyo ku bintu bino.

Ebintu by’osobola okukola:

• Omwana muyigirize nti okulanga kintu kya magezi nnyo. Explain , "Abantu abamu balaga ebintu bino lwa ssente, kale eyo nayo ngeri ya kulanga. Kiyinza obutaba kintu kye bakozesa mu butuufu."
• Omwana wo mutegeeze nti emabega wa bino byonna waliwo enteekateeka ennene ey’okuleetera abantu okugula ebintu bino.

Enkyukakyuka mu myaka gy’obuvubuka n’obusimu

Abaana bwe batuuka mu myaka gy’obuvubuka , emibiri gyabwe giyita mu nkyukakyuka nnyingi mu busimu. Kino kireeta enkyukakyuka mu lususu lwabwe. Bayinza okufuna embalabe, olususu olukalu oba olususu oluzitowa. Ebintu bino bisobola okuleetera abaana okuswala n’okwennyamira olw’endabika yaabwe. Kale, bakemebwa okugezesa ebika by’ebizigo eby’enjawulo okuzuula eby’okugonjoola ebizibu bino.

Ebintu by’osobola okukola:

• Munnyonnyole omwana wo mu kwagala nti kyabulijjo nnyo abawala okufuna embalabe n’enkyukakyuka mu lususu nga bali mu myaka gy’obuvubuka n’okugenda mu nsonga.
• Kubiriza omwana wo ng'ogamba nti , "Ebintu bino bijja kutereera mu kaseera katono, just be patient." Ebiseera ebisinga, ebizimba bino bigenda mu nnaku ntono nga tebirina bujjanjabi bwa njawulo.
• Kyokka bw'olaba ng'omwana wo mweraliikirivu nnyo era nga yeeraliikirira olw'ekizibu ky'olususu, buuza nti, "Tugende ew'omusawo?" era omwana wo mutwale okulaba omusawo. Kino kijja kuwa omwana obuweerero bungi.

Kale, bintu ki bye twetaaga okujjukira okuva mu kino? (Obubaka Obutwala Awaka)

Kale, maama ne Taata, okusinziira ku bye twogeddeko, osanga kyeyoleka bulungi gye muli nti olususu lw’abaana abato luweweevu nnyo era lwetaaga okulabirira. Tebeetaaga nkola nzibu ya kulabirira lususu ng’abantu abakulu. Ebintu ebyangu bye bisinga obulungi gye bali.

• Ebizigo by’abantu abakulu tebisaanira lususu lw’abaana abato. Ziyinza okuba ez’obulabe.
• Ebiseera ebisinga omwana ky’aba yeetaaga ye ssabbuuni omugonvu, eddagala erifukirira eritali lya kawoowo, n’eddagala eriziyiza omusana .
• Muyigirize abaana bo obutawugulibwa birango n'okunyigirizibwa bannaabwe . Olususu lwa buli muntu lwa njawulo.
• Bw’oba ​​olina okubuusabuusa oba okweraliikirira ku buzibu bwonna ku lususu lw’omwana wo, kakasa nti weebuuza ku musawo.
• Yogerako n’omwana wo mu lwatu ku nsonga eno. Bawulirize, otegeere ebizibu byabwe. Ekyo kye kintu ekisinga obulungi.

Jjukira nti buvunaanyizibwa bwo okuyamba omwana wo okukuuma olususu olulamu era olulungi. Nsuubira nti amawulire gano gakuyamba ku ekyo!

Okulabirira olususu, okulabirira olususu lw’abaana, embalabe, endwadde z’olususu, amagezi ku bazadde, obuvubuka, eddagala eriziyiza omusana