Tango tofandi, totelemi, totamboli, togumbami, totomboli kilo... ezali na mutu oyo asalisaka biso na makambo oyo nionso. Yango ezali mokuwa na biso ya mokɔngɔ, to mokuwa ya mokɔngɔ. Oyo ezali lokola likonzí na nzoto na biso. Kutu, biteni mingi ya mikuwa mpe ya misisa ya nzoto na biso ekangisami esika moko na mokuwa ya mokɔngɔ. Donc, lelo toko lobela mua détail na ntina ya mokuwa oyo ya mokɔngɔ, oyo ezali na ntina mingi mpo na nzoto na biso.
Mokuwa ya mokɔngɔ ezali nini? Esalaka nini?
Na mokuse, mokuwa ya mokɔngɔ ezali eloko oyo ezali lokola mikuwa oyo esalisaka nzoto na biso. Lokola makonzí oyo ezali na likoló ya ndako, ezali na matomba mingi mpo na nzoto na biso.
- Epesaka nzoto lolenge: Nzoto na biso ezwa lolenge mpe ebongiseli moko ya sikisiki mpo na mokuwa ya mokɔngɔ.
- Esungaka nzoto: Ntango totɛlɛmi semba, mokuwa ya mokɔngɔ esalisaka biso tóbatela etɛlɛmɛlo na biso.
- Ebatelaka mokuwa ya mokɔngɔ: Mokuwa ya mokɔngɔ , nsinga monene ya misisa oyo eutaka na bɔɔngɔ, elekaka na mokuwa ya mokɔngɔ. Ezali lokola mwa nsinga oyo ezingami na tube ya kobatela. Mokuwa ya mokɔngɔ ebatelaka misisa yango ya motuya.
- Esalisaka na mouvement mpe flexibilité: Flexibilité ya mokuwa ya mokɔngɔ esalisaka biso tosala ba mouvements lokola kogumbama liboso, sima, mpe kobalukela ngambo na ngambo.
Mokuwa ya mokɔngɔ ezali wapi? Ezali komonana ndenge nini?
Mokuwa ya mokɔngɔ ebandi na nkingo na biso tii na eteni ya nse ya mokɔngɔ na biso. Mpo na koloba solo, ebandaka na nse ya mokuwa na biso ya motó mpe ekómaka tii na nse ya libumu, mokuwa oyo ezali kati na mikuwa ya loketo na biso.
Soki otali mokuwa ya mokɔngɔ oyo ezali malamu na mopanzi, ezali mpenza semba te. Ezali na ba courbes naturelles misato. Ezali lokola lolenge ya lɛtrɛ 'S'. Ba courbes wana esalaka lokola ba amortisseurs na motuka. Elingi koloba ete emɛlaka ba chocs oyo ebɛtaka mokuwa ya mokɔngɔ ntango tozali kopota mbangu, kopumbwa, mpe kotambola, mpe yango epekisaka mokuwa ya mokɔngɔ ebeba.
Biteni minene ya mokuwa ya mokɔngɔ ezali nini?
Mokuwa ya mokɔngɔ ezali kaka mokuwa moko molai te. Ezali ebongiseli moko ya mindɔndɔmindɔndɔ oyo esalemi na biteni ndenge na ndenge. Ezali lokola efelo oyo esalemi na babriki oyo etandami moko likoló ya mosusu. Tótalela soki biteni yango ezali nini.
| Eteni | Na mokuse,... |
|---|---|
| Mikuwa ya mokɔngɔ | Wana ezali mikuwa mikemike oyo esalaka mokuwa ya mokɔngɔ. Mokuwa ya mokɔngɔ ezali na mikuwa 33 lokola oyo, moko likoló na mosusu. Mokuwa ya mokɔngɔ elekaka na nzela ya nsinga oyo mikuwa yango esalaka. |
| Ba articulations ya Facet | Wana ezali matonga oyo mikuwa ya mokɔngɔ ekangamaka moko na mosusu. Matonga yango nde epesaka biso nzela ya kogumba mpe kobalusa mokuwa na biso ya mokɔngɔ longwa na ngámbo mosusu. Lokola ba charnières oyo ezali na porte. |
| Ba Disques Intervertébrales | Yango ezali biloko oyo ezali lokola coussin kati na mikuwa mibale ya mokɔngɔ. Ba absorber choc. Disque oyo ezali na katikati oyo ezali lokola gelée (nucléus pulposus) mpe lopɛtɛ moko ya makasi (annulus fibrosus) zingazinga na yango. Tango mosusu disque oyo ekoki ko compressé mpe gelée oyo ezali na kati ekoki ko fuite libanda, kosala pression na nerf. Tobengi yango ‘disque hernié’. Yango ezali moko ya bantina ya mpasi lokola sciatique . |
| Mokuwa ya mokɔngɔ mpe misisa | Nsinga ya misisa ya monene oyo eutaka na bɔɔngɔ ezali mokuwa ya mokɔngɔ. Misisa mikemike oyo ebimaka na likambo yango, na nzela ya mikuwa ya mokɔngɔ, ekendaka na mabɔkɔ, na makolo mpe na biteni mosusu ya nzoto. Misisa yango ememaka bansango oyo euti na bɔɔngɔ tii na nzoto, mpe ememaka bansango oyo euti na nzoto tii na bɔɔngɔ. |
| Ba Tissus Doux | Yango esangisi misisa oyo ekangisaka mikuwa ya mokɔngɔ, misisa oyo esimbaka mokuwa ya mokɔngɔ, mpe misisa oyo ekangisaka misisa na mikuwa. |
Ba régions 5 principales ya mokuwa ya mokɔngɔ
Ndenge tolobaki yango liboso, atako ezali na mikuwa ya mokɔngɔ 33, yango ekabolami na bitúká minene 5. Tóyeba mpe likambo yango.
| Eteni ya eteni | Makambo ya ntina |
|---|---|
| Mokuwa ya mokɔngɔ ya cervix - Ntolo | Oyo ezali eteni ya likoló ya mokuwa ya mokɔngɔ. Ezali na mikuwa ya mokɔngɔ 7 (C1-C7). Oyo ezali eteni esika tokoki kobalola mitó na biso, likolo mpe na nse. Ezali na courbe lordotique. |
| Mokuwa ya mokɔngɔ ya ntolo - Mokɔngɔ ya katikati | Ezali na mikuwa ya mokɔngɔ (T1-T12) 12 na eteni oyo. Mikuwa na biso ya mokɔngɔ ekangami na mikuwa yango ya mokɔngɔ. Eteni oyo egumbami mwa moke na nsima (courbe kyphotique). |
| Mokuwa ya mokɔngɔ - Mokɔngɔ ya nse | Oyo ezali nse ya mokɔngɔ. Ezali na mikuwa ya mokɔngɔ 5 (L1-L5). Eteni yango ya nzoto na biso ememaka kilo mingi. Ezwaka mpe pression mingi ntango ezali kotombola kilo. Ezali mpe na courbe lordotique. |
| Sacrum oyo ezali na kati | Mokuwa yango oyo ezali lokola triangle ekangamaka na mikuwa na biso ya loketo. Esalemi na ba vertèbres 5 oyo esangani (S1-S5). Yango wana, eteni oyo etambolaka te. |
| Coccyx - mokuwa ya mokila | Oyo ezali mokuwa oyo eleki moke na nse ya mokuwa ya mokɔngɔ. Ezali na mikuwa 4 oyo esangani esika moko. |
Maladi oyo emonanaka mingi oyo ekoki kobima na mokuwa ya mokɔngɔ
Mokuwa ya mokɔngɔ ezali enama oyo esalelamaka mingi mpe ememaka kilo na bomoi na biso ya mokolo na mokolo. Yango wana, ekoki kobeba mpe kozoka mingi.
- Bokono ya makolo mpe bamaladi oyo esanganaka na yango, na ndakisa (Spondylite Ankylosing) .
- Kolɛmba ya mokɔngɔ mpe kolɛmba nzoto.
- Ba troubles congénitaux, na ndakisa (Spina Bifida) .
- Ba spurs ya mikuwa.
- Scoliose, oyo elimboli kogumbama ya mokuwa ya mokɔngɔ (Scoliose mpe Kyphose) .
- Disque oyo ezali na hernie .
- Maladi ya misisa mpe ya misisa(Bamaladi ya misisa ya bɔɔngɔ) .
- Kobeba ya misisa, na ndakisa , sténose ya mokuwa ya mokɔngɔ , sciatique, mpe misisa oyo ekangami.
- Osteoporose ya mikuwa .
- Kozoka ya mokuwa ya mokɔngɔ, kobukana, mpe kolɛmba nzoto .
- Ba tumeurs ya mokuwa ya mokɔngɔ mpe ba cancers.
- Ba infections ya mokuwa ya mokɔngɔ, na ndakisa , méningite mpe osteomyélite .
Bilembeteli nini oyo ekoki koyeba mokakatano ya mokɔngɔ?
Elembo oyo emonanaka mingi ya maladi ya mokuwa ya mokɔngɔ ezali mpasi ya mokɔngɔ to mpasi ya nkingo. Ezali mpasi mpo na kozwa moto oyo akutanaki na mpasi ya mokɔngɔ te na eleko moko boye na bomoi na ye.
Pasi nyonso ya mokɔngɔ ezalaka makasi te, kasi ezali na mwa bilembo oyo tosengeli komitungisa mpo na yango.
Wana ezali mwa bilembo mosusu lokola oyo:
- Ba spasmes ya misisa.
- Incapacité ya ko contrôler contrôle ya intestin na vessie.
- Kolɛmba to kolɛmba nzoto na mabɔkɔ mpe makolo.
- Kozala na paralysie.
Ba tests na ba traitements
Soki ozali na mokakatano ya mokɔngɔ, monganga na yo akoki kopesa yo baekzamɛ mpe bankisi ndenge na ndenge mpo na koyeba ntina na yango.
Ndenge nini okoki kotala soki mokɔngɔ na yo ezali kolɔngɔnɔ?
- Ba tests ya imagerie: Yango esangisi ba scans lokola (rayons X) , (CT scan) , mpe (MRI) .
- Ba test ya makila .
- Momekano ya électromyographie (EMG) oyo emekaka mosala ya misisa.
- Mesure ya densité ya mikuwa (test ya densité ya mikuwa ya DEXA) .
- Robinet ya mokuwa ya mokɔngɔ / Puncture lombaire .
Ozali kosala nini lokola traitement?
Mitindo ya kosalisa yango ekeseni engebene maladi yango.
- Thérapie physique , massage, acupuncture.
- Ba kisi lokola ba kisi ya pasi na ba relaxants ya muscle.
- Ba injections na mokuwa ya mokɔngɔ, na ndakisa (Epidural Steroid Injections) .
- Lipaso ya mokuwa ya mokɔngɔ , na ndakisa, disquectomie mpe fusion .
Soki ozali na bilembo oyo, kende mbala moko epai ya monganga!
Pasi ya mokɔngɔ oyo ezalaka na momeseno esengeli ekita nsima ya mikolo mibale to misato. Kasi, soki ozali na moko ya bilembo oyo ezali awa na nse, ezali na ntina okende epai ya monganga nokinoki kozanga ete oboya yango.
| Bilembo ya likebisi oyo osengeli kokeba na yango | |
|---|---|
| - Soki ozali na fièvre na mpasi ya mokɔngɔ. | |
| - Soki ozali na makoki ya kopekisa misɔpɔ to makila na yo . | |
| - Soki oyoki pasi ezo radier depuis mukongo na yo na se na makolo to faiblesse na makolo . | |
| - Soki ozali na bokasi na maboko to na makolo . | |
| - Soki mpasi ezali komata mokolo na mokolo, soki ozali na nausea, soki ozali kolala malamu te, to soki mpasi ezali kotungisa yo na ndenge okoki kosala misala ya mokolo na mokolo te. | |
Ndenge nini tosalaka ete mokɔngɔ na biso ezala malamu?
Ezali na makambo mingi ya pɛtɛɛ oyo tokoki kosala mpo na kobatela mokɔngɔ na biso mpe kopekisa mpasi ya mokɔngɔ. Kozala na misisa ya makasi ya mokɔngɔ epesaka mokɔngɔ ebatelaka malamu.
- Salá ngalasisi: Salá ngalasisi ya kolendisa mokɔngɔ mpe kotanda nzoto ata mikolo mibale na pɔsɔ. Mingimingi ngalasisi lokola mabaya ekokómisa misisa na yo ya moboko makasi, oyo ekopesa yo lisungi malamu mpo na mokɔngɔ na yo.
- Kebá ntango ozali kotombola biloko: Ntango ozali kotombola biloko ya kilo na nse, gumba mabɔlɔngɔ mpe tombolá yango kozanga kogumba mokɔngɔ . Salá ete mokɔngɔ na yo ezala semba.
- Zalá na kilo oyo ezali malamu: Wana kilo ya nzoto ezali se kobakisama, mpasi oyo ezali na mokuwa ya mokɔngɔ ezali mpe kobakisama. Yango wana, kobatela kilo ya malamu ezali na ntina mingi.
- Batelá etɛlɛmɛlo malamu: Fandá mpe telemá semba . Kosala slouch te.
Soki olingi koyeba makambo mingi na ntina na likambo oyo, solola na monganga na yo.
Message ya Komema na Ndako
- Mokuwa na yo ya mokɔngɔ ezali likonzí monene oyo esimbaka nzoto na yo. Esalisaka yo otelema, otambola, mpe otambola.
- Esalemi na biteni mingi, na ndakisa mikuwa ya mokɔngɔ, ba disques, misisa mpe matonga.
- Pasi ya mokɔngɔ esalemaka mingi, kasi ezalaka ntango nyonso malamu te koboya yango.
- Soki ozali na bilembo lokola fièvre, kobungisa contrôle ya intestin/urinaire, to mpasi pembeni ya makolo, luka toli ya monganga mbala moko.
- Soki osali ngalasisi malamu, otɛlɛmi malamu mpe ozali na bomoi ya malamu, okoki kobatela mokɔngɔ na yo na nzoto kolɔngɔnɔ na boumeli ya bomoi na yo mobimba.
💬 Comments (0)
Ba commentaires moko te etiemaki nanu. Bakisa commentaire na yo awa pona mbala ya liboso.
Bakisa commentaire na yo