Ekoki kozala ete oyoká ete komɛla canneberge ezali malamu mpo na ba Infections ya voie urinaire (UTI). Mbala mingi, ntango moto moko na libota, mingimingi mwasi, azwi maladi ya ndenge wana, moto moko akoloba ete, “Melá mwa jus ya canneberge.” Na yango, jus oyo ya canneberge rouge ezali mpenza malamu mpo na kolɔngɔnɔ ya nzoto ya système urinaire na biso? Ekoki mpenza kopekisa ba infections? Lelo, tokolobela oyo ezali solo mpe oyo ezali solo te.
Kutu, bolukiluki emonisi ete matomba ekeseni. Bolukiluki mosusu emonisi ete komɛla jus ya canneberge to komɛla bankisi ya canneberge ekoki kosalisa mpo na kopekisa ba UTI. Balobi ete ekoki kozala na litomba mingimingi mpo na basi oyo mbala mingi bazwaka yango . Bolukiluki moko emonisi ete komɛla canneberge ekoki kokitisa likama ya kozwa maladi ya UTI na soki 30 %.
Kasi, bolukiluki mosusu mingi emoni te bilembeteli ya makasi mpe ya polele mpo na likambo yango. Yango wana, bato mingi ya mayele na makambo ya minganga balobaka ete esengeli kosala bolukiluki mosusu mpo na likambo yango. Kasi mingimingi, minganga mosusu balobaka ete ezali na mabe te soki basaleli canneberges mpo na kopekisa maladi ya UTI, mpamba te ezali na makambo minene te oyo ekoki kobimisa.
Ndenge nini ba canneberges ekoki kosalisa mpo na kopekisa UTI?
Bato ya siansi bazalaki kokanisa ete cranberries ebakisaka acidité ya makila na biso, mpe yango esalaka ete mikrobe lokola *Escherichia coli* (E. coli), oyo ezali ntina monene oyo epesaka maladi ya nzela ya makila, ezala mpasi. Kasi, bolukiluki oyo esalemaki na nsima elongaki te komona mbongwana moko ya ntina, ya libela na acidité ya makila.
Sikoyo, balukiluki bamoni likambo ya sika. Ba composés mosusu oyo ezali na ba canneberges ekitisaka makoki ya bactérie oyo esalaka que ba infections ekangama na bifelo ya vessie na biso. Kanisa, soki mikrobe ya E. coli ekokaki te kokangama na bifelo ya vessie na biso, elingaki te kofanda kuna mpe kopesa bokono. Na nsima, ntango tozali kozoka, mikrobe yango elingaki kosukola yango kozanga mpasi.
Yango euti na biloko mibale ya sipesiale oyo ezali na kati ya canneberge oyo babengaka fructose mpe proanthocyanidines (PAC) . Atako mbuma mosusu ezali mpe na ba PAC, ba PAC oyo ezali na kati ya ba canneberges ezali na makoki ya sipesiale ya kopekisa mikrobe ekangama na ndenge wana.
Jus ya canneberge nini eleki malamu pona UTI?
Ezali mpasi mpo na koloba mpenza nini ezali jus ya canneberge oyo eleki malamu mpo na kopekisa UTI, mpe boni ya komɛla. Ba recommandé mosusu elobi komela soki 300 ml (mwa moke koleka kopo ya mbala na mbala) na mokolo. Eloko ya motuya mingi awa ezali motango ya ba PAC na kati ya jus. Balobaka ete ezali malamu kozwa ata 36 milligrammes ya PAC na mokolo.
Soki osombi jus na magazini, yebá makambo oyo:
- Tala na étiquette:"Ba cocktails ya canneberge" mosusu ekoki kozala na ba jus mosusu ya mbuma, lokola jus ya pomme to ya raisins, mpe sukali mingi. Makambo yango ekoki kopesa te bopusi oyo olingi.
- Pona jus 100%: Soki likoki ezali, ezali malamu pona oyo ekomami "jus 100%" mpe ezali kaka na jus ya canneberge lokola ingrédient . Mbala mingi, biloko yango ezalaka mwa acide.
- Melá mai mingi: Ata soki omeli jus nini, esengeli komɛla mai mingi mokolo mobimba.
Toyekola mpe na ntina ya ba suppléments ya canneberge.
Ba pilili mpe ba capsules ya canneberge ezali mpe na ba pharmacies. Litomba ya biloko yango ezali ete ezali na sukali mpe ba calories te lokola jus. Kasi kobosana te, ba suppléments lokola oyo ezali na mibeko makasi te lokola bankisi na mboka na biso. Lisusu, biloko oyo ezali na ba canneberges ekoki kokesana na kotalela ndenge oyo basalaka yango.
Tango mosusu, basalaka bankisi mosusu na konika biloko oyo etikali oyo euti na kobimisa jus (lokola ba posoles mpe mboto). Yango epesaka biso ba PAC oyo tozali na yango besoin te. Ezali malamu kopona produit oyo ezali na ba PAC oyo ezuami na jus ya canneberge. Soki ozali komela pilili, sala que ezala na au moins 36 milligrammes ya ba PAC. Lisusu, kobosana te komɛla mai mingi ntango ozali komɛla bankisi yango. Pamba te tango ozali komela jus, nzoto na biso pe ezuaka ba fluides, pe pona kozua bénéfice wana na ba pilili, esengeli omela mayi en plus.
Likambo ya ntina mingi: Canneberge ezali nkisi te mpo na bokono ya nzela ya urinaire (UTI) oyo ezali. Esalisaka kaka mpo na kokitisa mabaku ya kozwa bokono. Soki ozali na bilembo ya UTI (infection ya voie urinaire, kozoka mbala na mbala, mpasi na nse ya libumu), kende kotala monganga mbala moko.
Kebá na makambo yango ntango ozali kosalela ba canneberges
Atako mingimingi canneberge ezali na likama te, ezali na makambo mosusu oyo osengeli kokeba na makambo mosusu.
| Risque / Mokakatano | Nini osengeli koyeba |
|---|---|
| Inconfort ya libumu | Na ntina na acidité naturelle ya canneberge, bato mosusu bakoki kokutana na libumu na mpasi, libumu na mpasi, to diarrhee. |
| Sukali mpe ba calories | Soki ozali komɛla jus ya canneberge oyo basali na sukali mbala na mbala, sukali mpe calories oyo ebakisami ekoki kozala mokakatano. Yango ezali na ntina mingi mpo na bato oyo bazali na diabɛti to baoyo bazali koluka kopekisa kilo na bango. |
| Mabanga ya Rein | Ba canneberges ezalaka na ba oxalates mingi, lolenge moko ya mungwa. Soki ozali na likama ya kozwa mabanga na rein, kolya mingi canneberge ekoki kobakisa likama na yo. |
| Ba interactions ya ba kisi | Soki ozali komɛla nkisi oyo ekitisaka makila lokola Warfarin , osengeli mpenza kosolola na monganga na yo liboso ya kosalela canneberge, mpamba te ezali na likama ya kobima makila soki makambo yango mibale esali. |
Message ya Komema na Ndako
- Komela jus ya canneberge to ba pilili ekoki kosalisa mpo na kopekisa ba infections na meko moko boye mpo na bato oyo bazwaka mbala na mbala ba UTI, kasi ezali te méthode 100% garantie.
- Cranberry ezali te traitement ya UTI oyo ezali. Esengeli kosalela yango kaka mpo na kopekisa yango.
- Soki ozali na bilembo ya UTI, lokola kozika to kozoka mbala na mbala, kende mbala moko epai ya monganga na esika ya koluka kosalisa yango na ndako. Okoki kozala na mposa ya bankisi oyo ebomaka mikrobe.
- Soki oponi jus ya canneberge, pona oyo ezali na jus ya canneberge 100% mpe sukali ebakisami te.
- Yambo ya kosalela canneberge, kobosana te kokutana na monganga na yo soki ozali na mabanga na rein to ozali komela bankisi lokola Warfarin.
- Moko ya banzela ya malamu mpe ya pete mpo na kopekisa ba UTI ezali ya komela mayi mingi mokolo mobimba.
💬 Comments (0)
Ba commentaires moko te etiemaki nanu. Bakisa commentaire na yo awa pona mbala ya liboso.
Bakisa commentaire na yo