Skip to main content

Oyokaka ntolo na yo kobɛtabɛta ntango olamuki na butu? Tóyeba ndenge oyo motema ebɛtaka makasi.

Oyokaka ntolo na yo kobɛtabɛta ntango olamuki na butu? Tóyeba ndenge oyo motema ebɛtaka makasi.

Osilá kobanga ntango ozali kolala na butu, to kaka ntango ozali kaka kotɛlɛma wana, mpe na mbalakaka ntolo na yo ebandi kobɛtabɛta? Expérience oyo, oyo eyokaka lokola motema na yo eko sauter libanda ya ntolo na yo, to na mbalakaka etelemi mpe ekobanda kobeta lisusu, ezali vraiment inconfortable mpe kobangisa. Bato mingi bakutanaki na likambo yango. Na kisi, tobengi condition oyo ‘Palpitations ya motema’. Na yango lelo, tolobela mpo na nini likambo oyo esalemaka, ezali likambo ya kobanga, mpe nini tosengeli kosala mpo na yango.

Na mokuse, kobɛtabɛta motema ezali nini?

Kobɛtabɛta ya motema, to oyo tobengaka kobɛtabɛta ya motema, ezali ntango obandi koyoka motema na yo ezali kobɛta na ndenge oyo ebongi te . Na momeseno, toyokaka te ete motema na biso ezali kobɛta ntango tofandi kaka wana. Kasi na ntango oyo, okoki koyoka yango malamu mpenza.

Yango ekoki koyoka ndenge mosusu:

  • Kopota mbangu: Motema na yo ezali kobɛta makasi mpe mbangumbangu, lokola nde ozalaki kopota mbangu.
  • Kobɛta: Kobɛta na ntolo ntango motema ezali kobɛta . Bato mosusu bayokaka lokola nde bakoki koyoka lokito yango na matoi nyonso mibale.
  • Kopumbwapumbwa to kopumbwa na kobeta: Emonanaka lokola papillon ezali kopumbwa zingazinga na ntolo, to lokola motema ezali kobɛta mbala moko mpe na nsima kopema mwa moke liboso ya kobɛta oyo elandi.

Okoki koyoka kobɛta oyo kaka na ntolo na yo te, kasi ntango mosusu ata na nkingo to na zolo na yo.

Likambo ya ntina ezali ete atako likambo ya ndenge wana ekoki kobangisa mingi, mbala mingi ezalaka likambo ya likama te . Bato mingi bakutanaka na likambo yango na moi, kasi tomonaka yango te mpo tozalaka na mosala mingi. Emonanaka mingi na butu ntango ezali kimya.

Bilembeteli nini ya mpasi na ntolo na butu?

Soki oyoki makambo yango ntango ozali kolala na mbeto, koluka kolala mpɔngi, to kaka kolala, ekoki kozala ‘kobɛtabɛta makasi.’ Totala likambo oyo mwa polele.

Ndenge oyo ozali koyoka Bobele ndimbola moko
KopumbwapumbwaEzali koyoka lokola ndɛkɛ to papillon ezali kobɛtabɛta mapapu na yango na kati ya ntolo na yo. Basusu balobaka ete eyokaka lokola motema na yo ezali "kobalukaka."
Motema oyo ezali kobɛtabɛta mbala na mbala te Motema ebɛtaka mbala na mbala te, lokola nde ebɛtaka mbala moko, epemaka na boumeli ya segɔnde moko to mibale liboso ya kobeta oyo elandi, mpe na nsima ekómaka lisusu mbangu. Yango babengaka yango mpe "kopumbwa na kobeta."
Kobɛtabɛta Ezali koyoka lokola motema na yo ezali kobɛta makasi mpenza mpe na makasi. Emonanaka lokola moto azali kobɛta yo na ntolo uta na kati. Ntango mosusu okoki kutu koyoka lokola okoki koyoka motema na yo kobɛta na matoi nyonso mibale.

Mpo na nini ntolo na biso esalaka mpasi boye na butu?

Ekoki kozala na bantina mingi mpo na likambo yango. Tokabola yango na biteni mibale mpe tólobela yango. Moko na yango ezali bantina oyo emonanaka mingi, oyo ezali na ntina mingi te. Mosusu ezali bantina oyo tosengeli kokeba mwa moke mpe koluka toli ya monganga.

Mbala mingi, yango esalemaka mpo na mwa mbongwana moke na rythme ya motema, esalaka ete moko ya ba chambre ya motema ekangama (beta) liboso ya ngonga oyo esengeli. Tobengi yango contraction ventriculaire précoce (PVC) to contraction auriculaire précoce (PAC) . Kutu, motema ya moto nyonso ezalaka na mwa mbongwana wana ya rythme ntango na ntango, kasi bato nyonso te nde bayokaka yango.

Ntina ya kokangama ya ntolo
Ntina oyo emonanaka mingi, oyo ezali makasi mingi te
Position ya kolala Ntango olali na mopanzi na yo, nzoto na yo ebalusami, mpasi oyo ezali na kati ya nzoto na yo ekómaka makasi mpe okoki koyoka ete motema na yo ezali kobɛta nokinoki.
Mitungisi mpe MitungisiLolenge oyo ya kokangama ya ntolo ekoki kosalema soki ozali kimia na butu mpo na mitungisi, bobangi, mpe mitungisi ya mokolo. Yango ezali mpe elembo oyo emonanaka mingi ya kobanga.
Bilei mpe masanga Yango ekoki mpe kouta na masanga oyo ezali na caféine lokola kafe mpe tii, masanga , chocolat, mpe bilei ya kilo oyo ezali na hydrates de carbone, sukali, mungwa, to mafuta mingi oyo moto azali kolya liboso ya kolala.
Kozanga mai na nzoto Ntango nzoto ezwi mai mingi te mpe bokatikati ya ba électrolytes na nzoto ezali na bokatikati te, motema esengeli kosala makasi mpo na kokɔtisa makila. Yango mpe ezali ntina.
Nkisi mosusu mpe nicotine Ezalela yango ekoki mpe kouta na mwa bankisi oyo epekisaka nzoto oyo bamɛlaka mpo na malili, bankisi mosusu oyo ekitisaka kilo, mpe nicotine epai na bato oyo bamɛlaka likaya.
Mbongwana ya ba hormones Kolɛmba ya mabɛ́lɛ esalemaka mingi mpo na mbongwana ya ba hormones na nzoto na ntango ya zemi mpe ya kotika komona sanza.
Ntina oyo ekoki kosɛnga ete minganga bákeba
Anémie oyo ezali na makila Soki makila ezali mingi te na nzoto, motema esengeli kosala makasi mpo nzoto ezala na oxygène oyo esengeli. Yango ekoki kosala ete motema ebɛta mbangu.
Ba conditions ya motema Ba conditions lokola maladie ya motema pe faiblesse ya muscle ya motema (cardiomyopathie).
Mikakatano ya rythme ya motema (Arrhythmies) . Mikakatano ya makasi ya rythme lokola Fibrillation auriculaire (Afib) , rythme cardiaque oyo ebɛtaka mbangu mingi (Tachycardie) to malɛmbɛ mingi (Bradycardie) .
Mikakatano ya thyroïde Glande thyroïde oyo esalaka mingi (hyperthyroïdie) ekoki kosala ete métabolisme ya nzoto ekende mbangu mpe motema ebɛta makasi.
Makambo mosusu ya monganga Tansiɔ́ ya nse (hypotension), sukali ekiti (hypoglycémie), mpe mikakatano ya valve ya motema.

Ndenge nini monganga ayebaka maladi yango?

Ntango okei epai ya monganga mpo na likambo yango, akotuna yo liboso mwa mituna. Na ndakisa, likambo yango esili koleka ntango boni, eyaka na ngonga nini ya mokolo, mpe soki ozali na bilembo mosusu (na ndakisa kizunguzungu , mpasi na ntolo) elongo na yango.

Na nsima, akoyoka ndenge motema na yo ezali kobɛta na stéthoscope. Longola yango, akoki kosala mwa baekzamɛ, na ndakisa:

  • Kosala ekzamɛ ya makila: Yango esalisaka mpo na koyeba soki ozali na anémie, soki hormone na yo ya thyroïde ezali ndenge nini, mpe soki ozali na vitamini moko te.
  • ECG (Electrocardiogramme): Yango ezali ekzamɛ ya pɛtɛɛ, oyo esɛngaka mpasi te mpe esɛngaka miniti soki 15. Kasi, soki ozali koyoka mpasi na ntolo te na ntango ya ekzamɛ, ECG ekoki kozala malamu.
  • Holter Monitor: Soki ECG emonisi mikakatano te, monganga na yo akoki kopesa yo toli ete olata mwa aparɛyi oyo. Okozala na mposa ya kolata yango mokolo moko, mibale to ata pɔsɔ moko. Ntango ozali kosala misala na yo ya momeseno, aparɛyi yango ekomaka ntango nyonso ndenge motema na yo ezali kobɛta. Yango ekoki kosalisa mpo na koyeba kobeta nyonso ya motema oyo ekoki kobima mbala na mbala.

Nakoki kosala nini soki ntolo ezali kosala ngai mpasi na butu?

Mbala mingi, maladi yango oyo ezwamaka mbala na mbala esɛngaka lisalisi ya monene te. Soki na mbalakaka obandi kozala na mpasi na ntolo na butu, kobanga te mpe komeka makambo yango.

  • Pema mozindo:Ntango ozali komitungisa, motema na yo ebɛtaka makasi. Na yango, kimia motema. Pema mozindo na zolo na yo mpe bimisá mpema malɛmbɛmalɛmbɛ na monɔkɔ na yo. Kosala bongo mwa mbala ekosalisa yo opekisa mwa moke rythme cardiaque na yo. Makambo lokola komanyola ekoki mpe kosalisa mpo na kokitisa mitungisi.
  • Melá kɔpɔ moko ya mai: Yango ekoki kozala mpo ozali kozanga mai na nzoto. Na yango, meká komɛla kɔpɔ ya mai.
  • Bobongola esika na yo: Soki ozali kolala na mopanzi mpe likambo yango esalemi, meká kobaluka na mopanzi na yo. To, telema mpe tambola zingazinga ya shambre. Ntango mosusu, kobongola kaka etɛlɛmɛlo na yo ekosalisa yo.

Likambo ya ntina ezali ete soki monganga na yo amoni ete motema na yo eutaka na maladi moko, akosalisa maladi yango. Na ndakisa, soki ozali na mokakatano ya thyroïde, bakoki kopesa yo nkisi mpo na yango, to soki ozali na anémie, bakoki kopesa yo bankisi ya fer. Na bantango mosusu, bakoki mpe kopesa yo bankisi, na ndakisa ba beta-bloquants, mpo na kopekisa rythme cardiaque na yo.

Tokoki kosala nini mpo na kopekisa likambo yango?

Atako yango ekoki kopekisa mpenza te, ezali na makambo mingi oyo okoki kosala mpo na kokitisa likama yango.

  • Tiká kosala makambo mosusu liboso ya kolala: Boyá komɛla masanga, komɛla kafe mpe komɛla likaya, mingimingi mwa bangonga liboso ya kolala.
  • Boyá kolya bilei ya kilo: Boyá kolya bilei ya kilo oyo ezali na mafuta mingi, sukali, mungwa mpe hydrates de carbone mingi pene na ntango ya kolala.
  • Simbá mitungisi: Soki ozali na maladi lokola mitungisi to kotungisama na makanisi, luká toli mpe lisalisi ya monganga oyo ebongi. Kosala makambo lokola yoga mpe komanyola mokolo na mokolo ekoki mpenza kokitisa mitungisi.
  • Kobatela kilo ya malamu: Kozala na kilo mingi ebakisaka likama ya kozwa maladi ya motema mpe kobeta motema mbala na mbala te. Yango wana, batelá kilo oyo ezali malamu na nzela ya kolya malamu mpe kosala ngalasisi.

Ntango nini nasengeli mpenza kokende epai ya monganga?

Atako ezali na ntina te ya kobanga mpasi ya ntolo ntango mosusu, ezali na mwa makambo oyo osengeli mpenza kokende epai ya monganga.

Na mokuse, soki ozali kokutana na maladi yango mbala na mbala to soki ozali kobanga mingi to ozali na ntembe mpo na yango, likambo ya malamu koleka ezali ya kokende epai ya monganga mpe kokende kotala yo. Ekopesa yo liyoki monene ya kopema soki oyebi ete ezali likambo ya monene te.

Kasi, soki bilembo oyo elandi (Bilembo ya Drapeau Rouge) ebimi elongo na mpasi ya ntolo, kende mbala moko na Departema ya lisalisi ya nokinoki (ETU) ya lopitalo .

Bilembo ya likebisi oyo esɛngaka lisalisi ya monganga nokinoki!
Pasi ya ntolo to kozanga komiyoka malamu Koyoka ete ntolo ekangami to ekangami.
Kozala na mokakatano mpo na kopema Kopema mokuse, mpasi ya kopema.
Kizunguzungu to kobungisa makanisi Kizunguzungu , liyoki ya kobaluka, to kolɛmba/kolɛmba nzoto (syncope) .
Kovimba oyo eleki ndelo Kovimba mingi (édème) , mingimingi na makolo, na makolo, mpe na makolo.
Kolɛmba oyo ezangi momeseno Kolɛmba makasi na mbalakaka, oyo ekoki kolimbolama te.

Longola yango, soki ozwi likebisi uta na montre ya nzoto kolɔngɔnɔ to na aparɛyi mosusu ete motema na yo ezali koleka 100 ntango ozali kopema, ezali malamu kosolola na monganga mpo na likambo yango mpe.

Message ya Komema na Ndako

  • Motema kobɛtabɛta na butu ezalaka mingi mpenza. Mbala mingi, yango ezali likambo ya komitungisa te.
  • Mitungisi, caféine, masanga, mpe bilei mosusu ekoki kozala bantina minene ya likambo yango.
  • Ntango oyoki likambo yango, kobanga te, pema mozindo, mɛla mwa mai mpe meká kobongola etɛlɛmɛlo na yo.
  • Soki maladi yango emonanaka mingi, to soki ozali na ntembe, ekozala malamu okende epai ya monganga mpe okende kotala yo.
  • Pasi ya ntolo, kopema mokuse, kizunguzungu , to kobungisa makanisi elongo na mpasi ya ntoloSoki oza na ba symptômes ya boye, eza urgence. Kende mbala moko na lopitalo.

Ba palpitations ya motema, ba palpitations ya ntolo, ba palpitations ya motema sinhala, ba palpitations ya ntolo na butu, rythme cardiaque, arrhythmie sinhala, ba symptômes ya maladie ya motema, soucis na palpitations ya motema
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Ba commentaires moko te etiemaki nanu. Bakisa commentaire na yo awa pona mbala ya liboso.

Bakisa commentaire na yo

Svp bosala calcul ya: 8 + 3 =
Oyokaka ntolo na yo kobɛtabɛta ntango olamuki na butu? Tóyeba ndenge oyo motema ebɛtaka makasi.

Oyokaka ntolo na yo kobɛtabɛta ntango olamuki na butu? Tóyeba ndenge oyo motema ebɛtaka makasi.

Osilá kobanga ntango ozali kolala na butu, to kaka ntango ozali kaka kotɛlɛma wana, mpe na mbalakaka ntolo na yo ebandi kobɛtabɛta? Expérience oyo, oyo eyokaka lokola motema na yo eko sauter libanda ya ntolo na yo, to na mbalakaka etelemi mpe ekobanda kobeta lisusu, ezali vraiment inconfortable mpe kobangisa. Bato mingi bakutanaki na likambo yango. Na kisi, tobengi condition oyo ‘Palpitations ya motema’. Na yango lelo, tolobela mpo na nini likambo oyo esalemaka, ezali likambo ya kobanga, mpe nini tosengeli kosala mpo na yango.

Na mokuse, kobɛtabɛta motema ezali nini?

Kobɛtabɛta ya motema, to oyo tobengaka kobɛtabɛta ya motema, ezali ntango obandi koyoka motema na yo ezali kobɛta na ndenge oyo ebongi te . Na momeseno, toyokaka te ete motema na biso ezali kobɛta ntango tofandi kaka wana. Kasi na ntango oyo, okoki koyoka yango malamu mpenza.

Yango ekoki koyoka ndenge mosusu:

  • Kopota mbangu: Motema na yo ezali kobɛta makasi mpe mbangumbangu, lokola nde ozalaki kopota mbangu.
  • Kobɛta: Kobɛta na ntolo ntango motema ezali kobɛta . Bato mosusu bayokaka lokola nde bakoki koyoka lokito yango na matoi nyonso mibale.
  • Kopumbwapumbwa to kopumbwa na kobeta: Emonanaka lokola papillon ezali kopumbwa zingazinga na ntolo, to lokola motema ezali kobɛta mbala moko mpe na nsima kopema mwa moke liboso ya kobɛta oyo elandi.

Okoki koyoka kobɛta oyo kaka na ntolo na yo te, kasi ntango mosusu ata na nkingo to na zolo na yo.

Likambo ya ntina ezali ete atako likambo ya ndenge wana ekoki kobangisa mingi, mbala mingi ezalaka likambo ya likama te . Bato mingi bakutanaka na likambo yango na moi, kasi tomonaka yango te mpo tozalaka na mosala mingi. Emonanaka mingi na butu ntango ezali kimya.

Bilembeteli nini ya mpasi na ntolo na butu?

Soki oyoki makambo yango ntango ozali kolala na mbeto, koluka kolala mpɔngi, to kaka kolala, ekoki kozala ‘kobɛtabɛta makasi.’ Totala likambo oyo mwa polele.

Ndenge oyo ozali koyoka Bobele ndimbola moko
KopumbwapumbwaEzali koyoka lokola ndɛkɛ to papillon ezali kobɛtabɛta mapapu na yango na kati ya ntolo na yo. Basusu balobaka ete eyokaka lokola motema na yo ezali "kobalukaka."
Motema oyo ezali kobɛtabɛta mbala na mbala te Motema ebɛtaka mbala na mbala te, lokola nde ebɛtaka mbala moko, epemaka na boumeli ya segɔnde moko to mibale liboso ya kobeta oyo elandi, mpe na nsima ekómaka lisusu mbangu. Yango babengaka yango mpe "kopumbwa na kobeta."
Kobɛtabɛta Ezali koyoka lokola motema na yo ezali kobɛta makasi mpenza mpe na makasi. Emonanaka lokola moto azali kobɛta yo na ntolo uta na kati. Ntango mosusu okoki kutu koyoka lokola okoki koyoka motema na yo kobɛta na matoi nyonso mibale.

Mpo na nini ntolo na biso esalaka mpasi boye na butu?

Ekoki kozala na bantina mingi mpo na likambo yango. Tokabola yango na biteni mibale mpe tólobela yango. Moko na yango ezali bantina oyo emonanaka mingi, oyo ezali na ntina mingi te. Mosusu ezali bantina oyo tosengeli kokeba mwa moke mpe koluka toli ya monganga.

Mbala mingi, yango esalemaka mpo na mwa mbongwana moke na rythme ya motema, esalaka ete moko ya ba chambre ya motema ekangama (beta) liboso ya ngonga oyo esengeli. Tobengi yango contraction ventriculaire précoce (PVC) to contraction auriculaire précoce (PAC) . Kutu, motema ya moto nyonso ezalaka na mwa mbongwana wana ya rythme ntango na ntango, kasi bato nyonso te nde bayokaka yango.

Ntina ya kokangama ya ntolo
Ntina oyo emonanaka mingi, oyo ezali makasi mingi te
Position ya kolala Ntango olali na mopanzi na yo, nzoto na yo ebalusami, mpasi oyo ezali na kati ya nzoto na yo ekómaka makasi mpe okoki koyoka ete motema na yo ezali kobɛta nokinoki.
Mitungisi mpe MitungisiLolenge oyo ya kokangama ya ntolo ekoki kosalema soki ozali kimia na butu mpo na mitungisi, bobangi, mpe mitungisi ya mokolo. Yango ezali mpe elembo oyo emonanaka mingi ya kobanga.
Bilei mpe masanga Yango ekoki mpe kouta na masanga oyo ezali na caféine lokola kafe mpe tii, masanga , chocolat, mpe bilei ya kilo oyo ezali na hydrates de carbone, sukali, mungwa, to mafuta mingi oyo moto azali kolya liboso ya kolala.
Kozanga mai na nzoto Ntango nzoto ezwi mai mingi te mpe bokatikati ya ba électrolytes na nzoto ezali na bokatikati te, motema esengeli kosala makasi mpo na kokɔtisa makila. Yango mpe ezali ntina.
Nkisi mosusu mpe nicotine Ezalela yango ekoki mpe kouta na mwa bankisi oyo epekisaka nzoto oyo bamɛlaka mpo na malili, bankisi mosusu oyo ekitisaka kilo, mpe nicotine epai na bato oyo bamɛlaka likaya.
Mbongwana ya ba hormones Kolɛmba ya mabɛ́lɛ esalemaka mingi mpo na mbongwana ya ba hormones na nzoto na ntango ya zemi mpe ya kotika komona sanza.
Ntina oyo ekoki kosɛnga ete minganga bákeba
Anémie oyo ezali na makila Soki makila ezali mingi te na nzoto, motema esengeli kosala makasi mpo nzoto ezala na oxygène oyo esengeli. Yango ekoki kosala ete motema ebɛta mbangu.
Ba conditions ya motema Ba conditions lokola maladie ya motema pe faiblesse ya muscle ya motema (cardiomyopathie).
Mikakatano ya rythme ya motema (Arrhythmies) . Mikakatano ya makasi ya rythme lokola Fibrillation auriculaire (Afib) , rythme cardiaque oyo ebɛtaka mbangu mingi (Tachycardie) to malɛmbɛ mingi (Bradycardie) .
Mikakatano ya thyroïde Glande thyroïde oyo esalaka mingi (hyperthyroïdie) ekoki kosala ete métabolisme ya nzoto ekende mbangu mpe motema ebɛta makasi.
Makambo mosusu ya monganga Tansiɔ́ ya nse (hypotension), sukali ekiti (hypoglycémie), mpe mikakatano ya valve ya motema.

Ndenge nini monganga ayebaka maladi yango?

Ntango okei epai ya monganga mpo na likambo yango, akotuna yo liboso mwa mituna. Na ndakisa, likambo yango esili koleka ntango boni, eyaka na ngonga nini ya mokolo, mpe soki ozali na bilembo mosusu (na ndakisa kizunguzungu , mpasi na ntolo) elongo na yango.

Na nsima, akoyoka ndenge motema na yo ezali kobɛta na stéthoscope. Longola yango, akoki kosala mwa baekzamɛ, na ndakisa:

  • Kosala ekzamɛ ya makila: Yango esalisaka mpo na koyeba soki ozali na anémie, soki hormone na yo ya thyroïde ezali ndenge nini, mpe soki ozali na vitamini moko te.
  • ECG (Electrocardiogramme): Yango ezali ekzamɛ ya pɛtɛɛ, oyo esɛngaka mpasi te mpe esɛngaka miniti soki 15. Kasi, soki ozali koyoka mpasi na ntolo te na ntango ya ekzamɛ, ECG ekoki kozala malamu.
  • Holter Monitor: Soki ECG emonisi mikakatano te, monganga na yo akoki kopesa yo toli ete olata mwa aparɛyi oyo. Okozala na mposa ya kolata yango mokolo moko, mibale to ata pɔsɔ moko. Ntango ozali kosala misala na yo ya momeseno, aparɛyi yango ekomaka ntango nyonso ndenge motema na yo ezali kobɛta. Yango ekoki kosalisa mpo na koyeba kobeta nyonso ya motema oyo ekoki kobima mbala na mbala.

Nakoki kosala nini soki ntolo ezali kosala ngai mpasi na butu?

Mbala mingi, maladi yango oyo ezwamaka mbala na mbala esɛngaka lisalisi ya monene te. Soki na mbalakaka obandi kozala na mpasi na ntolo na butu, kobanga te mpe komeka makambo yango.

  • Pema mozindo:Ntango ozali komitungisa, motema na yo ebɛtaka makasi. Na yango, kimia motema. Pema mozindo na zolo na yo mpe bimisá mpema malɛmbɛmalɛmbɛ na monɔkɔ na yo. Kosala bongo mwa mbala ekosalisa yo opekisa mwa moke rythme cardiaque na yo. Makambo lokola komanyola ekoki mpe kosalisa mpo na kokitisa mitungisi.
  • Melá kɔpɔ moko ya mai: Yango ekoki kozala mpo ozali kozanga mai na nzoto. Na yango, meká komɛla kɔpɔ ya mai.
  • Bobongola esika na yo: Soki ozali kolala na mopanzi mpe likambo yango esalemi, meká kobaluka na mopanzi na yo. To, telema mpe tambola zingazinga ya shambre. Ntango mosusu, kobongola kaka etɛlɛmɛlo na yo ekosalisa yo.

Likambo ya ntina ezali ete soki monganga na yo amoni ete motema na yo eutaka na maladi moko, akosalisa maladi yango. Na ndakisa, soki ozali na mokakatano ya thyroïde, bakoki kopesa yo nkisi mpo na yango, to soki ozali na anémie, bakoki kopesa yo bankisi ya fer. Na bantango mosusu, bakoki mpe kopesa yo bankisi, na ndakisa ba beta-bloquants, mpo na kopekisa rythme cardiaque na yo.

Tokoki kosala nini mpo na kopekisa likambo yango?

Atako yango ekoki kopekisa mpenza te, ezali na makambo mingi oyo okoki kosala mpo na kokitisa likama yango.

  • Tiká kosala makambo mosusu liboso ya kolala: Boyá komɛla masanga, komɛla kafe mpe komɛla likaya, mingimingi mwa bangonga liboso ya kolala.
  • Boyá kolya bilei ya kilo: Boyá kolya bilei ya kilo oyo ezali na mafuta mingi, sukali, mungwa mpe hydrates de carbone mingi pene na ntango ya kolala.
  • Simbá mitungisi: Soki ozali na maladi lokola mitungisi to kotungisama na makanisi, luká toli mpe lisalisi ya monganga oyo ebongi. Kosala makambo lokola yoga mpe komanyola mokolo na mokolo ekoki mpenza kokitisa mitungisi.
  • Kobatela kilo ya malamu: Kozala na kilo mingi ebakisaka likama ya kozwa maladi ya motema mpe kobeta motema mbala na mbala te. Yango wana, batelá kilo oyo ezali malamu na nzela ya kolya malamu mpe kosala ngalasisi.

Ntango nini nasengeli mpenza kokende epai ya monganga?

Atako ezali na ntina te ya kobanga mpasi ya ntolo ntango mosusu, ezali na mwa makambo oyo osengeli mpenza kokende epai ya monganga.

Na mokuse, soki ozali kokutana na maladi yango mbala na mbala to soki ozali kobanga mingi to ozali na ntembe mpo na yango, likambo ya malamu koleka ezali ya kokende epai ya monganga mpe kokende kotala yo. Ekopesa yo liyoki monene ya kopema soki oyebi ete ezali likambo ya monene te.

Kasi, soki bilembo oyo elandi (Bilembo ya Drapeau Rouge) ebimi elongo na mpasi ya ntolo, kende mbala moko na Departema ya lisalisi ya nokinoki (ETU) ya lopitalo .

Bilembo ya likebisi oyo esɛngaka lisalisi ya monganga nokinoki!
Pasi ya ntolo to kozanga komiyoka malamu Koyoka ete ntolo ekangami to ekangami.
Kozala na mokakatano mpo na kopema Kopema mokuse, mpasi ya kopema.
Kizunguzungu to kobungisa makanisi Kizunguzungu , liyoki ya kobaluka, to kolɛmba/kolɛmba nzoto (syncope) .
Kovimba oyo eleki ndelo Kovimba mingi (édème) , mingimingi na makolo, na makolo, mpe na makolo.
Kolɛmba oyo ezangi momeseno Kolɛmba makasi na mbalakaka, oyo ekoki kolimbolama te.

Longola yango, soki ozwi likebisi uta na montre ya nzoto kolɔngɔnɔ to na aparɛyi mosusu ete motema na yo ezali koleka 100 ntango ozali kopema, ezali malamu kosolola na monganga mpo na likambo yango mpe.

Message ya Komema na Ndako

  • Motema kobɛtabɛta na butu ezalaka mingi mpenza. Mbala mingi, yango ezali likambo ya komitungisa te.
  • Mitungisi, caféine, masanga, mpe bilei mosusu ekoki kozala bantina minene ya likambo yango.
  • Ntango oyoki likambo yango, kobanga te, pema mozindo, mɛla mwa mai mpe meká kobongola etɛlɛmɛlo na yo.
  • Soki maladi yango emonanaka mingi, to soki ozali na ntembe, ekozala malamu okende epai ya monganga mpe okende kotala yo.
  • Pasi ya ntolo, kopema mokuse, kizunguzungu , to kobungisa makanisi elongo na mpasi ya ntoloSoki oza na ba symptômes ya boye, eza urgence. Kende mbala moko na lopitalo.

Ba palpitations ya motema, ba palpitations ya ntolo, ba palpitations ya motema sinhala, ba palpitations ya ntolo na butu, rythme cardiaque, arrhythmie sinhala, ba symptômes ya maladie ya motema, soucis na palpitations ya motema
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Ba commentaires moko te etiemaki nanu. Bakisa commentaire na yo awa pona mbala ya liboso.

Bakisa commentaire na yo

Svp bosala calcul ya: 8 + 3 =