Moto oyo azali penepene na yo azali na makanisi ya konyokwama na makanisi? Talá ndenge ya kosalisa bango!

Moninga na yo ya motema, ndeko na yo ya mobali, ndeko na yo ya mwasi, to molongani na yo ya bomoi amonani mwa ndenge mosusu mikolo oyo? Asɛkaka te to alobaka te ndenge azalaki kosala liboso, to emonani ete asilikaka mpo na makambo nyonso? Ntango tomoni mbongwana ya ndenge wana, tobangaka mwa moke. Mbala mosusu azali kobunda na maladi moko ya makanisi oyo babengaka kotungisama na makanisi. Oyo ezali mobembo moko ya mpasi mingi mpe ya bobele yo moko. Kasi likambo eleki malamu ezali ete okoki kozala liziba monene ya makasi mpo na ye na mobembo oyo. Na yango, tótala ndenge nini mpenza okoki kosalisa moto ya ndenge wana.

Ndenge nini oyebaka soki moto azali na makanisi ya konyokwama na makanisi?

Ezali ntango mosusu pɛtɛɛ te koyeba ete moto azali na mawa, mpamba te moto nyonso azali kosala na yango ndenge mosusu mpe amonisaka bilembo ndenge na ndenge.

Na mokuse, moko ya bilembo minene ezali ya kobungisa makasi . Elingi koloba ete makambo lokola bosepeli, makasi, mpe mposa ya mosala oyo ezalaki kala ekiti. Kolɛmba nzoto na makambo nyonso mpe koluka kozala mosika na bato nyonso ezali elembo mosusu.

Soki moto akangami na mawa ndenge moko, ekoki kozala kotungisama na makanisi. Tótala bilembo ya minene oyo emonisaka maladi yango.

Bizaleli ya mibange mpe ya bilenge ekeseni?

Ɛɛ, ntango mosusu bokeseni ekoki kozala.

• Mibange: Kotungisama na makanisi ezali likambo ya momeseno te mpo na kokóma mibange. Longola bilembo oyo tolobeli awa na likoló, bakoki mpe komona ete mbangu ya koloba mpe mbangu ya kotambola ekita. Bakoki mpe koyoka mpasi na nzoto lokola mpasi ya motó mpe mpasi ya nzoto, mpe bakoki kobakisa kosalela bangi to masanga.
• Bana mike mpe bilenge: Mitungisi na bango ekoki komonana lokola nkanda, kosilika, to kozala ntango nyonso na mayoki. Ekoki kozala ete bakoki te kotya makanisi na bango nyonso na misala ya kelasi to koboya kokende kelasi. Bilenge mosusu mpe bakoki komekama na komɛla bangi to komibebisa.

Soki omoni ete moto moko oyo azali penepene na yo azali komonisa bilembo yango, likambo ya malamu koleka ezali kolendisa ye akende epai ya monganga ya makanisi to mopesi-toli ya maladi ya makanisi.

Ndenge nini kosalisa moto oyo azali konyokwama na makanisi?

Lisungi na bino ezali na ntina mingi na mobembo na bango mpo na kozonga nzoto kolɔngɔnɔ. Ezali ntango nyonso mobembo ya pɛtɛɛ te, kasi ezali na makambo oyo okoki kosala.

1. Yekola makambo etali kotungisama na makanisi

Tanga mingi ndenge okoki na ntina ya bokono oyo, bantina na yango, bankisi na yango, mpe banzela ya kosalisa. Ntango oyebi likambo yango, ekozala mpasi te mpo na yo kokanga ntina ya bizaleli na bango, kozala na motema molai mpe kosalela bango makambo na mawa. Na sima oko comprendre, "Azali ennuyé te, azali mosika te, azali vraiment na maladie moko."

2. Pesá mwa lisalisi na misala ya mokolo na mokolo

Mpo na moto oyo azali na mpasi ya makanisi, ata misala ya mokolo na mokolo ekoki koyoka lokola mokumba monene. Kobongisa bana mpo na kelasi na ntɔngɔ, kokende na magazini mpo na kozwa biloko ya kolya, to kosukola bilamba ekoki koyokana lokola ngomba. Kanisa, na esika ya kolamba mpo na bango, otunaki, "Tolamba elongo?" Esalaka ete bayoka lokola bazali bango moko te mpe ete bakoki kosala likambo moko.

3. Yoka na motema molai mpe kozanga kosambisa

Tango mosusu bazalaka na besoin ya ba solutions te, baza kaka na besoin ya mutu ayoka oyo ezali na makanisi na bango. Ntango bazali kosolola, yoká na bosepeli ya solosolo mpe kozanga kokanisa. Tuna mituna lokola, "Nasosolaki yo malamu?" to "Ozali na mposa ya nini epai na ngai sikawa?" Yango ekosala ete bámiyoka lokola bazali na moto oyo azali kokanga ntina na bango.

4. Kobá kobengisa, kasi kofina te.

Bato oyo bazali na mpasi ya makanisi bazalaka na momeseno ya koboya kosolola na bato. Bakoki koloba "te" tango osengi bango bakende esika moko boye. Kasi kobá kotuna. Kasi ekoki kozala pete mpo na bango koloba, "Tokende kotambola?" na esika ya kosala fɛti monene. Pesa bango bonsomi ya koloba "te," mpe kosala te ete bayoka ngambo mpo na yango. Peut-être mokolo mosusu bakoloba "oui."

5. Talá na malɛmbɛ lisalisi ya monganga

Bakoki koyoka kobanga to koyoka nsɔni mpo na kokende epai ya monganga. Na yango, lobela yango na malɛmbɛ mpenza. Loba makambo lokola, "Ezali na bisika oyo okoki kozwa lisalisi? Totala na kati ya likambo yango?" to "Soki olingi, nakoya kotala monganga elongo na yo." Tika bango bazua décision, pesa kaka soutien na yo.

Kosala makambo yango ata mokolo moko te!

Longola kosalisa, ezali mpe na ntina koyeba nini osengeli kosala te. Ntango mosusu makambo oyo tolobaka na makanisi malamu ekoki kosala bango mpasi mingi koleka.

Nini osengeli kosala na likambo ya mbalakaka?

Ntango mosusu okoki koleka oyo okoki kosala yo moko. Salá mbala moko likambo soki omoni bilembo oyo:

• Soki ozali kolobela komiboma to komisala mabe.
• Soki maladi yango ezali makasi mpenza na boye ete okoki komibatela te.
• Soki likama ya kosala basusu mabe ezali.
• Soki bilembo ya kotungisama na makanisi ezali kobeba mokolo na mokolo.

Kobosana te komibatela pe.

Kosalisa moto oyo azali kobunda na kotungisama na makanisi ekoki kolɛmbisa mayoki. Soki olingi kozala liziba ya makasi mpo na moto mosusu, esengeli liboso yo moko ozala makasi.

Na yango, zwá ntango mpo na yo moko. Salá makambo oyo osepelaka na yango. Solola na baninga, kende kotambola, ngalasisi. Soki yo mpe ozali komona lokola ozali kobunda mpo na kolonga mokumba yango, ezali malamu kokende epai ya mopesi-toli.