Bamoni ete ozali na maladi ya Spondylite Ankylosing (AS)? Soki ezali bongo, mbala mosusu oyebi malamu liyoki ya kokangama na mokɔngɔ mpe na nkingo na yo ntango olamuki na ntɔngɔ, mpe yango esalaka ete ezala mpasi mpo na kogumbama to kobaluka. Pasi mpe kokangama wana ekoki kosala ete ezala mpasi mpo na kosala misala ya mokolo na mokolo. Kasi komitungisa te. Ozali yo moko te. Ezali na bisaleli ya pete mpe lisalisi ya bato ya mayele oyo ekoki kosalisa mpo na kosala ete bomoi ezala mwa pete mpe kokitisa mpasi na matonga na yo. Lelo, tokolobela likambo yango.
Ba appareils simples oyo esalisaka na vie ya mokolo na mokolo
Wana ezali makambo oyo ekoki kozala baninga na yo ya motema. Basalisaka yo osala kozanga mpasi, mpe bazali kozwa mpasi na ntina te na matonga na yo.
Salisa na kotambola mpe na bokatikati
- Biloko oyo esimbaka mabɔkɔ: Ezali na ntina mingi kotya baporte na kati ya ndako, mingimingi na salle de bain, pene na twalɛti, mpe na eskalye. Kanisa kaka, mabaku mingi ya kokita na salle de bain. Soki mokɔngɔ ezali makasi, ekoki kozala mpasi mpo na kobatela bokatikati. Kozala na porte ya maboko mpo na kosimba na bantango lokola oyo ekosala kaka te ete omiyoka ete ozali na libateli, kasi mpe ozala na bonsomi mingi. Makambo yango ekosalisa mingi ntango ozali kotɛlɛma na twalɛti to ofandi.
- Biloko oyo esalisaka mpo na kotambola: Soki ozali komitungisa mpo na kokweya ntango ozali kotambola, kobanga te kosalela masini ya kotambola to lingenda. Ba apareyi yango elongolaka mpasi yango na loketo, mabɔlɔngɔ mpe makolo mpe esalisaka mpo okwea te. Ezali malamu kotuna monganga to monganga na yo ya nzoto mpo na lisalisi ya malamu mpo na yo mpo na kotambola.
Ba kiti mpe ba Coussins oyo etombolami
Oyokaka mpasi na loketo mpe na mokɔngɔ ntango ofandi to otɛlɛmi na kiti? Soki ezali bongo, kosalela kiti oyo ezali mwa likoló to coussin ya sipesiale ekoki kosalisa mpo na kokitisa mpasi. Yango ezali na litomba mingi soki ofandi ntango molai, na ndakisa na biro.
Soki saani ya twalɛti eyokami mwa likoló mingi, ezali na bakiti ya twalɛti oyo etombolami oyo ekoki kotyama likoló na yango. Makambo yango esalaka ete kofanda mpe kotɛlɛma ezala pɛtɛɛ mingi.
Bisaleli ya mikemike oyo esalaka ete mosala ezala pɛtɛɛ
Tango mosusu okokamwa boniboni pete mingi bomoi na biso ekoki kozala na bisaleli mike oyo tokanisaka kutu te.
| Esaleli / Bisaleli ya kosalela | Litomba |
|---|---|
| Ba reachers/Bisaleli ya kosimba | Ezali mpasi kogumbama mpo na kozwa eloko oyo ekwei na nse mpo mokɔngɔ ezali makasi? To esalaka mpasi soki osembola lobɔkɔ mpo na kozwa eloko oyo ezali na nse? Na aparɛyi yango, oyo ezali na mokaba molai mpe na esika oyo esimbaka, okoki kozwa biloko kozanga kogumbama to kolɛmbisa lobɔkɔ na yo. |
| Ba Braces na Ba Splints | Yango ekoki kosalisa mpo na kopesa lisungi mosusu na matonga na yo. Bakoki kokitisa mpasi mpe kosala ete matonga na yo ebeba mingi te. Kasi, ezali malamu te kozwa biloko yango yo moko. Esengeli osalela yango kaka soki monganga na yo apesi yo toli, mpe kaka ndenge asɛngi yo. |
| Bisaleli mpo na kosalisa na ba zippers mpe ba boutons | Na ntina na mpasi ya matonga na misapi, ekoki kozala mpasi mpo na kokanga zip to bouton ya elamba. Ba pulls ya zipper ezali ba boucles ya mike oyo ekangamaka na zipper mpo ezala facile ya kobenda zipper. Ezali mpe na biloko oyo esalisaka bouton oyo esalisaka yo obenda zipper na kati ya libulu ya bouton. |
| Ba grips | Maboko na yo esalaka mpasi ntango osimbi biloko lokola ba cuillères, ba poêles, ba boutons ya ba portes, mpe ba bouchons ya milangi? Ezali na biloko ya kokanga na caoutchouc to ya plastiki ya pɛtɛɛ oyo okoki kotya na yango. Yango esalaka ete ezala mpasi te mpo na kosimba biloko mpe kotya mpasi mingi te na matonga na yo. |
| Basungi ya kuku | Mosala ya kuku ezali likambo ya pɛtɛɛ te. Kosalela ba appareils électriques lokola blender, processeur alimentaire, na ouverture électrique ya bidon ekoki kokitisa mosala ya maboko oyo osengeli kosala. Soki ozali na mokakatano ya kokata ndunda, okoki kosalela eloko lokola slicer ya mandoline (kasi keba na sécurité, mpo ekoki kokata). |
| Mobateli ya bafungola ya monene | Soki misapi na yo ezali kosala yo mpasi ntango ozali kosimba bafungola ya mikemike mpe kofungola porte, salelá eloko oyo esimbaka lokola mokaba monene oyo ekangamaka na fungola. Na ndenge yango, ezalaka pɛtɛɛ mingi kosimba mpe kobalola fungola. |
Kobosana te ete kosalela baaparɛyi yango ezali elembo ya bolɛmbu te. Ezali elembo ya bolingo mpe ya komibanzabanza mpo na nzoto na yo. Epesaka yo elikya ya kosala makambo na yo moko kozanga kotya motema na moto mosusu.
Kozwa Lisalisi ya Bato ya mayele
Ntango mosusu, ata na baaparɛyi yango, okoki kozala na mposa ya mwa lisalisi mosusu na misala ya mokolo na mokolo. Na bantango motindo wana, okoki kokanisa kozwa lisalisi ya mobateli oyo ayebi mosala malamu. Atako likambo yango ezali mwa sika na mimeseno na biso na Sri Lanka, bato mingi na mokili mobimba bazali kozwa mosala yango.
Bato yango bayaka na ndako na yo mpe basalisaka yo mwa bangonga na mokolo. Mbala mosusu soki ozali na moto ya libota (mobali, mwasi, mwana) oyo azali kobatela yo, bakoki kozwa lisalisi epai ya moto lokola oyo. To okoki komisunga.
Lisalisi nini nakoki kozwa?
Bato oyo bapesaka lisalisi ya monganga na ndako bakoki kosalisa na makambo lokola:
- Sukola mpe sukola nzoto na yo.
- Kolata.
- Lia mpe kolamba.
- Kende na twalɛti.
- Bopeto ya ndako ya mikemike
- Kende na magazini mpo na kosomba biloko.
- Kobosana te komɛla nkisi na yo na ntango oyo ebongi mpe kolandela ba rendez-vous ya monganga na yo.
Basungi ya bokolongono na ndako bakoki kopesa lisalisi ya monganga ya moboko (e.g., kopesa nkisi). Basungi ya kobatela moto ye moko basalisaka na misala ya ndako, kosukola, mpe kolata.
Soki ozali na mposa ya lolenge ya lisalisi oyo, solola na monganga na yo mpo na yango. Akoki kopesa yo sango na ntina ya baye bayebani malamu mpo na bobateli bokolongono na ndako na esika ofandi. Na nsima okoki kokutana na bango, kolimbola bamposa na yo, kotala makoki na bango mpe bomoi na bango, kolobela ba ntalo, mpe kobimisa mwango mpo na kozwa mosala oyo ekosala mpo na yo.
Message ya Komema na Ndako
- Kofanda na spondylite ankylosing (AS) ekoki kozala mpasi, kasi ozali yo moko te. Ezali na ndenge mingi ya kozwa lisalisi.
- Bisaleli ya pɛtɛɛ lokola ba béquilles, ba marches, mpe bakiti oyo etombolami ekoki kosalisa mpo na kokitisa mpasi na matonga na yo mpe kosalisa mpo na kopekisa mpasi.
- Bisaleli ya mikemike lokola ba reachers, ba pull ya zipper, mpe ba grips spéciales esalaka ete ezala pete kosala misala ya mokolo na mokolo yo moko.
- Kosalela ba appareils ezali faiblesse te, ezali likambo ya mayele kosala po o maintenir indépendance na yo.
- Soki ozali na mokakatano na makambo nyonso wana, kokakatana te koluka lisalisi ya bato ya mayele. Solola na monganga na yo mpo na yango mpe zwá makambo mikemike oyo osengeli na yango.
💬 Comments (0)
Ba commentaires moko te etiemaki nanu. Bakisa commentaire na yo awa pona mbala ya liboso.
Bakisa commentaire na yo