Ndenge nini kosalela walker malamu? Tóyeba mpenza ndenge ya kosala yango!

Ozali na mobange na ndako na yo, to moto oyo azali kobika nsima ya lipaso? Ekoki kozala ete monganga apesaki toli ya moto oyo atambolaka mpo na kosalisa bango bátambola. Aparɛyi yango, oyo epesaka stabilité mpe équilibre ntango ozali kotambola, ezali lisungi monene mpo na bato mingi. Kasi, soki oyebi kosalela yango malamu te, okoki kokweya. Na yango, lelo, tólobela nini ezali motamboli, ndenge ya kozwa yango malamu mpo na yo, mpe ndenge ya kosalela yango kozanga likama.

Lolenge nini ya bato oyo batambolaka na makolo bazali?

Walker ezali cadre oyo okoki kosimba ntango ozali kotambola, kopesa yo stabilité. Misusu ezalaka na bapinɛ, nzokande mosusu ezalaka na makolo ya caoutchouc. Monganga na yo akopesa yo toli ya lolenge oyo eleki malamu mpo na yo na kotalela bamposa na yo. Tótalela mitindo minene ya bato oyo batambolaka na makolo.

Nani azali na mposa ya moto oyo atambolaka na makolo?

Okoki kozala na mposa ya moto oyo atambolaka na makolo mpo na mwa ntango, na ndakisa ntango ozali kobika nsima ya likama to lipaso, to okoki kozala na mposa ya kosalela yango bomoi na yo mobimba mpo na maladi oyo eumelaka mingi oyo esalaka ete ezala mpasi mpo na kotambola.

Kanisá ete mama to tata na yo autaki kozonga na ndako nsima ya lipaso ya loketo. Na ntango lokola oyo, moto oyo atambolaka na makolo azali na ntina mingi mpo na kosalisa bango bábanda lisusu kotambola malamu.

Talá mwa makambo mosusu oyo ekoki kozala na mposa ya moto oyo atambolaka na makolo:

• Ntango azali kobika nsima ya kozoka na makolo, na makolo, na makolo, na loketo to na mokɔngɔ.
• Tango ya formation ya kotambola lisusu sima ya lipaso to bokono (réadaptation).
• Ntango ozali koyekola lisusu kotambola nsima ya kolɛmba nzoto mpo na mwa ntango.
• Na ba conditions ya mikuwa mpe ya matonga oyo etali posture mpe mouvement, lokola arthrite.
• Ntango coordination ya nzoto mpe makasi ya misisa elɛmbi mpo na bokono ya système nerveux lokola bokono ya Parkinson.
• Ntango ezali mpasi mpo na komema kilo ya nzoto.
• Ntango ozali na mposa ya lisalisi mpo na kobatela bokatikati mpe kotɛlɛma semba.

Ndenge nini omibongisaka liboso ya kosalela masini oyo etambolaka na makolo?

Soki oponi motamboli oyo ebongi na yo, ezali na ntina kobongisa yango mpo eyokana na nzoto na yo mpe esika oyo ozali.

Kozwa oyo ebongi mpo na molai na yo

Mingi ya ba walkers bakoki ko ajuster na hauteur na 5-10 pouces. Lata sapato na yo ya kotambola mpe telema malamu semba. Sikoyo tala soki ba poignées ya walker ezali na niveau ya hanche. Na lolenge lobongi, ntango osimbi motamboli na mabɔkɔ na yo egumbami mwa moke mpe mabɔkɔ na yo esika moko, esengeli kogumbama soki 15-25 degrés . Manzaka ya motamboli esengeli kozala na loketo na yo .Soki ezali na loketo, hauteur wana ezali correct.

Ba accessoires ya Walker

Soki makolo ya caoutchouc na walker na yo ezo yoka lokola ekangami na mabele ya carreaux na ndaku, to soki ozali komitungisa ete mabele ekozua mayi, okoki kosalela biloko lokola oyo:

• Bale ya tennis: Zwá bale ya kala ya tennis, kata yango na lolenge ya ‘X’, mpe tyá yango na katikati ya makolo mibale na nsima ya motamboli. Yango ekosala ete ezala mpasi te mpo na kogumbama mpe ekokata mabele te.
• Ba glides ya ski: Ba couvercles ya plastique oyo ekoki ko remplacer na makolo ya caoutchouc.
• Ba pads ya felt: Ndenge moko na makolo ya kiti, ekoki mpe kokangisa yango na makolo ya moto oyo atambolaka.

Ndenge nini otambolaka na moto oyo atambolaka?

Okey, sikoyo totala eloko ya motuya mingi: ndenge nini exactement kosalela oyo pona kotambola.

1. Ndenge ya kotelema uta na esika ya kofanda

Ya liboso, tyá eloko oyo etambolaka mwa moke liboso ya kiti to mbeto oyo ozali na yango. Yango ekoki kosala ete moto oyo azali kotambola ebalukaka mpe yo okwea. Tɛlɛmá na komisungaka na mabɔkɔ ya kiti. Telema, bokatikati mpo na mwa ntango, na nsima kanga manzaka ya motamboli mpe kota na cadre.

2. Posture tango ozali kotambola

Esengeli otelema semba na kati ya cadre ya walker. Ko hunch mokɔngɔ na yo te. Salá ete mapeka na yo ezala pɛtɛɛ. Makolo na yo esengeli kozala penepene na makonzí mibale oyo ezali na nsima ya kadre. Soki ozali kogumbama mosika mingi liboso, okobɛta barre ya liboso, mpe soki ozali kogumbama mosika mingi na nsima, okobungisa lisungi ya motamboli.

3. Lolenge ya malamu ya kotambola

Kobosana te ordre oyo exactement.

1. Talá liboso: Talá soki mikakatano ezali na nzela na yo. Tapis oyo ekweaki, nsinga, litangá ya mai, to ata nyama na yo ya ndako ekoki kozala epekiseli.

2. Ya liboso moto oyo atambolaka na makolo: Kamata (to finá) moto oyo azali kotambola mpe salá litambe moko ya malamu mpo na kokende liboso. Ekoki kozala makolo moko to mwa santimetele.

3. Na nsima, makolo oyo ezali na bolɛmbu: Tyá makolo na yo oyo ezali ebɔsɔnɔ to oyo ezali na bolɛmbu na kati ya masini oyo etambolaka. Na esika oyo, pesa mwa kilo na yo na moto oyo atambolaka.

4. Na nsuka, makolo ya malamu: Sikoyo, mema makolo na yo ya makasi penepene na makolo mosusu.

5. Talá liboso: Kotala makolo na yo ata moke te ntango ozali kotambola. Ekoki kosala ete obungisa bokatikati na yo. Salá matambe malɛmbɛmalɛmbɛ mpe na bokebi.

Ndenge nini ozali komata mpe kokita na eloko lokola eskalye?

Soki osengeli komata to kokita na mwa eskalye, mobeko oyo osengeli kobosana te ezali "Mata na bato ya malamu, na nse elongo na bato ya mabe."

• Ntango ozali komata na eskalye: Tyá liboso moto oyo azali kotambola na eskalye. Na nsima, tyá makolo na yo ya makasi (ya malamu) likoló. Na nsima, tombolá makolo na yo oyo elɛmbi.
• Ntango ozali kokita: Tia liboso motamboli na nse. Na nsima, tia makolo na yo ya bolɛmbu (ya mabe) na nse. Na nsima, kitisa makolo na yo ya makasi.

Kosala makambo oyo na moto oyo atambolaka te!

Mpo na libateli na yo, kosala mabunga yango ata moke te.

Kosalela masini ya kotambola ekoki koyoka mwa kokamwa na ebandeli, kasi nsima ya mwa ntango okomesana. Likambo ya ntina mingi ezali koyekola mayele oyo ebongi. Yango ekopesa yo bonsomi ya kosala na libateli mpe na lipanda. Soki ozali naino na mituna na ntina na likambo oyo, kobanga te kotuna monganga na yo to monganga ya nzoto.