Mabɔlɔngɔ na yo egumbami nsima mpe etandami mingi? (Genoux Hyperextendu) Tolobela likambo oyo!

Osilá kokutana na mikakatano mingi ntango ozali kosala masano, kopota mbangu, kopumbwa, to kosala kaka eloko te, ntango libɔlɔngɔ na yo ekangami na mbalakaka mpe ozali koyoka mpasi oyo okoki kokanga motema te? Ntango likambo yango esalemi, ekoki kobangisa mingi, boye te? Peut-être yo pe okutanaki na condition oyo babengaka 'hyperextension ya genoux'. Lelo, tokolobela yango na bozindo, kaka ndenge ozali kosolola na moninga.

Genoux hyperextendu ezali nini?

Na mokuse, maladi yango esalemaka ntango libɔlɔngɔ na yo egumbami mosika mingi na nsima koleka ndenge oyo etambolaka. Kanisá yango lokola charnière oyo ezali na porte. Ezali kotambola kaka na ngámbo moko. Nini ekosalema soki otindi yango na makasi ete egumbama na ngámbo mosusu? Yango nde ekómelaka libɔlɔngɔ na yo.

Libɔlɔngɔ na biso ezali litonga moko ya mindɔndɔmindɔndɔ mingi. Ezali na ba tissus connectifs lokola ba tendons, ba ligaments, mpe cartilage . Yango nde esimbaka libɔlɔngɔ mpe esalisaka yango etambola malamu. Na yango, soki batye nguya monene na libɔlɔngɔ, ezala mpo na kozoka na masano to na likama mosusu, mpe batindi yango nsima, ba tissus connexes wana ekoki kobeba. Oyo ezali oyo tobengi genoux hyperextendu. Ntango likambo yango esalemi, soki omeki kotya kilo na libɔlɔngɔ, ekoki koyoka ete ezali stable , mbala mosusu kutu ‘kokangama’, oyo ezali oyo ekoki kozala.

Ko confondre likambo oyo te na mayi ya miso ya `ACL`, `PCL`, `MCL` na `LCL`!

Sikawa okoki komituna, yango ezali na boyokani na bampota mosusu ya mabɔlɔngɔ? Ee, hyperextension ya genoux, kopasola ya ACL (Ligament crucié antérieur), mpe kopasola ya PCL (Ligament croisé postérieur) ezali nyonso mitindo ndenge na ndenge ya ba blessures ya genoux. Kasi nyonso wana eutaka mingimingi na bampota ya masano.

Totala soki `ligaments` oyo ezali nini:

• Ligaments mibale ya minene oyo ekangisaka mokuwa ya cuisse na yo (fémur) mpe mokuwa ya shin (tibia) ezali ACL mpe PCL. Bango mibale bakimi mbangu na katikati ya libɔlɔngɔ na yo. ACL ezali na liboso ya libɔlɔngɔ na yo, mpe PCL ezali na nsima.
• `MCL (Ligament collateral médial)` mpe `LCL (Ligament collatéraux latéraux)` ezali na ngambo moko na moko ya genoux. Makambo yango ekómisaka libɔlɔngɔ stable mpe esalisaka yango etambola na mopanzi.

Sikoyo o comprendre? Ntango libɔlɔngɔ etandami mingi, moko to mingi ya misisa yango ekoki kobeba. Mingimingi soki genoux epanzani mingi, ezali na chance monene ya kopasola `ACL` mpe `MCL` .

Kasi, kopanzana nyonso ya mabɔlɔngɔ mingi te nde esalaka ete misisa ya nzoto epasuka. Lisusu, ata soki libɔlɔngɔ etandami mingi te, misisa ya nzoto ekoki kaka kozoka mpe kopasola. Na yango, ezali malamu kobulunganisa makambo oyo te, boye te?

Nani akoki kozwa maladi yango mingi? Ezali mingi ndenge nini?

Moto nyonso akoki kozwa maladi oyo babengaka hyperextension ya genoux. Kasi, emonanaka mingi epai ya bato oyo basalaka masano.Ezali bongo. Kanisa, soki osali tackle na makolo mibale tango ozali kobeta football, to soki o sauter pe o atterrir na ndenge ya mabe tango ozali kobeta basketball... Yango ndenge oyo ekoki kosalema.

This is a very common injury , mingimingi epai ya ba athletes, yango wana ezali na ntina koyeba yango.

Ndenge nini kopanzana ya mabɔlɔngɔ koleka ndelo esalaka nzoto?

Longola bilembo lokola mpasi mpe kovimba, okoki komona mpasi mpo na kosalela libɔlɔngɔ na yo na ndenge ya malamu nsima ya kolɛmba. Yango ekoki kozala mpasi mingi soki biteni mosusu ya libɔlɔngɔ na yo, na ndakisa misisa, misisa ya libɔlɔngɔ, to ménisque (eloko oyo esalaka cartilage na libɔlɔngɔ), ebebi mpe . Libɔlɔngɔ na yo ekoki koyoka ete ezali na bolɛmbu mpe ezali kotɛngatɛnga te, lokola nde ezali ‘kokangama’. Okoki mpe kozala na likoki te ya kotya kilo na libɔlɔngɔ na yo ndenge osalaka.

Ezali na ntina mingi ete ntango libɔlɔngɔ na yo etandami mingi, osala te makambo lokola "kosakana na mpasi" to "tambola mpe otala soki ekosila." Soki ozali koboya bilembo, ata mwa kozoka ekoki kokóma makasi mpe kobebisa lisusu kati ya libɔlɔngɔ.

Soki ozali na mpasi mpe okoki koningisa libɔlɔngɔ na yo malamu te, kende mpenza epai ya monganga .

Ba symptômes nini ya genoux hyperextendu?

Ntango libɔlɔngɔ etandami mingi, bilembo lokola:

• Pasi makasi .
• Kovimba ya mabɔlɔngɔ .
• Difficulté ya ko déplacer genoux normalement.
• Mabɔlɔngɔ oyo ezali koyoka ete ezali stable to ezali na bolɛmbu koleka ndenge ezalaka.
• Tango mosusu kozoka to kobongwana ya langi ya loposo (bleu/violet) ekoki komonana.

Soki oyoki ‘pop’ to oyoki eloko ya ndenge wana na kati ya libɔlɔngɔ na yo ntango ozoki, mbala mosusu ozali na ménisque oyo epasuka. Menisque oyo epasuka ekoki kopesa yo mpasi makasi mpe kutu kosala ete ozala na likoki te ya kosalela libɔlɔngɔ na yo.

Nini esalaka ete likambo yango esalema?

Mbala mingi, libɔlɔngɔ ekómaka kotandama mingi na ntango ya masano to ya ngalasisi mosusu . Kanisa yango lokola kokita mpe kokweya na mbalakaka ntango ozali kopota mbangu na cricket, kopumbwa na netball mpe kokita na mabe, to kokweya uta na likoló. Na mokuse, nguya nyonso oyo etindi libɔlɔngɔ na nsima ekoki kosala ete libɔlɔngɔ etandama mingi. Kanisá naino likambo oyo esalemaka ntango babɛti makolo ya mosani ya ndembo, to mosani ya basketball apumbwaki mpe akiti na nse na ndenge ya mabe.

Ndenge nini oyebi maladi yango?

Monganga na yo akoyeba hyperextension ya genoux na nzela ya examen physique mpe ba tests ya imagerie . Akotala libɔlɔngɔ na yo, akosolola na yo bilembo na yo, mpe akomona ndenge oyo makoki na yo ya kosalela libɔlɔngɔ na yo ezali moke.

Mbala mosusu ekosɛnga osala ata moko ya baekzamɛ oyo ya kozwa bililingi:

• Examen ya rayons X (`rayons X`) .
• Imagerie à résonance magnétique (IRM) .
• CT (`CT - Tomographie informatisée`)

Ba test oyo ekoki kosalisa monganga na yo amona mbeba na kati mpe zingazinga ya genoux na yo, mpe ekoki mpe kolakisa soki ezali na kozoka ya makasi koleka, lokola ligament oyo epasuka.

Ndenge nini osalisaka libɔlɔngɔ oyo etandami mingi?

Traitement ya genoux na yo ekolanda makasi ya kozoka . Soki ozali kaka na bilembo ya mikemike mpe mbeba monene ezali te na kati ya libɔlɔngɔ na yo, okoki kosalisa yango na ndako na kosaleláká lolenge ya `LOSO`:

• R - Kopema : Bokima mosala oyo esalaki ete moto azoka. Kotia kilo mingi te na libɔlɔngɔ na yo tii ekobika.
• I - Glace : Pakola paquet ya glace na genoux na boumeli ya miniti soki 15 na mbala moko, mbala minei na mokolo.
• C - Compression: Okoki kozinga genoux na yo na bandage élastique mpo na kokitisa kovimba.
• E - Elevation : Bomba mabolongo na makolo likolo ya niveau ya motema na yo tango molayi soki likoki ezali.

Nkisi ya kosilisa mpasi oyo batɛkaka na monganga te lokola aspirine to ibuprofène, oyo babengaka AINE (Nkisi oyo ekitisaka mpasi ya stéroïdale te), ekoki kosalisa mpo na kokitisa mpasi mpe kovimba. Kasi, soki ozali komɛla bankisi yango mikolo koleka 10, luká toli ya monganga.

Mpo na kopekisa kozoka na mikolo ezali koya, monganga na yo akoki mpe kopesa yo toli ya kosala ngalasisi mpo na kolendisa misisa oyo ezali zingazinga ya libɔlɔngɔ na yo mpe kosala ete ozala na boyokani na makambo mosusu .

Esengeli kosala lipaso mpo na hyperextension ya genoux?

Emonanaka mingi te ete libɔlɔngɔ elɛmba esɛnga lipaso. Kasi, soki likama oyo esalaki ete libɔlɔngɔ na yo epanzana ebebi to epasuki misisa lokola ACL to PCL na yo, ekoki kosɛnga básala yo lipaso mpo na kobongisa mai ya miso.

Mbala mingi, lipaso ya kobongisa mabɔlɔngɔ esalemaka lokola lipaso oyo esalemaka na lopitalo ambulatoire . Yango elingi koloba ete okoki kozonga ndako kaka mokolo yango. Mbala mingi, monganga na yo ya lipaso akosala lipaso moko oyo esɛngaka kokɔtela yo mingi te , oyo babengaka arthroscopie ya genoux , oyo ebongisaka cartilage oyo ezali na kati ya libɔlɔngɔ.

Esɛngaka ntango boni mpo na kobika na maladi yango?

Ntango oyo ekosɛnga yo obika etaleli ndenge oyo libɔlɔngɔ na yo epanzani makasi mpe soki ozali na bampota mosusu. Soki libɔlɔngɔ na yo oyo elɛmbi ezali kobebisa ata moke te na kati mpe esɛngaka lipaso te, osengeli kobika nsima ya mwa bapɔsɔ tii sanza moko .

Kasi, soki esengeli kosala yo lipaso mpo na kozoka makasi, ekoki kozwa basanza mingi mpo ozongela misala nyonso ya momeseno.

Tuna monganga to monganga na yo ya lipaso makambo ya sikisiki mpo na ntango oyo okobika.

Ndenge nini kosala ete mabɔlɔngɔ ekóma mingi koleka ndelo?

Kebá na makambo oyo ntango ozali kosala masano to kosala ngalasisi mosusu:

• Lata bisaleli oyo ebongi mpo na kobatela nzoto.
• Soki libɔlɔngɔ na yo ezali kosala yo mpasi, ezala na ntango to nsima ya kosala ngalasisi, "kosakana na mpasi te."
• Pesá nzoto na yo ntango ya kopema mpe kozonga nzoto nsima ya kosala mosala makasi.
• Liboso ya kosala masano to kosala ngalasisi , salá molunge mpe tambolá misisa na yo.
• Nsima ya kosala ngalasisi , kimá malili mpe tambolá lisusu.

Landa batoli oyo ya bokengi ya monene mpo na kokitisa likama ya kozoka:

• Salá ete ndako na yo mpe esika na yo ya mosala ezala te na biloko oyo ezali na ntina te oyo ekoki kotinda yo to moto mosusu alɛmba mpe akwea.
• Salelá ntango nyonso bisaleli to bisaleli oyo ebongi mpo na kozwa biloko oyo ezali likoló na ndako na yo. Komata ata moke te na bakiti, na bamesa, to na ba comptoirs.
• Soki ozali na mokakatano ya kotambola to ozali na likama monene ya kokweya, salelá ba béquilles, banzete ya mbila to masini oyo etambolaka.

Nini okoki kozela soki libɔlɔngɔ na yo etandami mingi? / Botali yango ezali nini?

Okoki komizela ete okobika mobimba nsima ya kolɛmba ya libɔlɔngɔ. Yango ezali kozoka mpo na mwa ntango mpe esengeli te kozala na bopusi ya ntango molai likoló na kolɔngɔ́nɔ́ na yo to makoki na yo ya kosala masano oyo osepelaka na yango.

Kasi, soki kozoka yango ezali makasi mpe ekosɛnga básala yo lipaso, zela ete okozala mosika na lisano to mosala oyo esali ete ozoka ata mwa basanza .

Bato mingi bazalaka na ba résultats ya malamu sima ya condition oyo. Mingi ya ba blessures esengaka lipaso te , mpe osengeli kozala na makoki ya kozongela misala nyonso ya normal na kati ya mwa baposo.

Nakozala na makoki te ya kokende mosala/eteyelo mpo na ezalela oyo?

Soki okoki kosala mosala na yo to misala na yo ya kelasi ntango ofandi mpe kozanga kotya mpasi mingi na libɔlɔngɔ na yo oyo ezoki , osengeli te kotika kokende mosala to kelasi tii ntango okobika.

Kasi, kobosana te kotuna monganga na yo ya lipaso to monganga liboso ya kozongela kosala ngalasisi nyonso ntango ozali kobika.

Ntango nini osengeli kokende epai ya monganga?

Soki omoni ete mpasi to kovimba ezali kokóma makasi nsima ya mwa mikolo, to soki ozali kokoka te koningisa libɔlɔngɔ na yo ndenge esengeli, sololá na monganga.

Tango nini esengeli okende na Unité ya traitement d’urgence (ETU) ?

Soki omoni moko ya bilembo oyo, kende mbala moko na salle d’urgence :

• Pasi makasi mpenza.
• Kovimba ezali se kobakisama.
• Kobongola langi ya loposo (bleu/violet).
• Okoki koningisa mabɔlɔngɔ ata moke te.

Nasengeli kotuna monganga nini?

• Nakozala na mposa ya kosala baekzamɛ ya bililingi?
• Nazali na déchirure ya ACL to PCL?
• Nasengeli kopema ntango boni mpe koboya masano mpe misala mosusu ya nzoto?
• Ekosɛnga básala ngai lipaso?
• Ntango boni nakozala na makoki te ya kokende (mosala/eteyelo)?
• Oyo ezali maladi makasi?
• Nakokoka kobeta na saison oyo te?

Wana nyonso ezali mituna oyo eyaka na makanisi na yo ntango ozali na mpasi ya libɔlɔngɔ. Likambo ya esengo, mingi ya kozoka ya mabɔlɔngɔ esɛngaka te lipaso , mpe okoki kosalisa yango na ndako na bankisi oyo batɛkaka na monganga te mpe na kopesaka nzoto na yo ntango ya kopema mpe kobika.

Ata soki ozoki makasi lokola ligament oyo epasuka, osengeli kozala na likoki ya kobika mobimba mpe kozonga na masano mpe misala oyo olingaka mingi .

Na yango, nini ezali makambo ya ntina mingi oyo tosengeli kobosana te?

Okey, tika naloba na mokuse mwa makambo ya ntina mingi uta na maye tolobelaki.

• Genoux oyo etandami mingi ezali ntango libɔlɔngɔ egumbami nsima koleka ndelo na yango ya momeseno . Yango ekoki kosalema na ntango ya masano, na ndakisa uta na kokweya.
• Bilembeteli ya ntina ezali mpasi, kovimba, mpe kozanga kotɛngatɛnga ya libɔlɔngɔ . Soki oyoki lokito ya ‘pop’ oyo ezali kouta na kati ya libɔlɔngɔ, ekoki kozala ete ligament moko epasuka.
• Méthode ya traitement ya ndako `RICE` (repos, glace, compression, elevation) mbala mingi ekoki. Bakoki mpe kosalela bankisi oyo ekitisaka mpasi.
• Kozoka makasi, mingimingi mpisoli ya mozindo, ekoki kosɛnga lipaso (Arthroscopie de genoux) , kasi yango esalemaka mingi te.
• ‘Kobomba mpasi na kati te.’ Soki ozali na bilembo, kende mpenza kotala monganga. Soki bilembo ebebi, kende mbala moko na salle d’urgence.
• Kopekisa ezali lolenge malamu ya kokende. Ezali na ntina mingi kozongisa molunge, kopema, kosalela bisaleli ya libateli, mpe koyoka nzoto na yo.
• Mbala mingi, okoki kobika mobimba na likambo oyo. Na yango, komitungisa te, na lisalisi ya malamu, kopema, mpe kobatela, okoki kozonga na bomoi na yo ya momesano.

Kobosana te ete libɔlɔngɔ na yo ezali na motuya mingi mpo na yo. Yango wana, ezali mokumba na yo ya kobatela yango. Soki mokakatano ezali, kokakatana ata moke te kosolola na monganga.

` Genoux, Flexion ya genoux, Troubles ya genoux, ba blessures ya sport, Pasi ya genoux, kovimba ya genoux, (Gnoe hyperextendu)