Esengeli ozoka mbala na mbala? Contrôle te? Tolobela Vessie Overactive (OAB) .

Ozali komibongisa mpo na kokende esika moko boye... to ozali na mosala moko ya ntina... mpe na mbalakaka ozali koyoka mposa ya kozoka. Ozali kutu na ntango ya kokima mbangu na salle de bain te. Ntango mosusu okoki kutu kogumba bilamba na yo kozanga ata koyeba yango. Makambo yango esalaka ete omiyoka malamu te mpe oyoka nsɔni? Donc lelo toko lobela sujet moko oyo eza très important pona bino. Yango ezali Vessie Overactive, to OAB na mokuse. Atako yango ezali likambo oyo bato mingi balingaka kolobela te mpe bayokaka nsɔni mpo na yango, ezali maladi oyo emonanaka mingi. Lisusu, ezali na bankisi ya malamu mpo na yango.

Vessie Overactive (OAB) ezali mpenza nini?

Na mokuse, Vessie Overactive ezali maladi te, kasi liboke ya bilembo. Oyo esalemaka awa ezali ete vessie na yo ekómaka kosala mingi. Na momeseno, soki vessie etondi, bɔɔngɔ etindaka elembo, eyebisaka biso ete tosengeli kozoka. Kasi, epai ya moto oyo azali na OAB, misisa ya vessie ebandi na mbalakaka kokangama ata soki vessie etondi mpenza te. Yango nde ntango oyo mposa ya kozoka oyo ekoki kopekisa te, ya nokinoki esalemaka.

Wana ezali bilembo ya minene oyo emonanaka na OAB.

Nani azali na likoki mingi ya kokutana na maladi yango?

Atako OAB ekoki kozwa bato ya mbula nyonso, emonanaka mingi epai ya bato oyo baleki mbula 65. Basi bakoki mpe kozwa maladi yango mwa liboso koleka mibali, mbala mosusu kobanda pene na mbula 45.

Yango esalemaka mingi na boye ete bamilio ya bato na mokili mobimba bazali konyokwama na maladi yango. Kasi bato mingi bayokaka nsɔni mingi mpo na kolobela yango, yango wana balukaka lisalisi ya monganga te. Yango ezali mpenza soni. Mpamba te yango ezali likambo oyo ekoki kopekisa mingimingi na lisalisi ya monganga.

Mpo na nini likambo yango esalemaka? Nini ezali bantina ya OAB?

Muscle detrusor ezali muscle oyo ezali na mur ya vessie na yo. OAB eutaka na makambo mosusu to bampota oyo esimbaka misisa yango. Tótala makambo minene oyo esalaka ete likambo yango esalema.

• Traumatisme ya libumu: Na ntango ya zemi mpe kobota, mingimingi epai ya basi, misisa oyo ezali na esika ya libumu ekoki kotandama mpe kolɛmba. Misisa yango nde esimbaka vessie mpe binama mosusu na esika na yango. Ntango bakómi na bolɛmbu, vessie ekoki kokita mwa moke, mpe yango esalaka ete esalaka malamu te.
• Kobebisa misisa: Kanisá naino, vessie mpe bɔɔngɔ na biso esololaka na nzela ya misisa. Nini esalemaka soki bɔɔngɔ ezwi elembo ya mabe mpo na kolongola vessie na yango na ngonga oyo ebongi te? Yango nde ezali koleka awa. Misisa yango ekoki kobeba mpo na makambo mosusu ya monganga mpe na makama mosusu. Na ndakisa:
• Lipaso ya pelvis to ya mokɔngɔ
• Ba troubles ya moelle épinière (disques herniés) .
• Thérapie ya radiation
• Maladi ya Parkinson
• Sclérose en plaques
• Avc
• Nkisi mosusu, masanga mpe caféine: Yango ekoki kolɛmbisa misisa na yo mpe kosala na bilembo oyo ekendaka na bɔɔngɔ na yo. Ba diurétiques (nkisi oyo ebakisaka kozoka) mpe caféine (ti, kafe) ekoki mpe kosala ete vessie na yo etonda noki, oyo ekoki komema na kozoka na kozanga kopekisa.
• Ba infections oyo ezwamaka:Ntango likambo lokola infection ya voie urinaire (UTI) esalemi, ekoki kolamusa misisa ya vessie mpe kosala ete vessie ekangama kozanga ntina.
• Kilo mosusu: Wana kilo ya nzoto na yo ezali se kobakisama, yango ezali kotya mpasi mingi na vessie na yo. Pression wana ekoki mpe kosala ete ezala mpasi mpo na kopekisa makila na yo.
• Kozanga estrogène nsima ya kotika komona sanza: OAB ekoki mpe kobima mpo na mbongwana ya ba hormones oyo esalemaka na nzoto ya basi nsima ya kotika komona sanza.

Ndenge nini omoni likambo oyo, Monganga?

Ntango okei epai ya monganga mpo na bilembo yango, likambo ya liboso oyo akosala ezali ya koyoka malamu makambo oyo olingi koloba. Na nsima, akotala na malɛmbɛ esika na yo ya libumu mpe esika oyo ezali zingazinga ya libumu na yo. Akoki kotuna yo mituna lokola:

• Bilembeteli na yo ezali nini?
• Ba symptômes oyo ewumeli boni?
• Est-ce que mutu moko na famille na yo azali na condition oyo?
• Osalelaka bankisi nini? (ata mpe bankisi oyo batɛkaka na monganga te)
• Omɛlaka nini na mokolo moko? Omɛlaka yango ntango nini?
• Bilei na yo ezali ndenge nini?

Ntango mosusu monganga na yo akoki kotinda yo epai ya monganga oyo ayekolaka makambo ya misisa ya nzoto.

Ba tests ya diagnostic

Monganga na yo akoki kopesa yo toli ya kosala baekzamɛ mingi lokola oyo mpo na kondimisa ete ozali na maladi yango.

• Analyse ya urine : Test oyo e vérifier urine na yo soki ezali na ba infections, ba cellules ya makila, etc. Soki eloko lokola UTI ezali kosala OAB na yo, test oyo ekoki ko détecter yango.
• Ekzamɛ ya urdynamique: Baekzamɛ yango ekoki komeka makambo mingi, na ndakisa makila boni etikali na vessie nsima ya kobimisa makila, mbangu oyo makila ebimaka, mpe pression oyo ezali na vessie ntango etondi.
• Ultrason : Oyo ezali scanner oyo ezangi mpasi mpe ekoki kobimisa bililingi ya sikisiki ya vessie na yo mpe binama oyo ezali zingazinga na yango.
• CT scan: Yango ekoki mpe kobimisa bililingi ya biteni misato (3D) ya vessie.
• Cystoscopie: Yango esɛngaka kokɔtisa esaleli moko ya mikemike oyo ezali na kamera oyo babengaka cystoscope na nzela ya urethre na yo mpo na kotala kati ya vessie na yo. Bakopesa yo gel ya kolɛmbisa liboso ya kosala lipaso, yango wana ntina ya komitungisa ezali te. Rarement mingi, bakoki kopesa yo anesthésie mobimba mpo na procédure oyo.

Ba traitements nini pona likambo oyo?

Nsango malamu ezali ete ezali na bankisi ndenge na ndenge oyo ekoki kosalisa na kotambwisa OAB, na ndakisa mbongwana ya lolenge ya bomoi mpe bizaleli, bankisi, mpe bankisi ya kolamusa misisa.

1. Mbongwana na lolenge ya bomoi mpe bizaleli

Liboso ya komɛla nkisi, ezali na makambo mingi oyo okoki kosala yo moko. Wana ezali makambo ya liboso oyo osengeli kosala mpo na kosalisa moto.

Bomba journal ya vessie.

Monganga na yo akoki kosɛnga yo okoma mokolo na mokolo ya ndenge oyo ozali kozoka mpo na mwa mikolo. Yango ekosalisa yo oyeba ntango nini maladi na yo ekobeba mpe nini oliaka to omɛlaka. Komá makambo oyo elandi:

• Ozali komela nini?
• Omɛlaka boni?
• Biloko ya kolya ezali nini?
• Mbala boni ozokisaka makila?
• Soki makila ebimi, ntango nini mpe boni?
• Mbala boni omoni ete osengeli kosala makambo nokinoki?
• Ozalaki kotanga makila mpo na kosukosu, koswa, to koseka?

Kobatela oyo ozali kolya mpe komɛla

Bilei mpe masanga mosusu ekoki kolamusa vessie mpe kobakisa bilembo ya OAB. Meká kokitisa to kolongola mpenza bilei yango:

• The
• Kafe
• Masanga
• Masanga ya sukali oyo ezali na caféine
• Bambuma ya agrumes mpe masanga ya mbuma (oranges, tangerines) .
• Chocolat
• Tomati mpe bilei oyo ezali na tomati
• Bilei ya épicé mpe ya acide
• Biloko oyo ezali na biloko oyo elɛmbisaka nzoto (masanga ya kolya, mwa ba chewing-gums) .

Kobatela misɔpɔ esalaka malamu

Constipation ekoki kotia pression ya likolo na vessie na yo mpe komatisaka ba symptômes ya OAB. Na yango, meká makambo oyo mpo misɔpɔ na yo ezala malamu:

• Lia bilei oyo ezali na fibre mingi (loso ya motane, masangu, avoine, légumineuse, ndunda, mbuma).
• Mela 2-4 verres mosusu ya mayi na mokolo.
• Salá ngalasisi mbala na mbala.

Kopekisa kilo mpe kotika komɛla likaya

Kokita kilo oyo eleki ekoki kokitisa mpasi oyo ezali na vessie. Lisusu, soki omɛlaka likaya, ekoki kozala na bopusi likoló na misisa ya vessie. Yango wana, kotika komɛla likaya ezali mpe na ntina mingi.

Ndenge nini kozongisa formasyo ya vessie? (Kobongisa lisusu vessie) .

Oyo ezali lolenge ya ntina mingi mpe ya malamu. Ntango ozali na OAB, vessie na yo emesaná komilongola ntango etondi mwa moke. Oyo tozali kosala na formation oyo ezali koteya vessie esimba mua urine mingi. Na mokuse, ezali lokola ‘kozongisa’ vessie.

Ndenge nini kosala yango?

1. Luká ndenge oyo ozali kosala sikoyo: Ya liboso, talá journal na yo ya makila mpe luká koyeba mbala boni omekaka makila. Toloba ete okendaka na salle de bain ngonga nyonso.

2. Bakisa ntango mokemoke: Na nsima, meká kokanga yango mwa miniti ata soki omoni ete osengeli kobimisa makila. Soki na ebandeli okei nsima ya ngonga moko, kanisá ngonga moko na miniti 15.

3. Kopekisa mposa yango: Ntango mposa wana ya ntango na ntango eyei, pema mozindo mpe bimisá mpema malɛmbɛmalɛmbɛ. Kanisá esika oyo ekitisaka yo motema. Zelá tii ntango mposa yango ekoleka. Na nsima, kende na salle de bain ndenge omeseni.

4. Salá na kolanda programɛ moko:Nsima ya kosimba malamu manaka na yo ya sika (na ndakisa, ngonga moko mpe miniti 15) na boumeli ya pɔsɔ soki moko, bakisá ntango yango na miniti 15 mosusu. Mokemoke bakisa ntango tii okokoka kokanga makila na yo na boumeli ya ngonga 2 to 4 .

Stratégies ya ko contrôler ba urges

• Tika oyo ozali kosala pe fanda soki okoki. Tikala kimia.
• Serrer mpe relaxer ba muscles pelvis na yo (lokola na ba exercices ya Kegel) mbala ebele noki.
• Kimisa nzoto na yo oyo etikali. Pemá mozindo.
• Kanisá kaka kopekisa mposa ya kozoka.
• Soki mposa yango eleki, kende malɛmbɛmalɛmbɛ na salle de bain ndenge ozalaka na momeseno. Kobanga te.

Nkisi ya monganga mpe mayele mosusu

Soki kaka mbongwana ya lolenge ya bomoi ekoki te mpo na kopekisa maladi yango, monganga na yo akoki kopesa yo toli ya kosalisa yo osala makambo mosusu.

Ba kisi oyo basalelaka

Ezali na bankisi oyo esalisaka mpo misisa ya vessie elɛmbisa nzoto mpe epekisa ba contractions oyo elingi te. Makambo yango epesaka nzela na vessie esimba makila mingi.

• Nkisi ya anticholinergique: Nkisi lokola Oxybutynin (Ditropan®), Tolterodine (Detrol®), Solifenacine (VESIcare®).
• Ba kisi ya adrénergique Beta-3: Ba kisi lokola Mirabegron (Myrbetriq®), Vibegron (Gemtesa®).

Esengeli kosalela bankisi yango kaka na toli ya monganga .

Kolamusama ya misisa

Soki bankisi mosusu elongi te, ezali na bankisi oyo etindaka bilembo ya pɛtɛɛ ya kura na misisa oyo etambwisaka vessie, mpe ezongisaka mosala na yango.

• Stimulation ya nerf sacral: Lolenge ya kolamusa misisa na kotiaka mwa aparɛyi na nse ya loposo.
• Stimulation ya nerf tibial percutané: Méthode oyo epesaka stimulation na nzela ya nerf oyo ezali pene na cheville.

Ba Injections ya Toxine ya Botulinum

Botox® ezali lolenge oyo bato mingi balingaka. Ba injectaka botox na mur ya vessie na nzela ya cystoscope. Yango elɛmbisaka misisa ya vessie. Ba effets ya traitement oyo eumelaka soki 6 mois, yango wana esengeli ba injections mbala na mbala.

Ndenge nini ko gérer inconfort na tango ya traitement?

Ntango ozali kozela ete lisalisi na yo esala mosala, to soki okoki te kopekisa mai oyo ezali kotanga mbala na mbala, okoki koyoka malamu te mpe koyoka nsɔni. Kasi ezali na ba solutions. Kosalela ba tampons to ba diapers spéciales mpo na mikóló (biloko ya incontinence) ekosalisa yo ozonga na routine na yo ya mokolo na mokolo na confiance.

• Bobongola mbala na mbala:Kobongola pad nsima ya kozoka ekoki kosalisa mpo na kopekisa nsolo mpe ba infections ya loposo.
• Salelá biloko oyo ebatelaka loposo: Kopakola krɛmɛ oyo epekisaka loposo liboso ya kotya pad ekoki kosalisa mpo loposo ebeba te mpo na makila.
• Lata bilamba ya langi ya moindo oyo ekangami te: Yango ekosala ete pad emonanaka mingi te. Lisusu, ata soki ezwi mai na lolenge moko to mosusu, ekomonana mingi te na bilamba ya langi ya moindo.