Osilá kokende na magazini mpe obosani biloko mibale to misato oyo ezali na liste na yo ya kosomba biloko liboso ozonga na ndako? To osilá kobosana nimero ya telefone oyo moto moko apesaki yo liboso okoma yango? Makambo yango ekómelaka biso nyonso ntango nyonso. Ntina monene ya likambo oyo ezali eteni ya bɔɔngɔ na biso oyo babengaka ‘mémoire à court terme’. Tolobela likambo oyo kaka lelo.
Na mokuse, bokundoli ya ntango mokuse ezali nini?
Kobosana makambo na ntango mokuse ezali esika oyo ebombamaka mpo na mwa ntango moke na bɔɔngɔ na yo. Ezali lokola RAM oyo ezali na ordinatɛrɛ na yo. Ntango oyekoli, omoni to oyoki likambo moko, ebombaka makambo yango mpo na mwa ntango moke. Ekoki kokanga makambo na boumeli ya ntango mokuse mpenza, mbala mingi soki segɔnde 15 to 30.
Kanisá ete omoni nimero ya plaque na motuka. Omikundoli yango mpo na mwa ntango, kasi na nsima obosani yango. Eza ndenge moko na numéro ya téléphone mutu abengi. Tosengeli kaka komikundola yango tii ntango tokokoma yango. Memoire ya ntango mokuse esalisaka na misala lokola oyo.
Mingimingi, tokoki komikundola makambo soki 5 to 7 na mbala moko na ndenge wana.
Mémoire oyo ya ntango mokuse ezali na misala mibale ya minene:
- Likebi: Kotya likebi na yo na likambo moko oyo ezali na esika ofandi esalisaka yo okɔtisa makambo yango na bɔɔngɔ na yo.
- Koyeba: Esalisaka yo osangisa, to okokanisa, makambo ya sika na makambo ya kala oyo esilá kozala na bɔɔngɔ na yo.
Memoire oyo ya ntango mokuse esalaka mpenza elongo na mémoire sensorielle na biso mpe mémoire ya ntango molai. Elingi koloba ete esalaka lokola pont oyo ezwaka bansango na biyokeli na biso, na ndakisa miso mpe matoi na biso, mpe etindaka makambo oyo tokanisi ete ezali na ntina mpo na bokundoli na biso ya ntango molai.
Memoire oyo ezali wapi na bɔɔngɔ na biso?
Basuvenire na yo ya ntango mokuse ebombamaka mpo na mwa ntango na eteni moko ya bɔɔngɔ na yo oyo babengaka cortex préfrontal , oyo ezali mbala moko nsima ya elongi na yo.
Longola yango, eteni mosusu ya bɔɔngɔ oyo babengaka hippocampe esalisaka mpo na kobongola makundoli wana ya ntango mokuse na makundoli ya ntango molai. Ezali lokola moto moko oyo azali na bibliotɛkɛ azali kozwa mikanda na mesa ya mwa ntango moke mpe kotya yango na ba étagères ya libela. Ezali eteni ya bɔɔngɔ oyo etambwisaka basuvenire ya ntina mpo na kobomba yango mpo na libela.
Bokeseni nini ezali kati na Mémoire ya ntango mokuse mpe Mémoire ya mosala?
Mbala mosusu oyoká liloba ‘mémoire de travail’. Bango mibale ekokani mpenza, mpe ntango mosusu basalelaka moko na ndenge ya kobongola yango na mosusu. Kasi ezali na mwa bokeseni. Tótala soki ezali nini.
- Kobosana makambo na ntango mokuse:Ezali lokola mwa bloc de notes oyo osimbi na loboko. Okoki komona oyo ezali na kati, kasi okoki te kosala mbongwana monene na yango to kosala ba calculs na ba informations. Ezali kaka esika ya kobomba makambo mpo na mwa ntango.
- Memoire ya mosala: Oyo ezali lokola mesa na yo. Okoki kotia mikanda na bureau wana, kozua ba informations na ba livres wana, kokoma eloko ya sika, kosala ba calculs, etc.
Na mokuse, mémoire ya ntango mokuse esimbaka kaka makambo. Mémoire de travail ezuaka information wana pe esalela yango pona kosala musala moko.
Kobosana te ete mitindo wana nyonso mibale ya bokundoli ezali na ntina mingi mpo na biso koyekola makambo ya sika mpe komikundola makambo ya kala.
Nini ezali bantina oyo ekoki kosala ete moto azala na bokundoli te mpo na ntango mokuse?
Ntango mosusu tozalaka na mokakatano ya komikundola makambo mpe masolo oyo euti kosalema. Ekoki kozala na bantina mingi mpo na likambo yango, kaka moko te. Tótala oyo ya minene.
| Bantina ya kobungisa bokundoli | Ndimbola moko ya pɛtɛɛ |
|---|---|
| Aneurisme ya bɔɔngɔ | Mosuni ya makila oyo ezali na bɔɔngɔ etombolaka to epasukaka lokola ballon. |
| Ba tumeurs ya cerveau | Pression na cerveau oyo ewutaka na ba tumeurs to ba tumeurs na cerveau. |
| Ba traitements ya cancer | Ba traitements lokola radiation na chimiothérapie. |
| Ba concussions ya ba concussions | Kozoka na motó mpo na kokweya to likama. |
| Ba kisi mosusu (Efects secondaires ya kisi) . | Nkisi mosusu ya kokangama , bankisi ya kolala, mwa bankisi oyo ekitisaka mpasi, mpe bankisi oyo ekitisaka mpasi ya makanisi. |
| Ba conditions neurodégénératives | Maladi oyo elɛmbisaka mokemoke misisa ya bɔɔngɔ, na ndakisa maladi ya Alzheimer. |
| Ba conditions psychologiques ya makanisi | Ba conditions lokola dépression to trouble de stress post-traumatique (TST). |
| Avc | Kobeba ya baselile ya bɔɔngɔ mpo makila oyo ezali kokende malamu te na bɔɔngɔ. |
| Trouble ya usage ya ba substances | Komɛla bangi mpe masanga mingi esalaka ete bɔɔngɔ esalaka mbala moko. |
Ezali na momekano moko mpo na koyeba soki ozali na bokundoli malamu te?
Ɛɛ, soki ozali na ntembe mpo na bokundoli na yo, monganga na yo akoki kosala ekzamɛ moko ya pɛtɛɛ mpo na koyeba yango. Ezali likambo ya monene to ya kobangisa te. Ezali lokola mwa lisano ya bokundoli.
Mbala mingi monganga asalaka ekzamɛ yango boye:
1. Balakisi yo molɔngɔ ya bililingi, mwa maloba, to mwa mituya.
2. Na sima sima ya mua ba secondes to ba minutes...
3. Tuna soki omikundoli bililingi, maloba to mituya nini omonaki. Bakoki kutu kosɛnga yo oloba yango na molɔngɔ oyo omonaki yango.
Ba résultats ya test oyo ekoki kopesa monganga na yo idée ya ndenge nini okoki ko rappeler makambo malamu. Nsima ya ekzamɛ lokola oyo, monganga na yo akopesa yo toli ya sikisiki mpo na oyo osengeli kosala na kotalela ba résultats. Na yango, soki ozali na mitungisi to ntembe na ntina na bokundoli na yo, kobanga te kosolola na monganga mpo na yango.
Ntango osilisi kotánga fraze oyo, bokundoli na yo ya ntango mokuse esilá kolongola fraze oyo eleki mpe epesi esika mpo na makambo ya sika. Yango nde ndenge système oyo esalaka mbangu.
Message ya Komema na Ndako
- Memoire ya ntango mokuse ezali esika oyo eumelaka mpo na mwa ntango na bɔɔngɔ oyo ebombaka makambo na boumeli ya ntango oyo ebandi na mwa basegɔnde tii na miniti moko.
- Yango esalelamaka mpo na komikundola makambo lokola nimero ya telefone, nimero ya motuka, mpe biloko mibale to misato oyo osengeli komema na magazini.
- Bokundoli yango ekoki kobeba mpo na bampota ya motó, bamaladi mosusu, mitungisi makasi, mpe bankisi mosusu.
- Soki ozali na ntembe to ozali kobanga makasi mpo na bokundoli na yo, kobosana te kosolola na monganga na yo mpo na yango.
- Na mobimba, kozala na bomoi ya malamu, na ndakisa kolala malamu, kolya bilei oyo etongaka nzoto, mpe kosala ngalasisi, ezali mpe na ntina mingi mpo na kolɔngɔnɔ ya bɔɔngɔ na yo.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment