Osilá komona mpasi na nse ya libumu na yo, elingi koloba esika oyo ezali zingazinga ya libumu mpe binama ya kobotela, na ndakisa mpasi, kozika to kolɛmba? Ntango mosusu ezalaka mwa mpasi mpo na kolobela makambo lokola oyo, boye te? Kasi ezali na traitement moko très simple mpe très efficace pona ba inconforts ya boye oyo okoki kosala na ndaku. Yango nde tokoloba lelo. Babengaka yango "Sitz Bath."
Na mokuse, Sitz Bath ezali nini?
Bain sitz ezali lisalisi oyo ozindisaka kaka nse ya nzoto na yo, mingimingi périné , na mai ya mɔ́tɔ. Sikoyo okoki komituna soki périné ezali nini. Ezali esika oyo ezali kati na libumu na yo mpe binama na yo ya kobotela ya libándá (vulva na basi, mpe scrotum na mibali).
Na lisalisi yango, ntango esika yango ekɔti na mai ya mɔ́tɔ, misisa oyo ezali kuna elɛmbisamaka. Mingimingi, misisa oyo ezali lokola lopɛtɛ na nsuka ya libumu, sphincter anal, elɛmbisaka. Ntango misisa yango elɛmbi, makila ekómaka mingi na esika yango. Soki makila ezali kotambola malamu, bampota ebandi kobika nokinoki, mpe mpasi mpe kovimba ekiti.
Kanisa yango lokola tango maboko to makolo na biso ekoma makasi, tozindisaka yango na mayi ya moto. Oyo pe eza likambo ya pete, mais eza kaka mua systématique.
Na makambo nini Sitz Bath ezali na ntina?
Bath ya sitz ezali lolenge malamu ya kosilisa inconfort na ba conditions mingi ya santé oyo emonanaka mingi mpe sima ya ba opérations mosusu. Mai ya pɛpɛlɛ esalaka ete makila ekende mingi na esika yango, mpe yango esalaka ete moto abika nokinoki.
Talá mwa makambo oyo bato mingi basalelaka mpo na kosalisa yango.
| Ezalela/Likambo | Matomba ya kosukola ya Sitz |
|---|---|
| Ba hémorroïdes | Hémorroïdes ezali misisa ya makila oyo evimbi na kati ya libumu. Kosukola na sitz ekoki kosalisa mpo na kokitisa mpasi, kolɛmba, mpe kovimba oyo euti na hémorroïdes. Ezali mpe lolenge malamu ya kosilisa mpasi nsima ya lipaso ya hémorroïde. |
| Kobika nsima ya kobota | Ezali normal kozala na mpasi mpe kovimba na esika ya libumu nsima ya kobota. Traitement oyo ezali na tina mingi pona kokitisa pasi oyo pe kobikisa ba blessures noki. |
| Ba Cystes ya Bartholin | Yango ezali lolenge moko ya cyste oyo esalemaka na kati ya libumu. Kosukola na sitz ekoki kosalisa ba cystes yango epasuka yango moko, elongola pus mpe ebika. |
| Ba Fissures ya Anal | Ba fissures ya mike mike na loposo ya rectum ekoki kopesa mpasi makasi na tango ya kosala misɔpɔ. Ba baths sitz ekoki kosalisa ba cracks wana ebika na ko relaxer ba muscles. |
Longola yango, minganga balobaka mpe ete básalisa yango mpo na makambo lokola ba abcès périanales, ba fistules anal, mpe na ntango ya kobika nsima ya lipaso ya libumu to ya libumu.
Ndenge nini kosala malamu Sitz Bath na ndako?
Yango ezali pɛtɛɛ mingi mpo na kosala yango na ndako. Okoki kosalela mayele mibale mpo na yango. Moko ezali baignoire na salle de bain na yo. Mosusu ezali saani moko ya plastiki ya sipesiale oyo okoki kosomba na farmasi oyo ebongisami mpo na kofanda likoló ya twalɛti. Ntango okosomba oyo lokola kit, mbala mosusu okozwa mpe saki oyo ezali na tube mpo na kotondisa yango na mai.
Okey, sikoyo totala ndenge nini tokoki kosala likambo oyo étape par étape.
1. Ya liboso, bopɛto esengeli: Ezala osaleli baignoire to lavabo wana ya sipesiale, sukola yango malamu na sabuni mpe na mai ya pɛto liboso ya kosalela yango. Yango ezali na ntina mingi.
2. Tondisa mai: Tondisa mai ya molunge tii ekozipa périné na yo, soki 3-4 pouces ya bosanda . Kebá mingi na molunge ya mai. Mpo na koloba solo, molunge ya pene na 40 degrés Celsius (104 F) ezali malamu koleka. Na mokuse, eloko oyo ezali molunge mpo osimba, oyo ezali molunge mingi te, mpe oyo ezali malamu mpo na lobɔkɔ na yo ezali malamu. Kosalela ata moke te mai oyo ezali mɔtɔ makasi na boye ete ezikisa loposo na yo.
3. Tyá mai: Sikoyo, fandá na likebi nyonso na esika ya kosukola to na kati ya mai mpe tiká esika oyo ekɔti na mai ekɔta na mai na boumeli ya miniti 15 to 20 .
4. Esengeli obakisa eloko moko na mai?Most of the time , kaka mai ya molunge ekosala. Bato mosusu babakisaka biloko lokola mungwa ya Epsom. Kasi, longola se soki monganga na yo apesi yo toli ya sikisiki ete obakisa eloko moko, kobakisa eloko mosusu te (mungwa, mafuta, sabuni) na mai. Kosala bongo ekoki kosala ete esika yango ezwa mikrobe mingi to evimba.
5. Nsima ya kosalisa yango: Nsima ya kobima na mai, kauka na malɛmbɛ na eloko ya kosukola ya pɛto mpe ya pɛtɛɛ. Kopangusa to kopangusa makasi ata moke te. Yango ekoki kobebisa loposo oyo ezali pɛtɛɛ. Sukola lisusu malamu saani oyo osaleli mpe bomba yango pɛto.
Mingimingi, kosukola na sitz mbala misato to minei na mokolo epesaka libɔndisi malamu. Kasi, ekozala malamu otuna monganga na yo mbala boni osengeli kosala yango na kotalela maladi na yo.
Matomba mpe makama nini ezali na yango?
Matomba oyo ezali na yango
Litomba monene ya likambo yango ezali ete ezali lisalisi oyo ekɔtaka na nzoto te mpe esalemaka na libándá ya nzoto.
- Ezali pete mingi mpo na kosala.
- Ezali kofuta mingi te (ezali ofele soki osaleli baignoire).
- Epesaka soulagement noki na ba inconforts lokola pasi na démangeaison.
Makama oyo ekoki kobima
Kutu, ezali pene na makama moko te oyo ekoki kobima soki moto azali kosukola na sitz. Kasi, ezali na mwa makambo oyo ekoki kosalema na makambo oyo esalemaka mingi te.
- Soki esika ya kosukola to baignoire oyo osaleli epɛtolami malamu te , ezali na mwa likoki ete maladi ekɔta na esika yango.
- Soki bauti kosala yo lipaso, okoki kozala na infection.
- Kokabola ata moke te saani ya plastiki oyo osalelaka na moto mosusu.
Likambo ya ntina mingi: Soki mpasi na yo ebakisami nsima ya kobanda kosukola na sitz, to soki esika yango ekómi motane mpe evimbi, tiká lisalisi yango mbala moko mpe kende kotala monganga na yo.
Ntango nini nasengeli kokende epai ya monganga?
Mbala mingi, kosukola na sitz ezalaka nkisi oyo esalisaka, kasi na makambo lokola oyo, osengeli mpenza kokende epai ya monganga.
- Soki mpasi to inconfort na yo ekiti ata mua moke te sima ya kosala deux to trois baths sitz.
- Soki mpasi na yo ezali kokóma makasi.
- Soki esika yango ekómi motane mpe evimbi.
- Soki ozali mama ya zemi to moto oyo awuti kobota, kobosana te kokutana na monganga na yo liboso ya kobanda kosukola na sitz mpe kolanda malako na ye.
Message ya Komema na Ndako
- Bath sitz ezali traitement ya mayi ya pete, ya molunge oyo esalelamaka pona kosilisa inconfort lokola pasi, démangeaison, pe inflammation na esika ya périné.
- Yango ezali na litomba mingi mpo na ba conditions lokola hémorroïdes, mpasi sima ya kobota, mpe ba fissures anal.
- Kosukola malamu esika ya kosukola to baignoire liboso ya kosalela ezali na ntina mingi mpo na kopekisa ba infections.
- Mbala mingi, kaka mai ya mɔ́tɔ nde ekoki. Bokima kobakisa mungwa to biloko mosusu na mai kozanga toli ya monganga.
- Soki mpasi ebakisami, kovimba, to motane ebakisami nsima ya lisalisi, tiká mbala moko mpe kende kotala monganga na yo.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment