Ntango tozali kosala, kotambola, to kosala masano, na mbalakaka tobɛtaka makolo to topasoli misisa moko, boye te? Tango yango esalemi, tolobaka, "Oh, eloko moko te esalemaki na mokuwa, ezali kaka kozoka ya misisa." Misuni, loposo, mafuta, mpe misisa oyo tozali kolobela ezali oyo babengaka ‘ tissu doux ’ na minganga. Makambo yango ezali na ntina mingi mpo na nzoto na biso. Na yango, tolobela likambo oyo na mwa bozindo lelo, lokola nde tozali kosolola na moninga.
Na mokuse, tissu doux oyo ezali nini?
‘Tissu doux’ ezali liloba moko ya pete mingi. Ezali kolobela biteni nyonso ya pɛtɛɛ ya nzoto na biso oyo ezali makasi te lokola mikuwa na biso. Minganga basalelaka liloba yango mpo na kokesenisa kobeba ya mikuwa mpe kobebisama ya misisa ya pɛtɛɛ oyo ezali zingazinga na yango.
Kanisa naino, oyo emonani lokola makambo mingi oyo ekoki kozipama na nse ya parapluie moko. Atako ezali mpenza na mitindo minei ya ba tissus na nkisi (épithélial, connectif, muscle, nerveux), liloba ‘tissu doux’ ezali kosepela mingi na minganga mpe na bato banso.
Tissu doux oyo epalangani na nzoto na biso mobimba, zingazinga ya mikuwa mpe binama ya kati. Ezali mingimingi na makambo oyo elandi:
- Loposo: Ezipeli ya libándá oyo ebatelaka nzoto na biso.
- Mafuta oyo ezali na nse ya loposo: Couche ya mafuta oyo ezali na nse ya loposo.
- Fascia: Eloko ya mikemike oyo ekabolaka misisa, na ndakisa misisa, moko na mosusu mpe esalisaka mpo na kokanga yango esika moko.
- Misisa: Misuni oyo esalisaka nzoto na biso etambola.
- Ba tissus connexes doux mosusu: Biloko lokola ba ligaments mpe ba tendons oyo ezali zingazinga ya matonga na biso.
Bokeseni kati na Tissu Dur na Tissu Doux
Atako misisa ya nzoto na biso ezalaka pɛtɛɛ, mosusu ezalaka makasi mpenza, oyo babengaka yango misisa ya makasi. Tissu oyo ya makasi, to ‘Tissue dur’, esalemaka na ndenge mibale ya minene.
1. Ossification: Oyo ezali ndenge oyo mikuwa esalemaka na nzoto na biso. Yango esalemaka ntango calcium mpe baselile ya sipesiale oyo babengaka fibroblastes esangani. Mbala mingi, yango ezalaka likambo oyo epesaka nzoto kolɔngɔnɔ. Kasi, mpo na bamaladi mosusu oyo emonanaka mingi te, kosala mikuwa yango ekoki kosalema na ndenge oyo ebongi te.
2. Calcification: Yango ezali accumulation ya calcium na ba tissus oyo normalement ezalaka doux. Atako yango ezalaka ntango mosusu malamu, ba dépôts ya calcium ekoki kosalema na ba conditions ya maladie ebele.
Mosala nini mokomoko ya mitindo wana ya misisa ya pɛtɛɛ epesaka nzoto na biso?
Lolenge mokomoko ya misisa ya pɛtɛɛ ezali na mosala moko boye. Totala soki ba fonctions wana ezali nini.
| Lolenge ya tissus doux | Ekosala malamu na nzoto. |
|---|---|
| Mposo | Loposo ezali epekiseli ya kobatela kati na oyo ezali na kati ya nzoto na biso mpe mokili ya libanda. Esalisaka mpe mpo na kobongisa molunge ya nzoto na biso. Loposo ezali na bansuka ya misisa oyo epesaka biso nzela ya koyoka makambo lokola malili, molunge mpe mpasi. |
| Mafuta ya nse ya loposo | Yango ezali na misala mibale. Moko na yango ezali kobomba nguya. Nzoto ebombaka bilei mosusu oyo tozwaka lokola mafuta. Mosusu ezali ya kosala lokola coussin to matela oyo ebatelaka biloko oyo ezali na kati ya nzoto. Couche oyo ya mafuta ekitisaka kobebisama ya kati soki tokweyi to tobɛti. |
| Fascia, oyo azali | Yango esalisaka mpo na kokabola mpe kobongisa mitindo ndenge na ndenge ya misisa, na ndakisa misisa mpe mafuta. Ndelo oyo ezali na ntina mingi mpo na ebongiseli mpe mosala ya nzoto na biso. |
| Misisa ya nzoto | Misisa ezali na mitindo mingi. Misusu kati na yango etambolisaka biloko na kati ya nzoto na biso, na ndakisa, ekɔtisaka makila na motema. Misisa mosusu esalisaka mpo na kotambolisa binama lokola mabɔkɔ mpe makolo na biso, mpe nzoto mobimba. |
| Ba tissus connexes doux mosusu | Couche oyo ezali na ba ligaments mpe ba tendons . Ba ligaments ekangisaka mokuwa moko na mosusu. Misisa ekangisaka misisa moko na mokuwa. Yango nde esalaka ete matonga na biso ezala makasi mpe ezala stable. |
Ezali na ntina koyeba ete maloba ‘tissu doux’ mpe ‘tissu connexion’ ezali eloko moko te. Ba ligaments mpe ba tendons ezali ezala ba tissus doux mpe ba tissus connexes. Kasi, mokuwa ezali misisa oyo ekangisaka yango, kasi ezali misisa ya pɛtɛɛ te. Na yango, soki monganga na yo amonani lokola azali kobulungana ntango azali kosalela maloba yango, koyoka nsɔni te ya kotuna ye lisusu.
Ba blessures ya ba tissus doux ezali nini?
Minganga babengaka ba blessures wana ‘ba blessures ya tissus doux’ mpo na kokesenisa yango na biloko lokola mokuwa oyo ebukani (fracture). Ekoki kozala ete ozwaki moko ya bampota yango. Totala mitindo ya ba blessures ya ba tissus doux oyo emonanaka mingi.
| Lolenge ya kozoka | Na mokuse,... |
|---|---|
| Ba Écrans | Ntango okiti na bisi, to makolo na yo ekwei na libulu, ozali kobukana na makolo, boye te? Yango ezali ntango babendaka misisa oyo ezali na kati ya litonga. |
| Ba Souches ya Muscle | Kolɛmba ya misisa esalemaka ntango otomboli na mbalakaka eloko moko ya kilo to okimi mbangu ntango ozali kosala masano. Yango ekoki kobebisa misisa to misisa. |
| Ba bruits/Ba contusions ya kozoka | Ntango babɛti yo to bazokisi yo esika moko boye, ekómaka bleu, boye te? Yango ezali mpasi ya kozoka. Awa, misisa mikemike ya makila oyo ezali na nse ya loposo epasukaka mpe mwa makila eyanganaka. |
| Ba Lacérations na ba Abrasions | Kokatama na eloko moko ya makasi babengaka yango laceration , mpe kokatakata na kokweya na mabele babengaka yango abrasion . Yango nyonso mibale ezali bampota oyo ekɔtaka na misisa ya pɛtɛɛ ya loposo. |
| Ba ligaments to ba tendons oyo epasuka | Oyo ezali maladi oyo eleki makasi. Ligament to tendon ekoki kopasuka mobimba mpo na kokweya makasi to likama. |
| Ba blessures ya pression/Bampota ya mbeto | Ba blessures oyo ewutaka na pression na loposo na ba malades oyo ba tikala na position moko pendant longtemps. Yango mpe ezali kobebisama ya ba tissus doux. |
Ba conditions misusu oyo ezo affecter ba tissus doux sans kozoka
Longola bampota, bamaladi mosusu ekoki mpe kozwa misisa ya pɛtɛɛ.
- Ba conditions inflammatoires chroniques: Ba conditions lokola fibromyalgie mpe arthrite rhumatoïde ekoki kopesa mpasi oyo ezali kokoba mpe kovimba na ba tissus doux.
- Ba infections : Ba infections ya bactérie to ya virus ekoki ko affecter ba tissus doux lokola loposo na ba muscles.
- Kofinafina misisa: Na makambo lokola syndrome ya tunnel carpien , kovimba ya misisa ya pɛtɛɛ efinafinaka misisa moko, mpe esalaka ete lobɔkɔ elɛmba mpe eyoka mpasi.
- Kovimba ya matonga: Makambo lokola bursite esalaka ete biloko ya pɛtɛɛ oyo ezali zingazinga ya matonga evimba mpe ekóma mpasi.
- Ba tumeurs: Tango mosusu ba tumeurs bénines to canceruses ekoki kosalama na ba tissus doux.
Bilembeteli nini emonanaka mingi ya mokakatano ya misisa ya pɛtɛɛ?
Soki ozoki to ozali na maladi moko na misisa na yo ya pɛtɛɛ, okoki komona moko to bilembo mingi ya bilembo oyo:
- Kozoka to kobima makila: Kobongwana ya langi ya bleu, violet na nse ya loposo.
- Kovimba: Kovimba na esika oyo azoki.
- Pasi to mpasi: Koyoka mpasi mingi mpo na kosimba.
- Instabilité ya matonga: Mayoki lokola nde litonga ekangami mpe ezali kotambola kozanga kopekisa.
- Kokangama to kokangama: Ezali mpasi mpo na kogumba to kosembola esika oyo ezoki.
Ndenge nini oyebaka situation ya boye?
Mbala mingi, monganga ayebaka maladi yango na kosaláká ekzamɛ ya nzoto mpe, soki esengeli, asalaka scanner ya bililingi.
- Ba rayons X: Yango emonisaka mikuwa malamu. Na yango, soki rayon X emonisi te ete moto abukani, monganga akoki kokanisa ete mokakatano yango ezali na misisa ya pɛtɛɛ oyo ezali zingazinga.
- Scan CT (Tomographie informatisée):Yango epesaka mpe bososoli malamu ya mikuwa mpe mwa biloko ya pɛtɛɛ.
- Scan ya IRM (Imagerie à résonance magnétique): Scan ya IRM ezali na ntina mingi mpo na komona polele mbeba ya ba tissus doux lokola ba ligaments, ba tendons, mpe misisa.
Monganga na yo akozwa ekateli ya kosala baekzamɛ nini osengeli kosala.
Ndenge nini osalisaka ba blessures ya tissus doux?
Mbala mingi, ezali na bankisi ya ndako mpo na bampota mikemike ya misisa ya pɛtɛɛ. Tobengi yango méthode ya RICE . Ezali pete mingi mpo na komikundola.
Traitement ya LOSO oyo okoki kosala na ndaku
- R - Kopema: Kopema esika oyo ezoki. Na ndakisa, soki ozali kolɛmba makolo, koboya kotambola na makolo yango.
- I - Glace : Pakola glace na esika oyo ezoki na boumeli ya miniti 15-20. Salá bongo mbala mingi na mokolo. Yango ekosala ete kovimba mpe mpasi mingi te. Kopakola ata moke te glace mbala moko na loposo. Zinga yango na elamba.
- C - Compression : Pakola bandage élastique na esika oyo ezoki mpo ezala mua serré, kasi kopekisa makila ekende te. Yango esalisaka mpe mpo na kopekisa kovimba.
- E - Elevation : Bomba loboko to makolo oyo ezoki likolo ya niveau ya motema na yo. Okoki kotya oreiller likoló na yango. Yango ekosala ete kovimba ezala mingi te.
Ba traitements mosusu
Na kotalela makasi ya kozoka, monganga akoki kopesa ye bankisi mosusu.
- Nkisi: Nkisi ya kosilisa mpasi lokola AINE (Nkisi ya anti-inflammatoires non stéroïdiens) ekoki kopesama mpo na kokitisa mpasi mpe kovimba. Kasi, komɛla ata nkisi moko te kozanga kotuna monganga na yo.
- Lipaso: Soki ligament to tendon epasuki mobimba, ekoki kosɛnga básala ye lipaso mpo na kobongisa yango.
- Thérapie physique: Nsima ya kobika ya kozoka, monganga ya nzoto akosalisa na ngalasisi mpe na ba traitements mpo na kozwa lisusu makasi mpe kobongola makambo na esika yango.
- Nkisi oyo ebakisaka: Ba traitements lokola massage thérapeutique ekoki ntango mosusu kozala na litomba mpo na kokitisa mpasi oyo euti na makambo lokola kolɛmba ya misisa.
Ndenge nini tosalaka ete misisa na biso ya pɛtɛɛ ezala malamu?
Makambo oyo tosalaka mpo nzoto na biso mobimba ezala malamu ezali mpe malamu mpo na kolɔngɔnɔ ya nzoto ya misisa na biso ya pɛtɛɛ.
- Lia bilei oyo ezali na bokatikati: Lia bilei oyo ezali na proteini, vitamini mpe minerais mingi.
- Kobatela kilo ya malamu: Kozala na kilo mingi etyaka mpasi oyo ezali na ntina te likoló na matonga mpe na misisa ya pɛtɛɛ. Na yango, zalá na kilo oyo ebongi na yo.
- Salá ngalasisi mbala na mbala:Kosala ngalasisi esalaka ete misisa mpe biloko mosusu ya pɛtɛɛ ezala makasi mpe etɛngamá.
- Kosala makasi koleka ndelo te: Kotombola na mbalakaka te kilo oyo okoki kosimba te to kosala ngalasisi oyo omeseni te. Soki ozali koyoka mpasi, koboya yango te. Yango ekoki kosala ete kozoka yango ezala mabe koleka.
- Kozongisa nsima te kozwa lisalisi ya monganga: Soki ozali na mpasi ya misisa ya pɛtɛɛ mpe mpasi mpe kovimba ekiti te nsima ya mwa mikolo ya lisalisi ya monganga na ndako, kobosana te kokende epai ya monganga. Kosalisa yo nokinoki ekoki kosalisa yo obika nokinoki mpe opekisa mikakatano.
Ntango oyoki liloba "tissu doux," okoki koyoka mwa mobulungano. Yango ezali mabe te. Ezali terme général oyo ezo couvrir makambu ebele. Likambo ya ntina mingi ezali ya kotuna monganga na yo soki ezali nini mpe nini osengeli kosala mpo na yango ntango ozoki. Koyeba nzoto na yo ezali na ntina mingi mpo na bolamu na yo.
Message ya Komema na Ndako
- ‘Tissu doux’ elakisi biteni ya pete ya nzoto na biso oyo ezali mikuwa te, lokola loposo, misisa, mafuta, ba ligaments, mpe ba tendons.
- Kozoka, kolɛmba nzoto, mpe kozoka ezali bampota oyo emonanaka mingi na misisa ya pɛtɛɛ.
- Mpo na ba blessures ya mike mike, méthode ya RICE (repos, glace, compression, elevation) ezali très efficace.
- Soki mpasi ezali makasi to ekiti te na boumeli ya mwa mikolo, kobosana te kokende epai ya monganga.
- Kobanga ata moke te kotuna monganga na yo mituna mpo na maladi na yo mpe kozwa bososoli ya polele.

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment