Yo mpe ozali kosukola? (Suki/Suki) - Toluka koyeba malamu likambo oyo!

Biso nyonso tozali kosukola, boye te? Ntango mosusu totɔkaka ntango tozali kosala ngalasisi, ntango tozali na moi, to ntango tozali koyoka mwa kobanga to kolɛmba nzoto. Motoki ezali mpenza nini? Mpo na nini tozali kosukola? Ezali likambo ya malamu? Ezali likambo ya mabe? Lelo, toko lobela nionso oyo na ndenge ya pete oyo bokoki ko comprendre.

Motoki ezali nini? Mpo na nini ezali na ntina?

Na mokuse, motoki ezali mai ya mungwa oyo ebimaka na ba glandes ya mikemike oyo ezali na loposo na biso. Yango babengaka yango pe ``Suki'' na maloba ya monganga. Kosukola ezali likambo moko ya malamu mpenza mpe ya ntina mingi oyo esalemaka na nzoto na biso.

Kanisá ete ozali kosala ngalasisi makasi, to ozali kosala mosala na libándá na mokolo oyo moi ezali makasi. Na nsima, nzoto na yo ekómaka molunge, boye te? Na ntango wana, motoki esalisaka mingimingi mpo nzoto na biso ekóma molunge mingi te mpe ezala na molunge moko boye. Kaka ndenge `(radiateur)` na motuka, suki esalisaka na ko contrôler nzoto na biso `(temperature). Oyo ezali oyo tobengi `(thermorégulation)`.

Bato mosusu bakanisaka ete motoki ezalaka nsolo mabe. Kasi, okoki komona ete ezali mpasi mpo na kondima ete motoki ezalaka mpenza na nsolo te! Bongo mpo na nini motoki ezalaka ntango mosusu nsolo mabe? Ntina ezali ete mikrobe oyo efandaka na loposo na biso na ndenge ya bomoto esanganaka na motoki mpe ebukaka yango, mpe esalaka nsolo oyo toyokaka.

Na yango, atako kosukola ekoki ntango mosusu kozala mwa kotungisa, ezali na ntina mingi mpo nzoto na biso esalaka. Kasi, soki ozali na mitungisi mpo na kosukola na yo (ezala eleki ndelo to ata moke te), ekozala malamu kokende epai ya monganga mpe kolobela yango.

Misala nini mosusu motoki epesaka mpo na nzoto na biso?

Longola kobongisa molunge ya nzoto, motoki epesaka biso matomba mosusu mingi.

• Kopɛtola loposo na yo mai: Suki ezali na biloko oyo epɛtolaka loposo, na ndakisa ba acides aminés, oyo esalisaka loposo ezwa mai mpe ebatela yango. Yango ebatelaka loposo na biso mpo ekauka te.
• Kobatela loposo na yo na bokono: Suki ezali na biloko ya chimique naturelle oyo babengaka ba peptides antimicrobiens. Bato yango bazali lokola basoda mike ya ebongiseli na biso oyo ebundisaka maladi. Soki mikrobe to ba champignons mosusu emeki kokɔta na loposo na biso, ba peptides yango esalisaka mpo na kobundisa yango.

Ba glandes ya suki oyo ezali nini?

Ba glandes ya motoki ezali biloko mikemike oyo ezali na kati ya ba couches ya loposo na biso oyo ebimisaka mpe ebimisaka motoki. Bazali lolenge moko ya ``glande exocrine``. Yango elingi koloba ete biloko oyo ba glandes yango ebimisaka ebimaka na likoló ya nzoto na nzela ya ba conduites. Glande ya suki moko na moko ezali na biteni mibale ya minene : ``bobine sécrétoire``, oyo ebimisaka motoki, mpe ``conduit``, oyo ezali eteni oyo ezali lokola tube oyo ememaka motoki na likolo ya loposo.

Ezali na mitindo mibale ya minene ya ba glandes ya suki na nzoto na biso:

1. Ba glandes ya suki ya eccrine:Nzoto na biso ezali na ba glandes `(Eccrine)` mingi. Makambo yango epalangani na nzoto mobimba. Ba glandes yango nde esalaka mosala monene ya kopekisa molunge ya nzoto. Babimisaka motoki oyo tomeseni komona, oyo ezali lokola mai mpe ekómaka mputulu nokinoki. Lisusu, ba glandes yango esalaka ntango tozali koyoka esengo mingi, mawa to kobanga. Suki oyo ewutaka na ba glandes `(Eccrine)` eyaka mbala moko na likolo ya loposo.

2. Ba glandes suki apocrine: Ba glandes yango ebimisaka motoki ya monene mpe ya kokangama. Bazalaka na molende mingimingi ntango tozali na mitungisi. Ba glandes yango esalisaka mingi te mpo nzoto ekóma malili. Ba glandes apocrine ezwamaka mingi na bisika ya mabolongo mpe ya libumu. Ba glandes yango ebimisaka motoki na kati ya ba follicules ya suki. Uta kuna, motoki yango ematamaka na nse ya nsuki mpe ekómaka na likoló ya loposo.

Motoki ezalaka na nini?

Suki oyo ewutaka na ba glandes eccrine na biso ezalaka 99% ya mayi. 1% mosusu ezali mungwa (chlorure de sodium) mpe biloko mosusu. Yango wana motoki eyokaka lokola mai na mokolo oyo moi ezali makasi mpe ekómaka nokinoki. Tobengi motoki mungwa mpo na sodium mpe chlorure (biloko mibale oyo ezali na mungwa ya mesa). Yango ezali ba électrolytes ya ntina mingi mpo na nzoto na biso. Kasi longola biloko yango, motoki ezalaka mpe na mwa biloko mosusu:

• Potassium oyo ezali na kati
• Lolenge ya ba vitamines `(Vitamines)`
• Ba trace minerais lokola calcium, magnésium, cuivre, zinc, na fer
• Baprotéines mpe ba acides aminés
• Biloko ya ngɛngɛ lokola bibende ya kilo mpe Bisphenol A (BPA) (kasi yango ezali na motuya moke mpenza) .

Suki oyo eutaka na ba glandes apocrines na biso ezalaka minene mpe ekangamaka koleka motoki ya eccrine. Ezali mpe na mai mingi. Kasi na bokeseni na motoki ya eccrine, ezali na ba lipide mingi. Ezali mpe na baproteini, sukali mpe amonia.

Motoki ezalaka ntango nyonso na elɛngi ya mungwa?

Ee, motoki ezalaka ntango nyonso na mungwa (sodium mpe chlorure). Kasi motángo ya mungwa ekoki kokesana ntango na ntango. Na mokuse, ntango ba glandes ya motoki na yo ebimisaka motoki mingi na boumeli ya ntango mokuse, mungwa ya motoki ekómaka mingi. Kanisá ete ozali kosala ngalasisi makasi to na esika oyo molunge ezali makasi. Na nsima, nzoto na yo ekómaka molunge nokinoki, yango wana osengeli kosukola mingi.

Mpo na kososola yango, osengeli koyeba mosala mosusu ya ba glandes ya motoki. Yango ezali kozongisa mungwa. Na mokuse, ba glandes yango epekisaka nzoto ebungisa mungwa mingi, mpe ezongisaka mwa mungwa yango na nzoto na nzela ya motoki. Ezali lokola chef azali kotala niveau ya mungwa liboso ya kopesa bilei.

"Suki ya liboso" oyo ebimaka liboso na kati ya ba glandes ezali na biloko ndenge moko na motoki oyo eyaka na likolo ya loposo, kasi niveau ya sodium mpe chlorure ezali mingi. Wana motoki wana ya libosoliboso ezali komata na nzela ya glande ya motoki, mwa ndambo ya sodium mpe chlorure ezwamaka lisusu na baselile oyo ezali na bifelo ya nzela yango. Yango nde ntango motoki ekómaka mwa mungwa mingi te ntango ekómi na likoló ya loposo.

Kasi, kanisá ete ozali kokima mbangu na mokolo ya molunge, ozali kosukola mingi. Taux ya suki na yo ezalaka makasi mingi. Ba glandes ya suki ezalaka na mosala mingi. Bazali na ntango te ya kobongisa mungwa. Eza lokola chef na restaurant na butu ya samedi, il faut ba sila musala noki. Bakoki ko absorber sodium na chlorure te oyo basalaka normalement. Na yango, motoki oyo eyaka na likoló ya loposo na yo ekoki kozala na elɛngi ya mungwa koleka ndenge ezalaka.

Suki ya mungwa mpe diagnostic (Suki ya mungwa lokola biomarqueur) .

`Biomarker` ezali elembo oyo minganga basalelaka mpo na koyeba bokono. Concentration ya mungwa na suki ezali `(biomarqueur)` oyo esalisaka na ko diagnostiquer bokono oyo babengi `(Fibrose Cystique - CF)`.

Bato oyo bazali na Fibrose Cystique bazalaka na mungwa mingi na motoki na bango. Yango ezali bongo mpamba te babotamaka na ba mutations na gène na bango ya CFTR, elingi koloba ete ba glandes suki na bango ekoki te ko réabsorber mungwa oyo ekoki. Momekano ya motoki (momekano oyo emekaka motuya ya chlorure na motoki) ezali lolenge monene ya kondimisa CF.

Ndenge nini likambo yango ya kosukola esalemaka?

``Système nerveux sympathique`` ya nzoto na biso nde etambwisaka ndenge ya kosukola. Suki esalemaka na ndenge mibale ya minene : mpo na bomati ya température ya nzoto (suki ya molunge) mpe mpo na mitungisi ya makanisi mpe mayoki (suki ya mayoki).

Kosukola mpo na molunge ya nzoto (Suki ya molunge) .

Yango ebandaka ntango "centre ya contrôle ya suki" na cerveau na biso (eteni moko ya sipesiale ya hypothalamus) emoni ete nzoto na biso ezali molunge mingi. Yango ekoki kozala molunge ya kati ya nzoto na biso to molunge ya likoló ya loposo na biso. Température ya kati ezali déclencheur principal, kasi centre oyo ekoki pe ko activer na bomati ya mbalakaka ya température ya loposo. Température na biso ya kati ekoki komata na bantango lokola ntango tozali kosala ngalasisi, kolala na shambre ya molunge, to kosala na elanga na moi.

Tango cerveau e activer, ebimisaka ba messengers chimiques oyo babengaka ``neurotransmetteurs.'' Yango nde eyebisaka ba glandes ya suki "esala suki." ``Neurotransmetteur'' moko ya sipesiale oyo babengi ``Acétylcholine'' ekangamaka na ba cellules ya ba glandes ``eccrine'' mpe elamusaka production ya suki. Yango babengaka yango ``stimulation cholinergique''.

Na momeseno, ba glandes eccrine oyo ezali na nzoto mobimba ekɔtaka na likambo yango. Yango elingi koloba ete nzoto mobimba ezali kosukola, kaka na esika moko to mibale te. Ntango nzoto ekómi lisusu malili, nsango oyo euti na bɔɔngɔ mpo na motoki etikalaka, mpe motoki ezongaka ndenge ezalaki liboso.

Kosukola na mayoki

`(système nerveux sympathique)` na biso pe e contrôler likambo oyo. Kasi mbala oyo stimulus ezali température ya nzoto te, kasi emotions na biso. Atako nzoto mobimba ekoki kosukola, mbala mingi kaka esika moko to mibale na nzoto nde motoki mpo na mayoki. Mbala mingi, lolenge oyo ya kosukola esalemaka na bisika lokola mabolongo, maboko, nse ya makolo, mpe elongi.

Atako acétylcholine nde esalaka ete motoki na biso mingi ebimisa, ba neurotransmetteurs mosusu, na ndakisa épinephrine mpe norépinephrine (eyebani mpe na nkombo adrénaline), ekɔtaka mpe na likambo yango. Yango elamusaka ba glandes apocrines na biso. Processus yango babengaka yango stimulation adrénergique. Suki ya apocrine ebimaka mingi mingi na eyano na mayoki. Ntango nzoto ezali na molunge, esalaka mingi te mpo na komipelisa.

Makambo nini ya monganga oyo esanganaka na motoki?

Ezali na makambo mingi oyo etali kosukola oyo ekoki kosala yo to moto oyo azali pene na yo:

• Hypérhidrose primaire: Hypérhidrose ezali liloba ya monganga mpo na kosukola mingi. Hyperhidrose primaire ezali maladi ya loposo oyo eumelaka mpe esalaka ete motoki mingi na bisika ya sikisiki, na ndakisa elongi, mabolongo, mabɔkɔ mpe makolo. Eutaka na mbongwana ya ba gènes. Mbala mingi ebandaka liboso ya kokokisa mbula 25.
• Diaphorése: Yango ezali kosukola mingi oyo euti na maladi to nkisi oyo ezali na nsé na yango. Yango babengaka yango pe ``hyperhidrose secondaire.'' Mbala mingi bokono oyo ezwamaka na nzoto mobimba, kaka bisika ya sikisiki te. Ekoki kozala na bilembo mosusu longola kosukola. Bilembeteli yango ekeseni engebene ntina ya nsé.
• Anhidrose: Yango ezali maladi oyo esika moko to mingi ya nzoto ekoki kobimisa motoki te ndenge esengeli. Tango mosusu, okoki kosukola mingi na bisika mosusu ya nzoto mpo na komipelisa. Kasi, na ba cas ya makasi ya ``anhidrose``, okoki te kobimisa suki ekoki mpo na ko contrôler température ya nzoto na yo. Yango ekoki kotia yo na risque ya ba conditions graves lokola ``exhaustion ya chaleur`` na ``AVC ya chaleur``.
• Bromhidrose (nsolo ya nzoto): Nsolo ya nzoto eutaka na mikrobe oyo ezali na loposo oyo ezali kobuka motoki. Yango ezali likambo ya malamu mpe ekoki kozala mpo na mwa ntango moke. Ekoki kosalema nsima ya ngalasisi makasi to liboso ya likita monene. Kasi, soki nsolo ya nzoto ezali kosila te atako ozali kosukola mbala na mbala mpe kobongola bilamba, to soki omoni ete nsolo yango ebongwanaka, ekoki kozala elembo ya maladi oyo ezali na nsé na yango lokola diabɛti, maladi ya foie, to maladi ya rein.
• Eruption ya molunge/molunge ya nsɔngɛ: Eruption ya kolɛmba oyo esalemaka ntango motoki ekangami na ba pores mpe ba conduites ya loposo. Emonanaka mingi epai ya bana mike oyo ba glandes ya motoki na bango ekoli mpenza te, epai ya bato oyo bafandaka na bisika oyo molunge ezali makasi, mpe epai ya bato oyo bafandaka kaka na mbeto.
• Kobɛla molunge mpe kosukola na butu: Yango ezali bilembo oyo emonanaka mingi na ntango ya kotika komona sanza mpe kotika komona sanza. Molunge ya molunge ezali liyoki ya mbalakaka, ya kozanga esengo ya molunge mpe ya kosukola. Ekoki kozala pɛtɛɛ mpenza na boye ete okomona yango te, to mpe ekoki kozala makasi mpenza na boye ete otika likambo oyo ozali kosala. Suki ya butu ezali tango olamuki na tongo mpe nzoto na yo etondi na motoki. Kobɛla molunge mpe kosukola na butu ekoki kozala bilembo ya maladi mosusu mingi longola kaka kotika komona sanza. Ekoki mpe kozala effet secondaire ya ba kisi. Soki ozali na bilembo oyo, solola na monganga na yo soki oyebi malamu te nini ezali kopesa yango.

Motoki ekoki kozala elembo ya maladi ya motema?

Ɛɛ, ekoki kosalema. Kosukola motoki na mbalakaka, eleki ndelo ezali elembo oyo emonanaka mingi ya maladi ya motema. Mbala mingi eyaka elongo na bilembo mosusu, lokola mpasi na ntolo (to kokangama, kokangama), kozoka, kosanza, mpe kopema mokuse. Nzokande, kosukola mpe kolɛmba nzoto yango moko ekoki mpe kozala bilembo ya maladi ya motema, mingimingi epai ya basi.

Tango mosusu, bilembo ya makasi ya crise cardiaque ekoki kozala liboso ya bilembo ya pete lokola motoki ya malili bangonga to mikolo liboso ebima. Okoki mpe koyoka ntolo kokangama, kolɛmba oyo ezangi momeseno, mpe mpasi na lobɔkɔ, na mbanga, na nkingo to na mokɔngɔ.

Soki omoni lokola ozali na crise cardiaque, benga 1990 (ambulance) mbala moko to kende na lopitalo oyo ezali pene. Soki ozali koluka lisalisi ya monganga nokinoki, libaku ya kobikisa bomoi na yo mpe kobebisa motema na yo mingi te.

Kosukola motoki ezali malamu mpo na nzoto?

Kosukola ezali malamu mpo na nzoto, mpamba te esalisaka mpo na kobongisa molunge ya nzoto na biso. Kasi, koluka komipesa na makasi mpo na kosukola na elikya ya “kosukola biloko ya ngɛngɛ,” to kosukola mingi na elikya ya kobongisa kolɔngɔnɔ ya nzoto na yo mobimba, ekoki ntango mosusu kosala mabe mingi koleka bolamu.

Ntina ya likambo yango ezali ete ntango mai mingi ebungaki na mbalakaka na nzoto na biso (na likambo oyo, lokola motoki), kozanga mai na nzoto mpe mikakatano oyo etali yango lokola kozanga boyokani ya ba électrolytes ekoki kobima. Soki ozali koyoka malamu nsima ya kosukola mingi, kobosana te kozongisa mai na nzoto na yo na mai oyo ezali na ba électrolytes.

Kasi, kozela te ete motoki ekolongola biloko mingi ya ngɛngɛ na nzoto na yo. 99% ya suki na yo eza mayi. 1% mosusu ezali na biloko ya malamu lokola ba électrolytes mpe na ba toxines ya mike mpenza lokola ba métaux lourds mpe BPA.

Yango elingi koloba ete ata soki ozali kosukola mingi, motuya ya biloko ya ngɛngɛ oyo ebimaka na nzoto na yo ezali moke mpenza. Sikawa ezali na elembeteli moko te ya siansi oyo emonisi ete kosukola mingi (na nzela ya ngalasisi to kosalela sauna) epɛtolaka nzoto to ebongisaka kolɔngɔnɔ ya nzoto.

Mosala monene ya "kopetola" nzoto na biso esalemaka na foie mpe ba reins na biso. Biloko yango elongolaka biloko ya ngɛngɛ mpe bosɔtɔ na makila, oyo na nsima ebimaka na makila. Atako nsango ezali koloba ete motoki ezali na mokumba moke mpenza mpo na kolongola biloko ya mabe na nzoto.

Soki olingi kobanda kosala ba exercices ya makasi lokola ``yoga ya moto'' to kosalela ``sauna'', solola na monganga na yo liboso. Akoki koyebisa yo soki makambo oyo ezali na likama te mpo na yo na kotalela ezalela ya bokolongono na yo. Akoki mpe kolimbola matomba mpe makama na yango.

Mpo na nini nazali kosukola te?

Okoki kokanisa ete ozali kosukola te. Kasi, atako toyebi yango te, nzoto na biso ebimisaka ntango nyonso mwa motoki mpo na kobongola molunge ya nzoto na biso.

Soki ozali koyoka lokola ozali kosukola te ntango osengeli kosukola (lokola ntango ozali kosala ngalasisi to libanda na molunge), okoki kozala na maladi moko oyo babengi anhidrose. Yango elingi koloba ete nzoto na yo ezali kobimisa motoki ekoki te mpo esalaka malamu. Ezali malamu kosolola na monganga na yo mpo na makambo oyo ozali komona mpo na koyeba ntina.

Soki na mbalakaka oyoki lokola ete otiki kosukola, ekoki kozala elembo ya kozanga mai makasi to ya molunge oyo ozali kosala makasi te. AVC ya molunge oyo esalemi na makasi te ekoki kouta na mbula (bato oyo baleki mbula 65 bazali na likama mingi) to na makambo ya kolɔngɔnɔ ya nzoto oyo ezali na nsé na yango. Ekoki mpe kokola mokemoke na boumeli ya mikolo mingi.

Soki ozali kosukola te mpe ozali na bilembo moko to mingi ya bilembo oyo elandi, benga 911 to kende mbala moko na lopitalo:

• Fièvre ya 103 Fahrenheit (39,4 Celsius) to koleka.
• Soki loposo ezali motane, molunge mpe ekauki.
• Soki ozali koyoka lokola misisa na yo ezali kobenda, babengaka yango ``koningana ya misisa''.
• Mposa ya kosanza.
• Pulse moko ya mbangu.
• Kizunguzungu to kolɛmba nzoto.
• Ba crises.
• Mobulungano.

Na nsuka, nsango ya komema na ndako:

Ezali na lisese moko oyo elobi, "Kosukola biloko ya mike te," kasi yango ezali pete te mpo na koloba ntango chemise na yo etondi na motoki mpe ozali komibongisa mpo na kokende na `(likita)` ya monene. Kasi atako kosukola ekoki komonana lokola mpasi ntango ozali na mitungisi, na bantango mosusu – lokola ntango ozali kosala libanda na mokolo ya molunge, ndakisa – kosukola ezali na ntina mingi mpo na kobika. Ata soki biso nyonso tomekaka makasi ndenge nini tókima kosukola, ezali mpasi te tóbosana ndenge oyo kosukola ezali na ntina mingi mpo na kolɔngɔnɔ ya nzoto na biso.

Atako motoki esalisaka mpo molunge ya nzoto na biso ezala malamu, ntango mosusu makambo ekoki kokende mabe. Okoki kosukola mingi to moke koleka ndenge osengeli kosukola. Soki ekómeli yo bongo, monganga akoki kosalisa yo ozwa nkisi oyo eleki malamu. Soki ozali na mituna to mitungisi mpo na kosukola na yo to lolenge nini yango ezali na bopusi likoló na bomoi na yo, kokakatana te kosolola na monganga na ntango nyonso.

`Kosukola, kosukola, molunge ya nzoto, ba glandes ya suki, hyperhidrose, anhidrose, santé ya loposo