ດັງຂອງພວກເຮົາ: ການບໍລິການນ້ອຍໆແຕ່ມີປະສິດທິພາບ! (ກາຍວິພາກ ແລະ ສຸຂະພາບຂອງດັງ)

ເຈົ້າເຄີຍຄິດບໍ່ວ່າອະໄວຍະວະນ້ອຍໆນີ້ທີ່ເອີ້ນວ່າດັງ, ເຊິ່ງຢູ່ຫ່າງຈາກກາງໃບໜ້າຂອງເຈົ້າໄປໜ້ອຍໜຶ່ງ, ເຮັດວຽກໃຫ້ພວກເຮົາຫຼາຍປານໃດ? ທຸກໆວິນາທີທີ່ພວກເຮົາຫາຍໃຈ, ທຸກໆຄັ້ງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ກິ່ນອາຫານແຊບໆ, ດັງຂອງພວກເຮົາກໍ່ເຮັດໜ້າທີ່ຂອງມັນຢ່າງງຽບໆ. ສະນັ້ນ, ມື້ນີ້ພວກເຮົາຈະມາເວົ້າກ່ຽວກັບດັງຂອງພວກເຮົາ, ຄວາມສາມາດທີ່ໜ້າອັດສະຈັນຂອງມັນ, ແລະ ວິທີການຮັກສາມັນໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີ.

ພວກເຮົາໄດ້ຮັບບໍລິການຫຍັງແດ່ຈາກດັງ?

ລອງຄິດເບິ່ງ, ດັງບໍ່ພຽງແຕ່ຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາຫາຍໃຈເທົ່ານັ້ນ. ມັນຄືກັບປະຕູເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ. ລອງເບິ່ງສິ່ງເຫຼົ່ານີ້:

• ມັນໃຫ້ວິທີທີ່ພວກເຮົາຫາຍໃຈ: ດັງແມ່ນປະຕູຫຼັກທີ່ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາຮັບ ອົກຊີເຈນ ທີ່ມັນຕ້ອງການ ແລະ ຂັບໄລ່ ອາຍຄາບອນໄດອອກໄຊ ທີ່ບໍ່ຕ້ອງການອອກ.
• ມັນຍັງສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສຽງຂອງພວກເຮົາ: ເມື່ອທ່ານເປັນຫວັດ, ສຽງຂອງທ່ານຈະປ່ຽນໄປ, ແມ່ນບໍ? ເຫດຜົນຂອງສິ່ງນັ້ນແມ່ນດັງ. ດັງຍັງປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນລັກສະນະຂອງສຽງຂອງພວກເຮົາ.
• ເຮັດໃຫ້ອາກາດບໍລິສຸດ: ອາກາດທີ່ພວກເຮົາຫາຍໃຈເຂົ້າຈະຖືກກັ່ນຕອງ ແລະ ທຳຄວາມສະອາດເຊື້ອພະຍາດ, ຝຸ່ນລະອອງ ແລະ ສານກໍ່ໃຫ້ເກີດອາການແພ້ໂດຍກົນໄກນ້ອຍໆພາຍໃນດັງ, ຄືກັບ ຕົວກອງ .
• ກິ່ນ: ກິ່ນຂອງອາຫານແຊບໆ, ກິ່ນດອກໄມ້ທີ່ສວຍງາມ... ພວກເຮົາຮູ້ສຶກເຖິງທັງໝົດນີ້ຍ້ອນ ອະໄວຍະວະຮັບກິ່ນ ໃນດັງຂອງພວກເຮົາ.
• ເຮັດໃຫ້ອາກາດອົບອຸ່ນ ແລະ ຊຸ່ມຊື່ນ: ມັນບໍ່ດີຖ້າອາກາດເຢັນ ແລະ ແຫ້ງຈາກສະພາບແວດລ້ອມພາຍນອກເຂົ້າສູ່ປອດຂອງພວກເຮົາໂດຍກົງ. ພາຍໃນດັງ, ອາກາດນີ້ຈະຖືກເຮັດໃຫ້ອົບອຸ່ນ ແລະ ຊຸ່ມຊື່ນເພື່ອໃຫ້ກົງກັບອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາກ່ອນທີ່ມັນຈະລົງສູ່ລະບົບຫາຍໃຈ.

ໃນການແພດ, ຖ້າຄຳສັບໃດໜຶ່ງເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍ "Naso-" (ຕົວຢ່າງ: `Nasopharyngeal`) ຫຼື "Rhino-" (ຕົວຢ່າງ: `Rhinoplasty`), ມັນມັກຈະໝາຍເຖິງບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບດັງ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການການປິ່ນປົວສຳລັບອາການທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບດັງ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງໄດ້ໄປພົບແພດຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານຫູ, ດັງ ແລະ ຄໍ.

ດັງຂອງເຮົາມີສ່ວນໃດແດ່?

ດັງຂອງເຮົາບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ງ່າຍດາຍ. ນອກຈາກສ່ວນຕ່າງໆທີ່ເຫັນໄດ້ຈາກພາຍນອກແລ້ວ, ມັນຍັງມີໂຄງສ້າງທີ່ສັບສົນຫຼາຍຢູ່ພາຍໃນອີກດ້ວຍ.

ສ່ວນຕ່າງໆຂອງດັງທີ່ເບິ່ງເຫັນໄດ້

ສ່ວນຕ່າງໆຂອງດັງທີ່ພວກເຮົາເຫັນໃນກະຈົກນັ້ນປະກອບດ້ວຍກະດູກ, ກະດູກອ່ອນ (ຄືກັນກັບກະດູກອ່ອນໃນຫູ) ແລະ ເນື້ອເຍື່ອໄຂມັນ.

• ຮາກດັງ: ຈຸດສູງສຸດບ່ອນທີ່ດັງເຊື່ອມຕໍ່ກັບໃບໜ້າ, ລະຫວ່າງຄິ້ວສອງຂ້າງ.
• ປາຍດັງ: ປາຍມົນ ແລະ ຕ່ຳສຸດຂອງດັງ, ບ່ອນທີ່ຮູດັງພົບກັນ.
• ດັງດ້ານຫຼັງ: ສ່ວນກາງຂອງດັງລະຫວ່າງໂຄນດັງ ແລະ ປາຍດັງ.

ໂລກທີ່ສັບສົນພາຍໃນດັງ

ພາຍໃນດັງມີສ່ວນນ້ອຍໆຫຼາຍອັນທີ່ເຮັດໜ້າທີ່ສຳຄັນຫຼາຍ.

• ຂົນຕາ: ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ ຄ້າຍຄືກັບຂົນນ້ອຍໆ . ພວກມັນຈັບຝຸ່ນ ແລະ ສິ່ງສົກກະປົກທີ່ເຂົ້າໄປໃນດັງ, ຄ່ອຍໆຍູ້ພວກມັນໄປສູ່ຮູດັງ ແລະ ອອກຈາກຮ່າງກາຍ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແຕກຕ່າງຈາກຂົນໃຫຍ່ໆໃນດັງ. 'ຂົນຕາ' ເຫຼົ່ານີ້ພົບໄດ້ທົ່ວລະບົບຫາຍໃຈທັງໝົດຂອງພວກເຮົາ.
• ຮູດັງ:ພາຍໃນດັງມີທາງເດີນຫາຍໃຈສອງທາງ, ທາງໜຶ່ງຢູ່ແຕ່ລະດ້ານ. ພາຍໃນຂອງທາງເດີນຫາຍໃຈເຫຼົ່ານີ້ມີເຍື່ອເມືອກປົກຄຸມ.
• ຈຸລັງປະສາດ: ຈຸລັງເຫຼົ່ານີ້ສື່ສານກັບສະໝອງ ແລະ ຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາສາມາດດົມກິ່ນໄດ້.
• ຂົນດັງ: ຂົນຂະໜາດໃຫຍ່ເຫຼົ່ານີ້ຢູ່ພາຍໃນດັງຈະດັກຈັບຝຸ່ນຂະໜາດໃຫຍ່ ແລະ ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ພວກມັນເຂົ້າໄປໃນຮູດັງ.
• ຮູດັງ/ຮູດັງ: ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສອງທາງເຂົ້າໄປສູ່ຮູດັງ.
• ຮູດັງອັກເສບ: ຮູດັງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນ ຖົງນ້ອຍໆທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍອາກາດ ທີ່ເຊື່ອມຕໍ່ກັບຮູດັງ. ຮູດັງອັກເສບເຫຼົ່ານີ້ຜະລິດນໍ້າເມືອກ, ເຊິ່ງເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເພື່ອຮັກສາຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຂອງດັງ.
• ຝາປິດດັງ: ຝາທີ່ເຮັດດ້ວຍກະດູກ ແລະ ກະດູກອ່ອນທີ່ແຍກຊ່ອງດັງສອງຊ່ອງ. ສ່ວນລຸ່ມຂອງຊ່ອງນີ້ແມ່ນຢູ່ລະຫວ່າງຮູດັງສອງຂ້າງ. ໃນບາງຄົນ, ຊ່ອງດັງອາດຈະບ່ຽງໄປທາງໜຶ່ງ, ເຊິ່ງເອີ້ນວ່າ "ຊ່ອງດັງບ່ຽງ"
• ທໍ່ລະບາຍອາກາດ/ທໍ່ລະບາຍອາກາດ: ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນ ໂຄງສ້າງເນື້ອງອກ ແລະ ມີສັນ ຢູ່ພາຍໃນດັງ. ເມື່ອເຮົາຫາຍໃຈ, ພວກມັນຈະເຮັດໃຫ້ອາກາດທີ່ພວກເຮົາຫາຍໃຈເຂົ້າໄປອົບອຸ່ນ ແລະ ຊຸ່ມຊື່ນ, ແລະ ຊ່ວຍກຳຈັດນໍ້າເມືອກ ແລະ ສິ່ງເສດເຫຼືອອື່ນໆອອກຈາກດັງ. ມີປະມານສາມຄູ່ຂອງສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຢູ່ໃນຮູດັງແຕ່ລະຂ້າງ.

ດັງມີຮູບຮ່າງແນວໃດ?

ດັງມີຮູບຮ່າງເປັນຮູບພີຣາມິດເລັກນ້ອຍ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຂະໜາດ ແລະ ຮູບຮ່າງຂອງດັງຂອງແຕ່ລະຄົນກໍ່ແຕກຕ່າງກັນ. ເຊັ່ນດຽວກັບລາຍນິ້ວມືຂອງທ່ານ, ຮູບຮ່າງຂອງດັງຂອງທ່ານແມ່ນເປັນເອກະລັກສະເພາະຂອງທ່ານ. ສິ່ງນີ້ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນໄດ້ຮັບອິດທິພົນຈາກກະດູກ ແລະ ກະດູກອ່ອນຂອງດັງ.

ພະຍາດ ແລະ ອາການທົ່ວໄປທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ດັງມີຫຍັງແດ່?

ອາການຄັນດັງ ເປັນອາການທົ່ວໄປທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ດັງ. ມັນເກີດຈາກການອັກເສບໃນທາງເດີນຫາຍໃຈຂອງດັງທີ່ເກີດຈາກສານກໍ່ໃຫ້ເກີດອາການແພ້ ຫຼື ເຊື້ອພະຍາດທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດ (ໄວຣັດ, ເຊື້ອແບັກທີເຣຍ, ເຊື້ອເຫັດ).

ເງື່ອນໄຂທົ່ວໄປອື່ນໆແມ່ນ:

• ດັງຫັກ
• ພະຍາດໄຊນັດອັກເສບຊໍາເຮື້ອ - ອັນນີ້ອາດເກີດຈາກໄວຣັດ, ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ ຫຼື ເຊື້ອລາ.
• ກະດູກຂ້າງບິດເບືອນ
• ໄຂ້ຫວັດລະດູການ/ພູມແພ້ທາງດັງ
• ຕຸ່ມໂພງດັງ
• ການຍຸບຕົວຂອງລິ້ນດັງ
• ເລືອດກຳເດືອດ/ຮູດັງອັກເສບ
• ດັງອ່າວ - ດ้านດັງເບິ່ງຄືວ່າມັນໄດ້ຈົມລົງໄປໃນ.

ອາການທົ່ວໄປຂອງພະຍາດທາງດັງ

ອີງຕາມສະພາບຂອງດັງຂອງທ່ານ, ທ່ານອາດຈະມີອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ:

• ໄອ
• ການສູນເສຍກິ່ນ (Anosmia)
• ເຈັບ ຫຼື ຮູ້ສຶກກົດດັນອ້ອມດັງ
• ນ້ຳຍ້ອຍຫຼັງດັງ
• ນໍ້າມູກໄຫຼ/ນໍ້າມູກໄຫຼ
• ຈາມເລື້ອຍໆ
• ເຈັບຄໍ
• ອາການຄັນດັງ, ນໍ້າໜັກໜັກ

ວິທີການປິ່ນປົວທົ່ວໄປສຳລັບດັງແມ່ນຫຍັງ?

ການສ່ອງກ້ອງດັງແມ່ນການກວດທີ່ນິຍົມໃຊ້ເພື່ອກວດຫາ ແລະ ປິ່ນປົວພະຍາດຕ່າງໆໃນດັງ.ໃນນີ້, ກ້ອງຖ່າຍຮູບຂະໜາດນ້ອຍຖືກໃສ່ເຂົ້າໄປໃນດັງເພື່ອກວດຫາການຕິດເຊື້ອ, ການອຸດຕັນ, ແລະ ສິ່ງອື່ນໆເຊັ່ນ: ຮອຍເປື້ອນເນື້ອໜັງ.

ວິທີການປິ່ນປົວທົ່ວໄປອື່ນໆ:

• ການຜ່າຕັດຮູດັງດ້ວຍບານລູນ - ຂັ້ນຕອນການເປີດຮູດັງ.
• ປະເພດຂອງຢາ: ຕົວຢ່າງ, `(ຢາຕ້ານອາການແພ້)` (ເຊິ່ງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການແພ້), `(ຢາແກ້ຄັນດັງ)` (ເຊິ່ງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການຄັນດັງ).
• ການຜ່າຕັດເອົາເນື້ອງອກອອກທາງດັງ
• ການຜ່າຕັດປ່ຽນຮູບຮ່າງດັງ (Rhinoplasty)
• ການຜ່າຕັດກະດູກກົ້ນ (Septoplasty)
• ການຜ່າຕັດຮູດັງ
• ການຜ່າຕັດຫຼຸດປະລິມານຂອງກັງຫັນ

ຂ້ອຍຈະຮັກສາດັງຂອງຂ້ອຍໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີໄດ້ແນວໃດ?

ສຸຂະອະນາໄມດັງມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍຕໍ່ສຸຂະພາບໂດຍລວມຂອງພວກເຮົາ. ຄຳແນະນຳເຫຼົ່ານີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮັກສາດັງ ແລະ ທາງເດີນຫາຍໃຈຂອງທ່ານໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີ:

• ຫຼີກລ່ຽງການສູບຢາ ແລະ ການສູດດົມຄວັນຢາສູບຂອງຄົນອື່ນ.
• ຢ່າຖອນຂົນດັງ. ຖ້າເຮັດ, ໃຫ້ເຮັດຢ່າງລະມັດລະວັງ. ເພາະວ່າມັນເປັນຕົວດັກຈັບຝຸ່ນ ແລະ ສິ່ງສົກກະປົກ.
• ດື່ມນ້ຳຫຼາຍໆ.
• ຖ້າທ່ານສາມາດຫຼຸດຜ່ອນສານກໍ່ໃຫ້ເກີດອາການແພ້ໃນສະພາບແວດລ້ອມໃນເຮືອນຂອງທ່ານໄດ້, ໃຫ້ໃຊ້ຕົວກອງ "HEPA - ອາກາດປະລະມານູປະສິດທິພາບສູງ".
• ຮັກສາເຮືອນຂອງທ່ານໃຫ້ສະອາດ ແລະ ບໍ່ມີຝຸ່ນ. ຊັກຜ້າປູບ່ອນນອນຂອງທ່ານເປັນປະຈຳ.
• ລ້າງຮູດັງຂອງທ່ານດ້ວຍ ສະເປຣນ້ຳເຄັມ ຫຼື ໝໍ້ neti . ການສີດນ້ຳເຄັມເຂົ້າໄປໃນຮູດັງສາມາດຊ່ວຍຮັກສາໃຫ້ຮູດັງສະອາດ ແລະ ຊຸ່ມຊື່ນໄດ້.
• ໃຊ້ ເຄື່ອງເພີ່ມຄວາມຊຸ່ມ ເພື່ອຮັກສາຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໃນອາກາດຢູ່ເຮືອນ.

ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າການຮັກສາດັງຂອງພວກເຮົາໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາມີສຸຂະພາບດີ!

ຂ້ອຍຄວນໄປພົບແພດເວລາໃດ?

ຖ້າທ່ານມີອາການເຫຼົ່ານີ້, ມັນເປັນການດີທີ່ຈະບອກທ່ານໝໍກ່ຽວກັບອາການເຫຼົ່ານີ້:

• ຖ້າທ່ານມີຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບຮູບລັກສະນະຂອງດັງຂອງທ່ານ.
• ຖ້າທ່ານມີອາການເລືອດໄຫຼຂອງດັງເລື້ອຍໆ.
• ຖ້າມີອາການຂອງການຕິດເຊື້ອ (ໄຂ້, ເສມຫະສີເຫຼືອງ ຫຼື ສີຂຽວ).
• ຖ້າມີຄວາມກົດດັນ ຫຼື ອາການເຈັບໃນຮູດັງອັກເສບ.
• ຖ້າທ່ານມີບັນຫາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການນອນຫຼັບ ເຊັ່ນ: ການນອນກົນ ຫຼື ໂຣກຢຸດຫາຍໃຈຂະນະນອນຫຼັບ.

ພວກເຮົາໃຊ້ດັງຂອງພວກເຮົາທຸກໆມື້, ທຸກໆວິນາທີ, ແຕ່ພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ຄິດຫຼາຍກ່ຽວກັບມັນຈົນກວ່າມັນຈະບໍ່ເຮັດວຽກຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ແມ່ນບໍ? ອາການຄັນດັງ, ການອຸດຕັນ, ແລະພະຍາດທາງດັງອື່ນໆສາມາດເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍຫຼາຍ, ແລະພວກເຮົາບໍ່ສາມາດເພີດເພີນກັບສິ່ງທີ່ພວກເຮົາຮັກ.

ຂໍ້ຄວາມທີ່ນຳໄປເຖິງບ້ານຈາກບົດຄວາມນີ້

ເວົ້າງ່າຍໆ, ດັງຂອງເຮົາເປັນອະໄວຍະວະທີ່ໜ້າອັດສະຈັນ. ວຽກງານທີ່ມັນເຮັດແມ່ນມີຄວາມຈຳເປັນຕໍ່ຊີວິດຂອງເຮົາ. ຕັ້ງແຕ່ການຫາຍໃຈຈົນເຖິງການດົມກິ່ນ, ດັງຂອງເຮົາເຮັດໜ້າທີ່ອັນດີເລີດຢ່າງງຽບໆ.

ສະນັ້ນ, ຈົ່ງດູແລດັງຂອງທ່ານ.ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະເປັນຫວັດເລັກນ້ອຍ, ຢ່າລະເລີຍ. ການຮັກສາດັງຂອງທ່ານໃຫ້ສະອາດ ແລະ ມີສຸຂະພາບດີສາມາດປົກປ້ອງທ່ານຈາກພະຍາດຕ່າງໆ ແລະ ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີຄວາມສຸກກັບຊີວິດ. ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າມີບາງຢ່າງຜິດປົກກະຕິ, ມັນບໍ່ເຄີຍຊ້າເກີນໄປທີ່ຈະໄປພົບແພດ. ເພາະວ່າດັງທີ່ມີສຸຂະພາບດີແມ່ນການເລີ່ມຕົ້ນທີ່ດີຂອງຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ!

ດັງ , ການດົມກິ່ນ, ການຫາຍໃຈ, ຮູດັງອັກເສບ, ພະຍາດທາງດັງ, ການດູແລດັງ, ຫູ ຄໍ ແລະ ດັງ