ເຈົ້າເຄີຍສົງໄສບໍ່ວ່າສຽງຂອງເຈົ້າມາຫາເຈົ້າໄດ້ແນວໃດ? ສຽງນີ້ມາຈາກໃສເມື່ອເຮົາຮ້ອງ, ຮ້ອງເພງ, ຫຼື ເວົ້າເບົາໆກັບໝູ່? ແລະ ອາກາດນັ້ນໄປຮອດປອດໄດ້ແນວໃດເມື່ອເຮົາຫາຍໃຈ? ມີອະໄວຍະວະນ້ອຍໆແຕ່ສຳຄັນຫຼາຍຢູ່ໃນຄໍຂອງເຮົາທີ່ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ທັງໝົດນີ້. ມື້ນີ້ພວກເຮົາຈະເວົ້າກ່ຽວກັບກ່ອງສຽງ, ເຊິ່ງເປັນໜຶ່ງໃນວິລະຊົນຂອງລະບົບຫາຍໃຈຂອງເຮົາ.
Larynx ແມ່ນຫຍັງ? ມັນຕັ້ງຢູ່ໃສ?
ເວົ້າງ່າຍໆ, ກ່ອງສຽງແມ່ນສ່ວນໜຶ່ງຂອງລະບົບຫາຍໃຈຂອງພວກເຮົາ. ມັນຄືກັບທໍ່ກົ່ງ. ມັນມີຄວາມຍາວ ແລະ ກວ້າງປະມານ 4-5 ຊັງຕີແມັດ. ມັນເປັນທາງທີ່ເຮັດໃຫ້ອາກາດຜ່ານຈາກຄໍ (pharynx) ຜ່ານທໍ່ລົມໄປຫາປອດ. ບໍ່ພຽງແຕ່ເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ມັນຍັງເປັນກ່ອງສຽງທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສ້າງສຽງ ແລະ ເວົ້າໄດ້. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ມັນຖືກເອີ້ນວ່າ 'ກ່ອງສຽງ' ດັ່ງທີ່ພວກເຮົາທຸກຄົນຮູ້ຈັກ.
ຄໍຂອງທ່ານຕັ້ງຢູ່ກາງຄໍຂອງທ່ານ, ເໜືອທໍ່ລົມ ແລະ ຫຼອດອາຫານຂອງທ່ານເລັກນ້ອຍ. ແຕ່ສິ່ງທີ່ໜ້າອັດສະຈັນກໍຄື ຕຳແໜ່ງຂອງມັນມີການປ່ຽນແປງເລັກນ້ອຍຕະຫຼອດຊີວິດຂອງພວກເຮົາ. ລອງນຶກພາບເບິ່ງວ່າ, ຕັ້ງແຕ່ມື້ທີ່ພວກເຮົາເກີດມາຈົນເຖິງອາຍຸປະມານ 2 ປີ, ຄໍຈະສູງຂຶ້ນເລັກນ້ອຍໃນຄໍຂອງທ່ານ. ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ມັນຈະຄ່ອຍໆເຄື່ອນລົງ ແລະ ໝັ້ນຄົງຢູ່ກາງຄໍຂອງທ່ານ.
ສ່ວນປະກອບຂອງລຳຄໍ ແລະ ໜ້າທີ່ຂອງມັນ
ຄໍຂອງເຮົາແບ່ງອອກເປັນ 3 ສ່ວນຫຼັກຄື:
- ສ່ວນເທິງ (supraglottis)
- ສ່ວນກາງ (ກລັອດຕິສ)
- ສ່ວນລຸ່ມ (subglottis)
ສາມສ່ວນນີ້ປະກອບດ້ວຍສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ກະດູກອ່ອນ, ກ້າມຊີ້ນ, ເສັ້ນເອັນ ແລະ ເຍື່ອຫຸ້ມ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ສາຍສຽງ, ເຊິ່ງມີຄວາມຈຳເປັນຕໍ່ສຽງຂອງພວກເຮົາ, ຕັ້ງຢູ່ພຽງແຕ່ສ່ວນກາງເທົ່ານັ້ນ, ເຊິ່ງເອີ້ນວ່າ ຊ່ອງສຽງ.
- ກະດູກອ່ອນ: ເຊັ່ນດຽວກັບຝາຂອງເຮືອນທີ່ໃຫ້ກອບ ແລະ ຮູບຮ່າງຂອງມັນ, ຄໍສຽງກໍ່ໄດ້ຮັບຮູບຮ່າງ ແລະ ຄວາມແຂງແຮງຈາກກະດູກອ່ອນ.
- ກ້າມຊີ້ນ: ກ້າມຊີ້ນເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍຫຼາຍໃນການເຄື່ອນໄຫວຂອງກ່ອງສຽງເມື່ອພວກເຮົາກືນອາຫານ, ຊ່ວຍພວກເຮົາຫາຍໃຈ ແລະ ຜະລິດສຽງ.
- ເສັ້ນເອັນ: ເສັ້ນເອັນ ເຊື່ອມຕໍ່ກະດູກອ່ອນເຂົ້າກັນ ແລະ ເຊື່ອມຕໍ່ກ່ອງສຽງກັບໂຄງສ້າງອ້ອມຂ້າງເຊັ່ນ: ກະດູກ hyoid ແລະ ທໍ່ລົມ.
- ເຍື່ອຫຸ້ມ: ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍຮັກສາກະດູກອ່ອນໃຫ້ຢູ່ກັບທີ່.
ພະຍາດ ແລະ ບັນຫາໃດແດ່ທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ລຳຄໍ?
ຕັ້ງແຕ່ພະຍາດຮ້າຍແຮງເຊັ່ນມະເຮັງຈົນເຖິງການໃຊ້ສຽງຫຼາຍເກີນໄປ, ຫຼາຍສິ່ງຫຼາຍຢ່າງສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄໍຂອງພວກເຮົາ. ລອງມາເບິ່ງບາງອາການທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດ.
| ເງື່ອນໄຂ | ເວົ້າງ່າຍໆ... |
|---|---|
| ພະຍາດຫຼອດອາຫານອັກເສບສ້ວຍແຫຼມ | ສະພາບໄລຍະສັ້ນທີ່ເກີດຈາກຄວາມອິດເມື່ອຍຂອງສາຍສຽງ ເນື່ອງຈາກການຕິດເຊື້ອ ຫຼື ການໃຊ້ສຽງຫຼາຍເກີນໄປ ເຊັ່ນ: ການຮ້ອງ. |
| ພະຍາດຫຼອດອາຫານອັກເສບຊໍາເຮື້ອ | ພະຍາດຫຼອດສຽງອັກເສບເປັນເວລາຫຼາຍກວ່າສາມອາທິດ. ອັນນີ້ອາດເກີດຈາກການສູບຢາ, ອາການແພ້ ແລະ ອາການອາຊິດໄຫຼຍ້ອນ. |
| ມະເຮັງລຳຄໍ | ການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຈຸລັງມະເຮັງໃນສ່ວນໃດສ່ວນໜຶ່ງຂອງລຳຄໍ. |
| ການບາດເຈັບ ຫຼື ການບາດເຈັບ | ຄໍສາມາດເສຍຫາຍໄດ້ຈາກການເວົ້າ, ການຮ້ອງ ຫຼື ການຮ້ອງເພງເປັນເວລາດົນ. ມັນຍັງສາມາດໄດ້ຮັບບາດເຈັບຈາກການຕີທີ່ຄໍໄດ້. |
| ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງສາຍສຽງ | ສາຍສຽງອາດຈະບໍ່ເຮັດວຽກຕາມປົກກະຕິ, ເຊັ່ນ: ປິດບໍ່ຖືກຕ້ອງເມື່ອຫາຍໃຈ. |
| ບາດແຜຂອງສາຍສຽງ | ການໃຊ້ສຽງຫຼາຍເກີນໄປສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຕຸ່ມທີ່ບໍ່ແມ່ນມະເຮັງ, ຕຸ່ມ, ຫຼື ຖົງນ້ຳທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍນ້ຳຢູ່ສາຍສຽງ. |
| ອາການອຳມະພາດຂອງສາຍສຽງ | ສາຍສຽງໜຶ່ງ ຫຼື ທັງສອງເສັ້ນບໍ່ເຄື່ອນໄຫວຢ່າງຖືກຕ້ອງ. |
ອາການທົ່ວໄປຂອງບັນຫາເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຫຍັງ?
ມີອາການທົ່ວໄປຫຼາຍຢ່າງທີ່ເກີດຂຶ້ນເມື່ອມີບັນຫາກ່ຽວກັບລຳຄໍ.
- ເຈັບຄໍ ຫຼື ໄອ
- ການປ່ຽນແປງສຽງ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນ ສຽງແຫບ
- ຮູ້ສຶກເຈັບ ຫຼື ບໍ່ສະບາຍອື່ນໆເມື່ອກືນອາຫານ
ສຳຄັນຫຼາຍ: ຖ້າທ່ານມີອາການເຫຼົ່ານີ້ເປັນເວລາຫຼາຍກວ່າສອງອາທິດ, ກະລຸນາ ໄປພົບແພດຂອງທ່ານ ໂດຍດ່ວນ. ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍ.
ການກວດເພື່ອວິນິດໄສບັນຫາຂອງລຳຄໍ
ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະສັ່ງໃຫ້ມີການກວດຕ່າງໆ, ອີງຕາມອາການຂອງທ່ານ. ນີ້ແມ່ນບາງອັນ.
| ທົດສອບ | ອັນນີ້ເຮັດຫຍັງ? |
|---|---|
| ການກວດເຊື້ອຄໍ/ການກວດເລືອດ | ການກວດສອບຫາສະພາບການຕິດເຊື້ອ. |
| ການທົດສອບການຖ່າຍພາບ | ການໄດ້ຮັບຮູບພາບລະອຽດຂອງຄໍ ແລະ ເນື້ອເຍື່ອອ້ອມຂ້າງຜ່ານການກວດເຊັ່ນ: MRI, CT scan, ຫຼື PET scan. |
| ວິດີໂອສະໂຕຣໂບສໂຄປີ | ກວດສອບການເຄື່ອນໄຫວຂອງສາຍສຽງໃນຂະນະທີ່ພວກມັນສັ່ນດ້ວຍກ້ອງຖ່າຍຮູບພິເສດ. |
| ການກວດສອບລຳໄສ້ດ້ວຍກ້ອງສ่อง | ການກວດສອບຄໍໂດຍການສອດທໍ່ບາງໆທີ່ມີກ້ອງຖ່າຍຮູບນ້ອຍໆລົງໄປໃນຄໍ. |
| ການກວດເນື້ອເຍື່ອ | ການເອົາເນື້ອເຍື່ອນ້ອຍໆຈາກບໍລິເວນທີ່ໜ້າສົງໄສ ແລະ ກວດດ້ວຍກ້ອງຈຸລະທັດເພື່ອຢືນຢັນວ່າມີຈຸລັງມະເຮັງຫຼືບໍ່. |
ມີວິທີການປິ່ນປົວພະຍາດຂອງລຳໄສ້ແນວໃດແດ່?
ວິທີການປິ່ນປົວແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມສະພາບການ. ນີ້ແມ່ນຄຳອະທິບາຍງ່າຍໆ.
| ສະພາບທາງການແພດ | ວິທີການປິ່ນປົວ |
|---|---|
| ພະຍາດຫຼອດອາຫານອັກເສບ | |
| ສຳລັບການຕິດເຊື້ອ | ຢາຕ້ານເຊື້ອ ຫຼື ຢາຕ້ານເຊື້ອລາ. |
| ມະເຮັງລຳຄໍ | |
| ສຳລັບມະເຮັງ | ການປິ່ນປົວດ້ວຍລັງສີ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງເຄມີ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍພູມຕ້ານທານ, ການປິ່ນປົວແບບເປົ້າໝາຍ ຫຼື ການຜ່າຕັດກ່ອງສຽງ. |
| ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງສາຍສຽງ | |
| ເພື່ອຟື້ນຟູໜ້າທີ່ | ການຝຶກຫາຍໃຈ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍການປາກເວົ້າ, ອາຍແກັສ Heliox. ໃນບາງກໍລະນີຮ້າຍແຮງ, ອາດຈະມີຄວາມຈຳເປັນໃນການຜ່າຕັດທໍ່ລົມ. |
| ບາດແຜຂອງສາຍສຽງ | |
| ເພື່ອກຳຈັດເນື້ອງອກ ແລະ ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ມັນກັບມາອີກ | ການປິ່ນປົວດ້ວຍສຽງ, ການປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດ, ຫຼື ການຜ່າຕັດ. |
| ອາການອຳມະພາດຂອງສາຍສຽງ | |
| ເພື່ອຟື້ນຟູສຽງ ແລະ ການຫາຍໃຈ | ການປິ່ນປົວດ້ວຍສຽງ, ການສັກສານເຕີມເຕັມເຂົ້າໄປໃນສາຍສຽງ, ການຜ່າຕັດເພື່ອໃສ່ທໍ່ເຊື່ອມຕໍ່ເຂົ້າໄປໃນກ່ອງສຽງ, ຫຼື ການຜ່າຕັດທໍ່ລົມຫາຍໃຈຖ້າມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຫາຍໃຈ. |
ຂ້ອຍຈະຮັກສາລຳຄໍຂອງຂ້ອຍໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີໄດ້ແນວໃດ?
ມີຫຼາຍສິ່ງງ່າຍໆທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອດູແລສຽງ ແລະ ຄໍຂອງທ່ານໃຫ້ດີ.
- ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງການເປັນມະເຮັງ: ຫຼີກລ່ຽງຜະລິດຕະພັນຢາສູບ ແລະ ຄວັນຢາສູບຢ່າງສິ້ນເຊີງ. ຈຳກັດການດື່ມເຫຼົ້າ. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນປັດໄຈສ່ຽງຕົ້ນຕໍສຳລັບການເປັນມະເຮັງລຳໄສ້.
- ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງການເປັນພະຍາດຄໍອັກເສບ: ລ້າງມືເລື້ອຍໆເພື່ອປ້ອງກັນຕົວທ່ານເອງຈາກການຕິດເຊື້ອທາງເດີນຫາຍໃຈ, ຢູ່ຫ່າງຈາກຄົນເຈັບ, ແລະ ດື່ມນໍ້າຫຼາຍໆ ເພື່ອປ້ອງກັນຄໍແຫ້ງ.
- ປົກປ້ອງສາຍສຽງຂອງທ່ານ: ຢ່າເຮັດໃຫ້ສຽງຂອງທ່ານເຄັ່ງຕຶງ. ຫຼີກລ່ຽງການຮ້ອງ ຫຼື ເວົ້າເປັນເວລາດົນ. ຢາແກ້ຫວັດ ແລະ ຢາແກ້ພູມແພ້ບາງຊະນິດສາມາດເຮັດໃຫ້ສາຍສຽງຂອງທ່ານແຫ້ງໄດ້. ສະນັ້ນ ຈົ່ງລະມັດລະວັງຖ້າທ່ານໃຊ້ຢາດັ່ງກ່າວ. ແຕ່ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ ຖ້າມັນເປັນຢາທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງ, ທ່ານຄວນຖາມລາວກ່ອນທີ່ຈະຢຸດໃຊ້ມັນ.
ມັນເປັນໄປໄດ້ບໍທີ່ຈະເວົ້າໂດຍບໍ່ມີກ່ອງສຽງ?
ແມ່ນແລ້ວ, ມັນສາມາດເຮັດໄດ້. ແຕ່ມັນຕ້ອງການຮຽນຮູ້ເຕັກນິກໃໝ່ໆ. ຕົວຢ່າງ, ບາງຄົນທີ່ໄດ້ຮັບການຜ່າຕັດກ່ອງສຽງໃຊ້ອຸປະກອນທຽມທີ່ເອີ້ນວ່າ electrolarynx. ມັນຖືກກົດໃສ່ຄໍເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຂົາເວົ້າໄດ້ຢ່າງຊັດເຈນ.
ສຸດທ້າຍ, ກ່ອງສຽງແມ່ນສ່ວນໜຶ່ງທີ່ໜ້າອັດສະຈັນຂອງລະບົບຫາຍໃຈຂອງພວກເຮົາທີ່ເຮັດວຽກຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ພວກເຮົາຄວນຮູ້ສຶກຂອບໃຈມັນທຸກໆຄັ້ງທີ່ພວກເຮົາເວົ້າ, ຮ້ອງເພງ, ແລະ ຮ້ອງ. ມັນຍັງຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາຫາຍໃຈ ແລະ ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ອາຫານ ແລະ ເຄື່ອງດື່ມເຂົ້າໄປໃນປອດຂອງພວກເຮົາ. ສະນັ້ນ, ຈົ່ງເບິ່ງແຍງ 'ກ່ອງສຽງ' ທີ່ມີຄ່າຂອງທ່ານໃຫ້ດີ ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງການຕິດເຊື້ອ, ມະເຮັງ, ແລະ ຄວາມອິດເມື່ອຍຂອງສາຍສຽງ.
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ຄໍຂອງເຈົ້າແມ່ນອະໄວຍະວະທີ່ສຳຄັນທີ່ຈຳເປັນສຳລັບທັງການຫາຍໃຈ ແລະ ການເວົ້າ.
- ຖ້າອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ສຽງແຫບ ຫຼື ກືນຍາກຍັງຄົງຢູ່ເປັນເວລາຫຼາຍກວ່າສອງອາທິດ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຄວນໄປພົບແພດໂດຍດ່ວນ.
- ການສູບຢາ ແລະ ການດື່ມເຫຼົ້າຫຼາຍເກີນໄປແມ່ນປັດໄຈສ່ຽງຕົ້ນຕໍຂອງການເປັນມະເຮັງລຳໄສ້. ທ່ານສາມາດປົກປ້ອງລຳໄສ້ຂອງທ່ານໄດ້ໂດຍການຫຼີກລ່ຽງພວກມັນ.
- ຫຼີກລ່ຽງການໃຊ້ສຽງຫຼາຍເກີນໄປ ແລະ ດື່ມນໍ້າຫຼາຍໆເພື່ອໃຫ້ຮ່າງກາຍມີນໍ້າພຽງພໍ. ວິທີນີ້ຈະຊ່ວຍຮັກສາສາຍສຽງຂອງທ່ານໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີ.
- ໃຫ້ປຶກສາທ່ານໝໍຂອງທ່ານສະເໝີສຳລັບອາການຕ່າງໆໃນໄລຍະຍາວ.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment