ເຈົ້າດູແລຜິວໜັງຂອງເຈົ້າຫຼາຍປານໃດ? ເຈົ້າອາດຈະຄິດວ່າ "ໂອ້, ຂ້ອຍບໍ່ມີບັນຫາຫຼາຍປານໃດ." ແຕ່ເຈົ້າຮູ້ບໍ່ວ່າ, ມະເຮັງຜິວໜັງສາມາດເປັນເລື່ອງທີ່ເບິ່ງບໍ່ເຫັນໄດ້ຊັດເຈນ. ແຕ່ ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນຖ້າກວດພົບແຕ່ຫົວທີ, ມັນສາມາດປິ່ນປົວໄດ້ເກືອບໝົດ. ມື້ນີ້, ພວກເຮົາຈະມາເວົ້າກ່ຽວກັບວິທີທີ່ຈື່ງ່າຍທີ່ສາມາດຊ່ວຍໄດ້. ນັ້ນແມ່ນວິທີການ ABCDE.
ເປັນຫຍັງເຮົາຄວນໃສ່ໃຈຜິວໜັງຂອງເຮົາຫຼາຍແທ້?
ເວົ້າງ່າຍໆ, ບໍ່ມີໃຜໃກ້ຊິດກັບຜິວໜັງຂອງເຈົ້າຫຼາຍກວ່າຕົວເຈົ້າເອງ. ສະນັ້ນ ເຈົ້າຄືຜູ້ທີ່ຈະສັງເກດເຫັນການປ່ຽນແປງໃນຜິວໜັງຂອງເຈົ້າຫຼາຍທີ່ສຸດ - ເຊັ່ນ: ຮອຍແປ້ວໃໝ່, ຮອຍແປ້ວທີ່ມີຢູ່ກ່ອນແລ້ວທີ່ໃຫຍ່ຂຶ້ນ, ຫຼື ຜື່ນທີ່ເລີ່ມປາກົດຂຶ້ນ.
ຫຼາຍຄົນໃນປະເທດຂອງພວກເຮົາໄດ້ຮັບແສງແດດ. ບາງຄົນຍັງໃຊ້ວິທີການປອມເຊັ່ນ: "ຕຽງອາບແດດ" ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງຂອງເຂົາເຈົ້າຂາວຂຶ້ນ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ທຳລາຍຜິວໜັງ ແລະ ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນມະເຮັງຜິວໜັງ. ມີມະເຮັງຜິວໜັງຫຼາຍປະເພດຫຼັກຄື:
- ເມລາໂນມາ: ນີ້ແມ່ນປະເພດທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງເອົາໃຈໃສ່ຫຼາຍທີ່ສຸດ. ເພາະມັນຮຸນແຮງກວ່າປະເພດອື່ນໆ ແລະ ສາມາດແຜ່ລາມໄປສູ່ສ່ວນອື່ນໆຂອງຮ່າງກາຍໄດ້ໄວ. ແຕ່ຖ້າກວດພົບແຕ່ຫົວທີ, ມັນສາມາດປິ່ນປົວໃຫ້ຫາຍຂາດໄດ້.
- ມະເຮັງຜິວໜັງຊະນິດ Basal cell carcinoma: ນີ້ແມ່ນມະເຮັງຜິວໜັງຊະນິດທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດ. ໂຊກດີ, ມັນມັກຈະແຜ່ລາມຊ້າໆ.
- ມະເຮັງເຊວ Squamous: ອັນນີ້ຍັງພົບເລື້ອຍ. ມັນມັກຈະເຕີບໃຫຍ່ເລິກເຂົ້າໄປໃນຜິວໜັງຫຼາຍກວ່າມະເຮັງເຊວ basal ແລະບໍ່ຄ່ອຍຈະແຜ່ລາມ.
ຖ້າທ່ານກວດຜິວໜັງຂອງທ່ານເປັນປະຈຳ, ທ່ານສາມາດກວດພົບອາການເລີ່ມຕົ້ນຂອງມະເຮັງປະເພດນີ້ໄດ້ທັນທີທີ່ທ່ານເຫັນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໂອກາດໃນການປິ່ນປົວກໍ່ຈະສູງຂຶ້ນຫຼາຍ.
ດັ່ງນັ້ນ, ວິທີການ ABCDE ນີ້ແມ່ນຫຍັງ?
ທ່ານໝໍແນະນຳໃຫ້ພວກເຮົາເອົາໃຈໃສ່ກັບຕົວອັກສອນ ABCDE ເຫຼົ່ານີ້ເມື່ອກວດຜິວໜັງຂອງພວກເຮົາເພື່ອຊອກຫາຮອຍແປ້ວ ແລະ ຮອຍດຳ. ສິ່ງນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາສາມາດກວດພົບອາການຂອງມະເຮັງຜິວໜັງເຊັ່ນ "Melanoma". ລອງເບິ່ງວ່າຕົວອັກສອນຫ້າຕົວນີ້ໝາຍຄວາມວ່າແນວໃດ.
- A - ນັ້ນໝາຍຄວາມວ່າ `(ຄວາມບໍ່ສົມມາດ)` (ຄວາມບໍ່ສົມມາດ)
ລອງນຶກພາບເບິ່ງວ່າເຈົ້າມີປาน. ຖ້າມັນແບ່ງອອກເປັນສອງສ່ວນ, ແລະທັງສອງດ້ານບໍ່ຄືກັນ, ໝາຍຄວາມວ່າດ້ານໜຶ່ງແຕກຕ່າງຈາກອີກດ້ານໜຶ່ງ, ນັ້ນເອີ້ນວ່າຄວາມບໍ່ສົມດຸນ. ປานທີ່ມີສຸຂະພາບດີມັກຈະມີຄວາມສົມດຸນ . ນັ້ນໝາຍຄວາມວ່າທັງສອງດ້ານຈະຄືກັນ. ຖ້າມັນເບິ່ງບໍ່ສົມດຸນ, ນັ້ນແມ່ນສັນຍານທີ່ຄວນກັງວົນ.
- B - ນັ້ນໝາຍຄວາມວ່າ `(ຂອບ)` (ຂອບ/ຂອບ)
ຂອບຂອງປວກມີລັກສະນະມົວ, ຫຍາບ, ຫຼື ມີຮອຍຂີດຂ່ວນບໍ? ມັນຄ້າຍຄືຮອຍສີທີ່ແຕກອອກບໍ? ປວກປົກກະຕິມີຂອບທີ່ລຽບ ແລະ ໃສ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າຂອບບໍ່ສະໝໍ່າສະເໝີ, ນັ້ນກໍ່ເປັນສິ່ງທີ່ຄວນກັງວົນເຊັ່ນກັນ.
- C - ນັ້ນໝາຍຄວາມວ່າ `(ສີ)`
ມີສີທີ່ແຕກຕ່າງກັນພາຍໃນປานດຽວກັນບໍ? ມັນເບິ່ງຄືສີນ້ຳຕານໃນບາງບ່ອນ, ສີດຳໃນບາງບ່ອນ, ບາງຄັ້ງກໍ່ເບິ່ງຄືສີແດງ, ສີຟ້າ, ຫຼື ສີຂາວບໍ? ຫຼື ມີສີທີ່ແຕກຕ່າງກັນໃນສີດຽວກັນບໍ?ໄຝທີ່ມີສຸຂະພາບດີມັກຈະມີສີດຽວ. ຖ້າທ່ານເຫັນຫຼາຍກວ່າໜຶ່ງສີ, ນັ້ນກໍ່ຖືວ່າເປັນເລື່ອງທີ່ໜ້າສົງໄສເຊັ່ນກັນ.
- D - ນັ້ນໝາຍຄວາມວ່າ `(ເສັ້ນຜ່າສູນກາງ)` (ເສັ້ນຜ່າສູນກາງ/ຂະໜາດ)
ໄຝໃຫຍ່ກວ່າຢາງລຶບຢູ່ອີກດ້ານໜຶ່ງຂອງດິນສໍບໍ (ປະມານ 6 ມິນລີແມັດ)? ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ໄຝທີ່ອາດເປັນອັນຕະລາຍໄດ້ຈະໃຫຍ່ກວ່າໜ້ອຍໜຶ່ງ. ແຕ່ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ "ເມລາໂນມາ" ບາງຊະນິດສາມາດເລີ່ມຕົ້ນທີ່ນ້ອຍກວ່າ. ສະນັ້ນເຈົ້າບໍ່ສາມາດຕັດສິນດ້ວຍຂະໜາດດຽວໄດ້.
- E - ນັ້ນໝາຍຄວາມວ່າ `(ວິວັດທະນາການ)` (ປ່ຽນແປງ/ວິວັດທະນາການ)
ນີ້ອາດເປັນ ສັນຍານທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ. ທ່ານສັງເກດເຫັນການປ່ຽນແປງໃດໆໃນໄຝ ຫຼື ຮອຍແປ້ວຂອງທ່ານບໍ່ດົນມານີ້ບໍ? ນັ້ນຄືມັນໃຫຍ່ຂຶ້ນ, ຮູບຮ່າງປ່ຽນ, ສີປ່ຽນ, ຈຸດທີ່ເຄີຍຮາບພຽງກຳລັງລອຍຂຶ້ນມາ, ຫຼື ມັນກຳລັງເປັນເກັດ, ຄັນ, ຫຼື ມີເລືອດອອກ. ຖ້າໄຝມີການປ່ຽນແປງໂດຍບໍ່ມີເຫດຜົນທີ່ຊັດເຈນ, ມັນແມ່ນສິ່ງທີ່ທ່ານຄວນໄປພົບແພດ.
ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນອາການ ABCDE ໜຶ່ງ ຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນຢູ່ເທິງໄຝເທິງຜິວໜັງຂອງທ່ານ, ກະລຸນາໄປພົບແພດທັນທີ. ຢ່າຕົກໃຈ, ມັນອາດເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ. ແຕ່ມັນຄວນຈະສະຫຼາດທີ່ຈະໄປກວດສຸຂະພາບ.
ປ້າຍ "ລູກເປັດຂີ້ຮ້າຍ" ນີ້ແມ່ນຫຍັງ?
ລອງນຶກພາບວ່າເຈົ້າມີໄຝຫຼາຍອັນທົ່ວຮ່າງກາຍທີ່ມີລັກສະນະຄືກັນ. ແຕ່ທັນໃດນັ້ນເຈົ້າສັງເກດເຫັນວ່າອັນໜຶ່ງໃນນັ້ນ ເບິ່ງແຕກຕ່າງຈາກອັນອື່ນໆຢ່າງສິ້ນເຊີງ. ບາງທີມັນອາດຈະໃຫຍ່ກວ່າອັນອື່ນໆ, ມີສີແຕກຕ່າງກັນ, ຫຼື ມີໜ້າຜິວທີ່ຫຍາບ ຫຼື ຟູຂຶ້ນ. ໄຝທີ່ "ແຕກຕ່າງ" ນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ແພດເອີ້ນວ່າ "ລູກເປັດຂີ້ຮ້າຍ".
ເວົ້າງ່າຍໆ, ທ່ານຄວນກັງວົນກ່ຽວກັບຈຸດທີ່ ເບິ່ງຄືວ່າ "ບໍ່ເໝາະສົມ" ເມື່ອທຽບກັບຈຸດອື່ນໆໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ນັ້ນອາດເປັນສັນຍານຂອງມະເຮັງຜິວໜັງຊະນິດ melanoma.
ຂ້ອຍຈະກວດສອບຜິວໜັງຂອງຂ້ອຍຢ່າງຖືກຕ້ອງໄດ້ແນວໃດ?
ສິ່ງນີ້ບໍ່ຕ້ອງການອຸປະກອນທີ່ທັນສະໄໝໃດໆ. ໃນຫ້ອງທີ່ມີແສງສະຫວ່າງດີ, ໃຫ້ປະຕິບັດຕາມຂັ້ນຕອນເຫຼົ່ານີ້:
1. ກຽມກະຈົກສອງອັນ: ກະຈົກໃຫຍ່ອັນໜຶ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຫັນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໄດ້, ແລະ ກະຈົກນ້ອຍອັນໜຶ່ງທີ່ທ່ານສາມາດຖືໄວ້ໃນມືຂອງທ່ານ.
2. ເບິ່ງຮ່າງກາຍທັງໝົດຂອງເຈົ້າ: ໄປໜ້າກະຈົກໃຫຍ່ ແລະ ເບິ່ງດ້ານໜ້າ ແລະ ດ້ານຫຼັງຂອງຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ. ຈາກນັ້ນຍົກແຂນຂຶ້ນ ແລະ ເບິ່ງດ້ານຂ້າງ.
3. ເບິ່ງພາຍໃນປາກ: ເບິ່ງຢ່າງລະອຽດທີ່ລີ້ນ, ຮິມຝີປາກ ແລະ ພາຍໃນແກ້ມ.
4. ມື ແລະ ຝາມື: ງໍແຂນສອກຂອງທ່ານ ແລະ ເບິ່ງຢ່າງລະອຽດທີ່ດ້ານລຸ່ມຂອງມື, ສ່ວນເທິງຂອງມື, ຝາມື ແລະ ລະຫວ່າງນິ້ວມືຂອງທ່ານ.
5. ຫຼັງ ແລະ ບໍລິເວນສ່ວນຕົວ: ໃຊ້ກະຈົກທັງສອງຂ້າງເພື່ອເບິ່ງດ້ານຫຼັງຂອງຮ່າງກາຍ (ລວມທັງກົ້ນ) ແລະ ບໍລິເວນອະໄວຍະວະເພດ. ຖ້າສິ່ງນີ້ເບິ່ງຄືວ່າງຸ່ມງ່າມ, ໃຫ້ເຮັດໃນຂະນະທີ່ນັ່ງຢູ່ເທິງຕັ່ງ. ຖ້າທ່ານເປັນຜູ້ຍິງ, ຍົກເຕົ້ານົມຂອງທ່ານຂຶ້ນ ແລະ ເບິ່ງດ້ານລຸ່ມ.
6. ຂາ ແລະ ຕີນ: ເບິ່ງດ້ານຫຼັງຂອງຂາ, ຝາຕີນ, ແລະ ລະຫວ່າງນິ້ວຕີນ.
7. ໜັງຫົວ ແລະ ຄໍ:ໃຊ້ກະຈົກທັງສອງຂ້າງເພື່ອກວດສອບດ້ານຫຼັງຂອງຄໍ ແລະ ໜັງຫົວຂອງທ່ານ. ແບ່ງຜົມຂອງທ່ານ, ຫຼື ເປົ່າໃຫ້ແຫ້ງ. ທ່ານຍັງສາມາດຂໍໃຫ້ຊ່າງຕັດຜົມກວດສອບໜັງຫົວຂອງທ່ານວ່າມີຈຸດແປກໆຫຼືບໍ່.
ໃນຂະນະທີ່ເຮັດການກວດສຸຂະພາບນີ້, ໃຫ້ຈົດບັນທຶກທຸກໆຮອຍແປ້ວ, ຝ້າ, ຫຼື ການປ່ຽນແປງຂອງຜິວໜັງໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຕັ້ງແຕ່ຫົວຮອດຕີນ. ໃຊ້ໄມ້ບັນທັດຂະໜາດນ້ອຍເພື່ອວັດແທກຂະໜາດຂອງມັນ. ນອກຈາກນີ້, ໃຫ້ຊອກຫາການປ່ຽນແປງໃດໆໃນສີ, ຂະໜາດ, ຫຼື ຮູບຮ່າງ, ຫຼື ບາດແຜທີ່ບໍ່ຫາຍດີ. ມັນຍັງເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະຖ່າຍຮູບຈຸດເຫຼົ່ານີ້. ດ້ວຍວິທີນີ້, ທ່ານສາມາດລະບຸການປ່ຽນແປງຕ່າງໆໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍຕາມການເວລາ.
ຂ້ອຍຄວນກວດຜິວໜັງຂອງຂ້ອຍແບບນີ້ເລື້ອຍປານໃດ?
ທ່ານຄວນກວດຜິວໜັງທົ່ວຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ ປະມານເດືອນລະຄັ້ງ, ຫຼັງຈາກທ່ານອາບນໍ້າແລ້ວ . ນັ້ນໝາຍຄວາມວ່າໜ້າ, ໃບໜ້າ, ໜັງຫົວ, ຫຼັງ, ແລະ ທົ່ວແຂນ ແລະ ຂາຂອງທ່ານ. ໃຫ້ບັນທຶກຈຸດດ່າງດຳ, ການປ່ຽນແປງ, ແລະ ບ່ອນທີ່ພວກມັນຢູ່. ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນການປ່ຽນແປງໃດໆ, ໃຫ້ໄປພົບແພດ.
ມີຄວາມສ່ຽງ ຫຼື ຜົນປະໂຫຍດໃດໆຕໍ່ການທົດສອບຜິວໜັງດ້ວຍວິທີນີ້ບໍ?
ໃນຕອນທຳອິດ, ມັນອາດຈະຮູ້ສຶກແປກໆເລັກນ້ອຍທີ່ຈະກວດສຸຂະພາບຕົນເອງຕັ້ງແຕ່ຫົວຈົນຮອດຕີນເດືອນລະຄັ້ງ. ແຕ່ ບໍ່ມີຄວາມສ່ຽງໃນການກວດສຸຂະພາບດ້ວຍຕົນເອງ. ຄວາມສ່ຽງພຽງຢ່າງດຽວແມ່ນຖ້າທ່ານບໍ່ສົນໃຈການປ່ຽນແປງທີ່ອາດຈະເປັນມະເຮັງຜິວໜັງ. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ ມະເຮັງຜິວໜັງຫຼາຍຊະນິດ, ລວມທັງ "ມະເຮັງເຊວຖານ", "ມະເຮັງເຊວສະຄວາມັດ" ແລະ "ມະເຮັງຜິວໜັງຊະນິດເມລາໂນມາ" ສາມາດປິ່ນປົວໃຫ້ຫາຍຂາດໄດ້ຢ່າງສິ້ນເຊີງຖ້າກວດພົບແຕ່ຫົວທີ.
ຂ້ອຍຄວນໄປພົບແພດເວລາໃດ?
ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນສິ່ງເຫຼົ່ານີ້, ທ່ານຄວນໄປພົບແພດໂດຍສະເພາະແພດຜິວໜັງ:
- ຖ້າປานແດງທີ່ມີຢູ່ກ່ອນແລ້ວ ຫຼື ຮອຍແປ້ວຜິວໜັງອື່ນໆ ມີການປ່ຽນແປງຂະໜາດ, ສີ ຫຼື ຮູບຮ່າງ .
- ຖ້າເຈົ້າມີ ບາດແຜທີ່ບໍ່ຫາຍດີ .
- ຖ້າຮອຍແປ້ວເກີດມີຮອຍຂີດຂ່ວນ ຫຼື ມີເລືອດອອກ .
- ຖ້າມີຈຸດທີ່ໜ້າສົງໄສໃໝ່ປະກົດຂຶ້ນ.
ແພດຜິວໜັງຂອງທ່ານສາມາດກວດສອບບໍລິເວນທີ່ໜ້າສົງໄສໄດ້ຢ່າງວ່ອງໄວ ແລະ ປິ່ນປົວພວກມັນຖ້າຈຳເປັນ. ຖ້າທ່ານມີຄວາມສ່ຽງສູງຕໍ່ການເປັນມະເຮັງຜິວໜັງ (ຕົວຢ່າງ, ຖ້າມີຄົນໃນຄອບຄົວຂອງທ່ານເປັນ, ຖ້າທ່ານມີຜິວໜັງຂາວຫຼາຍ, ຖ້າທ່ານຖືກແດດເຜົາຫຼາຍ), ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະຕ້ອງການໃຫ້ທ່ານກວດສຸຂະພາບເລື້ອຍໆ.
ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ຈະຮູ້ສຶກຢ້ານກົວເມື່ອທ່ານເຫັນຈຸດແປກໆ ຫຼື ການປ່ຽນແປງຢູ່ເທິງຜິວໜັງຂອງທ່ານ. ແຕ່ ຂ່າວດີແມ່ນວ່າມະເຮັງຜິວໜັງສ່ວນໃຫຍ່ສາມາດປິ່ນປົວໄດ້ຖ້າກວດພົບແຕ່ຫົວທີ. ດັ່ງນັ້ນ, ການຮູ້ເຖິງອາການຕ່າງໆທີ່ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮັບຮູ້ມະເຮັງຜິວໜັງແມ່ນກຸນແຈທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການກວດຫາ ແລະ ປິ່ນປົວມັນແຕ່ຫົວທີ.
ສິ່ງສຳຄັນທີ່ຄວນຈື່ (ຂໍ້ຄວາມທີ່ນຳກັບບ້ານ)
- ເຈົ້າຮູ້ຈັກຜິວໜັງຂອງເຈົ້າດີທີ່ສຸດ, ສະນັ້ນຈົ່ງເຮັດໃຫ້ມັນເປັນນິໄສທີ່ຈະກວດຜິວໜັງຂອງເຈົ້າທຸກໆເດືອນ.
- ວິທີການ ABCDE ເປັນວິທີງ່າຍໆທີ່ຈະຊ່ວຍລະບຸອາການເບື້ອງຕົ້ນຂອງມະເຮັງຜິວໜັງ ເຊັ່ນ: ມະເຮັງຜິວໜັງຊະນິດເມລາໂນມາ.
- ຄວາມ ສົມມາດ
- ລຳດັບ B (ຂອບບໍ່ສະໝໍ່າສະເໝີ)
- ຄສີ (ສີທີ່ແຕກຕ່າງກັນ)
- ເສັ້ນຜ່າສູນກາງ (ເສັ້ນຜ່າສູນກາງຫຼາຍກວ່າ 6 ມມ)
- ພັດທະນາ (ປ່ຽນແປງໄປຕາມການເວລາ)
- ຈົ່ງລະວັງປ້າຍ "ລູກເປັດຂີ້ຮ້າຍ", ຊຶ່ງໝາຍເຖິງຈຸດທີ່ມີລັກສະນະແຕກຕ່າງຈາກຈຸດອື່ນໆ.
- ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນການປ່ຽນແປງທີ່ໜ້າສົງໄສໃນຜິວໜັງຂອງທ່ານ, ຢ່າຢ້ານທີ່ຈະໄປພົບແພດທັນທີ. ຍິ່ງທ່ານກວດພົບໄວເທົ່າໃດ, ການປິ່ນປົວກໍ່ຈະປະສົບຜົນສຳເລັດຫຼາຍຂຶ້ນເທົ່ານັ້ນ.
- ປົກປ້ອງຕົວທ່ານເອງຈາກແສງແດດ. ເມື່ອອອກໄປກາງແດດ, ໃຫ້ໃຊ້ໝວກ, ຄັນຮົ່ມ, ໃສ່ແວ່ນຕາກັນແດດ ແລະ ທາຄີມກັນແດດ.
ຜິວໜັງຂອງທ່ານແມ່ນໜຶ່ງໃນຊັບສິນທີ່ມີຄ່າທີ່ສຸດຂອງທ່ານ. ມັນເປັນຄວາມຮັບຜິດຊອບຂອງທ່ານທີ່ຈະປົກປ້ອງມັນ.
ມະເຮັງຜິວ ໜັງ , ມະເຮັງຜິວໜັງຊະນິດເມລາໂນມາ, ການກວດຜິວໜັງ, ຮອຍແປ້ວເກີດ, ພະຍາດຜິວໜັງ, ອາການຂອງມະເຮັງ
💬 Comments (0)
ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.
ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ