ເຈົ້າບໍ່ຈື່ສິ່ງຕ່າງໆຄືກັນບໍ? ລອງມາລົມກັນກ່ຽວກັບພະຍາດຄວາມຈຳເສື່ອມເບິ່ງ

ພວກເຮົາທຸກຄົນລືມສິ່ງຕ່າງໆໃນຊີວິດປະຈຳວັນ, ແມ່ນບໍ? ບາງຄັ້ງມັນກໍ່ເປັນບ່ອນທີ່ກະແຈເຮືອນຂອງພວກເຮົາຢູ່, ຊື່ຂອງຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງ, ຫຼືບາງສິ່ງບາງຢ່າງໃນລາຍການຊື້ເຄື່ອງຂອງພວກເຮົາ. ແຕ່ນີ້ບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ກ່ຽວກັບການລືມງ່າຍໆ. ລອງນຶກພາບເຖິງສະພາບທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ເຈົ້າລືມເຫດການສຳຄັນໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ, ບາງຄັ້ງແມ່ນແຕ່ວ່າເຈົ້າແມ່ນໃຜ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາເອີ້ນວ່າພະຍາດຄວາມຈຳເສື່ອມ.

ອາການລືມແມ່ນຫຍັງແທ້?

ເວົ້າງ່າຍໆ, ການສູນເສຍຄວາມຊົງຈຳແມ່ນການສູນເສຍຄວາມຊົງຈຳທີ່ຮ້າຍແຮງ. ມັນອາດຈະເປັນອາການຂອງການເຈັບເປັນອື່ນ, ຫຼືມັນສາມາດເກີດຂຶ້ນເປັນອາການທີ່ໂດດດ່ຽວໄດ້.

ມັນມີຄວາມແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍລະຫວ່າງອາການຫຼົງລືມປົກກະຕິ ແລະ ອາການທີ່ເອີ້ນວ່າ ພະຍາດຄວາມຈຳເສື່ອມ. ລອງນຶກພາບວ່າເຈົ້າລືມວັນແຕ່ງງານຂອງເພື່ອນເຈົ້າ. ນັ້ນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ. ແຕ່ຖ້າເຈົ້າຈື່ບໍ່ໄດ້ວ່າເຈົ້າໄປງານແຕ່ງງານ ຫຼື ເພື່ອນຄົນນັ້ນແມ່ນໃຜ, ນັ້ນອາດເປັນອາການຮ້າຍແຮງທີ່ເອີ້ນວ່າ ພະຍາດຄວາມຈຳເສື່ອມ. ມັນເປັນການສູນເສຍເຫດການ, ຂໍ້ມູນ ແລະ ປະສົບການທີ່ສຳຄັນຈາກຊີວິດຂອງເຈົ້າຢ່າງສິ້ນເຊີງ.

ມີອາການລືມປະເພດຫຼັກໆບໍ?

ແມ່ນແລ້ວ, ພະຍາດຄວາມຈຳເສື່ອມສາມາດແບ່ງອອກເປັນຫຼາຍປະເພດຫຼັກ. ແຕ່ລະປະເພດແມ່ນແຕກຕ່າງກັນ. ລອງມາເບິ່ງກັນວ່າມັນແມ່ນຫຍັງ.

ຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດຄວາມຈຳເສື່ອມມີອາການແນວໃດ?

ອາການຂອງພະຍາດຄວາມຈຳເສື່ອມອາດແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມຊະນິດ. ອາການທົ່ວໄປປະກອບມີ:

• ການປ່ຽນແປງໃນຄວາມສາມາດຂອງທ່ານໃນການຈື່ຈຳ ເຫດການ ຫຼື ສິ່ງຕ່າງໆທີ່ເກີດຂຶ້ນກັບທ່ານ.
• ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຈື່ຊື່ ແລະ ໃບໜ້າຂອງຄົນ .
• ສູນເສຍຄວາມຊົງຈຳກ່ຽວກັບສະຖານທີ່ ແລະ ເສັ້ນທາງໄປ ຫາພວກມັນ.
• ລືມກ່ຽວກັບກິດຈະກຳທີ່ຈະມາເຖິງ ທີ່ທ່ານວາງແຜນທີ່ຈະເຂົ້າຮ່ວມ.

ການຕື່ມຊ່ອງຫວ່າງໃນຄວາມຊົງຈຳ (Confabulation)

ນີ້ຍັງເປັນລັກສະນະຂອງຄວາມຫຼົງລືມ. ສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນຢູ່ນີ້ແມ່ນສະໝອງຂອງທ່ານ ຈະສ້າງຂໍ້ມູນ ຫຼື ເລື່ອງທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງໂດຍອັດຕະໂນມັດ ເພື່ອຕື່ມຊ່ອງຫວ່າງໃນຄວາມຊົງຈຳຂອງທ່ານ. ຕົວຢ່າງ, ທ່ານອາດຈະຈື່ເຫດການທີ່ຜ່ານມາວ່າເກີດຂຶ້ນໃນມື້ອື່ນ, ຫຼື ທ່ານອາດຈະຈື່ລາຍລະອຽດຂອງເຫດການໃນອະດີດຜິດຢ່າງສິ້ນເຊີງ.

ສາເຫດຂອງການສູນເສຍຄວາມຊົງຈຳແມ່ນຫຍັງ?

ມີຫຼາຍສາເຫດທີ່ເປັນໄປໄດ້ຂອງພະຍາດຄວາມຈຳເສື່ອມ. ຂໍໃຫ້ແບ່ງອອກເປັນສອງປະເພດຫຼັກຄື: ສາເຫດທາງລະບົບປະສາດ ແລະ ສາເຫດທາງຈິດໃຈ.

ທ່ານໝໍກວດຫາພະຍາດນີ້ໄດ້ແນວໃດ?

ເມື່ອທ່ານໄປພົບແພດ, ເຂົາເຈົ້າຈະພະຍາຍາມກວດຫາອາການໂດຍການຖາມຄຳຖາມກ່ຽວກັບຕົວທ່ານເອງ, ຊີວິດຂອງທ່ານ, ເຫດການທີ່ຜ່ານມາ, ແລະອາການຂອງທ່ານ. ນອກຈາກນັ້ນ, ເຂົາເຈົ້າອາດຈະເຮັດການກວດຕ່າງໆເພື່ອຊອກຫາສາເຫດທີ່ແນ່ນອນ.

• ການກວດຮ່າງກາຍ ແລະ ລະບົບປະສາດ .
• ການທົດສອບພິເສດກ່ຽວກັບຄວາມຈຳ ແລະ ການເຮັດວຽກທາງຈິດ (ການປະເມີນທາງດ້ານລະບົບປະສາດ).
• ການກວດການຖ່າຍພາບສະໝອງ ເຊັ່ນ: ການສະແກນ CT (ການສະແກນດ້ວຍຄອມພິວເຕີ) ຫຼື ການສະແກນ MRI (ການສະແກນການຖ່າຍພາບສະນະແມ່ເຫຼັກ) .
• ການກວດ EEG (Electroencephalogram) ທີ່ເບິ່ງກິດຈະກຳທາງໄຟຟ້າຂອງສະໝອງ.
• ການກວດເລືອດ ເພື່ອກວດຫາສິ່ງຕ່າງໆ ເຊັ່ນ ການຕິດເຊື້ອ ແລະ ການຂາດວິຕາມິນ.
• ບາງຄັ້ງອາດຈະເຮັດ ການກວດໄຂສັນຫຼັງ ເພື່ອກວດນ້ຳໃນສະໝອງ.

ມີວິທີປິ່ນປົວສິ່ງນີ້ບໍ? ມັນສາມາດປິ່ນປົວໃຫ້ຫາຍຂາດໄດ້ບໍ?

ເວົ້າແທ້ໆ, ບໍ່ມີວິທີການປິ່ນປົວສະເພາະໃດໆສຳລັບພະຍາດຄວາມຈຳເສື່ອມ. ການປິ່ນປົວທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນການປິ່ນປົວພະຍາດທີ່ເປັນສາເຫດຂອງການສູນເສຍຄວາມຈຳ. ຕົວຢ່າງ, ຖ້າມັນເປັນການຕິດເຊື້ອ, ມັນຈະຖືກປິ່ນປົວ. ຖ້າມັນເປັນການຂາດວິຕາມິນ, ມັນຈະຖືກເສີມ.

ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ເມື່ອສາເຫດຕົ້ນຕໍໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວແລ້ວ, ສະໝອງຈະຟື້ນຕົວດ້ວຍຕົວມັນເອງ ແລະ ຄວາມຊົງຈຳຈະຄ່ອຍໆເລີ່ມກັບຄືນມາ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ການປິ່ນປົວເຊັ່ນ: ການຟື້ນຟູສະຕິປັນຍາ ແລະ ການປິ່ນປົວດ້ວຍ ອາຊີບ ສອນທັກສະ ແລະ ຍຸດທະສາດທີ່ຈຳເປັນເພື່ອຮັບມືກັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທີ່ເກີດຈາກການສູນເສຍຄວາມຊົງຈຳ. ສິ່ງນີ້ໃຫ້ການບັນເທົາທຸກຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຕໍ່ທັງຄົນເຈັບ ແລະ ຜູ້ດູແລຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ພວກເຮົາຄວນໄປພົບແພດເວລາໃດ?

ເມື່ອການສູນເສຍຄວາມຊົງຈຳເກີດຂຶ້ນເທື່ອລະກ້າວ, ເຈົ້າອາດຈະບໍ່ຮູ້ຕົວເລີຍ. ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ສະມາຊິກໃນຄອບຄົວ ຫຼື ໝູ່ເພື່ອນຈະເປັນຄົນທຳອິດທີ່ສັງເກດເຫັນການປ່ຽນແປງ. ຖ້າເຈົ້າມີຄວາມສົງໄສໃນຕົວເອງ, ຢ່າອາຍທີ່ຈະຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ.

ສະຖານະການທີ່ທ່ານຕ້ອງໄປໂຮງໝໍຢ່າງຮີບດ່ວນ

ໂດຍສະເພາະຫຼັງຈາກໄດ້ຮັບບາດເຈັບທີ່ຫົວ, ເຊັ່ນ: ການຕົກ, ຖ້າທ່ານບໍ່ໝົດສະຕິ ແຕ່ບໍ່ມີຄວາມຊົງຈຳກ່ຽວກັບເຫດການດັ່ງກ່າວ, ມັນອາດເປັນສັນຍານຂອງການບາດເຈັບທີ່ສະໝອງ (ການສັ່ນສະເທືອນສະໝອງ ຫຼື TBI) . ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ , ໃຫ້ໄປຫ້ອງສຸກເສີນຂອງໂຮງໝໍທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດ (ETU) ທັນທີ. ບໍ່ແນະນຳໃຫ້ຊັກຊ້າເລື່ອງນີ້.

ພວກເຮົາສາມາດປ້ອງກັນສະຖານະການນີ້ບໍ່ໃຫ້ເກີດຂຶ້ນໄດ້ບໍ?

ໃນຂະນະທີ່ພວກເຮົາສາມາດປ້ອງກັນສາເຫດບາງຢ່າງຂອງພະຍາດຄວາມຈຳເສື່ອມໄດ້, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນທຸກຢ່າງທີ່ຢູ່ໃນການຄວບຄຸມຂອງພວກເຮົາ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມີບາງສິ່ງທີ່ພວກເຮົາສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງພວກເຮົາ:

• ໃສ່ອຸປະກອນຄວາມປອດໄພ: ຫຼີກລ່ຽງການບາດເຈັບທີ່ຫົວທີ່ອາດເກີດຂຶ້ນ. ຕົວຢ່າງ, ຖ້າທ່ານກຳລັງຂີ່ລົດຖີບ ຫຼື ລົດຈັກ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ໃສ່ໝວກກັນກະທົບ.
• ກິນອາຫານທີ່ສົມດູນ: ໃຫ້ສານອາຫານທີ່ຈຳເປັນສຳລັບສະໝອງທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.
• ນອນຫຼັບສະບາຍ, ຜ່ອນຄາຍ ແລະ ຈັດການກັບຄວາມຕຶງຄຽດ.
• ຮັກສານ້ຳໜັກໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີ.
• ຢ່າລະເລີຍການຕິດເຊື້ອຫູ ຫຼື ຕາ: ການຕິດເຊື້ອເຫຼົ່ານີ້ບາງຄັ້ງສາມາດແຜ່ລາມໄປສູ່ສະໝອງໄດ້.
• ຄວບຄຸມພະຍາດອື່ນໆຂອງທ່ານ, ເຊັ່ນ: ພະຍາດເບົາຫວານ ແລະ ຄວາມດັນເລືອດສູງ.
• ຮັກສາສະໝອງຂອງທ່ານໃຫ້ເຄື່ອນໄຫວ: ອ່ານປຶ້ມ, ແກ້ປິດສະໜາ.
• ຮັກສາການເຊື່ອມຕໍ່ທາງສັງຄົມ: ການລົມກັບຄົນອື່ນເປັນການອອກກຳລັງກາຍທີ່ດີສຳລັບສະໝອງ.
• ຫຼີກລ່ຽງການໃຊ້ຜະລິດຕະພັນຢາສູບ.