ບາງຄັ້ງເຈົ້າຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າມື ແລະ ຕີນຂອງເຈົ້າຊາ, ຫຼືນິ້ວມື ແລະ ນິ້ວຕີນຂອງເຈົ້າເຢັນລົງບໍ? ເຈົ້າຮູ້ສຶກເຈັບຢູ່ຂາຄືກັບວ່າກ້າມຊີ້ນຂອງເຈົ້າເປັນຕະຄິວເມື່ອເຈົ້າຍ່າງບໍ? ພວກເຮົາມັກບໍ່ສົນໃຈສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຄືກັບວ່າເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ອາດເປັນສັນຍານວ່າການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດຂອງເຈົ້າ, ຫຼືການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ອ່ອນແອລົງເລັກນ້ອຍ. ນີ້ບໍ່ແມ່ນພະຍາດໃນຕົວຂອງມັນເອງ, ແຕ່ມັນອາດເປັນອາການຂອງພະຍາດອື່ນ. ສະນັ້ນ, ຂໍໃຫ້ເວົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ຢ່າງແນ່ນອນ, ໂດຍຫຍໍ້, ໃນມື້ນີ້.
ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດທີ່ບໍ່ດີແມ່ນຫຍັງ?
ລອງນຶກພາບວ່າຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາຄືກັບເມືອງໃຫຍ່. ທຸກໆເຮືອນໃນເມືອງນີ້ (ນັ້ນຄືທຸກໆຈຸລັງໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ) ມີເຄືອຂ່າຍຂອງເສັ້ນທາງທີ່ບັນທຸກສິ່ງທີ່ຈຳເປັນເຊັ່ນ: ອາຫານ, ນ້ຳ, ແລະອົກຊີເຈນ. ເສັ້ນທາງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເສັ້ນເລືອດຂອງພວກເຮົາ. ພາຫະນະທີ່ຂົນສົ່ງສິ່ງທີ່ຈຳເປັນເຫຼົ່ານີ້ໄປຕາມເສັ້ນທາງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເລືອດຂອງພວກເຮົາ. ສູນກາງຫຼັກ, ຫຼືເຄື່ອງຈັກ, ຂອງລະບົບການຂົນສົ່ງທັງໝົດນີ້ແມ່ນຫົວໃຈຂອງພວກເຮົາ.
ດັ່ງນັ້ນ, ເມື່ອຫົວໃຈ, ເສັ້ນເລືອດ (ເສັ້ນເລືອດແດງ, ເສັ້ນເລືອດດຳ) ມີສຸຂະພາບດີ, ການບໍລິການຂົນສົ່ງນີ້ຈະເກີດຂຶ້ນໂດຍບໍ່ມີການຂັດຂວາງໃດໆ. ທຸກໆຈຸລັງໃນຮ່າງກາຍໄດ້ຮັບອົກຊີເຈນ ແລະ ສານອາຫານທີ່ມັນຕ້ອງການຕາມເວລາ, ແລະ ຜະລິດຕະພັນເສດເຫຼືອທີ່ຜະລິດຢູ່ໃນຈຸລັງຈະຖືກນຳກັບຄືນ.
ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດທີ່ບໍ່ດີ ໝາຍຄວາມວ່າມີການອຸດຕັນ, ການອຸດຕັນ, ຫຼື ບັນຫາຢູ່ບ່ອນໃດບ່ອນໜຶ່ງໃນລະບົບການຂົນສົ່ງນີ້. ຄືກັບຕົ້ນໄມ້ລົ້ມລົງເທິງຖະໜົນ, ເຮັດໃຫ້ເກີດການຈະລາຈອນຕິດຂັດ. ການອຸດຕັນນີ້ເຮັດໃຫ້ເລືອດບໍ່ສາມາດໄຫຼວຽນໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ໂດຍສະເພາະ ບໍລິເວນທີ່ຢູ່ໄກທີ່ສຸດຈາກຫົວໃຈ, ນັ້ນຄືປາຍນິ້ວມື ແລະ ນິ້ວຕີນຂອງພວກເຮົາ, ມີການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໜ້ອຍລົງຫຼາຍ.
ບັນຫາໃຫຍ່ທີ່ສຸດຂອງບັນຫານີ້ແມ່ນວ່າຈຸລັງຂອງພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ຮັບອົກຊີເຈນໃນປະລິມານທີ່ຖືກຕ້ອງ. ເມື່ອພວກມັນຂາດອົກຊີເຈນ, ຈຸລັງຈະບໍ່ສາມາດເຮັດວຽກຂອງມັນໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ນັ້ນແມ່ນເວລາທີ່ອາການເລີ່ມປາກົດຂຶ້ນ.
ອາການຂອງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດທີ່ບໍ່ດີແມ່ນຫຍັງ?
ເມື່ອການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໃນຮ່າງກາຍຫຼຸດລົງ, ອາການຕ່າງໆອາດຈະປາກົດຂຶ້ນ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວອາການເຫຼົ່ານີ້ຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສ່ວນຕ່າງໆຂອງຮ່າງກາຍຫຼາຍທີ່ສຸດ, ເຊັ່ນ: ມື, ຕີນ, ແລະນິ້ວມື. ລອງມາເບິ່ງກັນວ່າອາການເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຫຍັງ.
| ອາການ | ເວົ້າງ່າຍໆ... |
|---|---|
| ມີອາການຊາ ຫຼື ຮູ້ສຶກຄືກັບ "ໄຟຟ້າຊ໊ອກ" ຢູ່ແຂນຂາ | ສິ່ງນີ້ເອີ້ນວ່າຄວາມຮູ້ສຶກ "ເຈັບຊ້ຳໆ". ຄວາມຮູ້ສຶກນີ້ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ເມື່ອການສະໜອງເລືອດໄປຫາເສັ້ນປະສາດຫຼຸດລົງ. |
| ມືແລະຕີນເຢັນຢູ່ສະເໝີ. | ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດຍັງຊ່ວຍຮັກສາອຸນຫະພູມຂອງຮ່າງກາຍ. ເມື່ອການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດຫຼຸດລົງ, ມື ແລະ ຕີນຈະເຢັນກວ່າສ່ວນອື່ນໆຂອງຮ່າງກາຍ. |
| ເຈັບກ້າມຊີ້ນເມື່ອຍ່າງ | ເມື່ອຂ້ອຍຍ່າງໄລຍະທາງສັ້ນໆ, ກ້າມຊີ້ນຂາຂອງຂ້ອຍຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າພວກມັນກຳລັງຖືກຈີກຂາດ ແລະ ເຈັບ. ອາການເຈັບນີ້ຈະຫາຍໄປເມື່ອຂ້ອຍນັ່ງໄປໄລຍະໜຶ່ງ. ສິ່ງນີ້ເກີດຂຶ້ນຍ້ອນວ່າກ້າມຊີ້ນເຫຼົ່ານັ້ນບໍ່ໄດ້ຮັບອົກຊີເຈນທີ່ພວກມັນຕ້ອງການ. |
| ການປ່ຽນສີຜິວ | ບາງຄັ້ງຜິວໜັງອາດຈະຈືດ ຫຼື ສີຟ້າຍ້ອນເລືອດທີ່ມີອົກຊີເຈນຕໍ່າ. |
| ຂາໃຄ່ບວມ | ເມື່ອການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດບໍ່ດີ, ນ້ຳໃນຮ່າງກາຍຈະບໍ່ສາມາດໄຫຼວຽນໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ ແລະ ສາມາດສະສົມຢູ່ໃນບໍລິເວນຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຂາ ແລະ ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການໃຄ່ບວມ. |
| ເສັ້ນເລືອດຂອດ | ຖ້າເສັ້ນເລືອດຢູ່ຂາຂອງທ່ານປາກົດເປັນສີຟ້າ/ສີມ່ວງ ແລະ ມີຕຸ່ມ, ມັນອາດເປັນບັນຫາກ່ຽວກັບການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ. |
| ເຈັບໜ້າເອິກ | ຖ້າມີບັນຫາກ່ຽວກັບເສັ້ນເລືອດແດງທີ່ສະໜອງເລືອດໄປຫາຫົວໃຈ, ທ່ານອາດຈະມີອາການປວດໜ້າເອິກ. ນີ້ແມ່ນ ອາການທີ່ຮ້າຍແຮງ . |
ສາເຫດຫຼັກຂອງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດທີ່ບໍ່ດີແມ່ນຫຍັງ?
ບໍ່ມີສາເຫດດຽວທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການນີ້, ແຕ່ມີຫຼາຍປັດໃຈທີ່ສາມາດປະກອບສ່ວນເຮັດໃຫ້ເກີດອາການນີ້ໄດ້. ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ຜູ້ທີ່ມີອາຍຸຫຼາຍກວ່າ 40 ປີ, ຜູ້ທີ່ມີນ້ຳໜັກເກີນ, ຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດເບົາຫວານ, ແລະ ຜູ້ທີ່ບໍ່ໄດ້ອອກກຳລັງກາຍພຽງພໍແມ່ນມີຄວາມສ່ຽງສູງ. ລອງມາເບິ່ງສາເຫດຫຼັກໆ.
| ເຫດຜົນ | ມີຫຍັງເກີດຂຶ້ນກັບສິ່ງນີ້? |
|---|---|
| ພະຍາດເສັ້ນເລືອດແຂງ | ເວົ້າງ່າຍໆ, ຄໍເລສເຕີຣອນ ແລະ ໄຂມັນສະສົມຢູ່ພາຍໃນເສັ້ນເລືອດ, ອຸດຕັນການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ. ຄືກັນກັບຝຸ່ນທີ່ສະສົມຢູ່ພາຍໃນທໍ່ນໍ້າ, ເຮັດໃຫ້ການໄຫຼວຽນຂອງນໍ້າຫຼຸດລົງ. |
| ພະຍາດເບົາຫວານ (Diabetes Mellitus) | ເມື່ອລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດສູງເປັນເວລາດົນນານ, ມັນຈະທຳລາຍເສັ້ນເລືອດ, ເຊິ່ງເປັນອຸປະສັກຕໍ່ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ. |
| ຄວາມດັນເລືອດສູງ | ເມື່ອເລືອດໄຫຼຜ່ານເສັ້ນເລືອດດ້ວຍຄວາມກົດດັນສູງ, ຝາຂອງເສັ້ນເລືອດຈະເສຍຫາຍ ແລະ ອ່ອນແອ, ເຊິ່ງຍັງເປັນອຸປະສັກຕໍ່ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ. |
| ການສູບຢາ | ສານເຄມີໃນຢາສູບທຳລາຍເສັ້ນເລືອດໂດຍກົງ, ເຊິ່ງເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງໂລກເສັ້ນເລືອດແຂງຕົວ. |
| ໂລກອ້ວນ | ເມື່ອນ້ຳໜັກຕົວເພີ່ມຂຶ້ນ, ຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດຫຼາຍຢ່າງທີ່ລົບກວນການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ ເຊັ່ນ: ພະຍາດເບົາຫວານ, ຄວາມດັນເລືອດສູງ, ແລະ ໄຂມັນໃນເລືອດກໍ່ຈະເພີ່ມຂຶ້ນ. |
| ການອຸດຕັນຂອງເສັ້ນເລືອດດຳໃນເສັ້ນເລືອດດຳ (DVT) | ສິ່ງນີ້ເກີດຂຶ້ນເມື່ອມີກ້ອນເລືອດກ້ອນຢູ່ໃນເສັ້ນເລືອດດຳເລິກຢູ່ຂາ. ສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໄປຫາຂາຊ້າລົງໄດ້. |
| ການອຸດຕັນຂອງປອດ | ນີ້ແມ່ນ ສະຖານະການທີ່ຮ້າຍແຮງ ແລະ ຮີບດ່ວນຫຼາຍ.ພະຍາດເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບ (DVT) ແມ່ນເວລາທີ່ກ້ອນເລືອດກ້າມທີ່ເກີດຂຶ້ນຢູ່ຂາແຕກອອກ ແລະ ຕິດຢູ່ໃນເສັ້ນເລືອດໃນປອດ. |
| ພະຍາດຫຼອດເລືອດແດງສ່ວນປາຍ (PAD) | ນີ້ຍັງເປັນຜົນມາຈາກພະຍາດເສັ້ນເລືອດແຂງຕົວ. ມັນເປັນສາເຫດຫຼັກຂອງອາການເຈັບຂາເວລາຍ່າງ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຍ້ອນການແຄບລົງຂອງເສັ້ນເລືອດແດງທີ່ສະໜອງເລືອດໄປຫາຂາ. |
| ພະຍາດ Raynaud | ໃນຄົນທີ່ເປັນພະຍາດນີ້, ເມື່ອຖືກຄວາມໜາວເຢັນ ຫຼື ຄວາມຕຶງຄຽດ, ເສັ້ນເລືອດທີ່ສະໜອງເລືອດໄປຫານິ້ວມື ແລະ ນິ້ວຕີນຈະຫົດຕົວລົງຢ່າງກະທັນຫັນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນນິ້ວມືຈະປ່ຽນເປັນສີຈືດ, ສີຟ້າ, ແລະ ເລີ່ມມຶນຊາ. |
ທ່ານໝໍຈະກວດຫາພະຍາດນີ້ໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງແນວໃດ?
ຖ້າທ່ານມີອາການທີ່ໄດ້ກ່າວມາຂ້າງເທິງ, ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຄວນເຮັດຄືການໄປພົບແພດປະຈຳຄອບຄົວຂອງທ່ານ. ທ່ານໝໍຈະປະຕິບັດຫຼາຍຂັ້ນຕອນເພື່ອກວດຫາອາການດັ່ງກ່າວ.
1. ການກວດຮ່າງກາຍ: ທ່ານໝໍຈະກວດແຂນ ແລະ ຂາຂອງທ່ານ. ເພິ່ນຈະກວດເບິ່ງອາການໃຄ່ບວມ, ການປ່ຽນແປງຂອງສີຜິວ, ແລະ ບາດແຜ. ເພິ່ນຍັງຈະກວດຊີບພະຈອນຢູ່ແຂນ ແລະ ຂາຂອງທ່ານ.
2. ການຖາມລາຍລະອຽດຂອງທ່ານ: ທ່ານຈະຖືກຖາມຄຳຖາມຫຼາຍຢ່າງ, ເຊັ່ນວ່າອາການຂອງທ່ານເປັນແນວໃດ, ທ່ານເປັນມາດົນປານໃດແລ້ວ, ທ່ານເປັນພະຍາດອື່ນໆເຊັ່ນ: ພະຍາດເບົາຫວານ ຫຼື ຄວາມດັນເລືອດສູງ, ທ່ານສູບຢາຫຼືບໍ່, ແລະ ມີໃຜໃນຄອບຄົວຂອງທ່ານເປັນພະຍາດເຫຼົ່ານີ້ຫຼືບໍ່.
3. ການກວດພິເສດ: ຖ້າຈຳເປັນ, ທ່ານໝໍອາດແນະນຳການກວດຫຼາຍໆຄັ້ງແບບນີ້ເພື່ອຊອກຫາສາເຫດທີ່ແນ່ນອນ.
- ການກວດດ້ວຍຄື້ນສຽງ Doppler: ການກວດນີ້ສາມາດກວດສອບຄວາມໄວຂອງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດພາຍໃນເສັ້ນເລືອດ ແລະ ວ່າການອຸດຕັນໃດໆຫຼືບໍ່.
- ການທົດສອບດັດຊະນີຂໍ້ຕີນ-ແຂນ (ABI): ການວັດແທກ ແລະ ປຽບທຽບຄວາມດັນເລືອດຢູ່ຂາ ແລະ ແຂນຂອງທ່ານ. ຖ້າຄວາມດັນຢູ່ຂາຂອງທ່ານຕ່ຳກວ່າແຂນຫຼາຍ, ມັນໝາຍຄວາມວ່າຂາຂອງທ່ານບໍ່ໄດ້ຮັບການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດພຽງພໍ.
- ການກວດເສັ້ນເລືອດດ້ວຍເຄື່ອງກວດເສັ້ນເລືອດອັດຫົວໃຈ ຫຼື CT Scan: ການກວດເຫຼົ່ານີ້ຈະຖ່າຍຮູບເສັ້ນເລືອດທີ່ຊັດເຈນ ແລະ ສາມາດຊີ້ບອກໄດ້ວ່າມີການອຸດຕັນຢູ່ບ່ອນໃດ ແລະ ຫຼາຍປານໃດ.
- ການກວດເລືອດ: ການກວດ ເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍຊອກຫາສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ລະດັບຄໍເລສເຕີຣອນ, ລະດັບນໍ້າຕານ, ແລະ ມີບັນຫາກ່ຽວກັບການແຂງຕົວຂອງເລືອດຫຼືບໍ່.
ມີວິທີການປິ່ນປົວຫຍັງແດ່ສຳລັບສິ່ງນີ້?
ການປິ່ນປົວແມ່ນຂຶ້ນກັບສາເຫດຂອງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດທີ່ບໍ່ດີຂອງທ່ານ. ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະເລືອກວິທີການປິ່ນປົວທີ່ເໝາະສົມກັບທ່ານທີ່ສຸດ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດແບ່ງອອກເປັນສາມປະເພດຫຼັກ.
1. ການປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດ
ນີ້ແມ່ນສິ່ງສຳຄັນທີ່ສຸດ ແລະ ສິ່ງທຳອິດທີ່ຕ້ອງເຮັດ. ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະໃຊ້ຢາ, ຖ້າທ່ານບໍ່ເຮັດການປ່ຽນແປງເຫຼົ່ານີ້, ຜົນໄດ້ຮັບຈະມີໜ້ອຍທີ່ສຸດ.
- ຖ້າທ່ານສູບຢາ, ໃຫ້ຢຸດທັນທີ.
- ຄຸ້ນເຄີຍກັບອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບ (ຫຼຸດນ້ຳມັນ, ເກືອ, ນ້ຳຕານ, ກິນຜັກ ແລະ ໝາກໄມ້ຫຼາຍຂຶ້ນ).
- ການອອກກຳລັງກາຍເປັນປະຈຳ (ແມ່ນແຕ່ສິ່ງທີ່ງ່າຍໆເຊັ່ນການຍ່າງ 30 ນາທີຕໍ່ມື້ກໍ່ເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍ).
- ການຄວບຄຸມນ້ຳໜັກຂອງຮ່າງກາຍ.
- ຖ້າທ່ານເປັນພະຍາດເບົາຫວານ, ຄວາມດັນເລືອດສູງ, ຫຼື ໄຂມັນໃນເລືອດສູງ, ໃຫ້ຄວບຄຸມອາການເຫຼົ່ານັ້ນໃຫ້ດີ.
2. ການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາ
ອີງຕາມອາການຂອງທ່ານ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະສັ່ງຢາເຊັ່ນ:
- ຢາ statins: ຢາເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍຫຼຸດລະດັບ cholesterol ທີ່ບໍ່ດີໃນເລືອດ ແລະ ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ມັນສະສົມຢູ່ໃນເສັ້ນເລືອດ.
- ຢາຕ້ານເກັດເລືອດ: ຢາເຊັ່ນ: ຢາແອດສະໄພລິນ ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງການເປັນກ້ອນເລືອດ.
- ຢາ ຫຼຸດຄວາມໜຽວຂອງເລືອດ: ຢາເຊັ່ນ Warfarin ຊ່ວຍປ້ອງກັນການເກີດກ້ອນເລືອດ. ຢາເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນໃຫ້ໂດຍສະເພາະສຳລັບອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: DVT.
- ຢາປິ່ນປົວຄວາມດັນເລືອດ.
3. ການຜ່າຕັດ ແລະ ການປິ່ນປົວອື່ນໆ
ໃນບາງກໍລະນີ, ຖ້າການອຸດຕັນໃນເສັ້ນເລືອດຮຸນແຮງ ແລະ ບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ດ້ວຍການໃຊ້ຢາຢ່າງດຽວ, ມັນຈຳເປັນຕ້ອງໄດ້ໃຊ້ວິທີການປິ່ນປົວແບບນີ້.
- ການຜ່າຕັດເສັ້ນເລືອດ: ຂັ້ນຕອນການໃສ່ອຸປະກອນຄ້າຍຄືປູມເປົ້າເຂົ້າໄປໃນເສັ້ນເລືອດທີ່ອຸດຕັນ ແລະ ເປົ່າລົມເພື່ອຂະຫຍາຍເສັ້ນເລືອດ. ບາງຄັ້ງອຸປະກອນຂະໜາດນ້ອຍຄ້າຍຄືຕາໜ່າງທີ່ເອີ້ນວ່າ stent ຈະຖືກໃສ່ເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເສັ້ນເລືອດອຸດຕັນອີກ.
- ການຜ່າຕັດແບບ bypass: ການ bypass ເສັ້ນເລືອດທີ່ອຸດຕັນ ແລະ ສ້າງເສັ້ນທາງໃໝ່ໂດຍໃຊ້ເສັ້ນເລືອດທີ່ເອົາມາຈາກສ່ວນອື່ນຂອງຮ່າງກາຍ.
- ການເອົາກ້ອນເລືອດອອກໂດຍໃຊ້ທໍ່ຊ່ວຍໃນການຜ່າຕັດ: ຖ້າມີກ້ອນເລືອດກ້ອນໃຫຍ່ຕິດຢູ່, ມັນຈະຖືກເອົາອອກດ້ວຍອຸປະກອນພິເສດ.
ທ່ານຄວນໄປພົບແພດເມື່ອໃດ?
ນີ້ແມ່ນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍ. ໃນຂະນະທີ່ອາການບາງຢ່າງເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ, ບາງອາການຊີ້ບອກເຖິງເຫດສຸກເສີນ. ສະນັ້ນ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຮູ້ຄວາມແຕກຕ່າງ.
| ຄວນໄປພົບແພດເມື່ອໃດ | |
|---|---|
| ໃຫ້ໄປພົບແພດຖ້າທ່ານມີອາການເຫຼົ່ານີ້: | |
| - | ຖ້າທ່ານມີອາການໃໝ່. |
| - | ຖ້າຢາປະຈຸບັນບໍ່ບັນເທົາອາການ. |
| - | ຖ້າທ່ານມີອາການໃຄ່ບວມ, ແດງ, ຫຼື ເຈັບຢູ່ຂາຢ່າງກະທັນຫັນ (ນີ້ອາດເປັນສັນຍານຂອງ DVT). |
| ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເຫດສຸກເສີນ! ໄປຫາ ETU (ໜ່ວຍປິ່ນປົວສຸກເສີນ) ທັນທີ! | |
| - | ເຈັບໜ້າເອິກ ກະທັນຫັນ, ຫາຍໃຈຍາກ. |
| - | ຖ້າທ່ານສູນເສຍຄວາມຮູ້ສຶກທັງໝົດ ຢູ່ຂາຂອງທ່ານ. |
| - | ຖ້າຫາກທ່ານມີອາການເຈັບ ຫຼື ຊາຢ່າງຮຸນແຮງຢູ່ຂາ ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະຢືນໂດຍບໍ່ໄດ້ອອກກຳລັງກາຍໃດໆກໍຕາມ. |
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດບໍ່ດີບໍ່ແມ່ນພະຍາດ, ມັນເປັນອາການຂອງພະຍາດອື່ນໆທີ່ຕິດພັນ.
- ຢ່າລະເລີຍສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ມື ແລະ ຕີນມຶນຊາ, ຮູ້ສຶກເຢັນ, ຫຼື ເຈັບຂາເມື່ອຍ່າງ. ໃຫ້ປຶກສາທ່ານໝໍກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້.
- ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດ ແລະ ສຳຄັນທີ່ສຸດທີ່ຕ້ອງເຮັດເພື່ອຄວບຄຸມສະພາບການນີ້ແມ່ນການດຳລົງ ຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ . ການເຊົາສູບຢາ, ການອອກກຳລັງກາຍ, ແລະ ການກິນອາຫານທີ່ດີແມ່ນສິ່ງຈຳເປັນ.
- ຖ້າທ່ານມີພະຍາດຕ່າງໆເຊັ່ນ: ພະຍາດເບົາຫວານ ຫຼື ຄວາມດັນເລືອດສູງ, ການຮັກສາອາການເຫຼົ່ານັ້ນໃຫ້ຢູ່ໃນລະດັບທີ່ເໝາະສົມຈະຊ່ວຍຮັກສາການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໃຫ້ດີໄດ້.
- ອາການເຈັບໜ້າເອິກກະທັນຫັນ, ຫາຍໃຈຍາກ, ຫຼື ສູນເສຍຄວາມຮູ້ສຶກຢູ່ຂາ ແມ່ນເຫດສຸກເສີນ. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ, ໃຫ້ໄປຫ້ອງສຸກເສີນຂອງໂຮງໝໍທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດ (ETU) ໂດຍດ່ວນ.











💬 Comments (0)
ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.
ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ