ເຈົ້າເຄີຍຢ້ານບໍ່ເມື່ອເຫັນເລືອດຢູ່ໃນອາຈົມ ຫຼື ເຫັນຮອຍເລືອດເປື້ອນຢູ່ເທິງເຈ້ຍອະນາໄມ? ຫຼື ເຈົ້າມີອາການເຈັບທ້ອງແປກໆຢູ່ຕະຫຼອດເວລາ, ຮູ້ສຶກອີ່ມບໍ? ຫຼາຍຄົນໃນປະເທດຂອງພວກເຮົາຄິດວ່າອາການເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນປົກກະຕິຄືກັບ "ຕຸ່ມນ້ຳມູກ" ແລະ ບໍ່ສົນໃຈພວກມັນຫຼາຍ. ແຕ່ບາງຄັ້ງອາການເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະບໍ່ເປັນເລື່ອງເລັກນ້ອຍຄືກັບທີ່ພວກເຮົາຄິດ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ອາດເປັນສັນຍານເລີ່ມຕົ້ນຂອງມະເຮັງລຳໄສ້ໃຫຍ່. ຢ່າຢ້ານ ຫຼື ຕົກໃຈດຽວນີ້. ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນການຮັບຮູ້ພະຍາດນີ້ຢ່າງເຕັມທີ່ ແລະ ລະມັດລະວັງ. ໃຫ້ພວກເຮົາເວົ້າກ່ຽວກັບທຸກຢ່າງຢ່າງຊັດເຈນ ແລະ ງ່າຍດາຍ.
ເວົ້າງ່າຍໆ, ມະເຮັງລຳໄສ້ໃຫຍ່ແມ່ນຫຍັງ?
ມະເຮັງລຳໄສ້ໃຫຍ່ ແລະ ທວານໜັກ, ຫຼື ໃນທາງການແພດ, ມະເຮັງລຳໄສ້ໃຫຍ່ ແລະ ທວານໜັກ, ແມ່ນມະເຮັງທີ່ພັດທະນາຢູ່ໃນລຳໄສ້ໃຫຍ່ ຫຼື ຮູທະວານ, ເຊິ່ງເປັນສ່ວນສຸດທ້າຍຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານຂອງພວກເຮົາ. ມັນບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ພັດທະນາໃນຄືນດຽວ.
ລອງນຶກພາບເບິ່ງວ່າ, ຢູ່ຝາດ້ານໃນຂອງລຳໄສ້ໃຫຍ່ຂອງພວກເຮົາ, ມີກ້ອນນ້ອຍໆ ຄືກັບໄຝນ້ອຍໆ ເກີດຂຶ້ນກ່ອນ. ພວກເຮົາເອີ້ນກ້ອນເຫຼົ່ານີ້ວ່າ "ໂພລີບ". ບໍ່ແມ່ນກ້ອນທັງໝົດເຫຼົ່ານີ້ຈະກາຍເປັນມະເຮັງ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ກ້ອນບາງຊະນິດສາມາດຄ່ອຍໆປ່ຽນແປງໄດ້ເປັນເວລາຫຼາຍປີ (ມັກຈະປະມານ 10 ປີ) ແລະ ກາຍເປັນຈຸລັງມະເຮັງ.
ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນຖ້າສາມາດກວດພົບ ແລະ ກຳຈັດກ້ອນເນື້ອເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ກ່ອນທີ່ມັນຈະກາຍເປັນມະເຮັງ, ມະເຮັງກໍ່ສາມາດປ້ອງກັນໄດ້ທັງໝົດ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຖ້າກວດພົບມະເຮັງແຕ່ຫົວທີ, ໂອກາດທີ່ຈະໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ ແລະ ຫາຍຂາດຢ່າງຖາວອນກໍ່ຈະສູງຂຶ້ນຫຼາຍ.
ຈົ່ງຮູ້ເຖິງອາການເຫຼົ່ານີ້ຄືກັນ!
ເນື່ອງຈາກມະເຮັງລຳໄສ້ໃຫຍ່ເຕີບໂຕຊ້າຫຼາຍ, ມັນອາດຈະບໍ່ສະແດງອາການໃດໆໃນໄລຍະຕົ້ນໆ. ເມື່ອອາການປາກົດຂຶ້ນ, ມັນອາດຈະຄ້າຍຄືກັບພະຍາດທົ່ວໄປອື່ນໆ. ສະນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງຮູ້ເຖິງອາການເຫຼົ່ານີ້.
| ອາການ | ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ໜ້ອຍໜຶ່ງ |
|---|---|
| ການປ່ຽນແປງນິໄສການຖ່າຍເບົາ | ຖອກທ້ອງ ຫຼື ທ້ອງຜູກທີ່ເປັນຢູ່ຫຼາຍມື້. ອາຈົມບາງລົງກວ່າເກົ່າ ຄືກັບດິນສໍ. |
| ມີເລືອດປົນຢູ່ໃນອາຈົມ | ມີເລືອດສີແດງເຂັ້ມ ຫຼື ສີດຳຢູ່ໃນອາຈົມ. ເຫັນຮອຍເລືອດຢູ່ໃນໂຖສ້ວມ ຫຼື ເຈ້ຍອະນາໄມ. |
| ອາການບໍ່ສະບາຍທ້ອງ | ມີອາການປວດທ້ອງ, ທ້ອງອືດ, ແລະ ບໍ່ສະບາຍທ້ອງເລື້ອຍໆ. |
| ຮູ້ສຶກຄືຍັງມີອາຈົມຫຼັງຈາກໄປຫ້ອງນໍ້າ | ເຖິງແມ່ນວ່າຫຼັງຈາກຖ່າຍອາຈົມແລ້ວ, ທ່ານຍັງຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າອາຈົມຂອງທ່ານຍັງບໍ່ທັນໄດ້ຂັບອອກໝົດ. |
| ເມື່ອຍລ້າ ແລະ ອ່ອນເພຍໂດຍບໍ່ມີສາເຫດ | ຮູ້ສຶກເມື່ອຍຫຼາຍເຖິງວ່າຈະໄດ້ພັກຜ່ອນພຽງພໍກໍຕາມ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າມະເຮັງສາມາດເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍສູນເສຍເລືອດຫຼາຍເກີນໄປ ເຊິ່ງນຳໄປສູ່ພະຍາດເລືອດຈາງ. |
| ນ້ຳໜັກຫຼຸດລົງໂດຍບໍ່ມີສາເຫດ | ຖ້ານ້ຳໜັກຕົວຂອງທ່ານຫຼຸດລົງຢ່າງບໍ່ຄາດຄິດໂດຍບໍ່ຕ້ອງອົດອາຫານ ຫຼື ອອກກຳລັງກາຍ, ຈົ່ງກັງວົນ. |
ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນທີ່ມີອາການເຫຼົ່ານີ້ຈະເປັນມະເຮັງ. ອາການປວດທ້ອງ ແລະ ຖອກທ້ອງສາມາດເກີດຈາກພະຍາດກະເພາະອາຫານງ່າຍໆ. ແຕ່ຖ້າອາການເຫຼົ່ານີ້ຍັງຄົງຢູ່ດົນກວ່າສອງສາມມື້, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານມີເລືອດປົນຢູ່ໃນອາຈົມ, ກະລຸນາຢ່າລະເລີຍ ແລະ ໄປພົບແພດຂອງທ່ານທັນທີ.
ເປັນຫຍັງມະເຮັງນີ້ຈຶ່ງພັດທະນາ? ມີປັດໃຈສ່ຽງຫຍັງແດ່?
ບໍ່ມີສາເຫດສະເພາະໃດໜຶ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດມະເຮັງລຳໄສ້ໃຫຍ່. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນເກີດຂຶ້ນເມື່ອມີການປ່ຽນແປງບາງຢ່າງໃນພັນທຸກໍາຂອງຈຸລັງທີ່ມີສຸຂະພາບດີໃນລຳໄສ້ໃຫຍ່ (ການກາຍພັນທາງພັນທຸກໍາ), ເຮັດໃຫ້ຈຸລັງເຫຼົ່ານັ້ນແບ່ງຕົວ ແລະ ເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້. ຈຸລັງມະເຮັງທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນລັກສະນະນີ້ຈະລວມຕົວກັນເພື່ອປະກອບເປັນຕຸ່ມ ແລະ ເນື້ອງອກ.
ການຄົ້ນຄວ້າທາງການແພດໄດ້ລະບຸຫຼາຍປັດໃຈທີ່ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນມະເຮັງນີ້. ລອງມາເບິ່ງກັນວ່າມັນແມ່ນຫຍັງ.
| ປັດໄຈສ່ຽງ | ລາຍລະອຽດ |
|---|---|
| ອາຍຸຫຼາຍກວ່າ 50 ປີ | ພະຍາດນີ້ມັກຖືກກວດພົບໃນຄົນທີ່ມີອາຍຸຫຼາຍກວ່າ 50 ປີ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້, ມີການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງຈຳນວນກໍລະນີທີ່ລາຍງານໃນບັນດາຄົນທີ່ມີອາຍຸຕ່ຳກວ່ານັ້ນ. |
| ປະຫວັດຄອບຄົວ | ຖ້າຍາດພີ່ນ້ອງໃກ້ຊິດຂອງທ່ານຄົນໃດຄົນໜຶ່ງ (ແມ່, ພໍ່, ອ້າຍເອື້ອຍນ້ອງ, ລູກ) ເຄີຍເປັນມະເຮັງລຳໄສ້ໃຫຍ່ ຫຼື ຕຸ່ມເນື້ອງອກຂະໜາດໃຫຍ່, ທ່ານກໍ່ມີຄວາມສ່ຽງສູງເຊັ່ນກັນ. ນີ້ແມ່ນຄວາມຈິງໂດຍສະເພາະຖ້າພວກເຂົາເປັນພະຍາດນີ້ກ່ອນອາຍຸ 45 ປີ. |
| ພະຍາດທາງພັນທຸກໍາ | ພະຍາດທາງພັນທຸກໍາເຊັ່ນ: ໂຣກ Lynch ແລະ ພະຍາດ Familial Adenomatous Polyposis (FAP) ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນມະເຮັງນີ້. |
| ໂລກອ້ວນ | ການຄົ້ນຄວ້າໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຄົນທີ່ມີດັດຊະນີມວນສານຮ່າງກາຍ (BMI) ຫຼາຍກວ່າ 25 ມີຄວາມສ່ຽງສູງ. |
| ການສູບຢາ ແລະ ການດື່ມເຫຼົ້າ | ການສູບຢາ ແລະ ການດື່ມເຫຼົ້າເລື້ອຍໆ (ເຖິງແມ່ນວ່າໃນປະລິມານໜ້ອຍ) ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. |
ເຈົ້າພົບສິ່ງນີ້ໄດ້ແນວໃດ, ທ່ານໝໍ?
ເມື່ອທ່ານໄປພົບແພດເພື່ອກວດອາການຂອງທ່ານ, ລາວຈະຖາມທ່ານກ່ຽວກັບອາການຂອງທ່ານຢ່າງລະອຽດກ່ອນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ລາວຈະກວດຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ນອກຈາກນັ້ນ, ລາວຈະແນະນຳການກວດຫຼາຍໆຄັ້ງເພື່ອ ກຳນົດສາ ເຫດທີ່ແນ່ນອນຂອງພະຍາດຂອງທ່ານ.
- ການກວດເລືອດ: ເລືອດຂອງທ່ານຈະຖືກກວດຫາພະຍາດເລືອດຈາງໂດຍການນັບຈຳນວນເມັດເລືອດຄົບຖ້ວນ (CBC). ການກວດພິເສດເຊັ່ນ: ຕົວຊີ້ບອກມະເຮັງ (ການກວດ CEA) ອາດຈະເຮັດໄດ້ເຊັ່ນກັນ.
- ການກວດສອບການຖ່າຍພາບ: ການທົດສອບຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການສະແກນ CT (Computed Tomography) ແລະ ການສະແກນ MRI (Magnetic Resonance Imaging) ສາມາດໃຊ້ເພື່ອເບິ່ງວ່າມີເນື້ອງອກມະເຮັງຢູ່ພາຍໃນຮ່າງກາຍຫຼືບໍ່ ແລະ ມັນໄດ້ແຜ່ລາມໄປໄກປານໃດ.
- ການສ່ອງກ້ອງເບິ່ງລຳໄສ້ໃຫຍ່ເພື່ອວິນິດໄສ: ນີ້ແມ່ນການກວດທີ່ດີທີ່ສຸດ ແລະ ຖືກຕ້ອງທີ່ສຸດສຳລັບການກວດຫາມະເຮັງລຳໄສ້ໃຫຍ່. ໃນການກວດນີ້, ແພດກະເພາະອາຫານຈະສອດທໍ່ບາງໆ ແລະ ຍືດຫຍຸ່ນໄດ້ (ມີກ້ອງຖ່າຍຮູບຕິດຢູ່) ຜ່ານຮູທະວານ ແລະ ກວດເບິ່ງລຳໄສ້ໃຫຍ່ທັງໝົດຜ່ານການກວດ.
- ໃນເວລານີ້, ຖ້າມີກ້ອນເນື້ອ (polyp) ທີ່ໜ້າສົງໄສ, ມັນສາມາດຖືກກຳຈັດອອກໝົດ ຫຼື ສາມາດເອົາຊິ້ນສ່ວນນ້ອຍໆຂອງມັນ (biopsy) ໄປກວດທີ່ຫ້ອງທົດລອງເພື່ອຢືນຢັນວ່າມີຈຸລັງມະເຮັງຫຼືບໍ່.
ເມື່ອການກວດເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ຮັບການຢືນຢັນແລ້ວ, ໄລຍະຂອງມະເຮັງຈະຖືກກຳນົດໂດຍອີງໃສ່ບ່ອນທີ່ມະເຮັງຢູ່, ມັນໄດ້ແຜ່ລາມໄປຫາຕ່ອມນ້ຳເຫຼືອງແລ້ວຫຼືບໍ່, ແລະ ມັນໄດ້ແຜ່ລາມໄປຫາອະໄວຍະວະອື່ນໆແລ້ວຫຼືບໍ່. ການປິ່ນປົວແມ່ນໄດ້ວາງແຜນໄວ້ໂດຍອີງໃສ່ໄລຍະນີ້.
ມີວິທີການປິ່ນປົວຫຍັງແດ່?
ຢ່າກັງວົນ, ປະຈຸບັນມີວິທີການປິ່ນປົວທີ່ມີປະສິດທິພາບ ແລະ ກ້າວໜ້າຫຼາຍສຳລັບພະຍາດນີ້. ວິທີການປິ່ນປົວແມ່ນຂຶ້ນກັບໄລຍະຂອງມະເຮັງ, ສະຖານທີ່ຂອງມັນ, ແລະ ສຸຂະພາບໂດຍລວມຂອງທ່ານ.
ວິທີການປິ່ນປົວຫຼັກແມ່ນ ການຜ່າຕັດ .
- ການຜ່າຕັດເອົາເນື້ອງອກອອກ: ການກຳຈັດເນື້ອງອກກ່ອນເປັນມະເຮັງ (polyps) ໃນລະຫວ່າງການສ່ອງກ້ອງລຳໄສ້ໃຫຍ່.
- ການຜ່າຕັດເອົາມະເຮັງອອກ (Colectomy): ການຜ່າຕັດເອົາສ່ວນໜຶ່ງຂອງລຳໄສ້ໃຫຍ່ບ່ອນທີ່ມະເຮັງຕັ້ງຢູ່ອອກ.
ນອກເໜືອໄປຈາກການຜ່າຕັດ, ຫຼື ກ່ອນ ແລະ ຫຼັງການຜ່າຕັດ, ການປິ່ນປົວເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະຈຳເປັນເຊັ່ນກັນ:
- ການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງເຄມີ: ການໃຫ້ຢາເພື່ອທຳລາຍຈຸລັງມະເຮັງ.
- ການປິ່ນປົວດ້ວຍລັງສີ: ການທຳລາຍຈຸລັງມະເຮັງໂດຍໃຊ້ລັງສີພະລັງງານສູງ.
- ການປິ່ນປົວແບບເປົ້າໝາຍ: ການໃຫ້ຢາທີ່ແນໃສ່ໂມເລກຸນສະເພາະທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຈຸລັງມະເຮັງ.
ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະປຶກສາຫາລືກັບທ່ານ ແລະ ຕັດສິນໃຈກ່ຽວກັບແຜນການປິ່ນປົວທີ່ດີທີ່ສຸດສຳລັບທ່ານ.
ພະຍາດນີ້ສາມາດປິ່ນປົວໄດ້ແນວໃດ?
ນີ້ແມ່ນຄຳຖາມທີ່ຫຼາຍຄົນຄິດໄວ້. "ອັດຕາການລອດຊີວິດ" ແມ່ນອັດຕາສ່ວນຂອງຄົນເຈັບທີ່ມີຊີວິດຢູ່ 5 ປີຫຼັງຈາກໄດ້ຮັບການກວດພົບວ່າເປັນພະຍາດ. ອັນນີ້ແມ່ນຂຶ້ນກັບໄລຍະທີ່ພະຍາດດັ່ງກ່າວຖືກກວດພົບ.
- ໃນໄລຍະຕົ້ນໆ (ສະເພາະບໍລິເວນ): ຖ້າມະເຮັງຖືກຈຳກັດຢູ່ໃນລຳໄສ້ໃຫຍ່, ອັດຕາການລອດຊີວິດ 5 ປີຈະສູງເຖິງ 91% .
- ພາກພື້ນ: ຖ້າມະເຮັງໄດ້ແຜ່ລາມໄປຫາເນື້ອເຍື່ອອ້ອມຂ້າງ ຫຼື ຕ່ອມນ້ຳເຫຼືອງ, ອັດຕາສ່ວນນີ້ແມ່ນປະມານ 73% .
- ໄລຍະໄກ: ຖ້າມະເຮັງໄດ້ແຜ່ລາມໄປຫາອະໄວຍະວະທີ່ຢູ່ໄກເຊັ່ນ: ຕັບ ແລະ ປອດ, ອັດຕາສ່ວນນີ້ຫຼຸດລົງເຫຼືອ 13% .
ຢ່າຕົກໃຈກັບສະຖິຕິເຫຼົ່ານີ້. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນພຽງແຕ່ການຄາດຄະເນທົ່ວໄປໂດຍອີງໃສ່ຂໍ້ມູນຈາກຄົນເຈັບຫຼາຍພັນຄົນ. ສະຖານະການຂອງທ່ານອາດຈະແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍ. ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນການວິນິດໄສພະຍາດໃຫ້ໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້ ແລະ ເລີ່ມການປິ່ນປົວທີ່ເໝາະສົມ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໂອກາດທີ່ຈະຫາຍດີແມ່ນສູງຫຼາຍ.
ພວກເຮົາຄວນເຮັດແນວໃດເພື່ອໃຫ້ປອດໄພຈາກມະເຮັງ?
ເຖິງແມ່ນວ່າຈະບໍ່ມີວິທີໃດທີ່ຈະປ້ອງກັນມະເຮັງໄດ້ 100%, ແຕ່ກໍມີຫຼາຍສິ່ງທີ່ພວກເຮົາສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງ.
- ອາຫານທີ່ດີ: ຫຼຸດຜ່ອນການກິນນ້ຳມັນ, ນ້ຳຕານ, ແປ້ງ, ຊີ້ນແດງ (ຊີ້ນງົວ, ຊີ້ນໝູ), ແລະ ຊີ້ນປຸງແຕ່ງ (ໄສ້ກອກ, ເບຄອນ). ແທນທີ່ຈະກິນ, ໃຫ້ກິນ ອາຫານທີ່ອຸດົມດ້ວຍເສັ້ນໃຍອາຫານເຊັ່ນ: ຜັກ, ໝາກໄມ້, ພືດຕະກຸນຖົ່ວ, ແລະ ເມັດພືດທັງໝົດ .
- ຫຼີກລ່ຽງການສູບຢາ: ຖ້າທ່ານສູບຢາ, ໃຫ້ຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອເພື່ອເຊົາສູບຢາ. ນີ້ແມ່ນໜຶ່ງໃນຜົນປະໂຫຍດທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດຕໍ່ສຸຂະພາບໂດຍລວມຂອງທ່ານ.
- ຈຳກັດເຫຼົ້າ: ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຢຸດດື່ມເຫຼົ້າຢ່າງສິ້ນເຊີງ ຫຼື ດື່ມໃນປະລິມານທີ່ຈຳກັດ.
- ຮັກສານ້ຳໜັກໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີ: ຄວບຄຸມນ້ຳໜັກຕົວຂອງທ່ານໂດຍການອອກກຳລັງກາຍເປັນປະຈຳ ແລະ ກິນອາຫານທີ່ສົມດູນ.
- ການກວດຫາມະເຮັງລຳໄສ້ໃຫຍ່ໃນໄວທີ່ເໝາະສົມ: ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ. ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະບໍ່ມີອາການໃດໆ, ແຕ່ມັນກໍ່ເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງກວດຫາມະເຮັງລຳໄສ້ໃຫຍ່ໃນອາຍຸປະມານ 45-50 ປີ. ຖ້າມີຄົນໃນຄອບຄົວຂອງທ່ານເປັນພະຍາດນີ້, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດແນະນຳໃຫ້ເລີ່ມການກວດຫາໄວກວ່ານີ້.
ການກວດເຫຼົ່ານີ້ສາມາດກວດຫາ ແລະ ກຳຈັດຕຸ່ມເນື້ອງອກທີ່ອາດຈະກາຍເປັນມະເຮັງໄດ້ໄວ, ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງປ້ອງກັນການເຕີບໃຫຍ່ຂອງມະເຮັງໄດ້.
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ຢ່າລະເລີຍອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການປ່ຽນແປງນິໄສການຖ່າຍ, ເຈັບທ້ອງ, ແລະໂດຍສະເພາະແມ່ນມີເລືອດປົນໃນອາຈົມ. ຖ້າອາການເຫຼົ່ານັ້ນຍັງຄົງຢູ່ເປັນເວລາຫຼາຍກວ່າສອງສາມມື້, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ໄປພົບແພດ.
- ມະເຮັງລຳໄສ້ໃຫຍ່ເປັນພະຍາດທີ່ສາມາດປິ່ນປົວໃຫ້ຫາຍຂາດໄດ້ຖ້າກວດພົບແຕ່ຫົວທີ. ຢ່າຊັກຊ້າການກວດສຸຂະພາບຍ້ອນຄວາມຢ້ານກົວ.
- ຖ້າທ່ານມີປັດໄຈສ່ຽງ ຫຼື ມີອາຍຸຫຼາຍກວ່າ 45 ປີ, ໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານໝໍກ່ຽວກັບການກວດຫາມະເຮັງ, ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະບໍ່ມີອາການກໍຕາມ.
- ວິຖີຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ (ກິນອາຫານທີ່ດີ, ອອກກຳລັງກາຍ, ແລະ ຫຼີກລ່ຽງການສູບຢາ ແລະ ເຫຼົ້າ) ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງການເປັນມະເຮັງໄດ້.
💬 Comments (0)
ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.
ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ