ເຄີຍຮູ້ສຶກໜັກຫູບໍ່, ຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ສາມາດໄດ້ຍິນຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ຄືກັບວ່ານໍ້າເຂົ້າຫູບໍ? ຫຼື ເຄີຍຮູ້ສຶກຄັນ ຫຼື ເຈັບເລັກນ້ອຍຄືກັບວ່າມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງຕິດຢູ່ໃນຫູບໍ? ຄຳຖາມເຫຼົ່ານີ້ທີ່ພວກເຮົາໄດ້ຍິນຢູ່ຕະຫຼອດເວລາ. ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ສາເຫດຂອງສິ່ງນີ້ແມ່ນການອຸດຕັນຂອງຂີ້ຫູ. ສະນັ້ນມື້ນີ້, ຂໍໃຫ້ພວກເຮົາມາເວົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ຢ່າງລະອຽດ.
ກ່ອນອື່ນໝົດ, ໃຫ້ພວກເຮົາເບິ່ງກັນວ່າ ຂີ້ຫູ (Cerumen) ແມ່ນຫຍັງ?
ຫຼາຍຄົນຄິດວ່າຂີ້ຫູເປັນພຽງສິ່ງທີ່ເປື້ອນ. ແຕ່ຕົວຈິງແລ້ວນັ້ນແມ່ນຄວາມເຂົ້າໃຈຜິດ. ຂີ້ຫູເປັນສານທີ່ປອດໄພທີ່ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາຜະລິດອອກມາຕາມທຳມະຊາດພາຍໃນຫູຂອງພວກເຮົາ. ເວົ້າໃຫ້ຊັດເຈນ, ມັນເປັນສານທີ່ມີນໍ້າມັນທີ່ຫຼั่งອອກມາຈາກຕ່ອມພາຍໃນຫູຂອງພວກເຮົາ.
ນີ້ມີຫຼາຍໜ້າທີ່ຫຼັກຄື:
- ການເຮັດຄວາມສະອາດຫູ: ຝຸ່ນ ແລະ ສິ່ງສົກກະປົກທີ່ເຂົ້າໄປໃນຫູຈະຕິດຢູ່ໃນຂີ້ຫູນີ້. ຈາກນັ້ນ, ເມື່ອພວກເຮົາເວົ້າ ຫຼື ກິນເຂົ້າ, ເມື່ອຄາງກະໄຕຂອງພວກເຮົາເຄື່ອນໄຫວ, ຂີ້ຫູເກົ່ານີ້ຈະຖືກຍູ້ອອກຈາກຫູ. ມັນຄືກັບ 'ລະບົບການເຮັດຄວາມສະອາດ' ຂອງພວກເຮົາເອງ.
- ການໃຫ້ການປົກປ້ອງ: ຂີ້ຫູນີ້ປົກປ້ອງຜິວໜັງຂອງຫູຈາກນໍ້າ, ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ, ເຊື້ອເຫັດ ແລະ ແມ້ກະທັ້ງແມງໄມ້ຂະໜາດນ້ອຍທີ່ເຂົ້າໄປໃນຫູ.
- ການຮັກສາຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ: ຂີ້ຫູຊະນິດນີ້ຊ່ວຍປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຜິວໜັງພາຍໃນຫູແຫ້ງ ແລະ ຄັນ.
ເວົ້າງ່າຍໆ, ຂີ້ຫູແມ່ນມີຄວາມຈຳເປັນຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງຫູຂອງພວກເຮົາ.
ສະນັ້ນ, ເປັນຫຍັງສິ່ງນີ້ຈຶ່ງເປັນບັນຫາ? (ການກະທົບກະເທືອນຂອງເຊຣຸນ)
ເຖິງແມ່ນວ່າຂີ້ຫູຈະດີປານໃດ, ແຕ່ບາງຄັ້ງມັນສາມາດສະສົມຫຼາຍເກີນໄປ, ແຂງ, ແລະອຸດຕັນພາຍໃນຫູໝົດ. ໃນທາງການແພດ, ພວກເຮົາເອີ້ນສະພາບການນີ້ວ່າ cerumen impaction .
ນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ອາການຂອງອາການເຈັບຫູ ແລະ ການສູນເສຍການໄດ້ຍິນທີ່ໄດ້ກ່າວມາຂ້າງເທິງເລີ່ມປາກົດຂຶ້ນ. ສະພາບການນີ້ມັກຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ປະມານ 10% ຂອງເດັກນ້ອຍ ແລະ 5% ຂອງຜູ້ໃຫຍ່.
ອາການຂອງການອຸດຕັນຂອງຂີ້ຫູແມ່ນຫຍັງ?
ລອງເບິ່ງວ່າທ່ານມີອາການເຫຼົ່ານີ້ຫຼືບໍ່. ທ່ານອາດຈະມີອາການໜຶ່ງຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນຮ່ວມກັນ.
| ອາການ | ຮູ້ສຶກແນວໃດ |
|---|---|
| ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມເຕັມຢູ່ໃນຫູ. | ຮູ້ສຶກຄືກັບມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງຕິດຢູ່ ຫຼື ໜັກຢູ່ໃນຫູ. |
| ເຈັບຫູ | ຂີ້ຫູທີ່ຕິດຢູ່ສາມາດກົດທັບແກ້ວຫູ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບ. |
| ການສູນເສຍການໄດ້ຍິນ | ການໄດ້ຍິນຄ່ອຍໆຫຼຸດລົງ ຍ້ອນວ່າຄື້ນສຽງບໍ່ສາມາດໄປເຖິງຫູໄດ້. |
| ມີສຽງດັງໃນຫູ (Tinnitus) | ໄດ້ຍິນສຽງຄ້າຍຄື "ສຽງດັງ..." ຈາກພາຍໃນຫູ. |
| ຄັນຫູ | ເນື່ອງຈາກມີຄວາມບໍ່ສະບາຍຢູ່ຜິວໜັງພາຍໃນຫູ. |
| ວິນຫົວ | ເນື່ອງຈາກຄວາມກົດດັນຕໍ່ສ່ວນຕ່າງໆຂອງຫູທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມສົມດຸນຂອງຮ່າງກາຍ. |
| ມີນໍ້າມູກໄຫຼອອກມາຈາກຫູ ຫຼື ມີກິ່ນອອກມາຈາກຫູ | ສິ່ງນີ້ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ຖ້າມີການຕິດເຊື້ອເກີດຂຶ້ນພ້ອມກັບການອຸດຕັນ. |
ໃຜມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເປັນພະຍາດນີ້ຫຼາຍກວ່າ?
ເຖິງແມ່ນວ່າການສະສົມຂອງຂີ້ຫູສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ກັບທຸກຄົນ, ແຕ່ບາງຄົນກໍ່ມີຄວາມສ່ຽງສູງກວ່າ.
- ຜູ້ທີ່ໃຊ້ເຄື່ອງຊ່ວຍຟັງ, ອຸດຫູ ຫຼື ຫູຟັງເລື້ອຍໆ: ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ກີດຂວາງການລະບາຍນໍ້າຕາມທໍາມະຊາດຂອງຂີ້ຫູ.
- ຜູ້ທີ່ມີຂົນຢູ່ໃນຫູຫຼາຍ: ຂົນນີ້ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຂີ້ຫູໄຫຼອອກມາ.
- ຜູ້ທີ່ເອົາສິ່ງຂອງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຜ້າຝ້າຍໃສ່ຫູຂອງເຂົາເຈົ້າ: ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນຫຼັກ. ພວກເຮົາຈະເວົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ໂດຍລະອຽດໃນພາຍຫຼັງ.
- ຜູ້ທີ່ມີອາຍຸຫຼາຍກວ່າ 55 ປີ: ເມື່ອເຮົາມີອາຍຸຫຼາຍຂຶ້ນ, ຂີ້ຫູຈະແຫ້ງ ແລະ ແຕກງ່າຍ.
- ຄົນທີ່ເປັນພະຍາດຜິວໜັງ (ເຊັ່ນ: ໂລກຜິວໜັງອັກເສບ).
- ຜູ້ທີ່ເກີດມາມີຮູຫູແຄບ ຫຼື ມີຮູບຮ່າງຜິດປົກກະຕິ.
ເຈົ້າເອົາຂີ້ຫູທີ່ຕິດຢູ່ອອກໄດ້ແນວໃດ?
ໂອເຄ, ຕອນນີ້ລອງເບິ່ງວ່າມີວິທີແກ້ໄຂຫຍັງແດ່. ມີບາງສິ່ງທີ່ເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້ຢູ່ເຮືອນ, ແລະ ມີບາງສິ່ງທີ່ເຈົ້າຕ້ອງໄປພົບແພດ. ແຕ່ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະປຶກສາກັບແພດຂອງເຈົ້າກ່ອນທີ່ຈະເຮັດຫຍັງ.
ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ: ວິທີທຳຄວາມສະອາດຫູຂອງທ່ານຢ່າງຖືກຕ້ອງ
ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດຄື ຢ່າເອົາສິ່ງໃດສິ່ງໜຶ່ງເຂົ້າໄປໃນຫູຂອງເຈົ້າບໍ່ວ່າຈະດ້ວຍເຫດຜົນໃດກໍ່ຕາມ. ນີ້ລວມທັງຜ້າພັນສຳລີ, ໝຸດປັກຜົມ, ກະແຈ, ປາຍປາກກາ ແລະ ສິ່ງອື່ນໆ.
ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງເຮັດຄື:
1. ເມື່ອອາບນໍ້າ, ໃຫ້ເຊັດພຽງແຕ່ດ້ານນອກຂອງຫູດ້ວຍຜ້າ ຫຼື ນິ້ວມືຂອງທ່ານ.
2. ຫຼັງຈາກອາບນໍ້າແລ້ວ, ໃຫ້ເຊັດດ້ານນອກຂອງຫູໃຫ້ແຫ້ງດ້ວຍຜ້າເຊັດໂຕ.
ນ້ຳຢາລະລາຍເຊຣູເມນອຍ
ມີຂອງແຫຼວບາງຊະນິດທີ່ສາມາດໃຊ້ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຂີ້ຫູທີ່ຕິດຢູ່ ຫຼື ແຂງຕົວອ່ອນລົງ. ແທນທີ່ຈະລະລາຍຂີ້ຫູ, ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຈະເຮັດໃຫ້ມັນອ່ອນລົງ ແລະ ເຮັດໃຫ້ມັນອອກມາງ່າຍຂຶ້ນ.
- ນ້ຳມັນເດັກ
- ນ້ຳມັນແຮ່ທາດ
- ກລີເຊີຣິນ
- ນ້ຳເກືອ
- ຢາຢອດຫູທີ່ມີສ່ວນປະກອບຂອງໄຮໂດຣເຈນເປີອອກໄຊສາມາດຊື້ໄດ້ຈາກຮ້ານຂາຍຢາ.
ວິທີການໃຊ້:
ໃຫ້ຢອດນ້ຳຢານີ້ສອງສາມຢອດໃສ່ຫູທີ່ອຸດຕັນ, ຫັນຫົວໄປອີກຂ້າງໜຶ່ງ, ແລະລໍຖ້າສອງສາມນາທີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນນ້ຳຢາຈະຊຶມເຂົ້າໄປໃນຫູ ແລະ ເຮັດໃຫ້ຂີ້ຫູອ່ອນລົງ. ຖ້າທ່ານເຮັດສິ່ງນີ້ເປັນເວລາສອງສາມມື້, ຊິ້ນສ່ວນທີ່ອຸດຕັນອາດຈະອອກມາເອງ.
ການເອົາມັນອອກໂດຍທ່ານໝໍ
ຖ້າວິທີການປິ່ນປົວຢູ່ເຮືອນບໍ່ໄດ້ຜົນ, ຫຼື ຖ້າອາການຂອງທ່ານຮຸນແຮງ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ໄປພົບແພດ. ທ່ານໝໍຂອງທ່ານມີຫຼາຍວິທີທີ່ປອດໄພໃນການກຳຈັດມັນອອກ.
- ການໃຊ້ເຄື່ອງມືພິເສດ: ທ່ານໝໍຈະໃຊ້ ກ້ອງສ່ອງທາງຫູ ເພື່ອເບິ່ງພາຍໃນຫູເພື່ອຊອກຫາບ່ອນທີ່ອຸດຕັນ. ຈາກນັ້ນ, ການໃຊ້ເຄື່ອງມືພິເສດເຊັ່ນ: ບ່ວງ cerumen ແລະ ຄີບ, ການອຸດຕັນຈະຖືກເອົາອອກຢ່າງລະມັດລະວັງ.
- ການລ້າງຫູ/ການສີດນໍ້າໃສ່ຫູ: ການໃຊ້ເຂັມສັກພິເສດ, ນໍ້າ ຫຼື ນໍ້າເກືອທີ່ອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍຈະຖືກສີດເຂົ້າໄປໃນຫູເພື່ອລ້າງ ແລະ ລະລາຍຂີ້ຫູທີ່ຕິດຢູ່.
- ການດູດ: ອຸປະກອນດູດຂະໜາດນ້ອຍໃຊ້ເພື່ອເອົາຂີ້ຫູອອກ.
ວິທີການເຫຼົ່ານີ້ມັກຈະບໍ່ເຈັບປວດ ແລະ ສາມາດເຮັດສຳເລັດໄດ້ພາຍໃນສອງສາມນາທີ.
ຄຳຖາມທີ່ທຸກຄົນຖາມຄື: ໃຊ້ຕາສຳລີໄດ້ບໍ?
ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາທຸກຄົນຕ້ອງຈື່ໄວ້. ຜ້າຝ້າຍບໍ່ໄດ້ມີໄວ້ໃຊ້ເຮັດຄວາມສະອາດຫູ!
ລອງນຶກພາບເບິ່ງວ່າທ່ານກຳລັງເອົາບາງສິ່ງບາງຢ່າງເຊັ່ນ: ປືນທີ່ກຳລັງໃຊ້ສຳລັບເຮັດຄວາມສະອາດຫູເຂົ້າໄປໃນຫູຂອງທ່ານ. ຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນ? ຂີ້ຫູທີ່ຄວນຈະອອກມານັ້ນຈະຖືກຍູ້ເຂົ້າໄປຕື່ມອີກ, ຈັບຕົວກັນເປັນກ້ອນ, ແລະ ຕິດຢູ່. ມັນຄືກັບການຍູ້ຝຸ່ນລົງໃນທໍ່ລະບາຍນ້ຳ ແລະ ຕິດຢູ່.
ມີຜົນເສຍຫາຍຫຼາຍຢ່າງທີ່ອາດເກີດຂຶ້ນຈາກສິ່ງນີ້:
- ຂີ້ຫູຈະເລິກລົງ ແລະ ຕິດຢູ່.
- ຜິວໜັງທີ່ລະອຽດອ່ອນຫຼາຍຂອງຫູສາມາດໄດ້ຮັບບາດເຈັບໄດ້.
- ມັນເປັນໄປໄດ້ ທີ່ຈະເຈາະແກ້ວຫູຂອງທ່ານໂດຍບັງເອີນ , ເຊິ່ງອາດຈະເຮັດໃຫ້ການໄດ້ຍິນຂອງທ່ານເສຍຫາຍຢ່າງຖາວອນໄດ້.
- ເມື່ອທ່ານກະຕຸ້ນພາຍໃນຫູຂອງທ່ານ, ທ່ານກຳລັງສົ່ງສັນຍານໄປຫາຕ່ອມໃນຫູຂອງທ່ານເພື່ອ "ສ້າງຂີ້ຫູຫຼາຍຂຶ້ນ." ນັ້ນໝາຍຄວາມວ່າທ່ານກຳລັງເຮັດໃຫ້ບັນຫາຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ.
ສະນັ້ນ, ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າຕັ້ງແຕ່ມື້ນີ້ເປັນຕົ້ນໄປ, ແມ່ນແຕ່ກ່ອງ Cotton Bud ກໍຍັງຂຽນໄວ້ວ່າ "ຢ່າໃສ່ເຂົ້າໄປໃນຮູຫູ". ໃຫ້ປະຕິບັດຕາມຄຳແນະນຳນັ້ນ.
ຂ້ອຍຄວນໄປພົບແພດເວລາໃດແທ້?
ຖ້າທ່ານມີອາການທົ່ວໄປ, ທ່ານສາມາດໄປພົບແພດເພື່ອຂໍຄໍາແນະນໍາ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າທ່ານມີອາການໃດໜຶ່ງຂ້າງລຸ່ມນີ້, ທ່ານຄວນ ໄປພົບແພດທັນທີ .
| ອາການ | ເຫດຜົນ ແລະ ຄວາມສຳຄັນ |
|---|---|
| ເຈັບຫູຮຸນແຮງ ຫຼື ຊໍາເຮື້ອ | ນີ້ອາດເປັນສັນຍານຂອງການຕິດເຊື້ອ ຫຼື ຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ແກ້ວຫູ. |
| ມີນໍ້າມູກໄຫຼອອກຈາກຫູ (Otorrhea) | ຖ້າມີຂີ້ກະເທີ່ສີເຫຼືອງ, ສີຂຽວ ຫຼື ມີເລືອດປົນ, ນີ້ເປັນສັນຍານຂອງການຕິດເຊື້ອທີ່ຮ້າຍແຮງ. |
| ໄຂ້ | ນີ້ແມ່ນສັນຍານທີ່ບອກວ່າການຕິດເຊື້ອກຳລັງແຜ່ລາມໄປໃນຮ່າງກາຍ. |
| ກິ່ນເໝັນອອກມາຈາກຫູ | ມັນອາດເປັນສັນຍານວ່າເນື້ອເຍື່ອເສຍຫາຍເກີດຂຶ້ນຍ້ອນການຕິດເຊື້ອ. |
| ການສູນເສຍການໄດ້ຍິນກະທັນຫັນ ຫຼື ວິນຫົວຢ່າງຮຸນແຮງ | ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ອາດເປັນສະພາບທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຫູຊັ້ນໃນ. |
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ຂີ້ຫູເປັນສານທຳມະຊາດທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບທີ່ປົກປ້ອງຫູຂອງພວກເຮົາ. ມັນບໍ່ເປິະເປື້ອນ.
- ຢ່າເອົາຫຍັງໃສ່ ໃນຫູເພື່ອເຮັດຄວາມສະອາດ. ໂດຍສະເພາະຢ່າໃຊ້ສຳລີ.
- ຖ້າທ່ານມີອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ເຈັບຫູ, ສູນເສຍການໄດ້ຍິນ, ຫຼື ມີສຽງດັງໃນຫູ, ມັນອາດເປັນຍ້ອນຂີ້ຫູອຸດຕັນ.
- ສິ່ງທີ່ປອດໄພທີ່ສຸດທີ່ຄວນເຮັດຢູ່ເຮືອນແມ່ນການໃຊ້ນ້ຳຢາເຊັ່ນ: ຢາຢອດຫູ ທີ່ເຮັດໃຫ້ຂີ້ຫູອ່ອນລົງ.
- ຖ້າອາການຍັງຄົງຢູ່ ຫຼື ຮ້າຍແຮງ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ໄປພົບແພດ. ຢ່າໃຊ້ຢາດ້ວຍຕົນເອງ ແລະ ທຳລາຍຫູຂອງທ່ານ.
💬 Comments (0)
ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.
ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ