ລະດັບ PSA ຂອງເຈົ້າເພີ່ມຂຶ້ນຄືກັນບໍ? (ລະດັບ PSA ສູງຂຶ້ນ) ລອງມາຊອກຫາຄຳຕອບກັນວ່ານີ້ແມ່ນຫຍັງແທ້!

ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ຈະຮູ້ສຶກຢ້ານກົວ ແລະ ກັງວົນເລັກນ້ອຍເມື່ອທ່ານໝໍຂອງທ່ານບອກທ່ານວ່າລະດັບ PSA ຂອງທ່ານສູງເລັກນ້ອຍໃນການກວດເລືອດເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້. ຫຼາຍຄົນຄິດວ່າລະດັບ PSA ທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນແມ່ນສັນຍານຂອງມະເຮັງຕ່ອມລູກໝາກ. ສະນັ້ນ, ມັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງແປກທີ່ຈະຕົກໃຈເມື່ອທ່ານເຫັນລາຍງານແບບນີ້. ແຕ່ນັ້ນແມ່ນກໍລະນີແທ້ບໍ? ມັນແມ່ນມະເຮັງສະເໝີບໍທີ່ເຮັດໃຫ້ PSA ເພີ່ມຂຶ້ນ? ຂໍໃຫ້ເວົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ຢ່າງຊັດເຈນ, ງ່າຍດາຍ, ແລະ ໃນວິທີທີ່ທ່ານສາມາດເຂົ້າໃຈໄດ້.

ກ່ອນອື່ນໝົດ, ໃຫ້ພວກເຮົາເບິ່ງວ່າ PSA ນີ້ແມ່ນຫຍັງ.

ເວົ້າງ່າຍໆ, PSA ຫຍໍ້ມາຈາກ Prostate-Specific Antigen . ນີ້ແມ່ນໂປຣຕີນທີ່ຜະລິດໂດຍຕ່ອມລູກໝາກຂອງຜູ້ຊາຍ, ເຊິ່ງເປັນຕ່ອມນ້ອຍໆທີ່ຕັ້ງຢູ່ລຸ່ມກະເພາະປັດສະວະ.

ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ໂປຣຕີນ PSA ນີ້ຈະສະສົມຢູ່ໃນເລືອດໃນປະລິມານໜຶ່ງ. ແຕ່ຖ້າຕ່ອມລູກໝາກໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກພະຍາດ, ການຕິດເຊື້ອ, ຫຼື ມະເຮັງ, ຕ່ອມ ຈະເລີ່ມປ່ອຍ PSA ເຂົ້າສູ່ເລືອດຫຼາຍກວ່າປົກກະຕິ. ທ່ານໝໍຈະກວດເລືອດ PSA ເພື່ອວັດແທກລະດັບ PSA ໃນເລືອດຂອງທ່ານ.

ຄ່າ PSA ໃນລະດັບໃດທີ່ຖືວ່າ 'ສູງ'?

ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ຕ້ອງເຂົ້າໃຈ. ບໍ່ມີຄ່າ PSA 'ປົກກະຕິ' ດຽວທີ່ເໝາະສົມກັບທຸກຄົນ. ໃນອະດີດ, ຄ່າ PSA ທີ່ສູງກວ່າ 4.0 ng/ml (ນາໂນກຣາມຂອງ PSA ຕໍ່ມິນລີລິດຂອງເລືອດ) ຖືກຖືວ່າເປັນຕົວກະຕຸ້ນໃຫ້ກວດຕໍ່ໄປ.

ແຕ່ປະຈຸບັນທ່ານໝໍບໍ່ພຽງແຕ່ເບິ່ງລະດັບ PSA ເທົ່ານັ້ນ. ແທນທີ່ຈະ, ພວກເຂົາຍັງພິຈາລະນາປັດໄຈຕ່າງໆເຊັ່ນ: ອາຍຸ, ສຸຂະພາບໂດຍລວມ, ແລະປະຫວັດທາງການແພດຂອງຄອບຄົວ . ຕົວຢ່າງ, ອາດຈະມີຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງລະດັບ PSA ປົກກະຕິຂອງຜູ້ຊາຍອາຍຸ 45 ປີ ແລະລະດັບປົກກະຕິຂອງຜູ້ຊາຍອາຍຸ 70 ປີ. ເມື່ອທ່ານມີອາຍຸຫຼາຍຂຶ້ນ, ຕ່ອມລູກໝາກຈະໃຫຍ່ຂຶ້ນຕາມທຳມະຊາດ, ສະນັ້ນມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ລະດັບ PSA ຈະເພີ່ມຂຶ້ນເລັກນ້ອຍ.

PSA ສູງໝາຍຄວາມວ່າເປັນມະເຮັງບໍ?

ນີ້ແມ່ນຄຳຖາມທີ່ເຮັດໃຫ້ຫຼາຍຄົນຢ້ານກົວ. ຄຳຕອບສັ້ນໆຄື ບໍ່! ລະດັບ PSA ທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງດຽວບໍ່ໄດ້ຮັບປະກັນ 100% ວ່າທ່ານເປັນມະເຮັງ. ລະດັບ PSA ທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນເປັນພຽງຕົວຊີ້ບອກວ່າມີ ຄວາມສ່ຽງ ຕໍ່ບັນຫາບາງຢ່າງກັບຕ່ອມລູກໝາກ.

ເມື່ອທ່ານໝໍປະເມີນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນມະເຮັງຂອງທ່ານ, ເຂົາເຈົ້າຈະສຸມໃສ່ສອງສິ່ງຫຼັກຄື:

1. ລະດັບ PSA: ຄ່າທີ່ສູງຂຶ້ນ, ຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນມະເຮັງກໍ່ຈະສູງຂຶ້ນ.

2. ການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງມູນຄ່າຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ:ຖ້າຄ່າຍັງສືບຕໍ່ເພີ່ມຂຶ້ນໃນໄລຍະເວລາຫຼາຍເດືອນຂອງການກວດ, ແທນທີ່ຈະເພີ່ມຂຶ້ນພຽງຄັ້ງດຽວ, ມັນຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມສົງໃສວ່າອາດຈະເປັນມະເຮັງສູງຂຶ້ນ.

ລອງຄິດກ່ຽວກັບຄວາມສ່ຽງເບິ່ງ. ນີ້ແມ່ນພຽງແຕ່ຄວາມເປັນໄປໄດ້ເທົ່ານັ້ນ.

ດັ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຫັນໄດ້ຈາກຕາຕະລາງນີ້, ເຖິງແມ່ນວ່າຄ່າ PSA ຈະສູງກວ່າ 10, ແຕ່ຍັງມີໂອກາດປະມານ 50% ທີ່ມະເຮັງຈະຫາຍໄປ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະບໍ່ຕົກໃຈ ແລະ ປະຕິບັດຕາມຂັ້ນຕອນຕໍ່ໄປຕາມທີ່ທ່ານໝໍບອກ.

ສະນັ້ນເຫດຜົນອື່ນໆທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ PSA ເພີ່ມຂຶ້ນໂດຍບໍ່ມີມະເຮັງແມ່ນຫຍັງ?

ແມ່ນແລ້ວ, ຍັງມີສາເຫດອື່ນໆທີ່ບໍ່ແມ່ນມະເຮັງອີກຫຼາຍຢ່າງທີ່ເຮັດໃຫ້ລະດັບ PSA ສູງຂຶ້ນ. ບາງອັນກໍ່ເປັນເລື່ອງທຳມະດາຫຼາຍ.

• ຕ່ອມລູກໝາກໃຫຍ່ຜິດປົກກະ ຕິ (Benign Prostatic Hyperplasia - BPH): ນີ້ບໍ່ແມ່ນມະເຮັງ. ເມື່ອຜູ້ຊາຍມີອາຍຸສູງຂຶ້ນ, ຕ່ອມລູກໝາກຂອງເຂົາເຈົ້າຈະໃຫຍ່ຂຶ້ນຕາມທຳມະຊາດ. ນີ້ແມ່ນສະພາບທີ່ພົບເລື້ອຍຫຼາຍ. ເມື່ອຕ່ອມໃຫຍ່ຂຶ້ນ, ປະລິມານ PSA ທີ່ມັນຜະລິດອອກມາກໍ່ຈະເພີ່ມຂຶ້ນເຊັ່ນກັນ.
• ຕ່ອມລູກໝາກອັກເສບ: ການເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງກະທັນຫັນຂອງລະດັບ PSA ຍັງສາມາດເກີດຈາກການຕິດເຊື້ອແບັກທີເຣຍ ຫຼື ການໃຄ່ບວມ ຫຼື ການອັກເສບຂອງຕ່ອມລູກໝາກ.
• ການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະ (UTIs): ລະດັບ PSA ສາມາດເພີ່ມຂຶ້ນຊົ່ວຄາວເຖິງແມ່ນວ່າຈະມີການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະກໍຕາມ.
• ການມີທໍ່ປັດສະວະ: ຖ້າທ່ານມີທໍ່ປັດສະວະຢູ່ໃນສະຖານທີ່ໃດກໍ່ຕາມ, ມັນສາມາດລະຄາຍເຄືອງຕໍ່ຕ່ອມລູກໝາກ ແລະ ເຮັດໃຫ້ລະດັບ PSA ເພີ່ມຂຶ້ນ.
• ການກວດ ຫຼື ຂັ້ນຕອນທາງການແພດບາງຢ່າງ: ລະດັບ PSA ອາດຈະເພີ່ມຂຶ້ນຊົ່ວຄາວຫຼັງຈາກການກວດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຕ່ອມລູກໝາກບາງຢ່າງ.
• ຢາບາງຊະນິດ:ຢາບາງຊະນິດ, ເຊັ່ນ: ການປິ່ນປົວດ້ວຍຮໍໂມນເຊັ່ນ: ເທສໂຕສເຕີໂຣນ, ຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການປ່ຽນແປງຂອງລະດັບ PSA ໄດ້.

ທ່ານໝໍຈະເຮັດແນວໃດຕໍ່ໄປເມື່ອ PSA ສູງຂື້ນ?

ຖ້າລະດັບ PSA ຂອງທ່ານສູງ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະບໍ່ຕົກໃຈ ແລະ ຕັດສິນໃຈເລື່ອງໃຫຍ່ໆໃນທັນທີ. ສິ່ງທຳອິດທີ່ຕ້ອງເຮັດຄືພະຍາຍາມຊອກຫາສາເຫດ. ທ່ານສາມາດປະຕິບັດຕາມຂັ້ນຕອນເຫຼົ່ານີ້ເພື່ອເຮັດແນວນັ້ນ.

1. ກວດ PSA ຊ້ຳອີກ: ບາງຄັ້ງການກວດ PSA ຈະຖືກກວດຊ້ຳອີກໃນອີກສອງສາມອາທິດ ຫຼື ຫຼາຍເດືອນເພື່ອເບິ່ງວ່າຄ່າດັ່ງກ່າວໄດ້ຫຼຸດລົງ, ຄົງທີ່, ຫຼື ເພີ່ມຂຶ້ນຕື່ມອີກ.

2. ການກວດທາງຮູທະວານດ້ວຍລະບົບດິຈິຕອລ (DRE): ທ່ານໝໍຈະສອດນິ້ວມືທີ່ໃສ່ຖົງມືເຂົ້າໄປໃນທາງຮູທະວານ ແລະ ກວດເບິ່ງຕ່ອມລູກໝາກ. ການກວດນີ້ສາມາດໃຫ້ຄວາມຄິດທີ່ຫຍາບຄາຍວ່າມີກ້ອນເນື້ອ, ການຂະຫຍາຍຕົວຜິດປົກກະຕິ, ຫຼື ການປ່ຽນແປງອື່ນໆໃນຕ່ອມຫຼືບໍ່.

3. ການກວດອື່ນໆ: ຖ້າຈຳເປັນ, ການກວດການຖ່າຍພາບເຊັ່ນ: ການສະແກນ MRI ຫຼື ການສະແກນ Ultrasound ທາງຮູທະວານອາດຈະຖືກສັ່ງ.

4. ການກວດເນື້ອເຍື່ອຕ່ອມລູກໝາກ: ການກວດນີ້ຈະເຮັດໄດ້ພຽງແຕ່ຖ້າມີຄວາມສົງໃສຢ່າງແຮງວ່າເປັນມະເຮັງຫຼັງຈາກການກວດຂ້າງເທິງ. ໃນທີ່ນີ້, ເນື້ອເຍື່ອນ້ອຍໆຈຳນວນໜຶ່ງຈະຖືກເອົາມາຈາກຕ່ອມລູກໝາກ ແລະ ກວດພາຍໃຕ້ກ້ອງຈຸລະທັດເພື່ອເບິ່ງວ່າມີຈຸລັງ ມະເຮັງຫຼືບໍ່. ນີ້ແມ່ນວິທີດຽວທີ່ຈະແນ່ໃຈໄດ້ 100% ວ່າມີມະເຮັງຫຼືບໍ່.

ຈະເຮັດແນວໃດຖ້າມະເຮັງໄດ້ຮັບການຢືນຢັນແລ້ວ?

ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະໄດ້ຮັບການກວດພົບວ່າເປັນມະເຮັງ, ຢ່າຕົກໃຈ. ມະເຮັງຕ່ອມລູກໝາກສ່ວນໃຫຍ່ເຕີບໂຕຊ້າຫຼາຍ. ບາງຄັ້ງ, ບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງມີການປິ່ນປົວ, ພຽງແຕ່ຕິດຕາມກວດກາຢ່າງຕັ້ງໜ້າເທົ່ານັ້ນ. ຖ້າຕ້ອງການການປິ່ນປົວ, ມີຫຼາຍທາງເລືອກ, ເຊັ່ນ: ການຜ່າຕັດ (Prostatectomy), ການປິ່ນປົວດ້ວຍລັງສີ (Radiation Therapy), ແລະ ການປິ່ນປົວດ້ວຍຮໍໂມນ. ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະປຶກສາຫາລືກັບທ່ານກ່ຽວກັບການປິ່ນປົວທີ່ດີທີ່ສຸດສຳລັບທ່ານ.

ມີສິ່ງທີ່ພວກເຮົາສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອຄວບຄຸມລະດັບ PSA ບໍ?

ການສຶກສາບາງຢ່າງໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດ ແລະ ອາຫານການກິນສາມາດຊ່ວຍຄວບຄຸມລະດັບ PSA ໄດ້ໃນລະດັບໜຶ່ງ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ແມ່ນການທົດແທນການປິ່ນປົວທາງການແພດ, ແຕ່ເປັນພຽງການປິ່ນປົວເສີມເທົ່ານັ້ນ.

• ອາຫານທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍໄລໂຄປີນ: ໝາກໄມ້ສີແດງ/ສີບົວເຊັ່ນ: ໝາກເລັ່ນ, ໝາກໂມ, ແລະ ໝາກຝຣັ່ງ ອຸດົມໄປດ້ວຍສານອາຫານນີ້. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ເຊື່ອກັນວ່າຊ່ວຍຄວບຄຸມການເຕີບໂຕຂອງຈຸລັງມະເຮັງ.
• ອາຫານທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍຜັກ ແລະ ໝາກໄມ້: ການໃຫ້ຄວາມສຳຄັນກັບອາຫານທີ່ເຮັດຈາກພືດຈະຊ່ວຍປັບປຸງພູມຕ້ານທານຂອງຮ່າງກາຍ.
• ການອອກກຳລັງກາຍ: ການອອກກຳລັງກາຍເຊັ່ນ: ການຍ່າງ ແລະ ການຍົກນ້ຳໜັກສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດລະດັບ PSA ໄດ້.
• ວິຕາມິນດີ: ວິຕາມິນດີຊ່ວຍເສີມສ້າງລະບົບພູມຄຸ້ມກັນ. ມັນສາມາດໄດ້ຮັບຈາກການສຳຜັດກັບແສງແດດ, ອາຫານເຊັ່ນ: ນົມ ແລະ ນ້ຳໝາກກ້ຽງ, ແລະ ຖ້າຈຳເປັນ, ສາມາດໄດ້ຮັບຈາກອາຫານເສີມຕາມຄຳແນະນຳທາງການແພດ.