ເຄີຍມີທ່ານໝໍບອກທ່ານວ່າໂພແທດຊຽມໃນເລືອດຂອງທ່ານສູງໜ້ອຍໜຶ່ງບໍ່, ຈົ່ງລະມັດລະວັງໃນສິ່ງທີ່ທ່ານກິນແລະດື່ມ? ຫຼື ໂພແທດຊຽມເປັນຫົວຂໍ້ສົນທະນາຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງເພາະວ່າມີຄົນໃນຄອບຄົວຂອງທ່ານເປັນພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງບໍ? ຫຼາຍຄົນໃນພວກເຮົາມີຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບການຫຼຸດຜ່ອນການໄດ້ຮັບໂຊດຽມ, ແຕ່ພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ຄິດຫຼາຍກ່ຽວກັບສານອາຫານທີ່ຈຳເປັນນີ້. ແຕ່ເມື່ອຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາມີໂພແທດຊຽມຫຼາຍເກີນໄປ, ສະພາບທີ່ເອີ້ນວ່າ hyperkalemia, ບາງຄັ້ງມັນສາມາດເກີດຂຶ້ນຢ່າງງຽບໆ ແລະ ເຮັດໃຫ້ເກີດສະພາບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍ. ສະນັ້ນ, ມື້ນີ້, ຂໍໃຫ້ເວົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ຢ່າງລະອຽດ ແລະ ງ່າຍດາຍ.
ພາວະແຄວຊຽມໃນເລືອດສູງແມ່ນຫຍັງ?
ເວົ້າງ່າຍໆ, ພະຍາດໂພແທດຊຽມສູງ ແມ່ນເວລາທີ່ລະດັບໂພແທດຊຽມໃນເລືອດຂອງທ່ານສູງກວ່າປົກກະຕິ.
ໃຫ້ຄິດວ່າໂພແທດຊຽມເປັນຕົວນຳໄຟຟ້າຂະໜາດນ້ອຍໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ. ມັນຄືກັບລະບົບສາຍໄຟໃນເຮືອນຂອງພວກເຮົາ. ທ່ານໝໍເອີ້ນສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ວ່າ ເອເລັກໂຕຣໄລ . ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນແຮ່ທາດທີ່ສ້າງປະຈຸໄຟຟ້າຕາມທຳມະຊາດເມື່ອລະລາຍໃນນ້ຳ ຫຼື ຂອງແຫຼວເຊັ່ນ: ເລືອດຂອງພວກເຮົາ. ເອເລັກໂຕຣໄລນີ້, ໂພແທດຊຽມ, ແມ່ນສິ່ງຈຳເປັນສຳລັບການເຮັດວຽກທີ່ເໝາະສົມຂອງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ.
ໂພແທດຊຽມເຮັດຫຍັງແດ່ສຳລັບຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ?
- ຊ່ວຍໃຫ້ກ້າມຊີ້ນຫົດຕົວ ແລະ ຜ່ອນຄາຍ: ເມື່ອເຮົາເຄື່ອນໄຫວແຂນຂາ, ຍ່າງ, ແລະ ຫົວໃຈເຕັ້ນ, ທັງໝົດນີ້ຕ້ອງການກິດຈະກຳກ້າມຊີ້ນ. ໂພແທດຊຽມຊ່ວຍໃນເລື່ອງນີ້.
- ເປັນຜູ້ສົ່ງຂ່າວສານຈາກເສັ້ນປະສາດ: ໂພແທດຊຽມຊ່ວຍສົ່ງຂ່າວສານຈາກສະໝອງໄປທົ່ວຮ່າງກາຍ ແລະ ສົ່ງຄວາມຮູ້ສຶກຈາກສ່ວນຕ່າງໆຂອງຮ່າງກາຍໄປຫາສະໝອງ.
- ນຳເອົາສານອາຫານໄປສູ່ຈຸລັງ ແລະ ກຳຈັດສິ່ງເສດເຫຼືອ: ໂພແທດຊຽມມີບົດບາດສຳຄັນໃນການຊ່ວຍໃຫ້ຈຸລັງຫຼາຍລ້ານລ້ານຈຸລັງໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາດູດຊຶມສານອາຫານທີ່ພວກມັນຕ້ອງການ ແລະ ກຳຈັດສິ່ງເສດເຫຼືອທີ່ພວກມັນຜະລິດອອກມາ.
- ຄວບຄຸມຄວາມດັນເລືອດ: ໂພແທດຊຽມຍັງຊ່ວຍຄວບຄຸມການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງຄວາມດັນເລືອດທີ່ເກີດຈາກເກືອ (ໂຊດຽມ) ທີ່ພວກເຮົາກິນເຂົ້າໄປ.
ຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນແທ້ເມື່ອລະດັບໂພແທດຊຽມເພີ່ມຂຶ້ນ?
ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາໄດ້ຮັບໂພແທດຊຽມຈາກອາຫານທີ່ພວກເຮົາກິນແລະດື່ມ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ໝາກໄຂ່ຫຼັງສອງໜ່ວຍໃນຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງຈະເຮັດວຽກຄືກັບຕົວກອງທີ່ມີປະສິດທິພາບສອງອັນ . ໝາກໄຂ່ຫຼັງເຫຼົ່ານີ້ຮັກສາປະລິມານໂພແທດຊຽມທີ່ຮ່າງກາຍຕ້ອງການ ແລະ ຂັບໄລ່ສ່ວນເກີນອອກທາງປັດສະວະ.
ແຕ່ລອງນຶກພາບເບິ່ງວ່າຖ້າມີບາງຢ່າງຜິດພາດກັບຕົວກອງນີ້ບໍ? ຖ້າເຫດການນັ້ນເກີດຂຶ້ນ, ໂພແທດຊຽມເກີນທີ່ສະສົມຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຈະບໍ່ສາມາດຂັບຖ່າຍອອກໄດ້ ແລະ ເລີ່ມສະສົມຢູ່ໃນເລືອດ. ການສະສົມຂອງໂພແທດຊຽມໃນເລືອດນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາເອີ້ນວ່າ hyperkalemia.
ລະດັບໂພແທດຊຽມໃນເລືອດສູງເກີນໄປແມ່ນອັນຕະລາຍຫຼາຍຕໍ່ຫົວໃຈຂອງພວກເຮົາ. ສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ຫົວໃຈເຕັ້ນຜິດປົກກະຕິ, ເຈັບໜ້າເອິກໄວ, ແລະໃນບາງກໍລະນີຮ້າຍແຮງ, ແມ່ນແຕ່ຫົວໃຈວາຍໄດ້.
ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ພວກເຮົາບໍ່ຄ່ອຍສັງເກດເຫັນວ່າລະດັບໂພແທດຊຽມຂອງພວກເຮົາສູງ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ມັນສາມາດເປັນສັດຕູທີ່ງຽບສະຫງັດໄດ້.
ລະດັບໂພແທດຊຽມທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບແມ່ນຫຍັງ?
ລະດັບໂພແທດຊຽມປົກກະຕິໃນເລືອດຂອງຜູ້ໃຫຍ່ຄວນຢູ່ລະຫວ່າງ 3.5 ຫາ 5.0 ມິນລິໂມລ/ລິດ (mmol/L).
- ພະຍາດຄໍເລສເຕີລໍສູງ ເກີດຂຶ້ນເມື່ອລະດັບນີ້ເກີນ 5.5 mmol/L.
- ລະດັບໂພແທດຊຽມ ສູງກວ່າ 6.5 mmol/L ເປັນພາວະທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ຕ້ອງການການປິ່ນປົວທາງການແພດສຸກເສີນ, ເພາະວ່າລະດັບນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຢ່າງຮ້າຍແຮງຕໍ່ຫົວໃຈ.
ອາການຂອງໂພແທດຊຽມສູງແມ່ນຫຍັງ?
ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ຖ້າລະດັບໂພແທດຊຽມຂອງທ່ານສູງຂຶ້ນພຽງເລັກນ້ອຍ (Mild Hyperkalemia), ທ່ານອາດຈະບໍ່ມີອາການໃດໆ. ຫຼື, ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະມີອາການ, ອາການເຫຼົ່ານັ້ນອາດຈະເປັນເລື່ອງທຳມະດາທີ່ພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ເອົາໃຈໃສ່ຫຼາຍ. ອາການເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ຄ່ອຍເກີດຂຶ້ນຢ່າງກະທັນຫັນ, ແລະມັນຈະຄ່ອຍໆເພີ່ມຂຶ້ນເປັນອາທິດ ຫຼື ເດືອນ.
ແຕ່ເມື່ອລະດັບໂພແທດຊຽມສູງເກີນໄປ, ມັນສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຫົວໃຈ ແລະ ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການກະທັນຫັນ, ຮຸນແຮງ ແລະ ເປັນອັນຕະລາຍເຖິງຊີວິດ.
ຂໍໃຫ້ອະທິບາຍຕື່ມອີກດ້ວຍຕາຕະລາງຂ້າງລຸ່ມນີ້.
| ປະເພດຂອງອາການ | ຄຸນສົມບັດທີ່ເບິ່ງເຫັນໄດ້ |
|---|---|
| ອາການເບົາບາງ |
|
| ອາການທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ ແລະ ຮຸນແຮງ |
|
ນີ້ແມ່ນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍ: ຖ້າທ່ານມີອາການຮຸນແຮງໃດໆ, ໃຫ້ໄປຫ້ອງສຸກເສີນຂອງໂຮງໝໍ (ETU) ທັນທີ. ນີ້ບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດປິ່ນປົວຢູ່ເຮືອນໄດ້.
ເປັນຫຍັງລະດັບໂພແທດຊຽມເຫຼົ່ານີ້ຈຶ່ງເພີ່ມຂຶ້ນ? ສາເຫດຫຼັກແມ່ນຫຍັງ?
ສາເຫດທົ່ວໄປທີ່ສຸດຂອງພະຍາດ hyperkalemia ແມ່ນ ພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງ . ຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງຊຳເຮື້ອ (CKD) ມີຄວາມສ່ຽງສູງ. ເມື່ອໝາກໄຂ່ຫຼັງເສຍຫາຍ, ເຂົາເຈົ້າຈະບໍ່ສາມາດກັ່ນຕອງສິ່ງເສດເຫຼືອ (ລວມທັງໂພແທດຊຽມສ່ວນເກີນ) ອອກຈາກເລືອດໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ສິ່ງນີ້ເຮັດໃຫ້ໂພແທດຊຽມສະສົມຢູ່ໃນເລືອດ.
ນອກເໜືອໄປຈາກພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງແລ້ວ, ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ລະດັບໂພແທດຊຽມສູງໄດ້ອີກ:
- ອາຫານທີ່ອຸດົມດ້ວຍໂພແທດຊຽມ: ກິນອາຫານທີ່ມີໂພແທດຊຽມສູງເປັນປະຈຳ ເຊັ່ນ: ໝາກກ້ວຍ, ໝາກກ້ຽງ ແລະ ໝາກເລັ່ນ, ແລະ ກິນອາຫານເສີມທີ່ມີໂພແທດຊຽມ.
- ຢາບາງຊະນິດ: ຢາບາງຊະນິດ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຢາສຳລັບຄວາມດັນເລືອດສູງ (ເຊັ່ນ: ຢາຍັບຍັ້ງ ACE, ARBs) ແລະ ຢາແກ້ປວດບາງຊະນິດ, ສາມາດລົບກວນຄວາມສາມາດຂອງໝາກໄຂ່ຫຼັງໃນການຂັບຖ່າຍໂພແທດຊຽມໄດ້. ໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບຢາທີ່ທ່ານກຳລັງກິນຢູ່.
- ພະຍາດເບົາຫວານ: ພະຍາດເບົາຫວານທີ່ບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ສາມາດທຳລາຍໝາກໄຂ່ຫຼັງໄດ້. ນອກຈາກນີ້, ການຂາດອິນຊູລິນສາມາດເຮັດໃຫ້ລະດັບໂພແທດຊຽມສູງ.
- ພະຍາດ Addison: ນີ້ແມ່ນສະພາບທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຮໍໂມນ.
- ໄໝ້ທົ່ວພື້ນທີ່ກ້ວາງຂອງຮ່າງກາຍ.
- ພະຍາດທາງພັນທຸກໍາບາງຢ່າງ: ພະຍາດ ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຫາຍາກຫຼາຍ.
ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນພະຍາດນີ້ບໍ່ສາມາດຕິດຕໍ່ໄດ້. ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດແຄວຊຽມສູງບໍ່ສາມາດແຜ່ເຊື້ອໄປສູ່ຄົນອື່ນໄດ້.
ວິທີການຮັບຮູ້ສະພາບການນີ້?
ເນື່ອງຈາກມັນມັກຈະບໍ່ມີອາການສະເພາະ, ທ່ານອາດຈະຮູ້ວ່າລະດັບໂພແທດຊຽມຂອງທ່ານສູງເມື່ອທ່ານໄດ້ກວດເລືອດດ້ວຍເຫດຜົນອື່ນ.
1. ການກວດໂພແທດຊຽມໃນເລືອດ: ນີ້ແມ່ນການກວດເລືອດແບບງ່າຍໆທີ່ສາມາດວັດແທກປະລິມານໂພແທດຊຽມໃນເລືອດຂອງທ່ານໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ.
2. ການກວດຫົວໃຈ ດ້ວຍໄຟຟ້າ (EKG): ເນື່ອງຈາກລະດັບໂພແທດຊຽມສູງສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຫົວໃຈ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະສັ່ງໃຫ້ກວດ EKG. ນີ້ແມ່ນການບັນທຶກກິດຈະກຳທາງໄຟຟ້າຂອງຫົວໃຈ. ເມື່ອລະດັບໂພແທດຊຽມສູງ, ການປ່ຽນແປງສະເພາະສາມາດເຫັນໄດ້ໃນ EKG ນີ້. ສິ່ງນີ້ສາມາດຊ່ວຍປະເມີນວ່າຫົວໃຈໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍຫຼາຍປານໃດ.
ມີວິທີການປິ່ນປົວຫຍັງແດ່ສຳລັບລະດັບໂພແທດຊຽມສູງ?
ການປິ່ນປົວພະຍາດ hyperkalemia ແມ່ນຂຶ້ນກັບລະດັບໂພແທດຊຽມຂອງທ່ານສູງເທົ່າໃດ, ສາເຫດທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການດັ່ງກ່າວ, ແລະວ່າທ່ານມີບັນຫາທາງການແພດອື່ນໆຫຼືບໍ່.
ຂ້າງລຸ່ມນີ້ແມ່ນບາງວິທີການປິ່ນປົວຫຼັກ:
| ວິທີການປິ່ນປົວ | ເວົ້າງ່າຍໆ... |
|---|---|
| ຢາຂັບປັດສະວະ | ໃນພາສາຂອງພວກເຮົາ, ຢາເຫຼົ່ານີ້ຖືກເອີ້ນວ່າ "ຢາເມັດນໍ້າ." ຢາເຫຼົ່ານີ້ເຮັດໃຫ້ທ່ານຍ່ຽວເລື້ອຍໆ. ນໍ້າຍ່ຽວຍັງຂັບສານພິດອອກຈາກຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. |
| ການຄຸ້ມຄອງຢາ | ຖ້າລະດັບໂພແທດຊຽມຂອງທ່ານສູງຍ້ອນຢາຊະນິດອື່ນທີ່ທ່ານກຳລັງກິນຢູ່, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະຕັດສິນໃຈຢຸດຢາ, ປ່ຽນປະລິມານຢາ, ຫຼື ໃຫ້ຢາຊະນິດອື່ນແທນ. ຢ່າຢຸດກິນຢາໂດຍບໍ່ໄດ້ປຶກສາທ່ານໝໍກ່ອນ. |
| ສານຍຶດຕິດໂພແທດຊຽມ | ຢາເຫຼົ່ານີ້ອອກລິດໂດຍການດັກຈັບໂພແທດຊຽມສ່ວນເກີນໃນລະບົບຍ່ອຍອາຫານ ແລະ ກຳຈັດມັນອອກຈາກຮ່າງກາຍໃນອາຈົມ. ຢາເຫຼົ່ານີ້ຖືກແນະນຳໃຫ້ໃຊ້ຖ້າການປິ່ນປົວອື່ນໆບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມລະດັບໂພແທດຊຽມໄດ້. |
| ການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງເສັ້ນເລືອດ (IV) | ຖ້າລະດັບໂພແທດຊຽມສູງຫຼາຍ ຫຼື ສູງເກີນໄປຈົນເປັນອັນຕະລາຍ, ໂຮງໝໍຈະໃຫ້ຢາ (ເຊັ່ນ: ຢານ້ຳເກືອ ) ທາງເສັ້ນເລືອດ. ກ່ອນອື່ນໝົດ, ທ່ານຈະໄດ້ຮັບແຄວຊຽມກລູໂຄເນດເພື່ອປົກປ້ອງຫົວໃຈຂອງທ່ານ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານຈະໄດ້ຮັບອິນຊູລິນເພື່ອຍ້າຍໂພແທດຊຽມໃນເລືອດຂອງທ່ານໄປສູ່ຈຸລັງຂອງທ່ານ. |
| ການຟອກເລືອດ | ຖ້າວິທີການປິ່ນປົວອື່ນໆບໍ່ໄດ້ຜົນ ຫຼື ທ່ານເປັນພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງວາຍ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການຟອກເລືອດ. ນີ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບການໃຊ້ເຄື່ອງຈັກ, ເຊັ່ນ: ໝາກໄຂ່ຫຼັງທຽມ, ເພື່ອເຮັດຄວາມສະອາດເລືອດຂອງທ່ານ ແລະ ກຳຈັດໂພແທດຊຽມສ່ວນເກີນ. |
ມີຫຍັງແດ່ທີ່ສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອປ້ອງກັນ ແລະ ຄວບຄຸມລະດັບໂພແທດຊຽມສູງ?
ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການປ້ອງກັນພະຍາດ hyperkalemia ແມ່ນການດູແລສຸຂະພາບຂອງໝາກໄຂ່ຫຼັງຂອງທ່ານ ແລະ ຈຳກັດປະລິມານໂພແທດຊຽມທີ່ທ່ານຮັບເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ.
ອາຫານທີ່ມີໂພແທດຊຽມຕໍ່າ
ຖ້າທ່ານມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນພະຍາດໂພແທດຊຽມສູງ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງປະຕິບັດຕາມອາຫານທີ່ມີໂພແທດຊຽມຕໍ່າ. ທ່ານອາດຈະຕ້ອງກຳຈັດ ຫຼື ຈຳກັດອາຫານບາງຊະນິດທີ່ມີໂພແທດຊຽມສູງຢ່າງສິ້ນເຊີງ. ທາງທີ່ດີທີ່ສຸດຄວນປຶກສາກັບທ່ານໝໍ ຫຼື ນັກໂພຊະນາການກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ ແລະ ສ້າງແຜນການກິນອາຫານທີ່ເໝາະສົມກັບທ່ານ.
ອາຫານທີ່ຄວນຈຳກັດ ຫຼື ຫຼີກລ່ຽງ ເພາະວ່າມັນມີໂພແທດຊຽມສູງ:
- ໝາກໄມ້ແຫ້ງ: ໝາກພ້າວ, ໝາກແອບປຣີກອດແຫ້ງ, ໝາກອິນທະຜາລຳ
- ໝາກໄມ້ສົດບາງຊະນິດ: ໝາກກ້ວຍ, ໝາກໂມ, ໝາກກ້ຽງ, ໝາກກ້ຽງ, ໝາກເນັກຕາຣິນ
- ຜັກບາງຊະນິດ: ຜັກຫົມ, ໝາກເລັ່ນ, ມັນຕົ້ນ, ມັນຕົ້ນຫວານ, ເຫັດ, ໝາກອາໂວກາໂດ
- ຊອດຫມາກເລັ່ນ ແລະ ຊອດຫມາກເລັ່ນ
- ຊີ້ນບາງຊະນິດ: ຊີ້ນງົວ, ປາ (ໂດຍສະເພາະປາແຊລມອນ, ປາທູນາ)
- ສານທົດແທນເກືອທີ່ມີໂພແທດຊຽມ : ບາງຄົນໃຊ້ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແທນເກືອ. ອ່ານປ້າຍທີ່ຢູ່ໃນຊອງ.
ສິ່ງສຳຄັນແມ່ນໝາກໄມ້ ແລະ ຜັກທຸກຊະນິດມີໂພແທດຊຽມ. ສະນັ້ນຢ່າຢຸດກິນພວກມັນທັງໝົດ. ສິ່ງສຳຄັນແມ່ນການລະບຸຊະນິດທີ່ມີໂພແທດຊຽມສູງ ແລະ ຄວບຄຸມປະລິມານທີ່ເຈົ້າກິນ.
ສິ່ງອື່ນໆທີ່ຕ້ອງເຮັດ
- ກວດສຸຂະພາບເປັນປະຈຳ: ຖ້າທ່ານມີອາການນີ້, ໃຫ້ກວດເລືອດເປັນປະຈຳ ແລະ ຕິດຕາມລະດັບໂພແທດຊຽມຕາມທີ່ທ່ານໝໍແນະນຳ.
- ກິນຢາຂອງທ່ານຢ່າງຖືກຕ້ອງຕາມທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງ: ກິນຢາໃນປະລິມານທີ່ຖືກຕ້ອງ ແລະ ໃນເວລາທີ່ຖືກຕ້ອງ.
- ຄວບຄຸມພະຍາດອື່ນໆ: ຖ້າທ່ານມີພະຍາດຕ່າງໆເຊັ່ນ: ພະຍາດເບົາຫວານ ຫຼື ຄວາມດັນເລືອດສູງ, ໃຫ້ຄວບຄຸມພະຍາດເຫຼົ່ານັ້ນໃຫ້ດີ ເພາະມັນສາມາດທຳລາຍໝາກໄຂ່ຫຼັງໄດ້.
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ພາວະໂພແທດຊຽມໃນເລືອດສູງແມ່ນພາວະທີ່ລະດັບໂພແທດຊຽມໃນເລືອດສູງກວ່າປົກກະຕິ. ອາການນີ້ມັກຈະບໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການ.
- ສາເຫດຫຼັກຂອງບັນຫານີ້ແມ່ນພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງຊຳເຮື້ອ. ນອກຈາກນັ້ນ, ພະຍາດເບົາຫວານ ແລະ ຢາປິ່ນປົວຄວາມດັນເລືອດສູງບາງຊະນິດກໍສາມາດເປັນສາເຫດໄດ້ເຊັ່ນກັນ.
- ລະດັບໂພແທດຊຽມສູງແມ່ນອັນຕະລາຍຫຼາຍຕໍ່ຫົວໃຈ ແລະ ສາມາດນໍາໄປສູ່ສະພາບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍເຖິງຊີວິດເຊັ່ນ: ຫົວໃຈວາຍ.
- ຖ້າທ່ານມີອາການຮຸນແຮງເຊັ່ນ: ເຈັບໜ້າເອິກ, ຫົວໃຈເຕັ້ນໄວ, ຫຼື ມຶນຊາຢູ່ແຂນຂາ, ໃຫ້ໄປຫ້ອງສຸກເສີນຂອງໂຮງໝໍທັນທີ.
- ວິທີການປິ່ນປົວປະກອບມີການຄວບຄຸມອາຫານ, ການໃຊ້ຢາ, ແລະໃນບາງກໍລະນີ, ການຟອກເລືອດ.
- ຖ້າທ່ານມີອາການນີ້, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາຂອງທ່ານໝໍຢ່າງຖືກຕ້ອງ ແລະ ໄດ້ຮັບການກວດສຸຂະພາບໃຫ້ທັນເວລາ.
💬 Comments (0)
ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.
ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ