ເມື່ອທ່ານໝໍບອກທ່ານວ່າທ່ານເປັນພະຍາດເບົາຫວານ, ສິ່ງທຳອິດທີ່ເຂົ້າມາໃນໃຈແມ່ນການຄວບຄຸມລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດຂອງທ່ານ. ແຕ່ທ່ານຮູ້ບໍ່ວ່າພະຍາດເບົາຫວານທີ່ບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ສາມາດທຳລາຍອະໄວຍະວະທີ່ສຳຄັນອີກອັນໜຶ່ງໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໄດ້ຢ່າງລັບໆຄືໝາກໄຂ່ຫຼັງ? ນີ້ບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນກັບຫຼາຍຄົນ, ແຕ່ມັນເປັນອາການແຊກຊ້ອນທົ່ວໄປຂອງພະຍາດເບົາຫວານ. ສະພາບການນີ້ຍັງຖືກເອີ້ນວ່າພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງເບົາຫວານ (DKD), ພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງຊຳເຮື້ອ (CKD) ຫຼື ພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງເບົາຫວານ. ສະນັ້ນ, ມື້ນີ້, ຂໍໃຫ້ເວົ້າກ່ຽວກັບຄວາມກ່ຽວຂ້ອງລະຫວ່າງພະຍາດເບົາຫວານ ແລະ ພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງ.
ເລື່ອງນີ້ເກີດຂຶ້ນໄດ້ແນວໃດ?
ເວົ້າງ່າຍໆ, ໝາກໄຂ່ຫຼັງຂອງທ່ານຄືກັບຕົວກອງໃນຮ່າງກາຍ. ໜ້າທີ່ຫຼັກຂອງໝາກໄຂ່ຫຼັງແມ່ນການກັ່ນຕອງສິ່ງເສດເຫຼືອອອກຈາກເລືອດ ແລະ ຂັບຖ່າຍອອກຈາກຮ່າງກາຍໃນຮູບແບບປັດສະວະ.
ເມື່ອທ່ານເປັນພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2, ລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດຂອງທ່ານອາດຈະສູງຢູ່ສະເໝີ. ລອງຄິດເບິ່ງ, ພາຍໃນໝາກໄຂ່ຫຼັງເຫຼົ່ານີ້ມີຕົວກອງນ້ອຍໆຫຼາຍລ້ານອັນ, ເຊິ່ງພວກເຮົາເອີ້ນວ່າ glomeruli. ເມື່ອລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດຂອງທ່ານສູງຢູ່ສະເໝີ, ຕົວກອງນ້ອຍໆເຫຼົ່ານີ້ຈະຖືກໃຊ້ແຮງຫຼາຍ. ມັນຄືກັບຕົວກອງຊາທີ່ອຸດຕັນເມື່ອທ່ານກອງນໍ້າເປື້ອນຕະຫຼອດເວລາ.
ເມື່ອຄວາມກົດດັນນີ້ຖືກນຳໃຊ້ໄປຕາມການເວລາ, ຕົວກອງທີ່ລະອຽດອ່ອນເຫຼົ່ານີ້ຈະເລີ່ມເສຍຫາຍ. ໃນທີ່ສຸດ, ແມ່ນແຕ່ສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ອາລະບູມິນ, ເຊິ່ງເປັນໂປຣຕີນທີ່ສຳຄັນທີ່ຮ່າງກາຍຕ້ອງການຮັກສາໄວ້, ກໍເລີ່ມຮົ່ວໄຫຼຜ່ານຕົວກອງເຫຼົ່ານີ້ ແລະ ໄຫຼອອກມາພ້ອມກັບປັດສະວະ. ເວົ້າອີກຢ່າງໜຶ່ງ, ໂປຣຕີນເລີ່ມ "ຮົ່ວໄຫຼ" ຈາກໝາກໄຂ່ຫຼັງ.
ອາການ ແລະ ການກວດພົບ
ສິ່ງທີ່ໜ້າຢ້ານກົວທີ່ສຸດກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ແມ່ນວ່າ ໃນໄລຍະຕົ້ນໆ, ທ່ານອາດຈະບໍ່ມີອາການໃດໆ. ເຖິງແມ່ນວ່າໝາກໄຂ່ຫຼັງຂອງທ່ານໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍແລ້ວ, ແຕ່ທ່ານອາດຈະບໍ່ຮູ້ສຶກຫຍັງກ່ຽວກັບມັນ.
ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າມັນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງໄດ້ກວດໝາກໄຂ່ຫຼັງຂອງທ່ານໝໍໃຫ້ທັນເວລາ.
ສຳລັບສິ່ງນີ້, ຕົວຢ່າງປັດສະວະ ແລະ ຕົວຢ່າງເລືອດສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຖືກທົດສອບ.
- ການກວດປັດສະວະ: ຖ້າໝາກໄຂ່ຫຼັງເຮັດວຽກບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ຈະມີໂປຣຕີນທີ່ເອີ້ນວ່າ ອາລະບູມິນ ຫຼາຍເກີນໄປໃນປັດສະວະ.
- ການກວດເລືອດ: ສິ່ງນີ້ສາມາດກວດສອບໄດ້ວ່າໝາກໄຂ່ຫຼັງຂອງທ່ານກຳລັງກັ່ນຕອງເລືອດຢ່າງຖືກຕ້ອງຫຼືບໍ່.
ຕາຕະລາງຂ້າງລຸ່ມນີ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງສອງໄລຍະນີ້.
| ໄລຍະຂອງພະຍາດ | ສິ່ງທີ່ຄວນເບິ່ງ |
|---|---|
| ໄລຍະ ຕົ້ນ | ບໍ່ມີອາການໃດໆ. ເພາະສະນັ້ນ, ວິທີດຽວທີ່ຈະຮູ້ວ່າທ່ານເປັນພະຍາດນີ້ຫຼືບໍ່ຄືການກວດທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງ. |
| ເມື່ອພະຍາດຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ (ໄລຍະຕໍ່ມາ) |
|
ປັດໄຈໃດແດ່ທີ່ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງ?
ຍິ່ງພະຍາດເບົາຫວານຂອງທ່ານບໍ່ໄດ້ຮັບການຄວບຄຸມດົນເທົ່າໃດ, ຄວາມສ່ຽງຂອງການເປັນພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງກໍ່ຈະສູງຂຶ້ນເທົ່ານັ້ນ. ຖ້າລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດຂອງທ່ານສູງຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ຄວາມສ່ຽງຂອງຄວາມເສຍຫາຍຂອງໝາກໄຂ່ຫຼັງຂອງທ່ານຈະເພີ່ມຂຶ້ນ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ປັດໄຈເຫຼົ່ານີ້ຍັງເພີ່ມຄວາມສ່ຽງ:
- ມີ ຄວາມດັນເລືອດສູງ
- ການສູບຢາ
- ເປັນພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງ ໃນຄົນໃນຄອບຄົວ (ແມ່, ພໍ່, ອ້າຍເອື້ອຍນ້ອງ)
- ເປັນ ພະຍາດຫົວໃຈ
- ນ້ຳໜັກເພີ່ມຂຶ້ນ (ໂລກອ້ວນ)
- ການຂາດການອອກກຳລັງກາຍທາງດ້ານຮ່າງກາຍ
- ບໍ່ປະຕິບັດຕາມອາຫານທີ່ເໝາະສົມ ເພື່ອຄວບຄຸມພະຍາດເບົາຫວານ
- ການເພີ່ມ ເກືອ (ໂຊດຽມ) ຫຼາຍເກີນໄປ ໃນອາຫານ
ວິທີການປົກປ້ອງໝາກໄຂ່ຫຼັງ? (ການປ້ອງກັນ)
ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອປົກປ້ອງໝາກໄຂ່ຫຼັງຂອງທ່ານແມ່ນການຄວບຄຸມພະຍາດເບົາຫວານຂອງທ່ານ. ພຽງແຕ່ສິ່ງນັ້ນກໍ່ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງການເປັນພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງໄດ້ປະມານໜຶ່ງສ່ວນສາມ. ນັ້ນໝາຍຄວາມວ່າ,
- ກວດສອບລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດເປັນໄລຍະໆ
- ການກິນຢາຢ່າງຖືກຕ້ອງຕາມທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງ
- ປະຕິບັດຕາມອາຫານທີ່ເໝາະສົມ
- ມາພົບແພດຕາມວັນທີ່ກຳນົດໄວ້
ນອກຈາກນີ້, ຖ້າທ່ານມີເງື່ອນໄຂທາງການແພດອື່ນໆເຊັ່ນ: ຄວາມດັນເລືອດສູງ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຄວບຄຸມອາການເຫຼົ່ານັ້ນໃຫ້ດີ.
ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍ ທີ່ຈະບໍ່ກິນຢາແກ້ປວດທີ່ຂາຍໂດຍບໍ່ຕ້ອງປຶກສາທ່ານໝໍ. ຢາແກ້ປວດບາງຊະນິດສາມາດທຳລາຍໝາກໄຂ່ຫຼັງຂອງທ່ານໄດ້ຖ້າໃຊ້ເປັນເວລາດົນ. ສະນັ້ນ, ຖ້າທ່ານມີອາການເຈັບ, ໃຫ້ຖາມທ່ານໝໍວ່າຢາຊະນິດໃດທີ່ປອດໄພທີ່ສຸດທີ່ຈະກິນ.
ຖ້າທ່ານສູບຢາ, ໃຫ້ເຊົາສູບຢາໃນມື້ນີ້. ຖ້າທ່ານມີນ້ຳໜັກເກີນ, ໃຫ້ຫຼຸດນ້ຳໜັກ. ທ່ານໝໍຂອງທ່ານສາມາດຊ່ວຍທ່ານໃນເລື່ອງທັງໝົດນີ້ໄດ້.
ມີວິທີການປິ່ນປົວຫຍັງແດ່?
ຖ້າການກວດສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າໝາກໄຂ່ຫຼັງຂອງທ່ານໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍ, ເປົ້າໝາຍທຳອິດຂອງທ່ານໝໍຄືການຢຸດຢັ້ງພະຍາດບໍ່ໃຫ້ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ເຂົາເຈົ້າຈະສ້າງແຜນການເພື່ອຊ່ວຍທ່ານຄວບຄຸມນໍ້າຕານໃນເລືອດ ແລະ ຄວາມດັນເລືອດຂອງທ່ານ.
ຍັງມີບາງສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ສຳລັບສິ່ງນີ້:
- ຖ້າມີນ້ຳໜັກເກີນ, ໃຫ້ຫຼຸດນ້ຳໜັກ.
- ອອກກຳລັງກາຍເປັນປະຈຳ
- ການງົດເວັ້ນຈາກເຫຼົ້າ ແລະ ຢາສູບຢ່າງສົມບູນ
- ການຫຼຸດຜ່ອນການກິນເກືອ
ຢາຍັງສາມາດຊ່ວຍໄດ້. ຢາບາງຊະນິດສຳລັບຄວາມດັນເລືອດສູງ, ເຊັ່ນ: ຢາຍັບຍັ້ງ ACE ແລະ ARBs, ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າສາມາດຊະລໍຄວາມຄືບໜ້າຂອງພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງໄດ້. ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານບໍ່ມີຄວາມດັນເລືອດສູງ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະສັ່ງຢາເຫຼົ່ານີ້ເພື່ອປົກປ້ອງໝາກໄຂ່ຫຼັງຂອງທ່ານ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຢາປິ່ນປົວພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດໃໝ່, ເຊັ່ນ: ຢາຍັບຍັ້ງ SGLT2 , ຢາກະຕຸ້ນ GLP-1, ແລະ ຢາຕ້ານຕົວຮັບ mineralocorticoid ທີ່ບໍ່ແມ່ນສະເຕີຣອຍ (MRAs), ຍັງສາມາດຊ່ວຍຄວບຄຸມພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງທີ່ເກີດຈາກພະຍາດເບົາຫວານໄດ້.
ນອກຈາກນີ້, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດແນະນຳໃຫ້ທ່ານຫຼຸດປະລິມານໂປຣຕີນທີ່ທ່ານກິນເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນພາລະຕໍ່ໝາກໄຂ່ຫຼັງຂອງທ່ານ.
ພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງວາຍແມ່ນຫຍັງ?
ຖ້າພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງກ້າວໄປສູ່ໄລຍະທີ່ເອີ້ນວ່າໝາກໄຂ່ຫຼັງລົ້ມເຫຼວ, ມັນໝາຍຄວາມວ່າໝາກໄຂ່ຫຼັງຂອງທ່ານກຳລັງເຮັດວຽກຢູ່ທີ່ 10% ຫາ 15% ຂອງຄວາມສາມາດປົກກະຕິຂອງພວກມັນ. ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າໝາກໄຂ່ຫຼັງບໍ່ສາມາດເຮັດວຽກເຮັດຄວາມສະອາດ ແລະ ກຳຈັດນ້ຳທີ່ຈຳເປັນເພື່ອຮັກສາຮ່າງກາຍໃຫ້ເຮັດວຽກໄດ້.
ພວກເຮົາເອີ້ນສະພາບການນີ້ວ່າ ພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງໄລຍະສຸດທ້າຍ (ESRD). ຄົນເຈັບເຫຼົ່ານີ້ຕ້ອງ ການການຟອກເລືອດ ຫຼື ການປ່ຽນໝາກໄຂ່ຫຼັງ ເພື່ອໃຫ້ຢູ່ລອດ.
ແຕ່ຢ່າຕົກໃຈ. ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນທີ່ເປັນພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງຍ້ອນພະຍາດເບົາຫວານຈະເກີດອາການຮ້າຍແຮງນີ້. ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ສາມາດຈັດການກັບພະຍາດນີ້ໄດ້ດ້ວຍການປິ່ນປົວທີ່ເໝາະສົມ ແລະ ການປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດ.
ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນການຄວບຄຸມພະຍາດເບົາຫວານຂອງທ່ານໃຫ້ດີ, ເບິ່ງແຍງສຸຂະພາບຂອງທ່ານ, ແລະ ປະຕິບັດຕາມການກວດ ແລະ ການປິ່ນປົວທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງ.
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ພະຍາດເບົາຫວານທີ່ບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ສາມາດທຳລາຍໝາກໄຂ່ຫຼັງຂອງທ່ານໄດ້ຢ່າງລັບໆ.
- ເນື່ອງຈາກບໍ່ມີອາການໃນໄລຍະຕົ້ນໆ, ມັນຈຶ່ງເປັນສິ່ງຈຳເປັນທີ່ຈະບໍ່ຂ້າມການກວດນໍ້າຍ່ຽວ ແລະ ການກວດເລືອດທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງ.
- ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການປົກປ້ອງໝາກໄຂ່ຫຼັງຂອງທ່ານແມ່ນການຄວບຄຸມນໍ້າຕານໃນເລືອດ ແລະ ຄວາມດັນເລືອດໃຫ້ຢູ່ໃນລະດັບປົກກະຕິ.
- ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ຢາຊະນິດໃໝ່ໃດໆ, ໂດຍສະເພາະຢາແກ້ປວດ.
- ວິຖີຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ (ກິນອາຫານທີ່ດີ, ອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ເຊົາສູບຢາ) ສາມາດຄວບຄຸມຄວາມຄືບໜ້າຂອງພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງໄດ້ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.
💬 Comments (0)
ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.
ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ