ການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະເປັນບັນຫາສຸຂະພາບທົ່ວໄປສຳລັບຫຼາຍໆຄົນ, ໂດຍສະເພາະແມ່ຍິງ. ດັ່ງນັ້ນ, ໃນຂະນະທີ່ຊອກຫາວິທີແກ້ໄຂແບບທຳມະຊາດສຳລັບເລື່ອງນີ້, ທ່ານອາດຈະເຄີຍໄດ້ຍິນກ່ຽວກັບນ້ຳມັນຫອມລະເຫີຍ. ເຖິງແມ່ນວ່າບາງບ່ອນອ້າງວ່າສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ດີຕໍ່ການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະ, ແຕ່ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນສຳລັບຄວາມປອດໄພຂອງທ່ານທີ່ຈະຮູ້ຢ່າງແນ່ນອນວ່າເລື່ອງນັ້ນເປັນຄວາມຈິງຫຼືບໍ່. ຂໍໃຫ້ລົມກັນກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ໃນມື້ນີ້.
ກ່ອນອື່ນໝົດ, ໃຫ້ພວກເຮົາພິຈາລະນາເບິ່ງວ່າ ການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະ (UTI) ແມ່ນຫຍັງ?
ເວົ້າງ່າຍໆ, UTI ແມ່ນການຕິດເຊື້ອທີ່ເກີດຈາກເຊື້ອແບັກທີເຣຍທີ່ເຂົ້າໄປໃນສ່ວນໃດສ່ວນໜຶ່ງຂອງລະບົບປັດສະວະຂອງພວກເຮົາ. ອັນນີ້ອາດຈະປະກອບມີກະເພາະປັດສະວະ, ທໍ່ຍ່ຽວ, ທໍ່ຍ່ຽວ ແລະ ບາງຄັ້ງກໍ່ໝາກໄຂ່ຫຼັງ. ເຊື້ອແບັກທີເຣຍຊະນິດທີ່ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ການຕິດເຊື້ອເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນ *E.coli*.
ສະນັ້ນ, ນ້ຳມັນຫອມລະເຫີຍແມ່ນນ້ຳທີ່ມີກິ່ນຫອມ ແລະ ມີກິ່ນແຮງທີ່ສະກັດມາຈາກພືດ. ການຄົ້ນຄວ້າໃໝ່ໄດ້ພົບວ່ານ້ຳມັນເຫຼົ່ານີ້ບາງຊະນິດມີຄວາມສາມາດໃນການຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣຍ. ແຕ່ພວກເຮົາຈຳເປັນຕ້ອງເຂົ້າໃຈຢ່າງແນ່ນອນວ່າມັນມີຄວາມສາມາດແບບໃດ.
ການຄົ້ນຄວ້າກ່າວແນວໃດກ່ຽວກັບນ້ຳມັນຫອມລະເຫີຍ?
ການຄົ້ນຄວ້າສ່ວນໃຫຍ່ກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ຍັງຢູ່ໃນໄລຍະເລີ່ມຕົ້ນ. ນັ້ນຄື, ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກເຮັດໂດຍກົງກັບມະນຸດ, ແຕ່ແມ່ນໃນການສຶກສາໃນຫ້ອງທົດລອງ. ລອງເບິ່ງວ່າເຂົາເຈົ້າໄດ້ຄົ້ນພົບຫຍັງແດ່.
| ປະເພດນ້ຳມັນຫອມລະເຫີຍ | ສິ່ງທີ່ການຄົ້ນຄວ້າພົບ |
|---|---|
| ນ້ຳມັນອົບເຊຍ | ສານປະກອບໃນນ້ຳມັນໄຄໄດ້ຖືກພົບເຫັນວ່າສາມາດຢຸດເຊື້ອແບັກທີເຣຍທີ່ເປັນສາເຫດຂອງການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະຈາກການຕິດກັນ ແລະ ສ້າງເປັນຟິມປ້ອງກັນ (ການສ້າງຟິມຊີວະພາບ). ນັກຄົ້ນຄວ້າເຊື່ອວ່າສິ່ງນີ້ສາມາດຊ່ວຍປ້ອງກັນການເຕີບໂຕຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣຍ, ໂດຍສະເພາະຢູ່ໃນທໍ່ສອດທໍ່. |
| ນ້ຳມັນອໍຣິກາໂນ | ນ້ຳມັນເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນໃນຫ້ອງທົດລອງວ່າສາມາດຂ້າເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ E. coli ທີ່ຢູ່ກັບທີ່, ເຊິ່ງສາມາດປັບຕົວໃຫ້ຢູ່ລອດໃນສະພາບແວດລ້ອມທີ່ຂາດສານອາຫານໂດຍບໍ່ຕາຍ ຫຼື ແຕກແຍກ. ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍເຫຼົ່ານີ້ມັກຈະຕ້ານທານກັບຢາຕ້ານເຊື້ອ. |
| ນ້ຳມັນໄທມ໌ | ສານປະກອບໃນນ້ຳມັນນີ້ຍັງສາມາດຢຸດເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ E.coli ຈາກການສ້າງຟິມປ້ອງກັນ (biofilm) ແລະຍັງພົບວ່າມີຄວາມສາມາດໃນການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮຸນແຮງຂອງການຕິດເຊື້ອ (ຄວາມຮຸນແຮງຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ). |
| ນ້ຳມັນມາຈໍຣາມ | ເຖິງແມ່ນວ່ານ້ຳມັນເຫຼົ່ານີ້ຍັງສາມາດຢຸດການສ້າງເຍື່ອຫຸ້ມເຊລຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣຍໄດ້, ແຕ່ການຄົ້ນຄວ້າຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າມັນບໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ເຊື້ອແບັກທີເຣຍຫຼາຍ. |
ສິ່ງສຳຄັນແມ່ນການຄົ້ນຄວ້າທັງໝົດນີ້ແມ່ນໄດ້ເຮັດໃນການສຶກສາໃນຫຼອດທົດລອງ, ບໍ່ແມ່ນໃນມະນຸດ. ສະນັ້ນ, ຍັງບໍ່ທັນແນ່ນອນວ່າສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຈະມີປະສິດທິພາບໃນມະນຸດຫຼືບໍ່. ຕ້ອງມີການຄົ້ນຄວ້າອີກຫຼາຍຢ່າງກ່ຽວກັບເລື່ອງນັ້ນ.
ມັນປອດໄພແທ້ບໍທີ່ຈະໃຊ້ນ້ຳມັນຫອມລະເຫີຍ? ນີ້ແມ່ນດ້ານອັນຕະລາຍ!
ນີ້ແມ່ນບ່ອນທີ່ພວກເຮົາທຸກຄົນຕ້ອງລະມັດລະວັງຢ່າງຍິ່ງ. ນ້ຳມັນຫອມລະເຫີຍແມ່ນສານປະກອບທາງເຄມີທີ່ມີປະສິດທິພາບ ແລະ ຮຸນແຮງຫຼາຍ. ອັນຕະລາຍທີ່ພວກມັນສາມາດກໍ່ໃຫ້ເກີດຂຶ້ນໄດ້ຖ້າໃຊ້ບໍ່ຖືກຕ້ອງແມ່ນຫຼາຍກວ່າທີ່ທ່ານຄິດ.
- ຢ່າໃຊ້ນ້ຳມັນເຫຼົ່ານີ້ໂດຍກົງໃສ່ຜິວໜັງ. ນ້ຳມັນເຊັ່ນ: ໄຄ, ໂອເຣກາໂນ, ແລະ ໄທມ໌ ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດ ອາການໄໝ້, ແດງ, ແລະ ຄັນຮຸນແຮງໄດ້ ຖ້າໃຊ້ໂດຍກົງໃສ່ຜິວໜັງ. ຖ້າທ່ານໃຊ້ນ້ຳມັນເຫຼົ່ານີ້, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ເຈືອຈາງນ້ຳມັນເຫຼົ່ານີ້ຢ່າງລະອຽດດ້ວຍນ້ຳມັນຕົວນຳເຊັ່ນ: ນ້ຳມັນໝາກພ້າວ.
- ເຖິງແມ່ນວ່າຈະເຈືອຈາງແລ້ວກໍຕາມ, ຢ່າໃຊ້ມັນໃສ່ອະໄວຍະວະເພດ ຫຼື ທໍ່ປັດສະວະ. ເຍື່ອເມືອກໃນບໍລິເວນເຫຼົ່ານັ້ນມີຄວາມອ່ອນໄຫວຫຼາຍ, ແລະ ການຮົ່ວນ້ຳມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການໄໝ້ ແລະ ການບາດເຈັບຢ່າງຮຸນແຮງ.
- ຢ່າອາບນໍ້າດ້ວຍນໍ້າໃນຖັງ. ນໍ້າມັນບໍ່ລະລາຍໃນນໍ້າ. ດັ່ງນັ້ນຢອດນໍ້າມັນສາມາດແຕະຜິວໜັງຂອງທ່ານໄດ້ໂດຍກົງ, ເຮັດໃຫ້ອາການແສບຮ້ອນຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ.
- ບັດນີ້ມາຮອດສິ່ງທີ່ສຳຄັນ ແລະ ອັນຕະລາຍທີ່ສຸດແລ້ວ. ຢ່າດື່ມນ້ຳມັນນີ້ດ້ວຍເຫດຜົນໃດກໍ່ຕາມ! (ຫ້າມກິນ) ຖ້າກິນເຂົ້າໄປ, ພວກມັນສາມາດສ້າງຄວາມເສຍຫາຍຢ່າງຮ້າຍແຮງຕໍ່ອະໄວຍະວະພາຍໃນເຊັ່ນ: ໝາກໄຂ່ຫຼັງ ແລະ ຕັບ. ມັນອາດເປັນອັນຕະລາຍເຖິງຊີວິດໄດ້.
ຖ້າຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງດື່ມສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ໂດຍບັງເອີນ, ມັນເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍ. ຖ້າເຫດການນັ້ນເກີດຂຶ້ນ, ໃຫ້ໄປ ຫ້ອງສຸກເສີນຂອງໂຮງໝໍທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດ (ETU) ທັນທີ. ຖ້າຈຳເປັນ, ທ່ານຍັງສາມາດໂທຫາ ສູນຂໍ້ມູນຂ່າວສານກ່ຽວກັບສານພິດແຫ່ງຊາດທີ່ໂຮງໝໍແຫ່ງຊາດໂຄລໍາໂບ ເພື່ອຂໍຄຳແນະນຳໄດ້.
ດັ່ງນັ້ນເຈົ້າຈະເຮັດແນວໃດຖ້າເຈົ້າເປັນພະຍາດທາງເດີນຫາຍໃຈສ່ວນເກີນ? ການປ້ອງກັນແມ່ນດີທີ່ສຸດ!
ແທນທີ່ຈະຫັນໄປໃຊ້ສິ່ງທີ່ມີຄວາມສ່ຽງເຊັ່ນ: ນ້ຳມັນຫອມລະເຫີຍ, ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ຄືການປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອທາງເດີນຫາຍໃຈເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້. ມີບາງສິ່ງທີ່ງ່າຍໆທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອປ້ອງກັນພວກມັນ.
- ດື່ມນ້ຳຫຼາຍໆຕະຫຼອດມື້. ການດື່ມນ້ຳຢ່າງໜ້ອຍ 2-3 ລິດຈະຊ່ວຍລ້າງເຊື້ອແບັກທີເຣຍໃນລະບົບປັດສະວະ.
- ຮັກສາຄວາມສະອາດ ແລະ ແຫ້ງຢູ່ສະເໝີ.
- ເມື່ອເຊັດຫຼັງຈາກໃຊ້ຫ້ອງນໍ້າ, ໃຫ້ເຊັດຈາກທາງໜ້າຫາທາງຫຼັງສະເໝີ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍ. ຖ້າທ່ານເຊັດຈາກທາງຫຼັງຫາທາງໜ້າ, ມີໂອກາດສູງທີ່ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍຈາກຮູທະວານຈະເຂົ້າໄປໃນທາງເດີນປັດສະວະ.
- ຍ່ຽວທັນທີຫຼັງຈາກມີເພດສຳພັນ.
- ລ້າງຜິວໜັງອ້ອມຊ່ອງຄອດໃຫ້ສະອາດດ້ວຍນ້ຳສະອາດກ່ອນ ແລະ ຫຼັງການຮ່ວມເພດ.
ຖ້າທ່ານມີອາການຂອງການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະ (ເຊັ່ນ: ຮູ້ສຶກແສບຮ້ອນເວລາຖ່າຍເບົາ, ຖ່າຍເບົາເລື້ອຍໆ, ເຈັບທ້ອງນ້ອຍ), ຫຼື ຖ້າທ່ານມີການຕິດເຊື້ອຊ້ຳໆ, ຢ່າເສຍເວລາລອງໃຊ້ວິທີການປິ່ນປົວຢູ່ເຮືອນເຫຼົ່ານີ້ . ແທນທີ່ຈະເຮັດແນວນັ້ນ, ໃຫ້ໄປພົບແພດເພື່ອຮັບການປິ່ນປົວທີ່ເໝາະສົມ. ການກິນຢາຕ້ານເຊື້ອທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງໃນໄລຍະເວລາທີ່ຖືກຕ້ອງສາມາດປິ່ນປົວການຕິດເຊື້ອໄດ້ຢ່າງຄົບຖ້ວນ.
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ເຖິງແມ່ນວ່ານ້ຳມັນຫອມລະເຫີຍໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມີຄຸນສົມບັດຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣຍໃນການທົດສອບໃນຫ້ອງທົດລອງ, ແຕ່ພວກມັນຍັງບໍ່ທັນໄດ້ຮັບການພິສູດວ່າສາມາດປິ່ນປົວການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະ (UTIs) ໃນມະນຸດໄດ້, ແລະພວກມັນ ບໍ່ປອດໄພໃນການໃຊ້.
- ຢ່າກິນນ້ຳມັນຫອມລະເຫີຍ ຫຼື ທາໃສ່ບໍລິເວນອະໄວຍະວະເພດດ້ວຍເຫດຜົນໃດກໍ່ຕາມ. ມັນເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍ.
- ຖ້າທ່ານມີອາການຂອງການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະ, ໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີແທນທີ່ຈະລອງໃຊ້ສິ່ງທີ່ທ່ານພົບທາງອອນໄລນ໌ ຫຼື ວິທີປິ່ນປົວຢູ່ເຮືອນ.
- ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການປົກປ້ອງຕົວເອງຈາກການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະຄືການດື່ມນໍ້າຫຼາຍໆ ແລະ ຮັກສາສຸຂະອະນາໄມຢ່າງຖືກວິທີ.
💬 Comments (0)
ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.
ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ