ເຈົ້າຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າຖືກກອດແໜ້ນຢູ່ອ້ອມໜ້າເອິກ ແລະ ທ້ອງຂອງເຈົ້າບໍ? ລອງມາລົມກັນກ່ຽວກັບ 'ການກອດ MS' ນີ້ເບິ່ງ!

ເຄີຍຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າມີຄົນກອດເຈົ້າແໜ້ນໆອ້ອມໜ້າເອິກ ຫຼື ທ້ອງຂອງເຈົ້າຄືກັບສາຍແອວທີ່ແໜ້ນບໍ? ມັນຄືກັບວ່າມີຄົນກອດເຈົ້າແໜ້ນໆ, ແຕ່ມັນບໍ່ແມ່ນການກອດທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມຮັກ ແລະ ຄວາມປອບໂຍນ, ແຕ່ມັນເປັນການກອດທີ່ເຈັບປວດ ແລະ ບີບຮັດ. ພວກເຮົາເອີ້ນສິ່ງນີ້ວ່າ 'ການກອດ MS'. ໃນຂະນະທີ່ຊື່ຟັງແລ້ວໜ້າຮັກ, ແຕ່ຕົວຈິງແລ້ວນີ້ແມ່ນອາການທີ່ເຈັບປວດ ແລະ ບໍ່ສະບາຍຂອງໂລກ Multiple Sclerosis (MS). ຂໍໃຫ້ພວກເຮົາມາເວົ້າກ່ຽວກັບມັນທັງໝົດໃນແບບທີ່ຊັດເຈນ ແລະ ງ່າຍດາຍໃນມື້ນີ້.

MS Hug ນີ້ແມ່ນຫຍັງແທ້?

ເວົ້າງ່າຍໆ, ການກອດ MS ແມ່ນຄວາມຮູ້ສຶກແໜ້ນ ຫຼື ເຈັບປວດທີ່ເຈົ້າຮູ້ສຶກຢູ່ອ້ອມໜ້າເອິກ, ກະດູກຂ້າງ, ຫຼື ທ້ອງ. ມັນບໍ່ຄືກັບການກອດທີ່ເປັນມິດ, ມັນຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າມີຄົນທີ່ເຂັ້ມແຂງຫຼາຍກຳລັງກອດເຈົ້າໄວ້ແໜ້ນ. ມັນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນໄປໃນແຕ່ລະຄົນ. ບາງຄັ້ງຄວາມເຈັບປວດສາມາດຮູ້ສຶກໄດ້ທົ່ວໜ້າເອິກ, ໃນຂະນະທີ່ບາງຄັ້ງມັນອາດຈະຈຳກັດຢູ່ພຽງແຕ່ຂ້າງດຽວຂອງຮ່າງກາຍ.

ສະພາບການນີ້ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກທາງການແພດວ່າເປັນອາການທີ່ຈັດຢູ່ໃນໝວດໝູ່ຂອງ "ການຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍ". ນັ້ນຄືຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຜິດປົກກະຕິ, ບໍ່ສະບາຍ ແລະ ເຈັບປວດທີ່ເກີດຂຶ້ນຍ້ອນລະບົບປະສາດຂອງພວກເຮົາບໍ່ເຮັດວຽກຢ່າງຖືກຕ້ອງ.

ມີຫຍັງເກີດຂຶ້ນພາຍໃນຮ່າງກາຍໃນເວລານີ້?

ລອງຄິດເບິ່ງລະບົບປະສາດຂອງພວກເຮົາຄືກັບລະບົບສາຍໄຟຟ້າ. ຂໍ້ຄວາມເດີນທາງຈາກສະໝອງໄປຫາທຸກສ່ວນຂອງຮ່າງກາຍຜ່ານເສັ້ນປະສາດເຫຼົ່ານີ້. ໃນພະຍາດ Multiple Sclerosis (MS), ເປືອກປ້ອງກັນອ້ອມຮອບເສັ້ນໃຍປະສາດເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍ. ມັນຄືກັບເປືອກພາດສະຕິກໃນສາຍໄຟຟ້າໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍ. ພວກເຮົາເອີ້ນຄວາມເສຍຫາຍນີ້ວ່າ "(ການຂາດກ້າມຊີ້ນເຍື່ອຫຸ້ມເຊລ)".

ເມື່ອຄວາມເສຍຫາຍນີ້ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ເສັ້ນປະສາດໃນກະດູກສັນຫຼັງຂອງທ່ານ, ກ້າມຊີ້ນນ້ອຍໆລະຫວ່າງກະດູກຂ້າງຂອງທ່ານ (ພວກເຮົາເອີ້ນວ່າ "ກ້າມຊີ້ນລະຫວ່າງກະດູກຂ້າງ") ຈະຕຶງຂຶ້ນຢ່າງກະທັນຫັນ. ມັນຄືກັບວ່າກ້າມຊີ້ນຂອງທ່ານກຳລັງຈະພັງລົງ. ການຫົດຕົວຂອງກ້າມຊີ້ນຢ່າງກະທັນຫັນ ແລະ ບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບ ແລະ ຕຶງທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າທ່ານຢູ່ໃນ 'ການກອດ MS'.

ຄວາມບໍ່ສະບາຍນີ້ສາມາດຢູ່ໄດ້ດົນປານໃດ?

ສິ່ງນີ້ແຕກຕ່າງກັນໄປໃນແຕ່ລະຄົນ. ສຳລັບບາງຄົນ, ມັນອາດຈະເປັນເວລາພຽງແຕ່ ສອງສາມວິນາທີ ຫຼື ນາທີ ເທົ່ານັ້ນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ສຳລັບຄົນອື່ນ, ຄວາມບໍ່ສະບາຍນີ້ສາມາດຢູ່ໄດ້ ຫຼາຍຊົ່ວໂມງ, ແມ່ນແຕ່ຫຼາຍມື້ . ເຊັ່ນດຽວກັນກັບອາການອື່ນໆຂອງ MS, ມັນສາມາດເກີດຂຶ້ນແລະຫາຍໄປ, ແລະມັນສາມາດເກີດຂຶ້ນອີກໃນອະນາຄົດ.

ສາເຫດ ແລະ ຕົວກະຕຸ້ນຂອງ MS Hug

ດັ່ງທີ່ຊື່ໄດ້ແນະນຳ, ສາເຫດຫຼັກຂອງພະຍາດ MS Hug ແມ່ນ ພະຍາດ Multiple Sclerosis (MS). MS ແມ່ນພະຍາດພູມຕ້ານທານຕົນເອງ, ຊຶ່ງໝາຍຄວາມວ່າລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງຮ່າງກາຍເອງໂຈມຕີລະບົບປະສາດໂດຍຜິດພາດ.

ມີບາງສິ່ງທີ່ສາມາດກະຕຸ້ນໃຫ້ເກີດ MS Hug ໄດ້. ພວກເຮົາເອີ້ນສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ວ່າ 'ຕົວກະຕຸ້ນ'. ຕົວກະຕຸ້ນຫຼັກໆແມ່ນ:

• ຄວາມຄຽດຮຸນແຮງ
• ຄວາມອິດເມື່ອຍທາງຮ່າງກາຍ ແລະ ຄວາມອ່ອນເພຍ
• ການປ່ຽນແປງຂອງອຸນຫະພູມຢ່າງກະທັນຫັນ (ໂດຍສະເພາະແມ່ນຄວາມຮ້ອນສູງ)
• ການໃສ່ເສື້ອຜ້າທີ່ແໜ້ນຢູ່ບໍລິເວນທ້ອງ ແລະ ໜ້າເອິກ
• ການພັດທະນາພະຍາດເຊັ່ນ: ໄຂ້ ຫຼື ການຕິດເຊື້ອອື່ນໆ

ຕົວກະຕຸ້ນເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ຄືກັນສຳລັບແຕ່ລະຄົນ. ສິ່ງທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ເຈົ້າອາດຈະບໍ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄົນອື່ນ. ສະນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງລະບຸຕົວກະຕຸ້ນສະເພາະຂອງເຈົ້າ.

ວິທີການຈັດການສະຖານະການນີ້?

ບໍ່ມີວິທີແກ້ໄຂດຽວທີ່ຈະຢຸດ MS Hug ໄດ້ຢ່າງສິ້ນເຊີງ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມີບາງສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດພະຍາຍາມຄວບຄຸມ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມບໍ່ສະບາຍນີ້ໄດ້. ທ່ານອາດຈະຕ້ອງທົດລອງຈົນກວ່າທ່ານຈະພົບວິທີທີ່ເໝາະສົມກັບທ່ານ.

ເຈົ້າຄວນໄປພົບແພດເວລາໃດ? (ອັນນີ້ສຳຄັນຫຼາຍ!)

ນີ້ແມ່ນສ່ວນທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ. ອາການເຈັບໜ້າເອິກທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກຈາກ MS Hug ສາມາດຄ້າຍຄືກັບອາການຂອງອາການທີ່ຮ້າຍແຮງເຊັ່ນ: ຫົວໃຈວາຍ .

ທ່ານໝໍສາມາດກວດສຸຂະພາບຂອງທ່ານ ແລະ ກຳນົດສາ ເຫດທີ່ແນ່ນອນຂອງອາການເຈັບນີ້ໄດ້. ສິ່ງນີ້ຈະຊ່ວຍຮັບປະກັນຄວາມປອດໄພຂອງທ່ານ.