ເຈົ້າເຄີຍຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າປາກຂອງເຈົ້າອ້າຢູ່ເມື່ອເຈົ້ານັ່ງຢູ່ບໍ? ຫຼືເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າການເວົ້າຂອງລູກເຈົ້າບໍ່ຊັດເຈນ, ໂດຍສະເພາະເມື່ອເຂົາເຈົ້າເວົ້າຕົວອັກສອນ "s"? ບາງທີບາງຄົນໃນຄອບຄົວຂອງເຈົ້າອາດຈະນອນຫຼັບຫຼາຍໃນຕອນກາງຄືນ, ຫຼືຂົບແຂ້ວໃນຂະນະທີ່ນອນຫຼັບ. ເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຮົາຄິດວ່າສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ, ແຕ່ເຫດຜົນຂອງສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະເປັນຍ້ອນວ່າກ້າມຊີ້ນໃນໃບໜ້າ ແລະ ປາກຂອງພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ເຮັດວຽກຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ມື້ນີ້ພວກເຮົາຈະມາເວົ້າກ່ຽວກັບການປິ່ນປົວພິເສດທີ່ຊ່ວຍແກ້ໄຂບັນຫາດັ່ງກ່າວ ແລະ ຝຶກກ້າມຊີ້ນເຫຼົ່ານັ້ນຄືນໃໝ່.
ເວົ້າງ່າຍໆ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍ Myofunctional ແມ່ນຫຍັງ?
ຊື່ນີ້ອາດຟັງແລ້ວສັບສົນໜ້ອຍໜຶ່ງ. ແຕ່ມັນງ່າຍດາຍຫຼາຍ. ຄືກັນກັບເວລາທີ່ພວກເຮົາມີກ້າມຊີ້ນອ່ອນແຮງຢູ່ແຂນ ຫຼື ຂາ, ພວກເຮົາຈະໄປຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍກາຍຍະພາບບຳບັດ. ນີ້ແມ່ນການອອກກຳລັງກາຍພິເສດຊຸດໜຶ່ງທີ່ເຮັດກັບກ້າມຊີ້ນໃນປາກ, ລີ້ນ, ແກ້ມ ແລະ ຮິມຝີປາກຂອງພວກເຮົາ. ອັນນີ້ຍັງເອີ້ນວ່າ ການປິ່ນປົວດ້ວຍໜ້າທີ່ຂອງປາກ ຫຼື OMT .
ເປົ້າໝາຍຫຼັກຂອງການປິ່ນປົວນີ້ແມ່ນເພື່ອຝຶກກ້າມຊີ້ນໃນໃບໜ້າ ແລະ ປາກຂອງພວກເຮົາໃຫ້ເຄື່ອນໄຫວຢ່າງຖືກຕ້ອງ ແລະ ພັກຜ່ອນໃນທ່າທີ່ຖືກຕ້ອງ. ຜ່ານການອອກກຳລັງກາຍເຫຼົ່ານີ້, ພວກເຮົາເຮັດໃຫ້ກ້າມຊີ້ນເຫຼົ່ານັ້ນແຂງແຮງຂຶ້ນ ແລະ ປັບປຸງຄວາມຮັບຮູ້ (ການຮັບຮູ້ການເຄື່ອນໄຫວຂອງໃບໜ້າ) ຂອງພວກເຮົາ.
ວິທີການປິ່ນປົວນີ້ແມ່ນໃຊ້ເພື່ອປິ່ນປົວ ພະຍາດກ້າມເນື້ອເຮັດວຽກຜິດປົກກະຕິໃນຊ່ອງປາກ (OMDs).ປິ່ນປົວອາການທີ່ເອີ້ນວ່າ. ນັ້ນຄືບັນຫາທີ່ເກີດຈາກຮູບແບບການເຄື່ອນໄຫວທີ່ຜິດປົກກະຕິ ແລະ ບໍ່ຖືກຕ້ອງໃນກ້າມຊີ້ນອ້ອມປາກ ແລະ ໃບໜ້າຂອງພວກເຮົາ. ຮູບແບບການເຄື່ອນໄຫວທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງເຫຼົ່ານີ້ເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາຫາຍໃຈ, ກິນ ແລະ ເວົ້າໄດ້ຍາກ. ñ ñ ñ ññññññññññññññññññññññññññññá ñ ñ ñ ññññññññññññññññññññññññññññá ñ ñ ñ ññññññññññññññññññññññññññññá ñ ñ ñ ññññññññññññññññññññññññññññá ñ ñ ñ ññññññññññññññññññññññññññññá ñ ñ ñ ññññññññññññññññññññññññññññá ñ ñ ñ ññññññññññññññññññññññññññññá ñ ñ ñ ññññññññññññññññññññññññññññá ñ ñ ñ ññññññññññññññññññññññññññññá ñ ñ ñ ññññññññññññññññññññññññññññá ñ ñ ñ ññññññññññññññññññññññññññññá ñ ñ ñ ññññññññññññññññññññññññññññá ñ ñ ñ ññññññññññññññññññññññññññññá ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ -
ການຄົ້ນຄວ້າຍັງດຳເນີນຢູ່ໃນຂົງເຂດນີ້. ນັ້ນໝາຍຄວາມວ່າທ່ານໝໍຍັງກຳລັງຮຽນຮູ້ວ່າການອອກກຳລັງກາຍແບບໃດດີທີ່ສຸດສຳລັບອາການຕ່າງໆ ແລະ ໄລຍະເວລາທີ່ຈະສືບຕໍ່ການປິ່ນປົວ. ແຕ່ສິ່ງໜຶ່ງທີ່ຊັດເຈນຄື: OMT ແມ່ນປອດໄພຫຼາຍ, ບໍ່ມີຄວາມສ່ຽງທີ່ຮູ້ກັນດີ.
ການປິ່ນປົວນີ້ຊ່ວຍໃນອາການໃດແດ່?
ເປົ້າໝາຍຂອງການປິ່ນປົວ OMT ແມ່ນເພື່ອໃຫ້ທຸກສ່ວນຂອງປາກຂອງພວກເຮົາ - ຄາງກະໄຕ, ຮິມຝີປາກ, ແຂ້ວ ແລະ ລີ້ນ - ເຮັດວຽກຮ່ວມກັນເປັນໜ່ວຍດຽວໂດຍບໍ່ມີການລົບກວນໃດໆ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ທ່ານໝໍໃຊ້ OMT ເພື່ອຈັດການອາການຕໍ່ໄປນີ້. ລອງມາເບິ່ງຕາຕະລາງນີ້ເພື່ອເຂົ້າໃຈເລື່ອງນີ້ຢ່າງຈະແຈ້ງ.
| ບັນຫາ/ເງື່ອນໄຂ | ຄຳອະທິບາຍງ່າຍໆ |
|---|---|
| ການຫາຍໃຈທາງປາກ | ເຖິງແມ່ນວ່າຈະໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວອາການອຸດຕັນຂອງດັງແລ້ວ, ທ່ານກໍ່ອາດຈະຍັງບໍ່ສາມາດຫາຍໃຈທາງດັງໄດ້ຢ່າງພຽງພໍ ແລະ ສຸດທ້າຍກໍ່ຫາຍໃຈທາງປາກ. ສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາການນອນ ແລະ ບັນຫາສຸຂະພາບອື່ນໆ. |
| ພະຍາດຢຸດຫາຍໃຈຂະນະນອນຫຼັບອຸດຕັນ (OSA) | ນີ້ແມ່ນຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງການຫາຍໃຈທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນລະຫວ່າງການນອນຫຼັບ. ເນື້ອເຍື່ອອ່ອນໆໃນຫົວ ແລະ ຄໍກົດທັບທາງເດີນຫາຍໃຈ, ເຮັດໃຫ້ຫາຍໃຈບໍ່ອອກ. ສິ່ງນີ້ເຮັດໃຫ້ມີອາການນອນກົນ ແລະ ຕື່ນນອນໃນຕອນກາງຄືນ. ໃນໄລຍະຍາວ, ອາການແຊກຊ້ອນຮ້າຍແຮງອາດຈະເກີດຂຶ້ນໄດ້. |
| ທ່າທາງອ້າປາກ | ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ເມື່ອເຮົາພັກຜ່ອນ, ຮິມຝີປາກຂອງເຮົາຄວນຈະປິດເຂົ້າກັນ. ແຕ່ຖ້າປາກຂອງເຮົາເປີດເລັກນ້ອຍຢູ່ຕະຫຼອດເວລາ, ມັນສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຕຳແໜ່ງຂອງແຂ້ວ, ຄາງກະໄຕ ແລະ ລີ້ນຂອງເຮົາ. ໃນກໍລະນີນີ້, ລີ້ນຈະວາງຢູ່ດ້ານລຸ່ມຂອງປາກ, ແຕ່ໃນສະພາບທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ມັນຄວນຈະວາງຢູ່ເບື້ອງຫຼັງປາກເບົາໆ. |
| ການຍູ້ລີ້ນ | ອາການນີ້ມັກພົບເລື້ອຍໃນເດັກນ້ອຍ. ລີ້ນຖືກກົດໃສ່ແຂ້ວ ຫຼື ຍື່ນອອກມາຈາກລະຫວ່າງແຂ້ວເມື່ອກືນອາຫານ ຫຼື ເວົ້າ. ສິ່ງນີ້ເຮັດໃຫ້ການອອກສຽງຕົວອັກສອນເຊັ່ນ "s, z, t, d, n" ເປັນເລື່ອງຍາກ. ສິ່ງນີ້ຍັງສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການເຕີບໃຫຍ່ຂອງແຂ້ວອີກດ້ວຍ. |
| ການຂົບແຂ້ວ (Bruxism) | ກັດແຂ້ວຢູ່ຕະຫຼອດເວລາ. ສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ແຂ້ວເສຍຫາຍ, ເຮັດໃຫ້ເຈັບຫົວ ແລະ ເຈັບຄາງກະໄຕໄດ້. |
| ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງ TMJ | ສະພາບທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຂໍ້ຕໍ່ກະໂຫຼກຫົວ (TMJ) ແລະກ້າມຊີ້ນອ້ອມຮອບມັນ, ເຊິ່ງເຮັດວຽກເມື່ອປາກຂອງເຮົາອ້າ ແລະ ປິດ, ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບປວດໃນໄລຍະຍາວ ແລະ ກິນອາຫານຍາກ. |
| ການຟື້ນຕົວຫຼັງການຜ່າຕັດ | OMT ຊ່ວຍປັບປຸງຄວາມສາມາດໃນການຄ້ຽວອາຫານຫຼັງຈາກການຜ່າຕັດຄາງກະໄຕ ແລະ ຟື້ນຟູການເຄື່ອນໄຫວຂອງລີ້ນຫຼັງຈາກການຜ່າຕັດໄຂຂໍ້ຕໍ່ຂອງລີ້ນ. |
ວິທີການປິ່ນປົວນີ້ເໝາະສົມທີ່ສຸດສຳລັບໃຜ?
OMT ຖືກອອກແບບມາ ສຳລັບເດັກໃນໄວຮຽນ (ອາຍຸ 4 ປີຂຶ້ນໄປ), ເດັກນ້ອຍ, ແລະຜູ້ໃຫຍ່. ມັນບໍ່ເໝາະສົມສຳລັບເດັກທາລົກ ຫຼື ເດັກນ້ອຍ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າຄຳແນະນຳທີ່ໃຫ້ໃນລະຫວ່າງການປິ່ນປົວນີ້ຕ້ອງໄດ້ຮັບການເຂົ້າໃຈ ແລະ ປະຕິບັດຕາມຢ່າງແນ່ນອນ. ທ່ານໝໍຂອງທ່ານສາມາດບອກທ່ານໄດ້ວ່າມັນຈະເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ທ່ານ ຫຼື ລູກຂອງທ່ານຫຼາຍປານໃດ.
ມີຫຍັງເກີດຂຶ້ນແທ້ໆໃນລະຫວ່າງການປິ່ນປົວ?
ນີ້ບໍ່ແມ່ນການປິ່ນປົວໃນໂຮງໝໍ. ມັນກ່ຽວຂ້ອງກັບການອອກກຳລັງກາຍຫຼາຍໆຄັ້ງທີ່ຖືກອອກແບບມາເພື່ອເສີມສ້າງກ້າມຊີ້ນໃນໃບໜ້າ ແລະ ປາກຂອງທ່ານ. ນັກບຳບັດຂອງທ່ານຈະສ້າງແຜນການອອກກຳລັງກາຍທີ່ກຳນົດເອງເຊິ່ງເໝາະສົມກັບບັນຫາຂອງທ່ານ.
ນີ້ແມ່ນບາງສິ່ງທີ່ທ່ານຈະເຮັດໃນລະຫວ່າງການປິ່ນປົວ:
- ຮ້ອງເພງ
- ການຫຼິ້ນເຄື່ອງດົນຕີລົມເຊັ່ນ: ຂຸ່ຍ
- ເຮັດການຝຶກຫາຍໃຈພິເສດ
- ສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການເຄື່ອນຍ້າຍລີ້ນໄປໃນທິດທາງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ຍົກຂຶ້ນ ແລະ ຫຼຸດລົງ
- ຖືວັດຖຸຂະໜາດນ້ອຍ ເຊັ່ນ: ປາກກາ ຫຼື ກະດຸມ ໄວ້ລະຫວ່າງຮິມຝີປາກຂອງທ່ານ
ໃນຂະນະທີ່ການອອກກຳລັງກາຍເຫຼົ່ານີ້ອາດຟັງຄືວ່າງ່າຍດາຍ, ແຕ່ການອອກກຳລັງກາຍແຕ່ລະຢ່າງນີ້ແມ່ນແນໃສ່ ແລະ ເສີມສ້າງກ້າມຊີ້ນສະເພາະ. ການອອກກຳລັງກາຍບາງຢ່າງຈຳເປັນຕ້ອງເຮັດກັບນັກບຳບັດ, ໃນຂະນະທີ່ການອອກກຳລັງກາຍອື່ນໆແມ່ນໄດ້ຮັບມອບໝາຍໃຫ້ເຈົ້າເຮັດດ້ວຍຕົວເອງຢູ່ເຮືອນ.
ການປິ່ນປົວນີ້ໃຊ້ເວລາດົນປານໃດ?
ໄລຍະເວລາທີ່ໃຊ້ໃນການປິ່ນປົວນີ້ຈະແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມສະພາບຂອງທ່ານ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ການປິ່ນປົວຈະແກ່ຍາວ ເຖິງ 6 ຫາ 12 ເດືອນ . ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ໄລຍະເວລານີ້ອາດຈະສັ້ນກວ່າ ຫຼື ດົນກວ່ານັ້ນຂຶ້ນກັບສະພາບຂອງທ່ານ. ນັກບຳບັດຂອງທ່ານຈະບອກທ່ານວ່າທ່ານຄວນປິ່ນປົວຈັກມື້ຕໍ່ອາທິດ ແລະ ແຕ່ລະຄັ້ງຄວນໃຊ້ເວລາດົນປານໃດ.
ໃຜເປັນຜູ້ປະຕິບັດການປິ່ນປົວນີ້?
ການປິ່ນປົວນີ້ແມ່ນປະຕິບັດໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມພິເສດໃນດ້ານຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງກ້າມຊີ້ນ orofacial myofunctional disorders (OMDs). ຕົວຢ່າງ:
- ນັກຊ່ຽວຊານດ້ານພະຍາດວິທະຍາການປາກເວົ້າ
- ນັກບຳບັດດ້ວຍອາຊີບ
- ນັກອະນາໄມແຂ້ວ
ຜູ້ຊ່ຽວຊານເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ຮັບການຮັບຮອງຈາກສະຖາບັນທີ່ໄດ້ຮັບການຍອມຮັບໃນລະດັບສາກົນ, ດັ່ງນັ້ນພວກເຂົາຈຶ່ງມີຄວາມຮູ້ລ້າສຸດໃນຂົງເຂດນີ້. ຜູ້ປະຕິບັດ OMT ມັກຈະເຮັດວຽກຮ່ວມກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານອື່ນໆ, ເຊັ່ນ: ແພດຜ່າຕັດຫູ ດັງ ດັງ, ແພດຜ່າຕັດຊ່ອງປາກ, ແລະ ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານຢານອນຫຼັບ, ເພື່ອສ້າງແຜນການປິ່ນປົວທີ່ເໝາະສົມກັບຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານ.
ຜົນປະໂຫຍດຂອງການປິ່ນປົວດ້ວຍ myofunctional ແມ່ນຫຍັງ?
ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງຈາກວິທີການປິ່ນປົວນີ້.
ຜົນປະໂຫຍດທົ່ວໄປ
- ມັນງ່າຍຂຶ້ນທີ່ຈະຫາຍໃຈທາງດັງ, ຄ້ຽວອາຫານ ແລະ ເວົ້າໄດ້ຢ່າງຊັດເຈນ.
- ຕຳແໜ່ງທີ່ຖືກຕ້ອງຂອງລີ້ນ ແລະ ຮິມຝີປາກເພື່ອຮອງຮັບຕຳແໜ່ງຂອງແຂ້ວ.
- ຊ່ວຍໃຫ້ຟື້ນຕົວໄດ້ໄວຂຶ້ນຫຼັງຈາກການຜ່າຕັດຄາງກະໄຕ.
- ສະໜັບສະໜູນຄວາມສຳເລັດຂອງການປິ່ນປົວທາງດ້ານການຈັດແຂ້ວ, ເຊັ່ນ: ເຫຼັກດັດແຂ້ວ.
- ຊ່ວຍໃນການກຳນົດວ່າການປິ່ນປົວດ້ວຍການປາກເວົ້າແມ່ນຈຳເປັນສຳລັບບັນຫາການປາກເວົ້າຫຼືບໍ່.
- ຟື້ນຟູຄວາມໝັ້ນໃຈໃນຕົວເອງທີ່ສູນເສຍໄປຍ້ອນບັນຫາເຫຼົ່ານີ້.
ຜົນປະໂຫຍດພິເສດສຳລັບຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດນອນບໍ່ຫຼັບ
ການຄົ້ນຄວ້າພົບວ່າການປິ່ນປົວດ້ວຍ OMT, ເມື່ອລວມກັບການປິ່ນປົວອື່ນໆ, ຈະໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີຫຼາຍ, ໂດຍສະເພາະສຳລັບພະຍາດນອນບໍ່ຫຼັບ.
- ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຫາຍໃຈໃນຕອນກາງຄືນ.
- ຫຼຸດຜ່ອນອາການງ້ວງນອນຫຼາຍເກີນໄປໃນເວລາກາງເວັນ.
- ການເພີ່ມປະລິມານອົກຊີເຈນທີ່ຮ່າງກາຍໄດ້ຮັບໃນລະຫວ່າງການນອນຫຼັບ.
- ການຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຂອງການນອນຫຼັບ.
- ສຳລັບບາງຄົນ, ມັນເປັນທາງເລືອກອື່ນ ຫຼື ການສະໜັບສະໜູນເພີ່ມເຕີມຕໍ່ກັບການໃຊ້ເຄື່ອງ CPAP.
ມີຄວາມສ່ຽງໃດໆໃນເລື່ອງນີ້ບໍ?
ບໍ່. ບໍ່ມີຄວາມສ່ຽງ ຫຼື ອາການແຊກຊ້ອນທີ່ຮູ້ຈັກທີ່ລາຍງານດ້ວຍການປິ່ນປົວດ້ວຍ OMT. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນການປິ່ນປົວທີ່ປອດໄພຫຼາຍ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຮູ້ຫຍັງສະເພາະກ່ຽວກັບອາການຂອງທ່ານ, ທ່ານສາມາດຖາມທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບມັນໄດ້.
ເຈົ້າຄວນໄປພົບແພດເວລາໃດ?
ລອງຄິດເບິ່ງ: ເຈົ້າກືນນໍ້າລາຍຈັກເທື່ອຕໍ່ມື້? ເຈົ້າຫາຍໃຈທາງດັງບໍ? ເຈົ້າອ້າປາກເວົ້າບໍ? ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ເກີດຂຶ້ນເລື້ອຍໆ ແລະ ເປັນທຳມະຊາດຫຼາຍຈົນພວກເຮົາບໍ່ຄິດເຖິງພວກມັນເລີຍ. ແຕ່ເມື່ອພວກເຮົາບໍ່ສາມາດເຮັດສິ່ງງ່າຍໆເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ຍ້ອນບັນຫາບາງຢ່າງ, ພວກເຮົາຈຶ່ງຮູ້ວ່າມັນຍາກປານໃດ.
ຖ້າທ່ານ ຫຼື ລູກຂອງທ່ານມີບັນຫາໃດໆທີ່ໄດ້ກ່າວມາໃນບົດຄວາມນີ້, ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ ການຫາຍໃຈທາງປາກ, ການນອນກົນ, ການຂົບແຂ້ວ, ຫຼື ການເວົ້າບໍ່ຊັດເຈນ, ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຄວນເຮັດຄືການປຶກສາກັບທ່ານໝໍປະຈຳຄອບຄົວ ຫຼື ທ່ານໝໍກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້.
ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບວິທີການປິ່ນປົວ myofunctional therapy (OMT) ນີ້, ຫຼືຖ້າທ່ານຢາກຮູ້ວ່າມັນເໝາະສົມກັບທ່ານ ຫຼື ລູກຂອງທ່ານຫຼືບໍ່, ກະລຸນາຖາມທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້. ເຂົາເຈົ້າສາມາດແນະນຳທ່ານໄປຫາຜູ້ຊ່ຽວຊານ ຫຼື ນັກບຳບັດທີ່ເໝາະສົມໄດ້.
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ການປິ່ນປົວດ້ວຍ Myofunctional (OMT) ແມ່ນການປິ່ນປົວດ້ວຍກາຍະພາບປະເພດໜຶ່ງທີ່ປິ່ນປົວກ້າມຊີ້ນຂອງໃບໜ້າ ແລະ ປາກ.
- ການປິ່ນປົວນີ້ສາມາດເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍສຳລັບບັນຫາຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການຫາຍໃຈທາງປາກ, ການນອນກົນໃນຕອນກາງຄືນ, ການຂົບແຂ້ວ, ແລະ ການເວົ້າບໍ່ຊັດເຈນໃນເດັກ (ຍ້ອນການແທງລີ້ນ).
- ນີ້ແມ່ນວິທີການປິ່ນປົວທີ່ປອດໄພຫຼາຍ ແລະ ບໍ່ມີຄວາມສ່ຽງທີ່ຮູ້ຈັກ.
- ການປິ່ນປົວນີ້ແມ່ນເໝາະສົມສຳລັບເດັກອາຍຸ 4 ປີຂຶ້ນໄປ ແລະ ຜູ້ໃຫຍ່.
- ຖ້າທ່ານສົງໃສວ່າທ່ານ ຫຼື ລູກຂອງທ່ານມີບັນຫາປະເພດນີ້, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງປຶກສາທ່ານໝໍເປັນບາດກ້າວທຳອິດ.
💬 Comments (0)
ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.
ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ