ກ້າມຊີ້ນຂອງເຈົ້າອ່ອນເພຍໂດຍບໍ່ມີເຫດຜົນບໍ? ລອງມາເວົ້າກ່ຽວກັບພະຍາດກ້າມເນື້ອ!

ບາງຄັ້ງເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າມັນຍາກທີ່ຈະລຸກຈາກຕັ່ງ, ຂຶ້ນຂັ້ນໄດ, ຫຼືແມ່ນແຕ່ເຮັດວຽກງ່າຍໆເຊັ່ນ: ຫວີຜົມບໍ? ກ້າມຊີ້ນຂອງເຈົ້າຮູ້ສຶກອ່ອນເພຍແລະບໍ່ມີຊີວິດຊີວາບໍ? ສາເຫດຂອງອາການນີ້ອາດເປັນອາການທີ່ເອີ້ນວ່າພະຍາດກ້າມເນື້ອອ່ອນເພຍ. ຊື່ນີ້ອາດຈະເປັນຊື່ໃໝ່ສຳລັບເຈົ້າ. ແຕ່ຢ່າກັງວົນ, ພວກເຮົາຈະເວົ້າກ່ຽວກັບທຸກຢ່າງໃນວິທີທີ່ງ່າຍດາຍທີ່ເຈົ້າສາມາດເຂົ້າໃຈໄດ້.

Myopathy ແມ່ນຫຍັງກັນແທ້?

ເວົ້າງ່າຍໆ, ພະຍາດກ້າມຊີ້ນອ່ອນເພຍ (myopathy) ແມ່ນຄຳສັບທົ່ວໄປສຳລັບການອ່ອນເພຍຂອງ ກ້າມຊີ້ນໂຄງກະດູກ , ກ້າມຊີ້ນທີ່ເຊື່ອມຕໍ່ກັບກະດູກຂອງພວກເຮົາ ແລະ ເຄື່ອນຍ້າຍພວກເຮົາ. ລອງຄິດເຖິງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາຄືກັບລົດ. ລົດຄັນນີ້ຂັບເຄື່ອນດ້ວຍເຄື່ອງຈັກທີ່ເອີ້ນວ່າກ້າມຊີ້ນ. ພະຍາດກ້າມຊີ້ນອ່ອນເພຍ (myopathy) ແມ່ນສະພາບທີ່ເສັ້ນໃຍກ້າມຊີ້ນໃນກ້າມຊີ້ນເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍ, ເຮັດໃຫ້ພະລັງງານຂອງເຄື່ອງຈັກຫຼຸດລົງ. ນີ້ບໍ່ແມ່ນພະຍາດດຽວ, ແຕ່ເປັນກຸ່ມຂອງພະຍາດຕ່າງໆ.

ມີພະຍາດກ້າມເນື້ອປະເພດຫຼັກໆບໍ?

ແມ່ນແລ້ວ, ພະຍາດກ້າມເນື້ອສາມາດແບ່ງອອກເປັນສອງປະເພດຫຼັກໆ. ມັນຄ້າຍຄືກັບບັນຫາບາງຢ່າງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ຮັບມໍລະດົກມາຕັ້ງແຕ່ເກີດ ແລະ ບັນຫາບາງຢ່າງທີ່ພັດທະນາຂຶ້ນໃນຂະນະທີ່ພວກເຮົາມີຊີວິດຢູ່.

ບັດນີ້, ໃຫ້ພວກເຮົາພິຈາລະນາປະເພດເຫຼົ່ານີ້ຢ່າງລະອຽດ.

ພະຍາດກ້າມເນື້ອທີ່ສືບທອດມາ

ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ເກີດຈາກປັດໃຈທາງພັນທຸກໍາ, ສະນັ້ນພວກມັນມັກຈະເປັນທາງພັນທຸກໍາ.

• ພະຍາດກ້າມເນື້ອພິການແຕ່ກຳເນີດ:ອາການເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນອາການທີ່ມີຢູ່ຕັ້ງແຕ່ເກີດ. ເດັກບາງຄົນອາດຈະສະແດງອາການທັນທີ. ແຕ່ສຳລັບບາງຄົນ, ອາການອາດຈະເກີດຂຶ້ນໃນພາຍຫຼັງຂອງຊີວິດ ຫຼື ແມ່ນແຕ່ໃນພາຍຫຼັງຂອງຊີວິດ. ສິ່ງທີ່ເປັນເອກະລັກກ່ຽວກັບອາການນີ້ແມ່ນວ່າຄວາມອ່ອນເພຍດັ່ງກ່າວສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ເກືອບທຸກກ້າມຊີ້ນໃນຮ່າງກາຍ, ແລະ ມັນມັກຈະຮ້າຍແຮງຂຶ້ນຕາມການເວລາ.
• ພະຍາດກ້າມເນື້ອໄມໂທຄອນເດຣຍ: ເວົ້າງ່າຍໆ, ໄມໂທຄອນເດຣຍແມ່ນແບັດເຕີຣີທີ່ໃຫ້ພະລັງງານແກ່ຈຸລັງຂອງພວກເຮົາ. ເມື່ອແບັດເຕີຣີເຫຼົ່ານີ້ເຮັດວຽກຜິດປົກກະຕິ, ກ້າມຊີ້ນຈະບໍ່ໄດ້ຮັບພະລັງງານທີ່ພວກມັນຕ້ອງການ, ແລະພວກມັນຈະອ່ອນແອລົງ. ສະພາບການນີ້ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ບໍ່ພຽງແຕ່ກ້າມຊີ້ນເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ອະໄວຍະວະອື່ນໆທີ່ຕ້ອງການພະລັງງານຫຼາຍເຊັ່ນ: ຫົວໃຈ, ສະໝອງ, ແລະລະບົບຍ່ອຍອາຫານ.
• ພະຍາດກ້າມເນື້ອເມຕາບໍລິກ: ກ້າມຊີ້ນຂອງພວກເຮົາຕ້ອງການສານເຄມີພິເສດທີ່ເອີ້ນວ່າ ເອນໄຊມ໌ ເພື່ອໃຫ້ເຮັດວຽກໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ສະພາບການນີ້ເກີດຈາກຄວາມບົກຜ່ອງໃນພັນທຸກໍາທີ່ສ້າງເອນໄຊມ໌ເຫຼົ່ານີ້. ໃນກໍລະນີນີ້, ອາດຈະມີອາການເຈັບປວດຢ່າງຮຸນແຮງ ແລະ ກ້າມຊີ້ນກະຕຸກ, ໂດຍສະເພາະໃນບໍລິເວນເຊັ່ນ: ບ່າໄຫລ່ ແລະ ຂາ, ໃນລະຫວ່າງການອອກກຳລັງກາຍ. ບາງຄັ້ງ, ສະພາບການທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ເອີ້ນວ່າ "ການລະລາຍກ້າມຊີ້ນ" ເຊິ່ງເສັ້ນໃຍກ້າມຊີ້ນແຕກຫັກສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້.
• ພະຍາດກ້າມເນື້ອເສື່ອມ: ທ່ານອາດຈະເຄີຍໄດ້ຍິນຊື່ນີ້ມາກ່ອນ. ນີ້ແມ່ນສະພາບທີ່ກ້າມຊີ້ນຄ່ອຍໆຫົດຕົວ ແລະ ອ່ອນເພຍລົງຍ້ອນການຂາດການຜະລິດໂປຣຕີນທີ່ຈຳເປັນເພື່ອຮັກສາໂຄງສ້າງຂອງກ້າມຊີ້ນໃຫ້ແຂງແຮງ. ສິ່ງນີ້ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ກ້າມຊີ້ນແຂນ, ຂາ, ແລະ ບາງຄັ້ງໃບໜ້າ ແລະ ຕາ.

ພະຍາດກ້າມເນື້ອອັກເສບທີ່ໄດ້ມາ

ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ເຈົ້າເກີດມາພ້ອມ. ພວກມັນແມ່ນສະຖານະການທີ່ເກີດຂື້ນຍ້ອນເຫດຜົນຕ່າງໆໃນຊີວິດ.

ອາການຂອງພະຍາດກ້າມເນື້ອອ່ອນເພຍແມ່ນຫຍັງ?

ເຖິງແມ່ນວ່າມີຫຼາຍປະເພດຂອງພະຍາດກ້າມເນື້ອ, ແຕ່ມີອາການທົ່ວໄປຫຼາຍຢ່າງທີ່ສາມາດເຫັນໄດ້ໃນເກືອບທັງໝົດ.

• ກ້າມເນື້ອອ່ອນເພຍ: ອ່ອນເພຍ, ໂດຍສະເພາະກ້າມຊີ້ນໃກ້ກັບກາງຂອງຮ່າງກາຍ (ບ່າໄຫລ່, ແຂນເທິງ, ສະໂພກ, ແລະ ຂາ).
• ອາການປວດກ້າມເນື້ອ, ມີອາການແຂງຕົວ, ແລະ ເຈັບ.
• ຮູ້ສຶກເມື່ອຍຫຼາຍເຖິງແມ່ນວ່າຈະເຮັດວຽກນ້ອຍໆແລ້ວກໍຕາມ.
• ຂາດພະລັງງານ.

ເຈົ້າຮູ້ສຶກແນວໃດກ່ຽວກັບຄວາມອ່ອນແອນີ້?

ກ້າມຊີ້ນອ່ອນເພຍນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ມັນເປັນສິ່ງທ້າທາຍໃນການປະຕິບັດໜ້າວຽກປະຈຳວັນ. ລອງຄິດເບິ່ງ...

• ແມ່ນແຕ່ວຽກງານງ່າຍໆເຊັ່ນ: ຫວີຜົມ, ໃສ່ເຄື່ອງນຸ່ງ ແລະ ອາບນໍ້າກໍຮູ້ສຶກວ່າຍາກ.
• ມັນຍາກທີ່ຈະລຸກຈາກຕັ່ງນັ່ງ.
• ການປີນຂັ້ນໄດກາຍເປັນເລື່ອງທີ່ໜ້າເມື່ອຍຫຼາຍ.
• ມັນຍາກທີ່ຈະຍົກມືຂຶ້ນເພື່ອເອົາບາງສິ່ງບາງຢ່າງຈາກຊັ້ນວາງທີ່ຢູ່ເໜືອຫົວຂອງທ່ານ.
• ເມື່ອຂ້ອຍຮູ້ສຶກເມື່ອຍໜ້ອຍໜຶ່ງ, ຂ້ອຍຮູ້ສຶກວ່າຫາຍໃຈຍາກ.

ນອກຈາກນີ້, ອາການສະເພາະອື່ນໆອາດຈະເຫັນໄດ້ຂຶ້ນກັບປະເພດຂອງພະຍາດກ້າມເນື້ອ. ຕົວຢ່າງ, ເດັກນ້ອຍບາງຄົນອາດຈະເລີ່ມຍ່າງ ແລະ ໂດດຊ້າ. ເຂົາເຈົ້າອາດຈະບໍ່ສາມາດແລ່ນ ຫຼື ໂດດໄດ້ເມື່ອຫຼິ້ນກັບໝູ່ເພື່ອນ. ບາງຄົນອາດຈະມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການກືນ ແລະ ເວົ້າບໍ່ຊັດເຈນເມື່ອເວົ້າ.

ເຈົ້າຈະຮູ້ໄດ້ແນວໃດວ່າເຈົ້າມີອາການນີ້?

ຖ້າທ່ານມີອາການເຫຼົ່ານີ້, ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດທີ່ຕ້ອງເຮັດຄືການໄປພົບແພດປະຈຳຄອບຄົວຂອງທ່ານ. ເຂົາເຈົ້າຈະເກັບປະຫວັດອາການຂອງທ່ານຢ່າງລະອຽດ, ປະຫວັດທາງການແພດຂອງຄອບຄົວ, ແລະຢາທີ່ທ່ານກຳລັງກິນຢູ່. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເຂົາເຈົ້າຈະກວດຮ່າງກາຍ ແລະ ຖ້າຈຳເປັນ, ຈະສົ່ງທ່ານໄປຫາຜູ້ຊ່ຽວຊານ, ເຊັ່ນ: ແພດຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານລະບົບປະສາດ ຫຼື ແພດຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານໂລກຂໍ້ອັກເສບ.

ສາມາດເຮັດໄດ້ຫຼາຍຄັ້ງເພື່ອຢືນຢັນການວິນິດໄສ.

ມີວິທີການປິ່ນປົວພະຍາດກ້າມເນື້ອແນວໃດແດ່?

ການປິ່ນປົວແມ່ນຂຶ້ນກັບປະເພດຂອງພະຍາດກ້າມເນື້ອທີ່ທ່ານເປັນ. ບໍ່ມີການປິ່ນປົວແບບດຽວທີ່ເໝາະກັບທຸກຄົນ.

• ການປິ່ນປົວທົ່ວໄປ: ການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍ ແລະ ການປິ່ນປົວດ້ວຍອາຊີບ ແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນສໍາລັບພະຍາດກ້າມເນື້ອຫຼາຍໆຊະນິດ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຊ່ວຍຮັກສາຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງກ້າມຊີ້ນ ແລະ ຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ ແລະ ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານປະຕິບັດກິດຈະກໍາປະຈໍາວັນໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ.
• ສຳລັບບັນຫາລະບົບພູມຄຸ້ມກັນ: ຢາທີ່ສະກັດກັ້ນລະບົບພູມຄຸ້ມກັນ ເຊັ່ນ: ຢາກົດພູມຄຸ້ມກັນ ແລະ ຢາ corticosteroids ຈະຖືກໃຫ້.
• ສຳລັບພະຍາດກ້າມເນື້ອພິການແຕ່ກຳເນີດ: ຍັງບໍ່ມີວິທີປິ່ນປົວທີ່ແນ່ນອນສຳລັບພະຍາດເຫຼົ່ານີ້ສ່ວນໃຫຍ່. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ອາການຕ່າງໆສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ ແລະ ຄຸນນະພາບຊີວິດສາມາດດີຂຶ້ນ. ປະຈຸບັນມີຢາໃໝ່ສຳລັບບາງອາການສະເພາະ (ເຊັ່ນ: ພະຍາດກ້າມເນື້ອເສື່ອມ Duchenne, ພະຍາດ Pompe).
• ສຳລັບພະຍາດກ້າມເນື້ອຂັ້ນສອງອື່ນໆ: ການປິ່ນປົວແມ່ນແນໃສ່ສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງພະຍາດກ້າມເນື້ອ. ຕົວຢ່າງ, ຖ້າມັນເປັນບັນຫາຮໍໂມນ, ມັນຈະຖືກແກ້ໄຂ, ຖ້າມັນເປັນການຕິດເຊື້ອ, ໃຫ້ຢາຕ້ານເຊື້ອ, ຫຼື ຖ້າມັນເກີດຈາກຢາ, ຢາຈະຖືກຢຸດ.

ຂ້ອຍຄວນດູແລຕົວເອງແນວໃດ?

ເຖິງແມ່ນວ່າພະຍາດກ້າມເນື້ອເປັນສະພາບໄລຍະຍາວ, ແຕ່ທ່ານສາມາດຄວບຄຸມພະຍາດ ແລະ ດຳລົງຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີໄດ້ໂດຍການປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດຂອງທ່ານ ແລະ ການຈັດການມັນຢ່າງຖືກຕ້ອງ.

• ກິນອາຫານທີ່ດີ ແລະ ມີສານອາຫານຄົບຖ້ວນ. ການກິນອາຫານທີ່ສົມດູນພ້ອມດ້ວຍຜັກ ແລະ ໝາກໄມ້ຫຼາຍໆແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍ.
• ຮັກສາການເຄື່ອນໄຫວ. ອອກກຳລັງກາຍເບົາໆ. ແຕ່ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມໂຄງການອອກກຳລັງກາຍໃດໆ, ທ່ານຄວນປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານຢ່າງແນ່ນອນ ແລະ ຖາມວ່າທ່ານໝໍອອກກຳລັງກາຍແບບໃດທີ່ເໝາະສົມກັບສະພາບຂອງທ່ານ.
• ຮັກສານ້ຳໜັກຮ່າງກາຍໃຫ້ເໝາະສົມ.
• ຖ້າທ່ານມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການກືນອາຫານ, ໃຫ້ກິນອາຫານທີ່ອ່ອນ ແລະ ເປັນນ້ຳ. ບົດອາຫານໃຫ້ລະອຽດແລະກິນ.
• ກິນຢາທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງໃຫ້ຕາມເວລາຢ່າງແນ່ນອນ.
• ໃຫ້ເອົາໃຈໃສ່ກັບການປ່ຽນແປງໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນການປ່ຽນແປງ ຫຼື ອາການເພີ່ມຂຶ້ນ, ໃຫ້ແຈ້ງໃຫ້ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຊາບທັນທີ.