ພວກເຮົາທຸກຄົນມັກເດີນທາງໄປກັບລູກນ້ອຍຂອງພວກເຮົາໄປຍັງສະຖານທີ່ທີ່ໜາວເຢັນກວ່າ, ບາງຄັ້ງກໍ່ໄປສະຖານທີ່ຕ່າງໆເຊັ່ນ Nuwara Eliya ຫຼືແມ່ນແຕ່ຕ່າງປະເທດໃນລະດູໜາວ. ເມື່ອພວກເຮົາໄປ, ລູກນ້ອຍຂອງພວກເຮົາບາງຄັ້ງອາດຈະມີບັນຫາເລັກນ້ອຍຍ້ອນອາກາດໜາວທີ່ຮຸນແຮງ. ອາການໜາວສັ່ນແມ່ນຄວາມເສຍຫາຍທີ່ສາມາດເກີດຂຶ້ນກັບຜິວໜັງຂອງເຂົາເຈົ້າໃນຊ່ວງເວລາດັ່ງກ່າວ. ມັນຍັງຖືກເອີ້ນວ່າອາການໜາວສັ່ນ. ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຮູ້ກ່ຽວກັບສິ່ງເຫຼົ່ານີ້, ເພາະວ່າຫຼັງຈາກນັ້ນພວກເຮົາສາມາດປົກປ້ອງລູກຂອງພວກເຮົາໄດ້. ຂໍໃຫ້ພວກເຮົາເວົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ໃຫ້ ລະອຽດກວ່ານີ້ ໃນມື້ນີ້, ແມ່ນບໍ?
Frostbite ແມ່ນຫຍັງ? ຂໍໃຫ້ເຂົ້າໃຈກັນໜ້ອຍໜຶ່ງ.
ເວົ້າງ່າຍໆ, ອາການໜາວສັ່ນແມ່ນ ເວລາທີ່ຜິວໜັງຂອງພວກເຮົາຖືກກະທົບກັບຄວາມໜາວເຢັນທີ່ສຸດ, ນັ້ນຄື, ເມື່ອພວກເຮົາຕິດຢູ່ໃນຄວາມໜາວເຢັນ, ຜິວໜັງຈະແຂງຕົວ ແລະ ເສຍຫາຍ. ເຊັ່ນດຽວກັບນ້ຳທີ່ແຂງຕົວໃນຄວາມໜາວເຢັນທີ່ສຸດ, ຈຸລັງໃນຜິວໜັງຂອງພວກເຮົາກໍ່ເລີ່ມແຂງຕົວໃນຄວາມໜາວເຢັນທີ່ສຸດ. ມັນຄືກັບວ່າສ່ວນໜຶ່ງຂອງຜິວໜັງຂອງພວກເຮົາໄດ້ "ແຂງຕົວ". ບາງຄັ້ງຄວາມເສຍຫາຍນີ້ບໍ່ໄດ້ຈຳກັດຢູ່ແຕ່ຜິວໜັງເທົ່ານັ້ນ. ມັນຍັງສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ ເນື້ອເຍື່ອທີ່ເລິກກວ່າ (ເນື້ອເຍື່ອ) ພາຍໃຕ້ຜິວໜັງ, ນັ້ນຄືກ້າມຊີ້ນ ແລະ ກະດູກ. ຖ້າສິ່ງນີ້ເກີດຂຶ້ນ, ອາການດັ່ງກ່າວອາດຈະຮ້າຍແຮງຫຼາຍ, ສະນັ້ນມັນຈຶ່ງມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງເບິ່ງແຍງສິ່ງນີ້.
ເຈົ້າຈະຮັບຮູ້ອາການໜາວສັ່ນໄດ້ແນວໃດເມື່ອມັນເກີດຂຶ້ນ? ອາການແມ່ນຫຍັງ?
ບັດນີ້, ໃຫ້ພວກເຮົາພິຈາລະນາອາການຂອງອາການໜາວສັ່ນໃນເດັກ. ຖ້າທ່ານຮັບຮູ້ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແຕ່ຫົວທີ, ທ່ານສາມາດເລີ່ມການປິ່ນປົວໄດ້ໄວ.
ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ເມື່ອເຫດການນີ້ເກີດຂຶ້ນ, ຜິວໜັງທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຂອງເດັກຈະປ່ຽນເປັນ ສີຂາວ ຫຼື ສີເທົາອ່ອນໆ, ແລະ ເບິ່ງຄືວ່າເປັນຂີ້ເຜີ້ງ . ບໍລິເວນດັ່ງກ່າວ ອາດຈະມຶນຊາ ແລະ ສູນເສຍຄວາມຮູ້ສຶກທັງໝົດ. ມັນອາດຈະຮູ້ ສຶກແຂງຄືກັບກ້ອນຫີນ ຫຼື ໄມ້ ເມື່ອສຳຜັດ. ມັນຄືກັບວ່າຜິວໜັງບໍ່ມີຊີວິດຊີວາ.
ເຖິງແມ່ນວ່າໃຜໆກໍ່ສາມາດເປັນພະຍາດນີ້ໄດ້, ແຕ່ເດັກນ້ອຍມີຄວາມສ່ຽງສູງກວ່າຜູ້ໃຫຍ່ເລັກນ້ອຍ. ມີຫຼາຍເຫດຜົນສຳລັບສິ່ງນີ້, ແລະມັນດີສຳລັບທ່ານທີ່ຈະຮູ້:
- ເດັກນ້ອຍ ສູນເສຍຄວາມຮ້ອນຈາກຮ່າງກາຍຂອງເຂົາເຈົ້າໄວກວ່າ. ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າເຂົາເຈົ້າຈະໜາວໄວກວ່າຜູ້ໃຫຍ່. ຄວາມຮ້ອນໃນຮ່າງກາຍຂອງເຂົາເຈົ້າຈະສູນເສຍໄປສູ່ສິ່ງແວດລ້ອມໄວກວ່າ.
- ອີກຢ່າງໜຶ່ງແມ່ນ, ເມື່ອເດັກນ້ອຍອອກໄປຫຼິ້ນ, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນຈະໜາວ, ພວກເຂົາກໍ່ບໍ່ຢາກຢຸດແລະເຂົ້າມາໃນເຮືອນເພື່ອອຸ່ນເຄື່ອງ. ພວກເຂົາສຸມໃສ່ການຫຼິ້ນ. ໂດຍການເວົ້າວ່າ, "ແມ່ຈະລໍຖ້າອີກໜ້ອຍໜຶ່ງ," ຜິວໜັງຂອງພວກເຂົາອາດຈະຖືກກະທົບກັບຄວາມໜາວເຢັນທີ່ຮຸນແຮງເປັນເວລາດົນເກີນໄປໂດຍທີ່ບໍ່ຮູ້ຕົວ.
ຈະເຮັດແນວໃດຖ້າເຈົ້າເປັນອາການໜາວສັ່ນ? ການປິ່ນປົວດ່ວນແມ່ນສຳຄັນ!
ໂອເຄ, ບັດນີ້ລອງນຶກພາບວ່າຖ້າເຈົ້າສົງໃສວ່າເຫດການແບບນີ້ເກີດຂຶ້ນກັບລູກນ້ອຍຂອງເຈົ້າ, ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນຢ່າຕົກໃຈ, ບໍ່ຄວນຕົກໃຈ, ແລະ ປະຕິບັດຢ່າງວ່ອງໄວ. ການກະທຳທີ່ວ່ອງໄວຂອງເຈົ້າສາມາດປ້ອງກັນຄວາມເສຍຫາຍທີ່ໃຫຍ່ຫຼວງໄດ້.
- ໃຫ້ໄປພົບແພດ ໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້ ຫຼື ພາລູກຂອງທ່ານໄປ ຫ້ອງສຸກເສີນ ຂອງໂຮງໝໍ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງເຮັດຢ່າງແນ່ນອນ. ຢ່າຊັກຊ້າ.
- ຖ້າການບາດເຈັບເກີດຂຶ້ນທີ່ຂາ, ໃຫ້ຍົກເດັກຂຶ້ນແລະອອກໄປ. ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ເດັກຍ່າງເທິງຂາທີ່ຖືກນ້ຳກ້ອນກັດ, ເພາະວ່າສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເນື້ອເຍື່ອເສຍຫາຍຕື່ມອີກ.
- ຍ້າຍເດັກໄປຢູ່ ບ່ອນທີ່ອົບອຸ່ນແລະແຫ້ງ ໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້, ແລະປ່ຽນເຄື່ອງນຸ່ງປຽກທັງໝົດຈາກຕຽງ ແລະໃສ່ເຄື່ອງນຸ່ງແຫ້ງ . ຍິ່ງເດັກຢູ່ໃນເຄື່ອງນຸ່ງປຽກດົນເທົ່າໃດ, ເຂົາເຈົ້າກໍ່ຈະຍິ່ງໜາວເຢັນເທົ່ານັ້ນ.
ດຽວນີ້, ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດໄປໂຮງໝໍໄດ້ທັນທີ, ຫຼື ຖ້າທ່ານຕ້ອງລໍຖ້າໄລຍະໜຶ່ງເພື່ອໃຫ້ລົດສຸກເສີນມາຮອດ, ມັນເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະໃຫ້ລູກຂອງທ່ານ ດື່ມບາງສິ່ງບາງຢ່າງ, ເຊັ່ນ: ຊາອຸ່ນໆຫວານໆ . ໃນເວລາດຽວກັນ, ໃຫ້ເລີ່ມເຮັດຄຳແນະນຳການຊ່ວຍເຫຼືອເບື້ອງຕົ້ນເຫຼົ່ານີ້:
ສຳຄັນຫຼາຍ: ຢ່າລະລາຍບໍລິເວນທີ່ແຊ່ແຂງທີ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການແຊ່ແຂງຊ້ຳອີກຈົນກວ່າທ່ານຈະໄດ້ໄປພົບແພດ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າການລະລາຍ ແລະ ການແຊ່ແຂງຊ້ຳອີກສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຢ່າງຮ້າຍແຮງຕໍ່ເນື້ອເຍື່ອ. ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າຖ້າທ່ານຢູ່ໃນສະຖານທີ່ທີ່ໜາວເຢັນຫຼາຍ ແລະ ຕ້ອງລະລາຍ ແລະ ກັບຄືນໄປຂ້າງນອກ, ຢ່າເຮັດແບບນັ້ນ. ລະລາຍຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານໄດ້ໄປບ່ອນທີ່ປອດໄພ ແລະ ອົບອຸ່ນແລ້ວເທົ່ານັ້ນ.
- ແຊ່ບາດແຜເຢັນ ລົງໃນນ້ຳອຸ່ນ, ລະຫວ່າງ 38 ຫາ 40 ອົງສາເຊນຊຽດ (100 ຫາ 104 ອົງສາຟາເຣນຮາຍ), ປະມານ 15 ຫາ 30 ນາທີ . ຢ່າເອົາມັນລົງໃນນ້ຳຮ້ອນທັນທີ. ອຸນຫະພູມຂອງນ້ຳຄວນຈະພໍດີກັບຂໍ້ສອກຂອງທ່ານ.
- ຖ້າທ່ານຫານ້ຳອຸ່ນບໍ່ໄດ້, ໃຫ້ຫໍ່ລູກດ້ວຍຜ້າຫົ່ມອຸ່ນໆ ຫຼື ໃຊ້ຄວາມຮ້ອນໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານເພື່ອອຸ່ນບໍລິເວນດັ່ງກ່າວ, ເຊັ່ນ: ຈັບມືທີ່ໄດ້ຮັບບາດເຈັບໄວ້ລະຫວ່າງມືຂອງທ່ານ.
- ຢ່າໃຊ້ຜ້າອຸ່ນ, ຂວດນ້ຳຮ້ອນ ຫຼື ສິ່ງອື່ນໆທີ່ຮ້ອນເກີນໄປສຳຜັດບໍລິເວນທີ່ໄໝ້. ນີ້ ແມ່ນຍ້ອນວ່າຜິວໜັງຈະມຶນຊາໃນເວລານັ້ນ ແລະ ທ່ານຈະບໍ່ຮູ້ສຶກເຖິງຮອຍໄໝ້. ສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ຮອຍໄໝ້ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ.
- ຢ່າຖູບໍລິເວນທີ່ມີອາກາດໜາວຫຼືຖູດ້ວຍຫິມະ. ການເຮັດແນວນັ້ນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຕື່ມອີກ.
- ເມື່ອຜິວໜັງອຸ່ນຂຶ້ນອີກຄັ້ງ (ການອຸ່ນຂຶ້ນອີກຄັ້ງ), ບໍລິເວນດັ່ງກ່າວອາດຈະ ຮູ້ສຶກໄໝ້, ຄັນ, ຫຼື ມີອາການຄັນ . ອາດຈະມີ ຕຸ່ມນ້ຳ ແລະ ໃຄ່ບວມ . ຜິວໜັງອາດຈະປ່ຽນເປັນ ສີແດງ, ສີຟ້າ, ຫຼື ສີມ່ວງ . ຢ່າກັງວົນຖ້າທ່ານເຫັນສິ່ງເຫຼົ່ານີ້, ເພາະວ່ານີ້ແມ່ນເລື່ອງປົກກະຕິເມື່ອການສະໜອງເລືອດກັບຄືນມາ.
- ບໍລິເວນດັ່ງກ່າວຖືກກ່າວວ່າລະລາຍເມື່ອຜິວໜັງ ປ່ຽນເປັນສີບົວ, ອ່ອນນຸ້ມ, ແລະ ສູນເສຍຄວາມຮູ້ສຶກຄັນ .
- ຖ້າທ່ານມີ ຜ້າພັນບາດທີ່ເປັນໝັນ , ໃຫ້ຄ່ອຍໆປົກບໍລິເວນນັ້ນດ້ວຍຜ້າພັນບາດເຫຼົ່ານັ້ນ. ແຕ່ ຢ່າມັດມັນໃຫ້ແໜ້ນເກີນໄປ . ຖ້າອາການເກີດຂຶ້ນລະຫວ່າງນິ້ວຕີນ, ໃຫ້ໃຊ້ຜ້າພັນບາດເຫຼົ່ານີ້ລະຫວ່າງນິ້ວຕີນເຊັ່ນກັນ, ເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ນິ້ວຕີນຖູກັນ.
- ຖ້າທ່ານມີຕຸ່ມນ້ຳພອງ, ຢ່າບີບມັນໃຫ້ແຕກ. ພວກມັນຊ່ວຍປົກປ້ອງຜິວໜັງ. ມັນຍັງມີຄວາມສຳຄັນ ທີ່ຈະຮັກສາບາດແຜໃຫ້ສະອາດເພື່ອປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອ .
- ປົກປິດບໍລິເວນທີ່ອົບອຸ່ນໄວ້ໃຫ້ດີເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ມັນໜາວອີກ. ນອກຈາກນີ້, ບອກເດັກໃຫ້ ຮັກສາບໍລິເວນນັ້ນໃຫ້ນິ້ງເທົ່າ ທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້.
- ຖ້າທ່ານມີ ການຝຶກອົບຮົມການຊ່ວຍເຫຼືອເບື້ອງຕົ້ນຢ່າງຖືກຕ້ອງ , ການໃສ່ເຫລັກໃສ່ບໍລິເວນທີ່ໄດ້ຮັບບາດເຈັບສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເສຍຫາຍຕື່ມອີກໄດ້ . ແຕ່ຢ່າເຮັດແບບນີ້ຖ້າທ່ານບໍ່ຮູ້ວິທີ.
ວິທີການຫຼີກລ່ຽງອາການໜາວສັ່ນຮຸນແຮງນີ້? ວິທີການປ້ອງກັນ
"ການປ້ອງກັນດີກ່ວາການປິ່ນປົວ." ນັ້ນຄື, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ພະຍາດເກີດຂຶ້ນຫຼາຍກວ່າການປິ່ນປົວມັນ. ດັ່ງນັ້ນພວກເຮົາຈະປົກປ້ອງລູກນ້ອຍຂອງພວກເຮົາຈາກອາການໜາວສັ່ນໄດ້ແນວໃດ?
- ກ່ອນອື່ນໝົດ, ຈົ່ງລະວັງການພະຍາກອນອາກາດຢູ່ສະເໝີ. ໃນມື້ທີ່ມີອາກາດໜາວເຢັນ ແລະ ມີລົມແຮງ, ເຖິງແມ່ນວ່າຈະຢູ່ຂ້າງນອກເປັນເວລາສັ້ນໆກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການໜາວສັ່ນໄດ້. ສະນັ້ນ, ລອງຄິດສອງເທື່ອກ່ຽວກັບການພາລູກນ້ອຍຂອງທ່ານອອກໄປຂ້າງນອກໃນມື້ດັ່ງກ່າວ.
- ເມື່ອອອກໄປຂ້າງນອກ, ໃຫ້ໃສ່ເສື້ອຜ້າອຸ່ນໆຫຼາຍໆຊັ້ນໃຫ້ລູກຂອງທ່ານ. ການເລືອກເສື້ອຜ້າຫຼາຍຊັ້ນຈະຊ່ວຍຮັກສາຄວາມອົບອຸ່ນໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ, ແທນທີ່ຈະໃສ່ເສື້ອຜ້າໜາໆພຽງຊັ້ນດຽວ.
- ຊັ້ນໃນ: ດີທີ່ສຸດຄວນໃຊ້ຜ້າທີ່ດູດຊຶມຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ ເຊັ່ນ: ໂພລີໂພລີລີນ. ເສື້ອຜ້າຝ້າຍຈະບໍ່ແຫ້ງໄວຖ້າມັນປຽກ.
- ຊັ້ນກາງ: ບາງສິ່ງບາງຢ່າງເຊັ່ນ: ຂົນແກະ ຫຼື ຂົນສັດທີ່ສາມາດຮັກສາຄວາມຮ້ອນໄດ້.
- ຊັ້ນນອກ: ຄວນກັນລົມ ແລະ ກັນນ້ຳ.
- ນອກຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ໃສ່ໝວກອຸ່ນໆ (ຫົວແມ່ນບ່ອນທີ່ຄວາມຮ້ອນສ່ວນໃຫຍ່ສູນເສຍໄປ), ຖົງມື (ນິ້ວມືຖືກມັດເຂົ້າກັນ, ສະນັ້ນພວກມັນຈຶ່ງອົບອຸ່ນກວ່າ) , ຜ້າພັນຄໍ , ຖົງຕີນໜາ, ແລະ ເກີບທີ່ກັນນ້ຳໄດ້ດີ . ສ່ວນຕ່າງໆຂອງຮ່າງກາຍທີ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ອາການໜາວສັ່ນຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນຫູ, ດັງ, ແກ້ມ, ມື ແລະ ຕີນ.
- ເຖິງແມ່ນວ່າເດັກນ້ອຍຈະຫຼິ້ນຢູ່ກໍຕາມ, ຢ່າລືມ ເອົາເຂົາເຈົ້າເຂົ້າມາໃນເຮືອນ ແລະ ເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າອຸ່ນເຄື່ອງຢ່າງໜ້ອຍໜຶ່ງຄັ້ງທຸກໆຊົ່ວໂມງ, ຫຼື ແມ່ນແຕ່ທຸກໆເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ . ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າດື່ມນ້ຳອຸ່ນໆ.
- ຖ້າເສື້ອຜ້າ ຫຼື ເກີບຂອງລູກທ່ານປຽກ, ໃຫ້ປ່ຽນມັນໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້. ເຂົາເຈົ້າຮູ້ສຶກໜາວເຢັນຫຼາຍເມື່ອເຂົາເຈົ້າໃສ່ເສື້ອຜ້າປຽກ.
- ຖ້າທ່ານຈະໄປເຂດຫ່າງໄກສອກຫຼີກ ແລະ ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ ແລະ ມີສິ່ງອຳນວຍຄວາມສະດວກໜ້ອຍ, ໃຫ້ກະກຽມອຸປະກອນສຸກເສີນ (ເຊັ່ນ: ເຄື່ອງນຸ່ງແຫ້ງພິເສດ, ຜ້າຫົ່ມ, ຊຸດປະຖົມພະຍາບານ, ເຄື່ອງດື່ມຮ້ອນ). ນອກຈາກນີ້, ໃຫ້ແບ່ງປັນລາຍລະອຽດການເດີນທາງຂອງທ່ານກັບຄອບຄົວ ແລະ ໝູ່ເພື່ອນ.
- ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ໃຫ້ເຂົ້າຮ່ວມຫຼັກສູດການປະຖົມພະຍາບານເບື້ອງຕົ້ນ ແລະ CPR (ການຟື້ນຄືນຊີບດ້ວຍວິທີ Cardiopulmonary Resuscitation). ສິ່ງນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີຄວາມເຂົ້າໃຈດີກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດໃນເວລາສຸກເສີນ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ລ້ຳຄ່າສຳລັບຊີວິດ.
Frostnip ແມ່ນຫຍັງ? ມັນຮ້າຍແຮງເທົ່າກັບ Frostbite ບໍ?
ບັດນີ້, ລອງມາເວົ້າກ່ຽວກັບ Frostnip. Frostnip ຍັງເປັນຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຜິວໜັງຍ້ອນຄວາມໜາວ, ແຕ່ມັນ ບໍ່ຮຸນແຮງເທົ່າກັບ Frostbite. ມັນເປັນສະພາບທີ່ບໍ່ຮຸນແຮງ. ມັນຍັງສາມາດຖືກເອີ້ນວ່າເປັນຮູບແບບທຳອິດຂອງ Frostbite. ໃນທີ່ນີ້ຜິວໜັງບໍ່ແຂງຕົວ, ແຕ່ມີປະຕິກິລິຍາຕໍ່ຄວາມໜາວ.
ສິ່ງນີ້ມັກຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ບໍລິເວນຜິວໜັງທີ່ຕ້ອງໄດ້ຮັບຄວາມເຢັນ ເຊັ່ນ: ແກ້ມ, ດັງ, ຫູ ແລະ ປາຍນິ້ວມື. ບໍລິເວນເຫຼົ່ານີ້ ອາດຈະແດງ, ບາງຄັ້ງຈືດໆ, ແລະ ອາດຈະຮູ້ສຶກຊາ ຫຼື ຮູ້ສຶກຄັນ. ອາດຈະມີອາການແສບຮ້ອນເລັກນ້ອຍ.
ຂ່າວດີແມ່ນວ່າ ຜິວໜັງທີ່ເກີດຈາກອາກາດໜາວ ສາມາດປິ່ນປົວໄດ້ຢູ່ເຮືອນ ແລະ ຫາຍດີໄວເມື່ອເອົາມາອຸ່ນຄືນ. ບໍ່ມີຄວາມເສຍຫາຍຖາວອນຕໍ່ຜິວໜັງ.
ວິທີການປິ່ນປົວຢູ່ເຮືອນສຳລັບອາການໜາວສັ່ນແມ່ນຫຍັງ?
ໂດຍ, ຖ້າທ່ານຄິດວ່າລູກນ້ອຍຂອງທ່ານມີອາການໜາວສັ່ນ, ບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງຕົກໃຈ. ນີ້ແມ່ນບາງສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດ:
- ກ່ອນອື່ນໝົດ, ໃຫ້ພາເດັກເຂົ້າໄປໃນເຮືອນຢ່າງໄວວາ, ໄປບ່ອນທີ່ອົບອຸ່ນ.
- ຖອດເຄື່ອງນຸ່ງປຽກອອກທັງໝົດ, ເພາະເຄື່ອງນຸ່ງປຽກຈະເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍສູນເສຍຄວາມຮ້ອນຫຼາຍຂຶ້ນ.
- ແຊ່ສ່ວນຕ່າງໆທີ່ເຢັນຂອງຮ່າງກາຍລົງ ໃນນ້ຳອຸ່ນໆ (ບໍ່ຮ້ອນ) ປະມານ 20 ຫາ 30 ນາທີ ຈົນກວ່າອາການມຶນຊາຈະຫາຍໄປ ແລະ ຄວາມຮູ້ສຶກປົກກະຕິຈະກັບຄືນມາ. ຮັກສາອຸນຫະພູມຂອງນ້ຳໃຫ້ຢູ່ລະຫວ່າງ 38-40 ອົງສາເຊນຊຽດ, ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວມາສຳລັບອາການໜາວສັ່ນ.
ສຳຄັນ: ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ລູກຂອງທ່ານຄວບຄຸມອຸນຫະພູມຂອງນ້ຳເມື່ອອຸ່ນນ້ຳຄືນ. ເນື່ອງຈາກມືທີ່ມຶນຊາບໍ່ສາມາດຮູ້ສຶກເຖິງຄວາມຮ້ອນໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ມືຂອງເຂົາເຈົ້າອາດຈະຖືກລວກຢ່າງຮຸນແຮງຈາກນ້ຳທີ່ຮ້ອນເກີນໄປ. ໃຫ້ກວດສອບອຸນຫະພູມຂອງນ້ຳດ້ວຍຕົວທ່ານເອງ.
- ທ່ານ ຍັງສາມາດໃຊ້ຄວາມຮ້ອນຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານເອງ ເພື່ອອຸ່ນບໍລິເວນທີ່ເຢັນໄດ້. ຕົວຢ່າງ, ທ່ານສາມາດຈັບມືເຢັນຂອງລູກທ່ານໄວ້ໃຕ້ແຂນຂອງທ່ານ.
- ຢ່າໃຊ້ຜ້າຮອງຄວາມຮ້ອນ, ເຕົາໄຟ, ເຕົາຜິງ, ຫຼື ເຄື່ອງເຮັດຄວາມຮ້ອນເພື່ອໃຫ້ຄວາມອົບອຸ່ນແກ່ຕົວທ່ານເອງ, ເພາະວ່າຜິວໜັງຈະມຶນຊາໃນເວລານັ້ນ ແລະ ສາມາດໄໝ້ໄດ້ງ່າຍ.
ຖ້າອາການຄັນບໍ່ຫາຍໄປຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວສອງສາມຊົ່ວໂມງ, ຖ້າອາການເຈັບຮຸນແຮງ, ຫຼືຖ້າທ່ານມີອາການຂອງຄວາມໜາວສັ່ນເຊັ່ນ: ຜິວໜັງປ່ຽນສີ ແລະ ມີຕຸ່ມນ້ຳ, ທ່ານຄວນໄປພົບແພດ. ມັນອາດຈະເປັນອາການທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າອາການໜາວສັ່ນ.
ບາງສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ຄວນຈື່ໄວ້
ສະນັ້ນ, ຂ້າພະເຈົ້າຫວັງວ່າການສົນທະນາກ່ຽວກັບ Frostbite ແລະ Frostnip ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຈື່ຈຳບາງສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ. ເຖິງແມ່ນວ່າສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຈະເປັນສິ່ງທີ່ງ່າຍດາຍຫຼາຍ, ແຕ່ຄວາມຮູ້ນີ້ແມ່ນມີຄຸນຄ່າຫຼາຍໃນເວລາສຸກເສີນ.
- ເມື່ອສົ່ງເດັກນ້ອຍອອກໄປຂ້າງນອກໃນສະພາບອາກາດໜາວເຢັນ, ໃຫ້ປົກຄຸມພວກເຂົາໃຫ້ອົບອຸ່ນ ແລະ ປົກຄຸມຮ່າງກາຍໃຫ້ດີ. ເຄື່ອງນຸ່ງຫຼາຍໆຊັ້ນ, ໝວກ, ຖົງມື ແລະ ເກີບແມ່ນມີຄວາມຈຳເປັນ.
- ຂອງເດັກນ້ອຍຖ້າຜິວໜັງມີສີຈືດ, ເປັນຂີ້ເຜີ້ງ, ມຶນຊາ, ຫຼື ແຂງ, ມັນອາດຈະເປັນອາການໜາວສັ່ນ. ຖ້າເກີດເຫດການນີ້ຂຶ້ນ , ໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີ.
- ຢ່າໃຫ້ຄວາມຮ້ອນບໍລິເວນທີ່ຖືກອາການໜາວສັ່ນໂດຍກົງດ້ວຍໄຟ ຫຼື ເຄື່ອງເຮັດຄວາມຮ້ອນ, ຍົກເວັ້ນແຕ່ໃຫ້ໃຊ້ນ້ຳອຸ່ນ.
- ຢ່າຖູ ຫຼື ແຊ່ນ້ຳກ້ອນໃສ່ຜິວໜັງທີ່ຖືກທຳລາຍ.
- ອາການໜາວເຢັນເປັນອາການເບົາບາງທີ່ສາມາດປິ່ນປົວຢູ່ເຮືອນໄດ້, ແຕ່ຖ້າອາການຍັງຄົງຢູ່, ໃຫ້ໄປພົບແພດ.
- ການປ້ອງກັນແມ່ນທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດສະເໝີ. ສະນັ້ນ, ໃຫ້ປະຕິບັດຂັ້ນຕອນທີ່ຈຳເປັນເພື່ອປ້ອງກັນຕົວທ່ານເອງຈາກໄຂ້ຫວັດ. ຕິດຕາມລູກຂອງທ່ານຢູ່ສະເໝີ.
ຄວາມປອດໄພ ແລະ ສຸຂະພາບຂອງລູກທ່ານແມ່ນສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ. ສະນັ້ນ, ໂດຍການຮັບຮູ້ເຖິງສິ່ງເຫຼົ່ານີ້, ທ່ານຈະສາມາດປະຕິບັດໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງໃນເວລາສຸກເສີນໂດຍບໍ່ຕ້ອງຕົກໃຈ. ຂໍອວຍພອນໃຫ້ທຸກຄົນມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ!
ອາ ການໜາວສັ່ນ, ອາການໜາວສັ່ນ, ຜິວໜັງໄໝ້ຈາກຄວາມເຢັນ, ຄວາມປອດໄພຂອງຜິວໜັງເດັກ, ການປະຖົມພະຍາບານເບື້ອງຕົ້ນ, ຄວາມເສຍຫາຍຂອງຜິວໜັງ, ສະພາບອາກາດໜາວເຢັນ
💬 Comments (0)
ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.
ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ