ມັນຍາກທີ່ຈະຊອກຫາຄົນທີ່ບໍ່ມີການບາດເຈັບເລັກນ້ອຍ ຫຼື ຮອຍຂີດຂ່ວນໃນບາງຊ່ວງເວລາຂອງຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ, ແມ່ນບໍ? ບາງທີມັນອາດເປັນຍ້ອນການລົ້ມໃນຂະນະທີ່ຫຼິ້ນຕອນຍັງນ້ອຍ, ຫຼື ບາດແຜໄໝ້ໃນເຮືອນຄົວ, ຫຼື ການຜ່າຕັດບາງຢ່າງ. ເມື່ອການບາດເຈັບເຫຼົ່ານີ້ຫາຍດີຕາມການເວລາ, ຮອຍແປ້ວແມ່ນສິ່ງທີ່ຍັງຄົງຢູ່ເປັນຄວາມຊົງຈຳ. ໃນຂະນະທີ່ຮອຍແປ້ວບາງອັນຈະຈາງຫາຍໄປຫຼັງຈາກໄລຍະໜຶ່ງຈົນເຖິງຈຸດທີ່ສັງເກດເຫັນໄດ້ຍາກ, ບາງຮອຍແປ້ວຍັງສືບຕໍ່ຫຼອກຫຼອນພວກເຮົາ, ບາງຄັ້ງກໍ່ເຮັດໃຫ້ຄວາມໝັ້ນໃຈຂອງພວກເຮົາຫຼຸດລົງ. ສະນັ້ນມື້ນີ້, ຂໍໃຫ້ເວົ້າກ່ຽວກັບຮອຍແປ້ວເຫຼົ່ານີ້. ເປັນຫຍັງພວກມັນຈຶ່ງເກີດຂຶ້ນ, ປະເພດແມ່ນຫຍັງ, ແລະ ສິ່ງທີ່ສາມາດເຮັດໄດ້ກ່ຽວກັບພວກມັນ.
ຮອຍແປ້ວແມ່ນຫຍັງແທ້?
ເວົ້າງ່າຍໆ, ຮອຍແປ້ວແມ່ນຜົນສຸດທ້າຍຂອງຂະບວນການທຳມະຊາດຂອງຜິວໜັງໃນການຮັກສາບາດແຜ. ລອງຄິດເບິ່ງຜິວໜັງຂອງເຈົ້າຄືກັບກຳແພງປ້ອງກັນອ້ອມຮອບຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ. ເມື່ອກຳແພງນີ້ໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນບາດແຜຕັດ, ຮອຍຂູດ, ຫຼື ຮອຍໄໝ້, ຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າຈະເລີ່ມເຮັດວຽກຢ່າງວ່ອງໄວເພື່ອປິດຊ່ອງຫວ່າງດັ່ງກ່າວ.
ໃນຂະບວນການນີ້, ຮ່າງກາຍຈະສ້າງເນື້ອເຍື່ອຊະນິດໃໝ່. ເນື້ອເຍື່ອນີ້ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນປະກອບດ້ວຍໂປຣຕີນທີ່ເອີ້ນວ່າ collagen . ເສັ້ນໃຍ collagen ເຫຼົ່ານີ້ເຂົ້າມາ ແລະ ຕື່ມຊ່ອງຫວ່າງບ່ອນທີ່ມີບາດແຜ, ຄືກັບວ່າຕິດສອງດ້ານເຂົ້າກັນ. ເນື້ອເຍື່ອໃໝ່ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາເຫັນເປັນຮອຍແປ້ວ. ຕົວຈິງແລ້ວມັນຄືກັບແຜ່ນທຳມະຊາດທີ່ຮ່າງກາຍສ້າງຂຶ້ນເພື່ອປົກປ້ອງຕົນເອງຈາກເຊື້ອພະຍາດ.
ເປັນຫຍັງຮອຍແປ້ວທັງໝົດຈຶ່ງບໍ່ຄືກັນ?
ທ່ານອາດຈະສົງໄສວ່າເປັນຫຍັງຮອຍແປ້ວບາງອັນຈຶ່ງເບິ່ງບໍ່ເຫັນ, ໃນຂະນະທີ່ບາງອັນເຫັນໄດ້ຊັດເຈນຫຼາຍ. ຮູບລັກສະນະ, ຂະໜາດ, ແລະ ສີຂອງຮອຍແປ້ວແມ່ນຂຶ້ນກັບຫຼາຍປັດໃຈ.
- ລັກສະນະຂອງບາດແຜ: ຮູບລັກສະນະແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມວ່າມັນເປັນຮອຍຕັດຈາກການຜ່າຕັດ, ຮອຍໄໝ້, ຫຼື ຮອຍແປ້ວຈາກສິວ.
- ຂະໜາດ ແລະ ຄວາມເລິກຂອງບາດແຜ: ຮອຍແປ້ວຈາກບາດແຜໃຫຍ່ ແລະ ເລິກມັກຈະສັງເກດເຫັນໄດ້ຫຼາຍກ່ວາຮອຍແປ້ວຈາກຮອຍຂູດນ້ອຍໆ.
- ຕຳແໜ່ງຂອງບາດແຜ: ຮອຍແປ້ວຈາກບາດແຜໃນບ່ອນທີ່ມີການເຄື່ອນຍ້າຍເລື້ອຍໆ ເຊັ່ນ: ຂໍ້ຕໍ່ ອາດຈະແຕກຕ່າງຈາກຮອຍແປ້ວໃນບ່ອນທີ່ບໍ່ມີການເຄື່ອນຍ້າຍເລື້ອຍໆ.
- ການປິ່ນປົວທີ່ໄດ້ຮັບ: ບໍ່ວ່າບາດແຜຈະຖືກຫຍິບໃຫ້ທັນເວລາ, ເຮັດຄວາມສະອາດຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ແລະ ໄດ້ຮັບຢາກໍ່ມີຜົນກະທົບເຊັ່ນກັນ.
- ພັນທຸກໍາ ແລະ ສີຜິວຂອງທ່ານ: ບາງຄົນມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເປັນຮອຍແປ້ວຕາມຜິວໜັງຫຼາຍກວ່າ. ຜູ້ທີ່ມີສີຜິວເຂັ້ມ (ເຊັ່ນ: ອາຟຣິກາ ແລະ ອາຊີ) ແລະ ຜົມສີແດງມັກຈະເປັນ ຮອຍແປ້ວ keloid , ເຊິ່ງເປັນຮອຍແປ້ວປະເພດໜຶ່ງທີ່ຍົກຂຶ້ນ ແລະ ແຜ່ລາມ.
- ອາຍຸ ແລະ ສຸຂະພາບ: ເມື່ອເຮົາມີອາຍຸສູງຂຶ້ນ, ຄວາມສາມາດໃນການຮັກສາຜິວໜັງຂອງເຮົາກໍ່ຈະປ່ຽນແປງ. ແລະ ສະພາບທາງການແພດເຊັ່ນ: ພະຍາດເບົາຫວານສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ວິທີທີ່ບາດແຜຫາຍດີ.
ໃນຕອນທຳອິດ, ຮອຍແປ້ວໃໝ່ເທິງຜິວໜັງທີ່ມີສີອ່ອນຈະປາກົດເປັນສີແດງອ່ອນໆ. ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ສີນີ້ຈະຈາງລົງ ແລະ ອາດຈະອ່ອນລົງ ຫຼື ມືດກວ່າສີຜິວປົກກະຕິຂອງທ່ານເລັກນ້ອຍ. ໃນຄົນທີ່ມີຜິວໜັງສີເຂັ້ມ, ຮອຍແປ້ວມັກຈະປະກົດເປັນຈຸດດ່າງດຳ. ບາງຄັ້ງ, ຮອຍແປ້ວສາມາດຄັນ ຫຼື ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບເລັກນ້ອຍ.
ຮອຍແປ້ວປະເພດຫຼັກໆມີຫຍັງແດ່?
ຮອຍແປ້ວມີຫຼາຍຮູບແບບ. ລອງເບິ່ງວ່າຮອຍແປ້ວປະເພດຫຼັກໆທີ່ເຫັນມີຫຍັງແດ່. ຂ້ອຍຈະເອົາອັນນີ້ມາວາງໄວ້ໃນຕາຕະລາງແບບນີ້ເພື່ອໃຫ້ເຈົ້າເຂົ້າໃຈໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ.
| ປະເພດຂອງຮອຍແປ້ວ | ຮູບລັກສະນະ ແລະ ຄຸນລັກສະນະຕ່າງໆ |
|---|---|
| ຮອຍແປ້ວຈາກການຫົດຕົວ | ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ມັກຈະເກີດຂຶ້ນຫຼັງຈາກຖືກໄຟໄໝ້. ຮອຍແປ້ວເຫຼົ່ານີ້ເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງຫຍາບ ແລະ ແຂງ. ຖ້າມັນເກີດຂຶ້ນເທິງຂໍ້ຕໍ່ (ເຊັ່ນ: ຂໍ້ສອກ, ຫົວເຂົ່າ), ມັນອາດຈະເປັນການຍາກທີ່ຈະງໍ ຫຼື ແກ້ຂໍ້ຕໍ່ນັ້ນໃຫ້ຕົງ. ບາງຄັ້ງພວກມັນຍັງສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ກ້າມຊີ້ນ ແລະ ເສັ້ນປະສາດໄດ້. |
| ຮອຍແປ້ວທີ່ຫົດຕົວ/ເປັນຕຸ່ມ | ຮອຍແປ້ວເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຮອຍແຜທີ່ມີລັກສະນະຄ້າຍຄືຮູທີ່ຝັງລົງໃນຜິວໜັງ. ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວມັນມັກຈະເກີດຂຶ້ນຫຼັງຈາກເປັນຕຸ່ມ ຫຼື ເປັນສິວຮຸນແຮງ. ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວມັນມັກຈະພົບເຫັນຢູ່ເທິງໃບໜ້າ. ຮອຍແປ້ວເຫຼົ່ານີ້ສາມາດສັງເກດເຫັນໄດ້ຫຼາຍຂຶ້ນເມື່ອຄໍລາເຈນຂອງຜິວໜັງຫຼຸດລົງເມື່ອພວກເຮົາມີອາຍຸຫຼາຍຂຶ້ນ. |
| ຮອຍແປ້ວຮາບພຽງ | ນີ້ແມ່ນປະເພດຮອຍແປ້ວທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດ. ໃນຕອນທຳອິດມັນອາດຈະເບິ່ງຄືວ່າມີສີບົວ ຫຼື ສີແດງເລັກນ້ອຍ, ແຕ່ເມື່ອບາດແຜຫາຍດີ, ມັນຈະແປອອກເພື່ອໃຫ້ກົງກັບຜິວໜັງ. ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ມັນອາດຈະກາຍເປັນສີອ່ອນກວ່າ ຫຼື ເຂັ້ມກວ່າຜິວໜັງເລັກນ້ອຍ. |
| ຮອຍແປ້ວ Keloid | ນີ້ແມ່ນປະເພດຮອຍແປ້ວທີ່ຂ້ອນຂ້າງລຳບາກ. ພວກມັນບໍ່ພຽງແຕ່ເກີດຂຶ້ນຢູ່ເທິງໜ້າຜິວໜັງເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ ມັນຍັງແຜ່ລາມ ແລະ ເຕີບໃຫຍ່ອອກໄປນອກບໍລິເວນທີ່ເຄີຍເປັນບາດແຜ.ມັນຄືກັບການມີ collagen ຫຼາຍເກີນໄປ. ບາງຄົນສາມາດເປັນພະຍາດເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ເຖິງແມ່ນວ່າຫຼັງຈາກຖືກເຈາະຫູ ຫຼື ສັກແລ້ວກໍຕາມ. ພວກມັນສາມາດໃຫຍ່ຂຶ້ນ ແລະ ລົບກວນການເຄື່ອນໄຫວ. |
| ຮອຍແປ້ວທີ່ຍົກຂຶ້ນ/ເປັນຕຸ່ມໃຫຍ່ | ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຍັງເປັນຮູບໄຂ່ຄືກັບເນື້ອເຍື່ອຫຸ້ມບາດແຜ (keloid). ແຕ່ຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນວ່າພວກມັນ ບໍ່ແຜ່ລາມອອກໄປນອກບາດແຜ. ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ຮູບລັກສະນະຮູບໄຂ່ຂອງພວກມັນອາດຈະຫຼຸດລົງເລັກນ້ອຍ, ແຕ່ພວກມັນຈະບໍ່ແປລົງໝົດ. |
| ຮອຍແຕກ | ເມື່ອຜິວໜັງຍືດ ຫຼື ຫົດຕົວຢ່າງໄວວາ (ຕົວຢ່າງ: ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ການເພີ່ມ/ຫຼຸດລົງນ້ຳໜັກຢ່າງກະທັນຫັນ, ຫຼື ການເພີ່ມຄວາມສູງໃນໄວໜຸ່ມ), ເນື້ອເຍື່ອເຊື່ອມຕໍ່ພາຍໃຕ້ຜິວໜັງຈະຖືກທຳລາຍ. ຮອຍແປ້ວທີ່ເກີດຂຶ້ນນັ້ນເອີ້ນວ່າຮອຍແຕກ. ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວມັນມັກຈະພົບເຫັນຢູ່ບໍລິເວນຕ່າງໆເຊັ່ນ: ທ້ອງ, ເຕົ້ານົມ, ຂາ, ແລະ ແຂນສ່ວນເທິງ. |
ສຳຄັນ: ຮອຍແປ້ວບໍ່ພຽງແຕ່ເກີດຂຶ້ນເທິງຜິວໜັງເທົ່ານັ້ນ. ເນື້ອເຍື່ອຮອຍແປ້ວພາຍໃນຍັງສາມາດເກີດຂຶ້ນພາຍໃນຮ່າງກາຍຫຼັງຈາກການຜ່າຕັດໄດ້. ບາງຄັ້ງສິ່ງນີ້ສາມາດນໍາໄປສູ່ບັນຫາສຸຂະພາບອື່ນໆ.
ມີຫຍັງແດ່ທີ່ສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອປິ່ນປົວບາດແຜ?
ກ່ອນອື່ນໝົດ, ບໍ່ແມ່ນທຸກໆຮອຍແປ້ວທີ່ຕ້ອງການການປິ່ນປົວ. ຮອຍແປ້ວສ່ວນໃຫຍ່ຈະຈາງຫາຍໄປຕາມການເວລາ. ແຕ່ຖ້າຮອຍແປ້ວຂອງທ່ານເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມທຸກທໍລະມານທາງດ້ານອາລົມ, ເຮັດໃຫ້ທ່ານເຈັບປວດ, ຫຼື ຈຳກັດການເຄື່ອນໄຫວຂອງທ່ານ, ມີວິທີການປິ່ນປົວທີ່ສາມາດເຮັດໄດ້.
ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະກວດເບິ່ງຮອຍແປ້ວຂອງທ່ານ ແລະ ກຳນົດວິທີການປິ່ນປົວທີ່ເໝາະສົມທີ່ສຸດ, ໂດຍຄຳນຶງເຖິງປັດໃຈຕ່າງໆເຊັ່ນ: ປະເພດ, ຂະໜາດ, ສະຖານທີ່ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ.
ການຂັດຜິວໜັງ
ນີ້ຄືກັບການ "ຂູດ" ຊັ້ນເທິງຂອງຜິວໜັງອອກຢ່າງຄ່ອຍໆ. ການປິ່ນປົວນີ້ແມ່ນໃຊ້ໂດຍສະເພາະສຳລັບຮອຍແປ້ວ, ເຊັ່ນ: ຮອຍແປ້ວທີ່ເກີດຈາກສິວ. ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງອ່ອນລົງ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນຮອຍແປ້ວ.
ການສັກຢາ
ໃນວິທີການນີ້, ທ່ານໝໍຈະສັກຢາໂດຍກົງເຂົ້າໄປໃນຮອຍແປ້ວ. ວິທີນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ຮອຍແປ້ວຫົດຕົວ ແລະ ແປລົງ. ການສັກຢາ Corticosteroid ມີປະສິດທິພາບໂດຍສະເພາະໃນການຫຼຸດຂະໜາດຂອງຮອຍແປ້ວ keloid. ບາງຄັ້ງຢາເຫຼົ່ານີ້ຍັງສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການຄັນ ແລະ ອາການເຈັບຂອງຮອຍແປ້ວໄດ້.
ການປິ່ນປົວດ້ວຍເລເຊີ
ນີ້ແມ່ນວິທີການທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມຫຼາຍໃນປະຈຸບັນ. ສາມາດໃຊ້ເລເຊີຫຼາຍປະເພດເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຮອຍແປ້ວໄດ້.
- ເລເຊີບາງຊະນິດແນໃສ່ ແລະ ທຳລາຍເສັ້ນເລືອດນ້ອຍໆທີ່ເປັນສາເຫດຂອງຮອຍແປ້ວສີແດງ/ສີບົວ. ສິ່ງນີ້ເຮັດໃຫ້ຮອຍແປ້ວຈາງລົງ.
- ເລເຊີປະເພດອື່ນໆຈະທຳລາຍເສັ້ນໃຍ collagen ທີ່ໜາແໜ້ນໃນຮອຍແຜ, ຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຮອຍແຜອ່ອນລົງ ແລະ ແປປ່ວນ.
- ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ສຳລັບຜູ້ທີ່ມີຜິວໜັງສີເຂັ້ມ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍເລເຊີສາມາດເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງມີການປ່ຽນສີ (ດຳ ຫຼື ຂາວຂຶ້ນ). ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານຄວນປຶກສາກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ກັບທ່ານໝໍກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມການປິ່ນປົວ.
ການປິ່ນປົວດ້ວຍຄວາມດັນ
ສິ່ງນີ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບການໃຊ້ແຮງກົດດັນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງໃສ່ບາດແຜໃນຂະນະທີ່ມັນຫາຍດີ. ສິ່ງນີ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບການໃຊ້ຜ້າພັນບາດຍືດ ແລະ ເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມພິເສດ. ແຮງກົດດັນນີ້ສາມາດຊ່ວຍປ້ອງກັນການເກີດຮອຍແປ້ວ ຫຼື ຫຼຸດຂະໜາດຂອງຮອຍແປ້ວທີ່ເກີດຂຶ້ນ. ວິທີການນີ້ມັກຖືກໃຊ້ຫຼັງຈາກບາດແຜໄໝ້.
ການຜ່າຕັດ (ການຜ່າຕັດແກ້ໄຂຮອຍແປ້ວ)
ສິ່ງນີ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຜ່າຕັດເອົາຮອຍແປ້ວເກົ່າທີ່ບໍ່ງາມອອກ ແລະ ປ່ຽນແທນດ້ວຍຮອຍແປ້ວທີ່ເຫັນໄດ້ຊັດເຈນກວ່າ. ບາງຄັ້ງ , ການປູກຜິວໜັງ ກໍ່ຖືກນຳໃຊ້ເຊັ່ນກັນ.
ຄຣີມ ແລະ ຢາຂີ້ເຜິ້ງທາພາຍນອກ
ມີຄຣີມຫຼາກຫຼາຍຊະນິດຢູ່ໃນຕະຫຼາດສຳລັບຮອຍແປ້ວ.
- ການໃຊ້ເຈວ ຫຼື ແຜ່ນທີ່ມີສ່ວນປະກອບຂອງ ຊິລິໂຄນ ໄດ້ຖືກພົບເຫັນວ່າຊ່ວຍປ້ອງກັນຮອຍແປ້ວ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນຮູບລັກສະນະຂອງຮອຍແປ້ວທີ່ມີຢູ່ແລ້ວ.
- ທ່ານໝໍອາດແນະນຳໃຫ້ໃຊ້ຄຣີມທີ່ມີສ່ວນປະກອບຂອງ hydroquinone ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຮອຍແປ້ວສີເຂັ້ມຈາງລົງ.
ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນຢ່າພຽງແຕ່ໄປທາຄຣີມໃສ່ຮອຍແປ້ວຂອງເຈົ້າເອງ. ໃຫ້ປຶກສາກັບແພດຜິວໜັງສະເໝີເພື່ອຊອກຫາວ່າອັນໃດດີທີ່ສຸດສຳລັບຮອຍແປ້ວຂອງເຈົ້າ.
ຮອຍແປ້ວສາມາດປ້ອງກັນໄດ້ບໍ?
ພວກເຮົາບໍ່ສາມາດປ້ອງກັນການບາດເຈັບໄດ້ສະເໝີໄປ, ແຕ່ມີບາງສິ່ງທີ່ພວກເຮົາສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຮອຍແປ້ວໃຫຍ່ຫຼັງຈາກການບາດເຈັບ.
- ປິ່ນປົວບາດແຜຢ່າງຖືກຕ້ອງ: ທັນທີທີ່ທ່ານເປັນບາດແຜ, ໃຫ້ລ້າງມັນດ້ວຍສະບູ ແລະ ນ້ຳສະອາດ. ເອົາຝຸ່ນ ຫຼື ຝຸ່ນອອກ. ຈາກນັ້ນປົກມັນດ້ວຍຜ້າພັນບາດທີ່ສະອາດ.
- ໃຫ້ໄປພົບແພດ: ຖ້າບາດແຜໃຫຍ່ ຫຼື ເລິກ, ທ່ານຄວນໄປພົບແພດຢ່າງແນ່ນອນ. ອາດຈະຕ້ອງມີການຫຍິບ. ການຫຍິບຊ່ວຍໃຫ້ບາດແຜຫາຍດີຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ຫຼຸດຜ່ອນຮອຍແປ້ວ.
- ຮັກສາຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຂອງບາດແຜ: ການເຮັດໃຫ້ບາດແຜແຫ້ງ ແລະ ເປັນຕຸ່ມໃຫຍ່ ເປັນສາເຫດຂອງຮອຍແປ້ວທີ່ໃຫຍ່ຂຶ້ນ. ການທາບາງສິ່ງບາງຢ່າງເຊັ່ນ: ເຈວລີ່ (Vaseline) ເພື່ອຮັກສາຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຂອງບາດແຜສາມາດຫຼຸດຜ່ອນການເກີດຂອງຕຸ່ມ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນຮອຍແປ້ວໄດ້.
- ປົກປ້ອງຕົວທ່ານເອງຈາກແສງແດດ: ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ຫຼາຍຄົນມອງຂ້າມ, ແຕ່ ມັນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍ.ບາງຢ່າງ. ເມື່ອຮອຍແປ້ວໃໝ່ຖືກແສງແດດ, ມັນມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະມີສີເຂັ້ມຂຶ້ນ (hyperpigmentation). ສະນັ້ນ, ໃຫ້ປົກບາດແຜດ້ວຍເສື້ອຜ້າ, ຫຼື ທາຄຣີມກັນແດດທີ່ມີ SPF 30 ຫຼື ສູງກວ່າຫຼາຍໆຄັ້ງຕໍ່ມື້.
- ໄດ້ຮັບສານອາຫານທີ່ດີ: ຮ່າງກາຍຕ້ອງການສານອາຫານທີ່ດີເພື່ອຮັກສາບາດແຜ. ການກິນອາຫານທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍໂປຣຕີນ, ວິຕາມິນຊີ ແລະ ວິຕາມິນດີຊ່ວຍໃຫ້ຜິວໜັງຫາຍດີ.
ເວລາທີ່ຄວນໄປພົບແພດກ່ຽວກັບຮອຍແປ້ວ
ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ ຮອຍແປ້ວບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ໜ້າເປັນຫ່ວງ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ໃນກໍລະນີຕໍ່ໄປນີ້, ທ່ານຄວນໄປພົບແພດຢ່າງແນ່ນອນ.
- ຖ້າຮູບລັກສະນະຂອງຮອຍແປ້ວ (ສີ, ຂະໜາດ, ຮູບຮ່າງ) ປ່ຽນແປງຢ່າງກະທັນຫັນ.
- ຖ້າຮອຍແປ້ວເຈັບ, ຄັນຕໍ່ເນື່ອງ, ຫຼື ມີອາການແພ້ຫຼາຍເກີນໄປ.
- ຖ້າຮອຍແປ້ວມີໜອງໄຫຼອອກມາ ຫຼື ໃຄ່ບວມ, ແດງ, ຫຼື ສະແດງອາການຂອງການຕິດເຊື້ອ.
- ຖ້າມີຈຸດ ຫຼື ໄຝໃໝ່ເກີດຂຶ້ນເທິງ ຫຼື ໃກ້ກັບຮອຍແປ້ວ (ເຖິງແມ່ນວ່າຈະຫາຍາກຫຼາຍ, ແຕ່ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຕ້ອງລະວັງເລື່ອງນີ້ ເພາະວ່າມະເຮັງຜິວໜັງສາມາດເກີດຂຶ້ນເທິງຮອຍແປ້ວໄດ້).
- ຖ້າທ່ານເຄີຍມີຮອຍແປ້ວ keloid ກ່ອນໜ້ານີ້, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງປຶກສາກັບທ່ານໝໍກ່ອນທີ່ຈະເຈາະຮູ, ສັກລາຍ ຫຼື ຜ່າຕັດເສີມຄວາມງາມ.
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ຮອຍແປ້ວເປັນຜົນມາຈາກການຮັກສາບາດແຜຕາມທຳມະຊາດ ແລະ ປົກກະຕິ. ມັນເປັນສ່ວນໜຶ່ງຂອງກົນໄກປ້ອງກັນຕົວຂອງຮ່າງກາຍ.
- ມີຮອຍແປ້ວຫຼາຍປະເພດ. ວິທີການປິ່ນປົວແມ່ນຂຶ້ນກັບປະເພດຂອງຮອຍແປ້ວທີ່ທ່ານເປັນ.
- ບໍ່ແມ່ນທຸກໆຮອຍແປ້ວຕ້ອງການການປິ່ນປົວ, ແຕ່ຖ້າຮອຍແປ້ວຂອງທ່ານລົບກວນທ່ານ, ມີວິທີການປິ່ນປົວທີ່ມີປະສິດທິພາບທີ່ມີຢູ່ໃນປະຈຸບັນເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຮູບລັກສະນະຂອງມັນ.
- ໂດຍການປິ່ນປົວການບາດເຈັບຢ່າງຖືກຕ້ອງຕັ້ງແຕ່ເວລາທີ່ມັນເກີດຂຶ້ນ ແລະ ປົກປ້ອງມັນຈາກແສງແດດ, ທ່ານສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງການເປັນຮອຍແປ້ວຂະໜາດໃຫຍ່ໄດ້.
- ຖ້າທ່ານມີຄວາມສົງໄສ ຫຼື ຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບຮອຍແປ້ວຂອງທ່ານ, ຫຼື ສັງເກດເຫັນການປ່ຽນແປງໃດໆ, ມັນບໍ່ເຄີຍຊ້າເກີນໄປທີ່ຈະປຶກສາກັບທ່ານໝໍກ່ຽວກັບມັນ.











💬 Comments (0)
ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.
ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ