ບາງຄັ້ງເຈົ້າຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າເຈົ້າໄດ້ຍິນສຽງຢູ່ໃນຫົວຂອງເຈົ້າ ຫຼື ຢູ່ໃນຫູຂອງເຈົ້າທີ່ບໍ່ມີໃຜໄດ້ຍິນບໍ? ມັນອາດຈະເປັນສຽງ 'ດັງ', ສຽງ 'ວູຊ', ສຽງຄ້າຍຄືລົມ, ຫຼື ສຽງທີ່ຟັງຄືກັບສຽງຫົວໃຈຂອງເຈົ້າ. ບາງຄັ້ງສຽງນີ້ອ່ອນໆຈົນເຈົ້າບໍ່ສາມາດໄດ້ຍິນມັນເລີຍ. ແຕ່ສຳລັບບາງຄົນ, ສຽງນີ້ດັງຫຼາຍຈົນເຂົາເຈົ້າບໍ່ສາມາດໄດ້ຍິນສຽງທີ່ຢູ່ອ້ອມຂ້າງເຂົາເຈົ້າ. ສະນັ້ນ, ຖ້ານີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ເຈົ້າໄດ້ຍິນແຕ່ຄົນດຽວ, ມື້ນີ້ພວກເຮົາຈະເວົ້າກ່ຽວກັບສະພາບການທີ່ເຈົ້າກຳລັງປະເຊີນຢູ່, ເຊິ່ງແມ່ນ ອາການຫູອື້ .
ຫູອື້ແມ່ນຫຍັງແທ້?
ເວົ້າງ່າຍໆ, ຫູອື້ບໍ່ແມ່ນພະຍາດ. ມັນເປັນອາການ. ຄືກັນກັບການໄອເປັນອາການຂອງບັນຫາທາງເດີນຫາຍໃຈ, ຫູອື້ກໍ່ເປັນອາການຂອງບັນຫາກ່ຽວກັບຫູຂອງພວກເຮົາ ຫຼື ລະບົບປະສາດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການໄດ້ຍິນ. ສຽງນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ເຈົ້າສາມາດໄດ້ຍິນເທົ່ານັ້ນ. ສຳລັບບາງຄົນ, ເມື່ອມັນທົນບໍ່ໄດ້, ມັນຈະກາຍເປັນເລື່ອງຍາກທີ່ຈະສຸມໃສ່ວຽກງານ ຫຼື ການນອນຂອງເຂົາເຈົ້າ. ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ສິ່ງນີ້ສາມາດນຳໄປສູ່ຄວາມກັງວົນ, ຄວາມອຸກອັ່ງ, ແລະ ແມ່ນແຕ່ ອາການຊຶມເສົ້າ .
ການຄົ້ນຄວ້າພົບວ່າປະມານ 15% ຂອງປະຊາກອນໂລກປະສົບກັບອາການນີ້. ເຖິງແມ່ນວ່າມັນສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ທຸກໄວ, ແຕ່ມັນມັກພົບຫຼາຍໃນຄົນທີ່ມີອາຍຸລະຫວ່າງ 40 ຫາ 80 ປີ.
ສາເຫດຫຼັກຂອງອາການຫູອື້ແມ່ນຫຍັງ?
ຜູ້ຊ່ຽວຊານຍັງບໍ່ແນ່ໃຈວ່າເປັນຫຍັງບາງຄົນຈຶ່ງມີສຽງດັງໃນຫູແບບນີ້ ແລະ ຄົນອື່ນບໍ່ມີ. ແຕ່ມັນເຫັນໄດ້ຊັດເຈນວ່າມັນກ່ຽວຂ້ອງກັບສະພາບສຸຂະພາບບາງຢ່າງ. ລອງມາເບິ່ງກັນວ່າສາເຫດເຫຼົ່ານັ້ນແມ່ນຫຍັງ.
| ເຫດຜົນ | ຄຳອະທິບາຍງ່າຍໆ |
|---|---|
| ການສູນເສຍການໄດ້ຍິນຍ້ອນອາຍຸສູງຂຶ້ນ | ເມື່ອເຮົາມີອາຍຸຫຼາຍຂຶ້ນ, ການໄດ້ຍິນຂອງເຮົາຈະຫຼຸດລົງຕາມທຳມະຊາດ. ສະໝອງໄດ້ຮັບການກະຕຸ້ນສຽງໜ້ອຍລົງ. ແຕ່ເສັ້ນປະສາດການໄດ້ຍິນພະຍາຍາມເຮັດວຽກໃນລັກສະນະດຽວກັນກັບແຕ່ກ່ອນ. ສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເຮົາໄດ້ຍິນສຽງທີ່ບໍ່ມີຢູ່ແທ້ໆ. |
| ການສຳຜັດກັບສຽງດັງຫຼາຍເກີນໄປ (ການສູນເສຍການໄດ້ຍິນທີ່ເກີດຈາກສຽງລົບກວນ) | ສະພາບການນີ້ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ໃນຜູ້ທີ່ເຮັດວຽກຢູ່ໃນສະຖານທີ່ທີ່ມີລະດັບສຽງສູງເປັນເວລາດົນ (ເຊັ່ນ: ໂຮງງານ, ໂຮງງານຕັດຫຍິບ) ຫຼື ໄດ້ຮັບສຽງດັງຢ່າງກະທັນຫັນ (ເຊັ່ນ: ສຽງລະເບີດ, ສຽງປືນ). ການສູນເສຍການໄດ້ຍິນສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້. |
| ອັນຕະລາຍຕໍ່ຫູ | ການບາດເຈັບທີ່ຫົວ ຫຼື ຫູສາມາດທຳລາຍເສັ້ນປະສາດ ຫຼື ສ່ວນຕ່າງໆຂອງສະໝອງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການໄດ້ຍິນ. ເມື່ອເຫດການນີ້ເກີດຂຶ້ນ, ສຽງມັກຈະໄດ້ຍິນຢູ່ໃນຫູພຽງຂ້າງດຽວເທົ່ານັ້ນ. |
| ບັນຫາຫູອື່ນໆ | ສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຂີ້ຫູ ແລະ ການຕິດເຊື້ອຫູສາມາດເຮັດໃຫ້ການໄດ້ຍິນຫຼຸດລົງຊົ່ວຄາວ ແລະ ເຮັດໃຫ້ເກີດສຽງດັງປະເພດນີ້ໄດ້. |
| ຢາບາງຊະນິດ | ຢາບາງຊະນິດເຊັ່ນ: ຢາຕ້ານເຊື້ອ, ຢາຕ້ານອາການຊຶມເສົ້າ, ຢາຕ້ານມະເຮັງ, ແລະ ຢາແກ້ປວດ (NSAIDs) ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຫູອື້ໄດ້ເປັນຜົນຂ້າງຄຽງ. |
| ສາເຫດທີ່ພົບເລື້ອຍກວ່າ | |
| |
ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ, ສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຄວາມຕຶງຄຽດ ແລະ ການນອນບໍ່ຫຼັບສາມາດເຮັດໃຫ້ອາການຫູອື້ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນໄດ້. ມັນເປັນວົງຈອນທີ່ໜ້າລຳຄານຫຼາຍ. ສຽງດັງເຮັດໃຫ້ທ່ານຕື່ນຕົວ, ແລະ ການນອນບໍ່ຫຼັບເຮັດໃຫ້ສຽງດັງຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ.
ສິ່ງນີ້ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວແນວໃດ?
ອາການຫູອື້ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວໂດຍການຊອກຫາສາເຫດ. ເມື່ອທ່ານໄປພົບແພດ, ທ່ານໝໍຈະກວດຮ່າງກາຍກ່ອນເພື່ອກວດຫາບັນຫາທີ່ເຫັນໄດ້ກັບຫູຂອງທ່ານ. ທ່ານໝໍຍັງຈະຖາມກ່ຽວກັບປະຫວັດທາງການແພດຂອງທ່ານ ແລະ ວ່າທ່ານເຄີຍໄດ້ຮັບສຽງດັງມາບໍ່ໃນໄລຍະມໍ່ໆມານີ້. ທ່ານອາດຈະຖືກສົ່ງໄປຫາແພດຜ່າຕັດຫູ, ດັງ ແລະ ຄໍ (ENT).
ເນື່ອງຈາກອາການຫູອື້ເປັນອາການຂອງພະຍາດອື່ນ, ການປິ່ນປົວພະຍາດທີ່ຕິດພັນ ບາງຄັ້ງກໍ່ສາມາດປິ່ນປົວ ຫຼື ຄວບຄຸມພະຍາດຫູອື້ໄດ້ຢ່າງສົມບູນ. ສິ່ງນີ້ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການວິນິດໄສທີ່ຖືກຕ້ອງ. ນີ້ອາດຈະປະກອບມີການກວດເຊັ່ນ:
- ການທົດສອບການໄດ້ຍິນ: ການທົດສອບຕ່າງໆແມ່ນເຮັດເພື່ອເບິ່ງວ່າມີການໄດ້ຍິນຂອງທ່ານດີປານໃດ.
- ການກວດເລືອດ: ກວດຫາພະຍາດຫົວໃຈ ຫຼື ສະພາບສຸຂະພາບອື່ນໆ.
- ການກວດທາງລັງສີ: ການສະແກນ MRI (Magnetic Resonance Imaging) ຫຼື CT (Computed Tomography) ຖ້າຈຳເປັນ.
ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການໄປພົບໝໍແຂ້ວເພື່ອກວດວ່າອາການນີ້ເກີດຈາກບັນຫາກ່ຽວກັບຂໍ້ຕໍ່ກະໂຫຼກຫົວ (TMJ) ຂອງທ່ານຫຼືບໍ່.
ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການດຳລົງຊີວິດກັບອາການຫູອື້ແມ່ນຫຍັງ?
ສຳລັບຫຼາຍໆຄົນ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍສຽງສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນສຽງລົບກວນນີ້ໄດ້. ນັກການໄດ້ຍິນອາດຈະແນະນຳສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ:
- ການໃຊ້ເຄື່ອງສ້າງສຽງ: ເມື່ອທ່ານຟັງ 'ສຽງລົບກວນສີຂາວ', ເຊິ່ງເປັນສຽງຈັງຫວະ, ຫຼື ສຽງທຳມະຊາດ (ເຊັ່ນ: ສຽງຝົນ ຫຼື ສຽງນ້ຳຕົກຕາດ), ຄວາມສົນໃຈຂອງສະໝອງຂອງທ່ານຈະຖືກໂອນໄປຈາກສຽງລົບກວນທີ່ທ່ານໄດ້ຍິນ. ມີເຄື່ອງຈັກທີ່ຖືກອອກແບບມາສະເພາະສຳລັບສິ່ງນີ້. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ສຽງຂອງພັດລົມ ຫຼື ເຄື່ອງເພີ່ມຄວາມຊຸ່ມຊື່ນບາງຊະນິດກໍ່ສາມາດຊ່ວຍໄດ້ເຊັ່ນກັນ. ທ່ານຍັງສາມາດດາວໂຫຼດແອັບຕ່າງໆເຊັ່ນນີ້ສຳລັບໂທລະສັບຂອງທ່ານໄດ້.
- ເຄື່ອງສ້າງສຽງໃນຫູ: ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຄ້າຍຄືກັບຫູຟັງ. ພວກມັນປ່ອຍສຽງ 'ສຽງສີຂາວ' ອ່ອນໆຕະຫຼອດມື້. ສິ່ງນີ້ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານລືມກ່ຽວກັບສຽງດັງໃນຫູຂອງທ່ານໄດ້. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມັນບໍ່ແມ່ນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະນອນໂດຍໃສ່ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້.
unbehandelt gelassene Tinnitus-Komplikationen
ຖ້າອາການຫູອື້ບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ, ມັນສາມາດນໍາໄປສູ່ບັນຫາເພີ່ມເຕີມໄດ້.
- ຄວາມກັງວົນ
- ຊຶມເສົ້າ
- ໃຈຮ້າຍໄວ
- ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການສຸມໃສ່
- ບັນຫາການສື່ສານ
ຂ້ອຍຄວນໄປພົບແພດກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ເມື່ອໃດ?
ຖ້າທ່ານມີອາການຕໍ່ໄປນີ້, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ໄປພົບແພດ.
- ຖ້າສຽງດັງໃນຫູຍັງສືບຕໍ່ ເປັນເວລາຫຼາຍກວ່າໜຶ່ງອາທິດ .
- ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າ ທ່ານມີການໄດ້ຍິນຫຼຸດລົງ .
- ຖ້າທ່ານມີ ອາການວິນຫົວ ຫຼື ວິນຫົວ .
- ຖ້າທ່ານສາມາດໄດ້ຍິນ ຈັງຫວະການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈຂອງທ່ານ ຢູ່ໃນຫູຂອງທ່ານ.
ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ, ໂດຍສະເພາະ ຖ້າທ່ານປະສົບກັບການສູນເສຍການໄດ້ຍິນຢ່າງກະທັນຫັນ ພ້ອມກັບອາການຫູອື້, ໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີ. ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ໃຫ້ໄປ ທີ່ຫ້ອງສຸກເສີນ (ETU) ຂອງໂຮງໝໍທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດ. ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະປິ່ນປົວອາການດັ່ງກ່າວພາຍໃນສາມມື້ທຳອິດ.
ອາການຫູອື້ສາມາດປ້ອງກັນໄດ້ບໍ?
ເນື່ອງຈາກວ່າອາການຫູອື້ເປັນອາການຂອງພະຍາດອື່ນ, ມັນຈຶ່ງບໍ່ສາມາດປ້ອງກັນໄດ້ສະເໝີໄປ. ແຕ່ທ່ານສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງທ່ານໄດ້ໂດຍການປະຕິບັດຕາມຂັ້ນຕອນເພື່ອປົກປ້ອງການໄດ້ຍິນຂອງທ່ານ.
- ໃສ່ປລັກຫູຖ້າທ່ານເຮັດວຽກຢູ່ໃນສະຖານທີ່ທີ່ມີສຽງດັງ, ເຊັ່ນ: ສະຖານທີ່ກໍ່ສ້າງ ຫຼື ໂຮງງານ.
- ຫຼຸດຜ່ອນການສຳຜັດກັບສຽງດັງຢູ່ສະຖານທີ່ຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຄອນເສີດດົນຕີ ແລະ ໂຮງໜັງ.
- ຮັກສາລະດັບສຽງໃຫ້ຕໍ່າເມື່ອໃຊ້ ຫູຟັງ . ສິ່ງນີ້ມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍໃນທຸກມື້ນີ້.
- ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະເຮັດວຽກບ້ານກໍຕາມ (ເຊັ່ນ: ໃຊ້ເຄື່ອງບົດ ຫຼື ສະວ່ານ), ໃຫ້ດູແລຫູຂອງທ່ານ.
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ຫູອື້ບໍ່ແມ່ນພະຍາດ, ມັນ ເປັນອາການຂອງບັນຫາສຸຂະພາບອື່ນ.
- ຖ້າທ່ານໄດ້ຍິນສຽງດັງຢູ່ໃນຫູຢູ່ຕະຫຼອດເວລາ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍ ທີ່ຈະຕ້ອງໄປພົບແພດ ແລະ ຊອກຫາສາເຫດໂດຍບໍ່ສົນໃຈມັນ.
- ສະພາບການນີ້ ສາມາດຈັດການໄດ້ໂດຍການປິ່ນປົວສາເຫດທີ່ຕິດພັນ ແລະ ໃຊ້ວິທີການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການປິ່ນປົວດ້ວຍສຽງ.
- ການປົກປ້ອງ ຫູຂອງທ່ານຈາກສຽງດັງໆຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດຫູອື້.
- ຈົ່ງລະວັງສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຄວາມງຽບສະຫງັດ, ຄວາມຕຶງຄຽດຫຼາຍເກີນໄປ, ແລະ ການນອນບໍ່ຫຼັບ, ເພາະວ່າສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ ສາມາດເຮັດໃຫ້ອາການຮ້າຍແຮງຂຶ້ນໄດ້ .

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment