Ar jūsų dantys geltoni? Tai susiję su dantų apnašomis!

Ar kada nors ryte valėtės dantis ir perbraukėte per juos liežuviu? Jie atrodo lyg kažkuo padengti, šiek tiek šiurkštūs, tiesa? Kartais dantys gali atrodyti kaip „dėlės“ arba lyg būtų apsirengę mažu kailiniu. Tai mes vadiname dantų apnašomis, arba, kaip sako gydytojai , „dantų apnašomis“ . Tai iš tikrųjų labai dažnas dalykas. Tačiau jei jais netinkamai rūpinamasi, jie gali sukelti didelių problemų. Taigi, šiandien pakalbėkime apie tai išsamiau.

Kas yra tos „apnašos“, kurios kaupiasi ant dantų?

Paprastai tariant, dantų apnašos yra lipni, bakterinė plėvelė, susidaranti ant mūsų dantų. Taip, teisingai išgirdote – bakterijos! Jų susidarymas yra normalus. Tačiau jei nepašalinsime šių apnašų kasdien valydami dantis ir nesikreipdami į odontologą, jos gali sukelti daugybę burnos sveikatos problemų, įskaitant ėduonį ir gingivitą.

Dabar pažiūrėkime, iš ko sudarytos šios dantų apnašos. Jas daugiausia sudaro bakterijos, maži maisto gabalėliai, kuriuos valgome, ir seilės mūsų burnoje. Kai valgome maistą, ypač kuriame yra angliavandenių, pavyzdžiui, cukrų, duoną, ryžius, makaronus ir vaisius, mūsų burnoje esančios bakterijos naudoja šias maisto daleles joms suvirškinti. Šio proceso metu šios bakterijos gamina tam tikrą rūgštį. Būtent šios rūgštys, maisto dalelės ir seilės susijungia ir sudaro šią lipnią, bespalvę plėvelę – dantų apnašas.

„Gerai, tai kaip šios apnašos atrodo ant jūsų dantų?“ – turbūt svarstote. Iš tikrųjų apnašos yra bespalvės. Tai reiškia, kad jos yra bespalvės. Tačiau kartais prie jų gali prilipti maisto dalelių, todėl jūsų dantys atrodo pakitę spalvos. Jei jūsų dantys atrodo „neryškūs“, tarsi būtų kažkuo padengti, arba jų paviršius šiurkštus, tai yra apnašos.

Ar „apnašos“ ir „danties akmenys“ yra tas pats?

Taip, šie du dalykai šiek tiek skiriasi. „Totoriai“ – tai dantų apnašos, kurios laikui bėgant susikaupė ant dantų ir sukietėjo į kietą akmenį. Kai kurie žmonės jas dar vadina „dantų akmenimis“. Gydytojai jas taip pat vadina „dantų akmenimis“.

Įsivaizduokite, jei kasdien tinkamai nevalysite dantų ir nepašalinsite apnašų, po kurio laiko jos pradės kietėti. Tuomet ir susidaro dantų akmenys. Susidariusių dantų akmenų nebegalima pašalinti įprastu valymu šepetėliu ar siūlu. Norint juos pašalinti, būtinai reikia, kad odontologas arba burnos higienistas juos išvalytų specialia įranga.

Dantų akmenys iš pradžių gali būti gelsvai baltos spalvos. Tačiau laikui bėgant jie gali pakeisti spalvą priklausomai nuo to, ką valgote ir geriate. Pavyzdžiui:

• Kava
• Arbata
• raudonasis vynas
• Rūkymas
• Tabako kramtymas

Tokie dalykai gali patamsinti akmenų spalvą. Štai kodėl kai kurių žmonių dantys atrodo rudi arba juodi.

Kaip sužinoti, ar ant dantų yra apnašų?

Yra keli pagrindiniai požymiai, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį norint nustatyti, ar yra apnašų:

• „Neryškus“ jausmas liečiant dantis, tarsi ant jų būtų kažkas lipnaus.
• Blogą burnos kvapą (halitozę) sukelia apnašose esančios bakterijos, kurių negalima pašalinti valant dantis.
• Kraujuojančios dantenos valantis dantis, paraudusios, patinusios dantenos. Tai gali būti ankstyvi gingivito, kurio pagrindinė priežastis yra apnašos, požymiai.

Tačiau norint būti tikrai, geriausia kreiptis į odontologą ir apžiūrėti dantis bei dantenas. Tada jis pasakys, kokio gydymo jums reikia.

Kodėl ant dantų susidaro šios „apnašos“?

Kaip jau aptarėme anksčiau, apnašos susidaro, kai bakterijos mūsų burnoje sąveikauja su cukrumi ir krakmolu (angliavandeniais), kurį valgome. Įsivaizduokite, kad suvalgėte kažką panašaus į pieną, vaisių sultis, saldintus gėrimus, duoną, makaronus, ryžius ar pyragą. Šiuose maisto produktuose esantis cukrus ir angliavandeniai yra pagrindinis bakterijų maistas mūsų burnoje.

Šios bakterijos naudoja šias maisto daleles rūgštims gaminti. Jei po valgio ar gėrimo greitai neišsivalysite dantų, bakterijos, rūgštys ir angliavandeniai susijungdami sudaro lipnią, bespalvę plėvelę, vadinamą apnašomis. Tai panašu į tai, lyg įdėjus ką nors riebaus į virtuvės kriauklę, aplink jį kaupsis nešvarumai.

Kas nutiks, jei tiesiog paliksite apnašas? Ar tai pavojinga?

Taip, apnašos nėra kažkas, ką galite tiesiog išmesti. Jei kasdien nevalysite dantų šepetėliu ir siūlu, apnašos pamažu sukietės ir virs akmenimis. Kaip jau minėjome anksčiau, akmenis gali pašalinti tik odontologas.

Jei apnašos ir akmenys kaupiasi tokiu būdu, gali kilti rimtų problemų. Tai apima:

• Dantų ėduonis (ėduonis): apnašose esančių bakterijų gaminamos rūgštys tirpdo dantų emalį ir sukelia ėduonį.
• Gingivitas ir kitos dantenų ligos: dėl apnašų dantenos parausta, patinsta ir pradeda kraujuoti. Tai ankstyva dantenų ligos stadija. Negydoma ji gali tapti sunki ir pažeisti kaulą aplink dantis.
• Danties šaknies infekcija (abscesinis dantis): kai dantų ėduonis yra sunkus, infekcija gali išplisti į danties šaknį ir suformuoti pūlinį. Tai gali būti labai skausminga.
• Dantų netekimas: Kai dantenų liga tampa sunki, kaulas aplink dantis gali ištirpti, todėl dantys tampa laisvi ir galiausiai iškrenta.

Įsivaizduokite, kokios didelės problemos gali prasidėti nuo apnašų, kurios gali prasidėti nuo mažų dalykų! Štai kodėl taip svarbu rūpintis savo burnos sveikata.

Kaip odontologai gydo apnašas ir akmenis?

Kai lankotės pas odontologą, odontologo apžiūros metu odontologas arba burnos higienistas specialiais instrumentais pašalina apnašas ir akmenis nuo dantų. Tai dažniausiai vadinama „apnašų šalinimu ir poliravimu“.

Be to, priklausomai nuo jūsų būklės, odontologas gali rekomenduoti:

• Dantų silantai: tai apsauginė danga, dedama į smulkius dantų kramtomųjų paviršių griovelius. Tai sumažina apnašų kaupimąsi tuose grioveliuose, o tai ypač naudinga vaikams.
• Burnos džiūvimo gydymas: Kai kurių žmonių seilių gamyba yra maža. Seilės yra natūralus dantų valiklis. Kai seilių gamyba yra maža, apnašos kaupiasi labiau. Tokiems žmonėms skiriamas gydymas, kuris padidina seilių gamybą.
• Fluoro procedūros: fluoras yra mineralas, kuris stiprina dantis, mažina apnašas sukeliančių bakterijų augimą ir dantų ėduonies riziką. Odontologai gali ant dantų užtepti kažką panašaus į labai koncentruotą fluoro gelį.
• Speciali dantų pasta arba antibakterinis burnos skalavimo skystis: kartais odontologas gali rekomenduoti naudoti stiprią dantų pastą arba antibakterinį burnos skalavimo skystį.

Ką galime padaryti namuose, kad sumažintume apnašas?

Geriausia, ką galite padaryti, – kontroliuoti apnašų kaupimąsi. Yra daug paprastų dalykų, kuriuos galite padaryti namuose, kad tai padėtų. Jei tai darysite teisingai, taip pat galite sumažinti apsilankymų pas odontologą skaičių.

Štai ką galite padaryti, kad sumažintumėte apnašas:

• Kasdien naudokite dantų siūlą: Bent kartą per dieną valykite tarpdančius dantų siūlu, kad pašalintumėte tarp dantų įstrigusias maisto daleles ir apnašas. Kai kurie tyrimai rodo, kad siūlas prieš valymąsi dantis pašalina daugiau apnašų.
• Valykite dantis du kartus per dieną: skirkite bent dvi minutes dantų valymui minkštu šerelių dantų šepetėliu ir fluorido turinčia dantų pasta. Geriausia valyti dantis bent du kartus per dieną, o geriausia – po kiekvieno valgio.
• Kramtykite becukrę gumą: jei negalite išsivalyti dantų iškart po valgio ar gėrimo, kramtykite becukrę gumą. Rinkitės prekės ženklą, patvirtintą pripažintos odontologų asociacijos (pvz., Amerikos odontologų asociacijos (ADA) patvirtinimo ženklo). Tai padidins seilių gamybą ir padės išvalyti burną.
• Rinkitės sveiką maistą: sumažinkite maisto produktų, kuriuose yra daug cukraus ir krakmolo, vartojimą. Verčiau valgykite maistingą maistą, pavyzdžiui, nesaldintą jogurtą, sūrį, žalias daržoves ir vaisius.
• Laiku apsilankykite pas odontologą: bent du kartus per metus (kas 6 mėnesius) apsilankykite dantų patikrinimui ir valymui. Galbūt net dažniau, priklausomai nuo jūsų poreikių.
• Naudokite burnos skalavimo skystį: Kasdien skalaukite burną antiseptiniu burnos skalavimo skysčiu, kurį galite įsigyti be recepto arba paskirti gydytojo.

Kas nutinka, jei apnašos nepašalinamos, ir odontologo patarimas

Dabar žinome, kas yra apnašos, kaip jos susidaro, kokią žalą jos daro ir kaip jas kontroliuoti. Atminkite, kad apnašos yra kiekvieno žmogaus dantyse. Tai normalu. Tačiau problema kyla tada, kai leidžiame joms kauptis ant dantų ir jų tinkamai nevalome.

Paprastai rekomenduojama lankytis pas odontologą kas šešis mėnesius apžiūrai ir dantų valymui. Tačiau kai kuriems žmonėms, pavyzdžiui, tiems, kuriems greitai atsiranda dantų akmenų arba sergantiems dantenų ligomis, gali tekti lankytis dažniau. Jūsų odontologas pasakys, koks tvarkaraštis jums tinkamiausias.

„Taigi, ar tie kieti, į akmenį panašūs dantų akmenų gabalėliai kada nors nusivalo?“ – galbūt svarstote. Taip, kartais, ypač jei dažnai valotės dantis, maži dantų akmenų gabalėliai gali nusivalyti. Tačiau tai visiškai nepašalins dantų akmenų. Tam reikalingas profesionalus valymas.

Apibendrinant, ką reikia atsiminti

Gerai, trumpai priminsime keletą svarbių dalykų iš to, apie ką kalbėjome:

• Dantų apnašos yra lipni bakterijų plėvelė, kuri susidaro ant kiekvieno žmogaus dantų. Tai normalu.
• Jei apnašos nepašalinamos tinkamai, jos sukietėja ir virsta dantų akmenimis. Dantų akmenis gali pašalinti tik odontologas.
• Apnašos ir akmenys gali sukelti rimtų problemų, tokių kaip ėduonis, dantenų ligos, dantų šaknų infekcijos ir galiausiai dantų netekimas .
• Geri burnos higienos įpročiai (dantų valymas du kartus per dieną, dantų siūlo naudojimas, sveika mityba) ir reguliarios dantų apžiūros gali labai padėti išvengti šių apnašų sukeltų problemų.

Taigi, norint apsaugoti gražią šypseną ir išlaikyti sveikus dantis, labai svarbu pasirūpinti šiais paprastais dalykais. Jei turite klausimų ar abejonių, nedvejodami kreipkitės į savo odontologą. Jie pasiruošę jums padėti!

Dantų klijai, dantų apnašos, akmenys, dantų sveikata, burnos sveikata, dantų valymas, dantų valymas