Skip to main content

Ar žinote apie šią mažą „fabrikėlį“ mūsų kūne? Pakalbėkime apie kasą!

Ar žinote apie šią mažą „fabrikėlį“ mūsų kūne? Pakalbėkime apie kasą!

Ar kada susimąstėte, kaip mes virškiname maistą, kurį valgome, ir kaip mūsų kūnas kontroliuoja cukraus kiekį kraujyje? Kasa yra nuostabus organas, paslėptas mūsų skrandyje, kuris padeda visa tai atlikti. Tai tarsi maža gamykla, atliekanti du svarbius darbus vienu metu! Paprastai tariant, tai yra mūsų virškinimo sistemos ir endokrininės sistemos (tai yra hormonų gamybos sistemos) dalis.

Kas iš tikrųjų nutinka kasai?

Kasa mums padeda dviem pagrindiniais būdais. Pirma, ji padeda virškinti maistą, o antra - gamina hormonus, kurie kontroliuoja cukraus kiekį kraujyje. Jei šie du organai neveikia tinkamai, tai gali paveikti kitus svarbius organus, tokius kaip širdis, kepenys ir inkstai.

Kaip padėti virškinimui

Įsivaizduokite, kad pavalgėte skanų patiekalą. Mes daug negalvojame apie tai, kas nutiks toliau, ar ne, nebent mums skaudėtų pilvą? Tačiau mūsų kūne vyksta daug darbo. Būtent tai pirmiausia ir padeda kasa.

Kasa per dieną pagamina apie 1–4 litrus skysčio, pripildyto fermentų . Šis kiekis priklauso nuo suvalgomo maisto kiekio. Šie fermentai skaido suvalgytame maiste esančius baltymus, riebalus ir angliavandenius į mažus gabalėlius, kuriuos organizmas gali pasisavinti.

Štai kaip tai vyksta:

  • Po valgio kasa šį fermentinį skystį per mažus kanalus (latakus) siunčia į pagrindinį kasos lataką.
  • Šis pagrindinis kasos latakas jungiasi su mūsų tulžies lataku . Tulžies lataku teka skystis, vadinamas tulžimi, kuris gaminamas kepenyse ir laikomas tulžies pūslėje. Ši tulžis taip pat padeda virškinti maistą.
  • Tulžies pūslės tulžis ir kasos fermentinis skystis susijungia ir patenka į dvylikapirštę žarną – pirmąją plonosios žarnos dalį (pirmąją vietą, kur maistas išeina iš skrandžio).
  • Štai kur šie du skysčiai susijungia ir pradeda tinkamai skaidyti bei virškinti maistą.

Argi ne nuostabu? Kiek daug tokių sudėtingų dalykų vyksta mūsų kūnuose, mums net nesuvokiant!

Hormonų gamyba

Kita labai svarbi kasos funkcija yra hormonų gamyba. Visų pirma, čia gaminami du svarbiausi hormonai , kontroliuojantys cukraus kiekį kraujyje. Tai insulinas ir gliukagonas .

  • Jei cukraus kiekis kraujyje padidėja, kasa išskiria insuliną . Insulinas perkelia cukraus perteklių į ląsteles, sumažindamas cukraus kiekį kraujyje.
  • Be to, jei sumažėja cukraus kiekis kraujyje (pavyzdžiui, jei ilgą laiką nevalgėte), kasa išskiria gliukagoną . Gliukagonas išskiria kepenyse sukauptą cukrų (glikeną) atgal į kraują, padidindamas cukraus kiekį kraujyje.

Tokiu būdu palaikyti subalansuotą cukraus kiekį kraujyje yra būtina sveikam kiekvieno organo funkcionavimui.

Kur yra kasa?

Dabar pažiūrėkime, kur mūsų kūne paslėptas šis nuostabus organas. Kasa yra už skrandžio ir priešais stuburą. Tai tarsi saugi vieta. Aplink ją yra kiti svarbūs organai, tokie kaip tulžies pūslė, kepenys ir blužnis.

Kurioje kūno pusėje yra kasa?

Kasos „galva“ yra dešinėje mūsų kūno pusėje . Ji išlinksta aplink dvylikapirštę žarną – pirmąją plonosios žarnos dalį. Kasos „uodega“ tęsiasi į kairę kūno pusę, netoli blužnies .

Kokios yra kasos dalys?

Paprastai tariant, kasą galima suskirstyti į keturias dalis:

  • Galva: Plačiausia kasos dalis, esanti dvylikapirštės žarnos viduje.
  • Kaklas: trumpoji dalis, prasidedanti nuo galvos.
  • Kūnas: Vidurinė dalis tarp galvos ir kaklo, kuri yra šiek tiek pakilusi į viršų.
  • Uodega: ploniausia kasos dalis, pasibaigianti netoli blužnies.

Kaip atrodo kasa?

Kasa atrodo kaip kriaušė . Vienas jos galas storas, o galas siaurėja. Palietus iš išorės , ji šiurkšti ir gumbuota, panaši į kukurūzo burbuolę. Jos ilgis yra apie 15 cm – maždaug delno ilgio. Ji sveria apie 90 gramų (apie 0,20 svaro), tai yra maždaug standartinės kortų kaladės svoris.

Kokios ligos gali paveikti kasą?

Deja, kasa, atliekanti tokias svarbias funkcijas, taip pat gali susirgti tam tikromis ligomis. Pažvelkime, kokios jos yra:

  • 1 tipo diabetas: jį sukelia kasos nepakankamas insulino gaminimas. Tai dažnai lemia imuninės sistemos sutrikimas.
  • 2 tipo diabetas: sergant šiuo diabetu, kasa gamina insuliną, tačiau organizmas negali jo tinkamai panaudoti (tai vadinama atsparumu insulinui). Arba organizmas gali negaminti pakankamai insulino.
  • Hiperglikemija (didelis cukraus kiekis kraujyje): Kai kasa gamina per daug gliukagono arba kai nepakanka insulino, cukraus kiekis kraujyje tiesiog pakyla.
  • Hipoglikemija (žemas cukraus kiekis kraujyje): Tai atsitinka, kai gaminama per daug insulino (galbūt padidinus vaistų nuo diabeto dozę), dėl to cukraus kiekis kraujyje per daug sumažėja.
  • Pankreatitas:Tai pavojinga būklė. Ji atsiranda, kai kasoje gaminami fermentai pradeda veikti viduje dar nepasiekę plonosios žarnos (dvylikapirštės žarnos). Tai gali pažeisti pačią kasą. Pagrindinės priežastys yra tulžies akmenys arba alkoholio vartojimo sutrikimas. Ji gali atsirasti staiga ir pagerėti (ūminis pankreatitas) arba gali būti lėtinė liga.
  • Kasos vėžys: būklė, kai kasos ląstelės tampa vėžinės. Tai laikoma vėžio tipu, kurį sunku aptikti ir gydyti, nes ankstyvosiose stadijose simptomai pasireiškia retai.

Dažni kasos ligos simptomai

Na, kaip žinoti, ar kažkas negerai su jūsų kasa? Ne kiekviena liga turi visus šiuos simptomus, bet pažiūrėkite, ar turite vieną ar daugiau iš šių simptomų:

  • Pilvo skausmas , ypač viršutinėje pilvo dalyje, kartais lydimas nugaros skausmo. Šis skausmas gali sustiprėti pavalgius.
  • Nugaros skausmas.
  • Neryškus matymas (tai gali būti diabeto simptomas).
  • Tamsus šlapimas arba šviesios spalvos, riebios, plaukiojančios išmatos.
  • Nuolatinis nuovargis.
  • Nuolatinis troškulys ir dažnas poreikis šlapintis (tai taip pat yra diabeto simptomai).
  • Pykinimas ar vėmimas.
  • Jausmas, lyg nutirtų galūnės.
  • Lieknėjimas be jokios priežasties.
  • Gelta (akių ir odos pageltimas). Tai atsiranda, jei užsikimšęs tulžies latakas.

Jei atsiranda tokių simptomų, geriausia neabejotinai kreiptis į gydytoją ir gauti patarimų.

Testai, skirti patikrinti kasos sveikatą

Kadangi kasa yra taip paslėpta mūsų kūne, gydytojams sunku pasakyti jos būklę vien pažiūrėjus. Štai kodėl jie naudoja specialius tyrimus, tokius kaip šie:

  • Pilvo ultragarsas arba endoskopinis ultragarsas: tai gali matyti kasos vaizdus.
  • Angiografija: patikrinkite kraujagyslių būklę.
  • Kraujo tyrimai: patikrinkite tokius dalykus kaip kasos fermentų (amilazės, lipazės) kiekis, cukraus kiekis ir kepenų funkcija.
  • Kompiuterinė tomografija / KT nuskaitymas: tai leidžia jums atlikti kasos skerspjūvio vaizdus.
  • ERCP (endoskopinė retrogradinė cholangiopankreatografija) arba MRCP (magnetinio rezonanso cholangiopankreatografija) tyrimai: šie tyrimai gali apžiūrėti kasos ir tulžies latakus.
  • Išmatų elastazės tyrimas:Patikrinkite, ar kasa gamina pakankamai fermentų maistui virškinti.
  • MRT (magnetinio rezonanso tomografija): tai taip pat gali atlikti išsamius kasos vaizdus.
  • Sekretino kasos funkcijos tyrimas: matuoja, kaip kasa reaguoja į hormono sekretiną.

Kartais gydytojams gali tekti atlikti operaciją (pvz., atlikti biopsiją), kad būtų galima nustatyti kasos problemas.

Kasos ligų gydymas

Gydytojai nusprendžia dėl gydymo, atsižvelgdami į ligą, kuri išsivysto kasoje.

  • Sergant diabetu: insulinas daugiausia skiriamas išoriškai (ypač sergant 1 tipo diabetu) arba skiriami vaistai cukraus kiekiui kraujyje kontroliuoti. Labai svarbu keisti gyvenimo būdą (mitybą, mankštą).
  • Kasos vėžio atveju: pagrindiniai gydymo būdai yra chemoterapija, spindulinė terapija ir chirurgija . Kartais vienas ar keli iš šių gydymo būdų gali būti taikomi kartu.
  • Sergant pankreatitu: gydymas apima laikiną valgymo nutraukimą, skysčių skyrimą į veną ir skausmą malšinančių vaistų skyrimą. Gydymas priklauso nuo priežasties (pavyzdžiui, pašalinami tulžies akmenys). Sergant lėtiniu pankreatitu, svarbu keisti mitybą ir nutraukti alkoholio vartojimą .

Kai kuriems žmonėms gali prireikti kasos transplantacijos arba pankreatektomijos, kurios metu pašalinama dalis arba visa kasa. Labai retai insuliną gaminančios kasos ląstelės (vadinamos Langerhanso salelių ląstelėmis ) persodinamos į kepenis, kad jos toliau gamintų insuliną.

Kaip išlaikyti savo kasą sveiką?

Mes visi norime būti sveiki. Todėl yra keletas dalykų, kuriuos galime padaryti, kad pasirūpintume šiuo mažu, bet labai svarbiu organu:

  • Palaikykite sveiką svorį. Reguliarus fizinis krūvis ir svorio metimas gali padėti išvengti tulžies akmenų susidarymo, kurie gali sukelti 2 tipo diabetą ir pankreatitą.
  • Valgykite mažai riebalų ir daug skaidulų turintį maistą. Daug riebalų turintis perdirbtas maistas gali sukelti tulžies akmenų susidarymą, o tai gali sukelti pankreatitą. Be to, nutukimas ( kūno masės indeksas (KMI) didesnis nei 30) yra kasos vėžio rizikos veiksnys.
  • Būkite atsargūs vartodami alkoholį. Kiek įmanoma sumažinkite jo vartojimą arba visiškai nutraukite jį. Alkoholio vartojimas akivaizdžiai padidina pankreatito ir kasos vėžio išsivystymo riziką.
  • Mesti rūkyti. Tabako vartojimas, cigarų rūkymas ir nerūkomieji tabako gaminiai (pvz., kramtomoji guma) padidina kasos vėžio ir lėtinio pankreatito riziką.
  • Reguliariai tikrinkitės dėl medicininių patikrinimų. Reguliarūs apsilankymai pas gydytoją gali padėti anksti nustatyti tokias ligas kaip kasos vėžys ir pankreatitas.

Ar įmanoma gyventi be kasos?

Galbūt jus domina šis klausimas. Taip, įmanoma gyventi be kasos. Tačiau tokiu atveju visą likusį gyvenimą turėsite vartoti fermentų tabletes maistui virškinti ir insuliną cukraus kiekiui kraujyje kontroliuoti. Visą kasą pašalinti tenka retai. Tačiau jei sergate kasos vėžiu, yra sunkus kasos pažeidimas arba sunkus pankreatitas, šį sprendimą gali tekti priimti gydytojui.

Galiausiai, ką reikia atsiminti

Dažniausiai apie savo kasą daug negalvojame, kol kas nors negerai, tiesa? Šis organas, paslėptas už mūsų skrandžių, yra tarsi fabrikas, sudarytas iš dviejų dalių. Viena vertus, jis padeda virškinti maistą, kita vertus, kontroliuoja cukraus kiekį kraujyje. Laikydamiesi maistingos mitybos ir vengdami tokių dalykų kaip rūkymas ir per didelis alkoholio vartojimas , galite padėti ilgą laiką išlaikyti savo brangią kasą sveiką. Taigi, rūpinkitės savo kūnu, nes sveikata yra didžiausias turtas! Supratote?


Kasa , virškinimas, hormonai, insulinas, gliukagonas, diabetas, pankreatitas, kasos vėžys, cukraus kiekis kraujyje

Frequently Asked Questions (FAQ)

Kokios yra kasos dalys?

Paprastai tariant, kasą galima suskirstyti į keturias dalis:

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Komentarų dar nepaskelbta. Pirmą kartą pridėkite savo komentarą čia.

Pridėkite savo komentarą

Apskaičiuokite: 5 + 3 =
Ar žinote apie šią mažą „fabrikėlį“ mūsų kūne? Pakalbėkime apie kasą!
Kaip veikia kūnas2026 m. liepos 5 d.

Ar žinote apie šią mažą „fabrikėlį“ mūsų kūne? Pakalbėkime apie kasą!

Ar kada susimąstėte, kaip mes virškiname maistą, kurį valgome, ir kaip mūsų kūnas kontroliuoja cukraus kiekį kraujyje? Kasa yra nuostabus organas, paslėptas mūsų skrandyje, kuris padeda visa tai atlikti. Tai tarsi maža gamykla, atliekanti du svarbius darbus vienu metu! Paprastai tariant, tai yra mūsų virškinimo sistemos ir endokrininės sistemos (tai yra hormonų gamybos sistemos) dalis.

Kas iš tikrųjų nutinka kasai?

Kasa mums padeda dviem pagrindiniais būdais. Pirma, ji padeda virškinti maistą, o antra - gamina hormonus, kurie kontroliuoja cukraus kiekį kraujyje. Jei šie du organai neveikia tinkamai, tai gali paveikti kitus svarbius organus, tokius kaip širdis, kepenys ir inkstai.

Kaip padėti virškinimui

Įsivaizduokite, kad pavalgėte skanų patiekalą. Mes daug negalvojame apie tai, kas nutiks toliau, ar ne, nebent mums skaudėtų pilvą? Tačiau mūsų kūne vyksta daug darbo. Būtent tai pirmiausia ir padeda kasa.

Kasa per dieną pagamina apie 1–4 litrus skysčio, pripildyto fermentų . Šis kiekis priklauso nuo suvalgomo maisto kiekio. Šie fermentai skaido suvalgytame maiste esančius baltymus, riebalus ir angliavandenius į mažus gabalėlius, kuriuos organizmas gali pasisavinti.

Štai kaip tai vyksta:

  • Po valgio kasa šį fermentinį skystį per mažus kanalus (latakus) siunčia į pagrindinį kasos lataką.
  • Šis pagrindinis kasos latakas jungiasi su mūsų tulžies lataku . Tulžies lataku teka skystis, vadinamas tulžimi, kuris gaminamas kepenyse ir laikomas tulžies pūslėje. Ši tulžis taip pat padeda virškinti maistą.
  • Tulžies pūslės tulžis ir kasos fermentinis skystis susijungia ir patenka į dvylikapirštę žarną – pirmąją plonosios žarnos dalį (pirmąją vietą, kur maistas išeina iš skrandžio).
  • Štai kur šie du skysčiai susijungia ir pradeda tinkamai skaidyti bei virškinti maistą.

Argi ne nuostabu? Kiek daug tokių sudėtingų dalykų vyksta mūsų kūnuose, mums net nesuvokiant!

Hormonų gamyba

Kita labai svarbi kasos funkcija yra hormonų gamyba. Visų pirma, čia gaminami du svarbiausi hormonai , kontroliuojantys cukraus kiekį kraujyje. Tai insulinas ir gliukagonas .

  • Jei cukraus kiekis kraujyje padidėja, kasa išskiria insuliną . Insulinas perkelia cukraus perteklių į ląsteles, sumažindamas cukraus kiekį kraujyje.
  • Be to, jei sumažėja cukraus kiekis kraujyje (pavyzdžiui, jei ilgą laiką nevalgėte), kasa išskiria gliukagoną . Gliukagonas išskiria kepenyse sukauptą cukrų (glikeną) atgal į kraują, padidindamas cukraus kiekį kraujyje.

Tokiu būdu palaikyti subalansuotą cukraus kiekį kraujyje yra būtina sveikam kiekvieno organo funkcionavimui.

Kur yra kasa?

Dabar pažiūrėkime, kur mūsų kūne paslėptas šis nuostabus organas. Kasa yra už skrandžio ir priešais stuburą. Tai tarsi saugi vieta. Aplink ją yra kiti svarbūs organai, tokie kaip tulžies pūslė, kepenys ir blužnis.

Kurioje kūno pusėje yra kasa?

Kasos „galva“ yra dešinėje mūsų kūno pusėje . Ji išlinksta aplink dvylikapirštę žarną – pirmąją plonosios žarnos dalį. Kasos „uodega“ tęsiasi į kairę kūno pusę, netoli blužnies .

Kokios yra kasos dalys?

Paprastai tariant, kasą galima suskirstyti į keturias dalis:

  • Galva: Plačiausia kasos dalis, esanti dvylikapirštės žarnos viduje.
  • Kaklas: trumpoji dalis, prasidedanti nuo galvos.
  • Kūnas: Vidurinė dalis tarp galvos ir kaklo, kuri yra šiek tiek pakilusi į viršų.
  • Uodega: ploniausia kasos dalis, pasibaigianti netoli blužnies.

Kaip atrodo kasa?

Kasa atrodo kaip kriaušė . Vienas jos galas storas, o galas siaurėja. Palietus iš išorės , ji šiurkšti ir gumbuota, panaši į kukurūzo burbuolę. Jos ilgis yra apie 15 cm – maždaug delno ilgio. Ji sveria apie 90 gramų (apie 0,20 svaro), tai yra maždaug standartinės kortų kaladės svoris.

Kokios ligos gali paveikti kasą?

Deja, kasa, atliekanti tokias svarbias funkcijas, taip pat gali susirgti tam tikromis ligomis. Pažvelkime, kokios jos yra:

  • 1 tipo diabetas: jį sukelia kasos nepakankamas insulino gaminimas. Tai dažnai lemia imuninės sistemos sutrikimas.
  • 2 tipo diabetas: sergant šiuo diabetu, kasa gamina insuliną, tačiau organizmas negali jo tinkamai panaudoti (tai vadinama atsparumu insulinui). Arba organizmas gali negaminti pakankamai insulino.
  • Hiperglikemija (didelis cukraus kiekis kraujyje): Kai kasa gamina per daug gliukagono arba kai nepakanka insulino, cukraus kiekis kraujyje tiesiog pakyla.
  • Hipoglikemija (žemas cukraus kiekis kraujyje): Tai atsitinka, kai gaminama per daug insulino (galbūt padidinus vaistų nuo diabeto dozę), dėl to cukraus kiekis kraujyje per daug sumažėja.
  • Pankreatitas:Tai pavojinga būklė. Ji atsiranda, kai kasoje gaminami fermentai pradeda veikti viduje dar nepasiekę plonosios žarnos (dvylikapirštės žarnos). Tai gali pažeisti pačią kasą. Pagrindinės priežastys yra tulžies akmenys arba alkoholio vartojimo sutrikimas. Ji gali atsirasti staiga ir pagerėti (ūminis pankreatitas) arba gali būti lėtinė liga.
  • Kasos vėžys: būklė, kai kasos ląstelės tampa vėžinės. Tai laikoma vėžio tipu, kurį sunku aptikti ir gydyti, nes ankstyvosiose stadijose simptomai pasireiškia retai.

Dažni kasos ligos simptomai

Na, kaip žinoti, ar kažkas negerai su jūsų kasa? Ne kiekviena liga turi visus šiuos simptomus, bet pažiūrėkite, ar turite vieną ar daugiau iš šių simptomų:

  • Pilvo skausmas , ypač viršutinėje pilvo dalyje, kartais lydimas nugaros skausmo. Šis skausmas gali sustiprėti pavalgius.
  • Nugaros skausmas.
  • Neryškus matymas (tai gali būti diabeto simptomas).
  • Tamsus šlapimas arba šviesios spalvos, riebios, plaukiojančios išmatos.
  • Nuolatinis nuovargis.
  • Nuolatinis troškulys ir dažnas poreikis šlapintis (tai taip pat yra diabeto simptomai).
  • Pykinimas ar vėmimas.
  • Jausmas, lyg nutirtų galūnės.
  • Lieknėjimas be jokios priežasties.
  • Gelta (akių ir odos pageltimas). Tai atsiranda, jei užsikimšęs tulžies latakas.

Jei atsiranda tokių simptomų, geriausia neabejotinai kreiptis į gydytoją ir gauti patarimų.

Testai, skirti patikrinti kasos sveikatą

Kadangi kasa yra taip paslėpta mūsų kūne, gydytojams sunku pasakyti jos būklę vien pažiūrėjus. Štai kodėl jie naudoja specialius tyrimus, tokius kaip šie:

  • Pilvo ultragarsas arba endoskopinis ultragarsas: tai gali matyti kasos vaizdus.
  • Angiografija: patikrinkite kraujagyslių būklę.
  • Kraujo tyrimai: patikrinkite tokius dalykus kaip kasos fermentų (amilazės, lipazės) kiekis, cukraus kiekis ir kepenų funkcija.
  • Kompiuterinė tomografija / KT nuskaitymas: tai leidžia jums atlikti kasos skerspjūvio vaizdus.
  • ERCP (endoskopinė retrogradinė cholangiopankreatografija) arba MRCP (magnetinio rezonanso cholangiopankreatografija) tyrimai: šie tyrimai gali apžiūrėti kasos ir tulžies latakus.
  • Išmatų elastazės tyrimas:Patikrinkite, ar kasa gamina pakankamai fermentų maistui virškinti.
  • MRT (magnetinio rezonanso tomografija): tai taip pat gali atlikti išsamius kasos vaizdus.
  • Sekretino kasos funkcijos tyrimas: matuoja, kaip kasa reaguoja į hormono sekretiną.

Kartais gydytojams gali tekti atlikti operaciją (pvz., atlikti biopsiją), kad būtų galima nustatyti kasos problemas.

Kasos ligų gydymas

Gydytojai nusprendžia dėl gydymo, atsižvelgdami į ligą, kuri išsivysto kasoje.

  • Sergant diabetu: insulinas daugiausia skiriamas išoriškai (ypač sergant 1 tipo diabetu) arba skiriami vaistai cukraus kiekiui kraujyje kontroliuoti. Labai svarbu keisti gyvenimo būdą (mitybą, mankštą).
  • Kasos vėžio atveju: pagrindiniai gydymo būdai yra chemoterapija, spindulinė terapija ir chirurgija . Kartais vienas ar keli iš šių gydymo būdų gali būti taikomi kartu.
  • Sergant pankreatitu: gydymas apima laikiną valgymo nutraukimą, skysčių skyrimą į veną ir skausmą malšinančių vaistų skyrimą. Gydymas priklauso nuo priežasties (pavyzdžiui, pašalinami tulžies akmenys). Sergant lėtiniu pankreatitu, svarbu keisti mitybą ir nutraukti alkoholio vartojimą .

Kai kuriems žmonėms gali prireikti kasos transplantacijos arba pankreatektomijos, kurios metu pašalinama dalis arba visa kasa. Labai retai insuliną gaminančios kasos ląstelės (vadinamos Langerhanso salelių ląstelėmis ) persodinamos į kepenis, kad jos toliau gamintų insuliną.

Kaip išlaikyti savo kasą sveiką?

Mes visi norime būti sveiki. Todėl yra keletas dalykų, kuriuos galime padaryti, kad pasirūpintume šiuo mažu, bet labai svarbiu organu:

  • Palaikykite sveiką svorį. Reguliarus fizinis krūvis ir svorio metimas gali padėti išvengti tulžies akmenų susidarymo, kurie gali sukelti 2 tipo diabetą ir pankreatitą.
  • Valgykite mažai riebalų ir daug skaidulų turintį maistą. Daug riebalų turintis perdirbtas maistas gali sukelti tulžies akmenų susidarymą, o tai gali sukelti pankreatitą. Be to, nutukimas ( kūno masės indeksas (KMI) didesnis nei 30) yra kasos vėžio rizikos veiksnys.
  • Būkite atsargūs vartodami alkoholį. Kiek įmanoma sumažinkite jo vartojimą arba visiškai nutraukite jį. Alkoholio vartojimas akivaizdžiai padidina pankreatito ir kasos vėžio išsivystymo riziką.
  • Mesti rūkyti. Tabako vartojimas, cigarų rūkymas ir nerūkomieji tabako gaminiai (pvz., kramtomoji guma) padidina kasos vėžio ir lėtinio pankreatito riziką.
  • Reguliariai tikrinkitės dėl medicininių patikrinimų. Reguliarūs apsilankymai pas gydytoją gali padėti anksti nustatyti tokias ligas kaip kasos vėžys ir pankreatitas.

Ar įmanoma gyventi be kasos?

Galbūt jus domina šis klausimas. Taip, įmanoma gyventi be kasos. Tačiau tokiu atveju visą likusį gyvenimą turėsite vartoti fermentų tabletes maistui virškinti ir insuliną cukraus kiekiui kraujyje kontroliuoti. Visą kasą pašalinti tenka retai. Tačiau jei sergate kasos vėžiu, yra sunkus kasos pažeidimas arba sunkus pankreatitas, šį sprendimą gali tekti priimti gydytojui.

Galiausiai, ką reikia atsiminti

Dažniausiai apie savo kasą daug negalvojame, kol kas nors negerai, tiesa? Šis organas, paslėptas už mūsų skrandžių, yra tarsi fabrikas, sudarytas iš dviejų dalių. Viena vertus, jis padeda virškinti maistą, kita vertus, kontroliuoja cukraus kiekį kraujyje. Laikydamiesi maistingos mitybos ir vengdami tokių dalykų kaip rūkymas ir per didelis alkoholio vartojimas , galite padėti ilgą laiką išlaikyti savo brangią kasą sveiką. Taigi, rūpinkitės savo kūnu, nes sveikata yra didžiausias turtas! Supratote?


Kasa , virškinimas, hormonai, insulinas, gliukagonas, diabetas, pankreatitas, kasos vėžys, cukraus kiekis kraujyje

Frequently Asked Questions (FAQ)

Kokios yra kasos dalys?

Paprastai tariant, kasą galima suskirstyti į keturias dalis:

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Komentarų dar nepaskelbta. Pirmą kartą pridėkite savo komentarą čia.

Pridėkite savo komentarą

Apskaičiuokite: 5 + 3 =