Pakalbėkime apie svarbią veną, einančią per jūsų dubenį: išorinę klubakaulio veną!

Šiandien kalbėsime apie labai svarbią mūsų kūno kraujagyslę, apie kurią galbūt negirdėjote, bet ji vadinama „išorine klubakaulio vena“. Ji yra mūsų dubenyje, tai yra klubo (dubens) srityje. Pažiūrėkime, kas tai yra, kas su ja vyksta ir ką galime padaryti, kad ji būtų sveika.

Kas yra išorinės klubakaulių venos?

Paprastai tariant, išorinės klubakaulio venos yra didelės kraujagyslės, esančios dubens srityje. Įsivaizduokite jas kaip venas, kurios padeda pernešti panaudotą, deguonies neturintį kraują iš apatinės kūno dalies, t. y. kojų, atgal į širdį.

Tai iš tikrųjų yra „šlaunikaulio venų“, pagrindinių šlaunų kraujagyslių, tęsiniai. Tai reiškia, kad deguonies neturtingas kraujas iš kojų ateidamas per šias „šlaunikaulio venas“ ir, kildamas aukštyn link širdies, susijungia su „išorinėmis klubakaulio venomis“. Supratote?

Ar vidinės klubakaulių venos yra tas pats dalykas?

Taip, be „išorinių klubakaulių venų“, yra ir kita venų sistema, vadinama „vidinėmis klubakaulių venomis“. Abi jos veikia panašiai. Tačiau „vidinės klubakaulių venos“ daugiausia surenka deguonies neturtingą kraują iš dubens ertmės organų. Tai yra:

• Iš tavo sėdmenų.
• Iš išorinių lytinių organų.
• Šlaunų vidinėje pusėje.
• ir sritis tarp išangės ir lytinių organų („Perineum“).

Taigi, šios „išorinės“ ir „vidinės klubakaulių venos“ susijungia, kad surinktų visą deguonies neturtingą kraują dubens srityje ir kojose ir sudarytų kelią, kuriuo jis siunčiamas į širdį.

Taigi, kas tiksliai nutinka su išorine klubakaulio vena?

Šios „išorinės klubakaulio venos“ yra labai svarbi mūsų kūno kraujotakos sistemos dalis. Jų pagrindinė funkcija yra pernešti deguonies prisotintą kraują atgal į širdį. Iš kur atsiranda šis kraujas?

• Iš priekinės pilvo dalies ir kai kurių pilvo organų.
• Nuo blauzdų (žemiau kelio).
• Iš bambos srities ir reprodukcinių organų.

Iš visų šių vietų susikaupęs deguonies neturtingas kraujas per išorines klubakaulio venas patenka į dešinę širdies pusę.

Ar turėjote omenyje kraują su mažu deguonies kiekiu? Ar tai reiškia „mėlynas kraujas“?

Galbūt esate girdėję, kad žmonės kartais tai vadina „mėlynuoju krauju“ arba „deguonies neturinčiu krauju“. Mūsų kraujas iš tikrųjų nėra mėlynas. Tačiau jame yra kažkas ypatingo:

Mūsų kraujotakos sistemą sudaro arterijos, venos ir daugelis kitų smulkių kraujagyslių. Dažniausiai būtent arterijos po visą kūną nešioja „gerąjį kraują“ (raudonąjį kraują), kuriame gausu deguonies ir maistinių medžiagų. Šio deguonies reikia kiekvienai mūsų kūno ląstelei ir audiniui, kad galėtų gyventi ir funkcionuoti.

Taigi, po to, kai kūno ląstelės panaudoja šį deguonį, deguonies lygis kraujyje sumažėja. Tas deguonies neturintis kraujas per venas grįžta į širdį.Širdis pumpuoja kraują atgal į plaučius (per plaučių arterijas), kad pasisavintų naują deguonį. Šis deguonies neturintis kraujas kartais vadinamas „mėlynuoju krauju“ arba „deguonies neturtingu krauju“. Tikriausiai taip yra dėl spalvos, kurią jis išskiria po oda, tekėdamas venomis.

Kaip šios klubakaulio venos yra susijusios su kraujotakos sistema?

Labai svarbus klausimas. Dešinėje ir kairėje jūsų kūno pusėse yra išorinė klubakaulio vena ir vidinė klubakaulio vena. Kadangi šios kraujagyslės yra šiek tiek toliau nuo širdies, jos dar vadinamos periferinėmis kraujagyslėmis. Lygiagrečiai su šiomis klubakaulio venomis yra klubakaulio arterijos, kurios neša deguonimi prisotintą kraują žemyn.

Dabar pažiūrėkite į žemiausią stuburo dalį, kur kryžkaulis jungiasi su dubeniu, ties kryžkaulio (SI) sąnariu, šios išorinės ir vidinės klubakaulių venos susijungia ir sudaro dešinę ir kairę bendras klubakaulių venas.

Tada, šiek tiek aukščiau, maždaug ties penktuoju stuburo slanksteliu, šios dešinioji ir kairioji bendrosios klubakaulio venos susijungia ir sudaro didžiausią mūsų kūno veną – apatinę tuščiąją veną. Ta apatinė tuščioji vena neša visą deguonies neturtingą kraują iš apatinės kūno dalies į dešinįjį širdies prieširdį. Argi ne nuostabus mechanizmas?

Kur tiksliai yra išorinės klubakaulio venos?

Šios „išorinės klubakaulio venos“ yra dubens viduje. Kaip minėta anksčiau, jos yra į viršų einanti „šlaunikaulio venų“ tęsinys jūsų šlaunyse. Tiksliau:

• Jie prasideda žemiau bambos, už dviejų audinių juostų, vadinamų kirkšnies raiščiais, kirkšnies srityje. Šis raištis jungia pilvo raumenis su dubeniu.
• Šios venos tada kyla aukštyn lygiagrečiai klubakaulio arterijoms, kurios perneša deguonimi prisotintą kraują į kojas, dubens sritį ir reprodukcinius organus.
• Jis eina palei viršutinį dubens kraštą (dubens kraštą) iki kryžkaulio.
• Šios kelionės metu šlapimas teka per vamzdelius, kurie perneša šlapimą iš inkstų į šlapimo pūslę („šlapimtakius“) ir sėklidę vyrams, o moterims – į kiaušides.
• Galiausiai „vidinės klubakaulių venos“ susijungia ir sudaro „bendrąsias klubakaulių venas“, kurios savo ruožtu sudaro „apatinę tuščiąją veną“.

Ar yra kitų mažų venų, kurios surenka kraują iš išorinių klubakaulių venų?

Taip, kelios kitos mažesnės venos surenka deguonies neturintį kraują į „išorines klubakaulių venas“. Štai keli pavyzdžiai:

• Apatinė epigastrinė vena : ji renka kraują iš priekinių pilvo raumenų virš kirkšnies raiščio.
• „Gilioji klubakaulio žiedinė vena“ : ji eina per „išorinę klubakaulio arteriją“ ir surenka kraują iš „išorinės klubakaulio venos“.
• „Gaktos vena“ : renka kraują iš bambos srities.

Kokios būklės gali paveikti išorines klubakaulio venas?

Deja, yra keletas medicininių būklių, kurios taip pat gali paveikti šias svarbias venas. Taip pat žinokime apie tai.

1. Giliųjų venų trombozė (GVT)

Apie šią būklę yra girdėję daugelis žmonių, ir ji gali būti gana rimta. „Giliųjų venų trombozė“ arba „DVT“ – tai būklė, kai giliojoje kojų venoje susidaro vienas ar keli kraujo krešuliai. Šis kraujo krešulys („trombas“) gali visiškai arba iš dalies užblokuoti kraujo tekėjimą vena.

Svarbu: kraujo krešulys („trombas“) kojoje gali nekelti pavojaus gyvybei iš karto. Tačiau jį reikia greitai gydyti, kad krešulys ištirptų. Priešingu atveju jis gali atitrūkti ir tapti „embolu“, kuris keliauja kraujotaka.

2. Kraujo krešulių patekimas į plaučius (plaučių embolija)

Tai gali būti labai pavojinga giliųjų venų trombozės (GVT) pasekmė. Jei kojoje susidaręs GVT kraujo krešulys atitrūksta, patenka kraujotaka aukštyn ir įstringa arterijose, kurios neša kraują į plaučius („plaučių arterijose“), tai vadinama plaučių embolija.

Tai labai pavojinga būklė. Nes sumažėja į plaučius patenkančio kraujo ir deguonies kiekis, o slėgis plaučių arterijose padidėja. Tai gali pažeisti širdį ir plaučius. Tai kritinė situacija, reikalaujanti skubios medicininės pagalbos.

3. Lėtinis veninis nepakankamumas (LNV)

Sveikose kojų venose yra maži vožtuvėliai. Jie padeda deguonies neturtingam kraujui tekėti atgal į širdį, kuri yra viršutinė kūno dalis, o ne atgal žemyn. Tačiau jei šie vožtuvėliai pažeisti, kraujas pradeda tekėti atgal žemyn. Dėl to kraujas gali kauptis blauzdose, sukeldamas patinimą, sunkumą ir skausmą. Tai vadinama lėtiniu veniniu nepakankamumu (LNV). GVT, aukštas kraujospūdis, dubens navikai ir kraujagyslių malformacijos gali sukelti LNV.

4. May-Thurner sindromas

Tai dar vadinama „klubakaulio venos suspaudimo sindromu“. Esant šiai būklei, dešinė klubakaulio arterija (arterija) ir kairė klubakaulio vena (vena) yra spaudžiamos prie stuburo. Kai šios jungtys spaudžiamos, kraujas negali tinkamai tekėti ta vena į širdį. Kraujas gali susikaupti vienoje vietoje ir sukelti kojų patinimą, o kartais gali pasireikšti ir giliųjų venų trombozė.

Kaip išlaikyti išorinių klubakaulių venų sveikatą?

Laimei, yra dalykų, kuriuos galime padaryti, kad išlaikytume šias svarbias venas sveikas ir sumažintume kraujo krešulių riziką.

• Nebūkite per ilgai toje pačioje padėtyje. Sumažinkite per ilgo stovėjimo ir sėdėjimo skaičių. Tai padidina kraujo krešulių riziką. Atsikelkite, pasivaikščiokite ir pajudėkite bent kartą per valandą, jei įmanoma. Stenkitės būti fiziškai aktyvūs daugumą savaitės dienų.
• Laikykitės širdies sveikatai palankios mitybos. Valgykite maistingą maistą, kuriame mažai riebalų ir cholesterolio. Palaikykite sveiką svorį.
• Valdykite stresą. Atpalaiduokite protą tokiais dalykais kaip meditacija ar pasivaikščiojimas su draugu.
• Kontroliuokite ligas, kurios pažeidžia kraujagysles. Jei sergate tokiomis ligomis kaip „cukrinis diabetas“, turite aukštą kraujospūdį ir aukštą cholesterolio kiekį, gerai kontroliuokite jas, laikydamiesi gydytojo nurodymų.
• Visiškai mesti rūkyti ir vartoti tabako gaminius. Tabako vartojimas pažeidžia ir arterijas, ir venas.
• Jei gydytojas rekomenduoja, dėvėkite kompresines kojines. Jos padeda išvengti kraujo kaupimosi kojose ir kraujo krešulių susidarymo.

Kada reikėtų kreiptis į gydytoją?

Jei pasireiškė vienas ar keli iš toliau išvardytų simptomų, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Kartais tai gali būti rimtos ligos požymiai.

• Stiprus, nepaaiškinamas skausmas krūtinėje, pečiuose, nugaroje ar žandikaulyje.
• Jei kosėjate krauju .
• Jei sunku vaikščioti arba jaučiate skausmą vaikščiodami ar miegodami.
• Jei jaučiate galvos svaigimą ar alpimą (sinkopę).
• Jei kojose yra patinimas („edema“) arba spalvos pakitimas.
• Jei gausiai prakaituojate.
• Jei širdies plakimas padažnėjęs.
• Jei ant kojų ar pėdų yra negyjančių opų .
• Jei oda tampa blyški, šalta ir įgauna melsvą spalvą.
• Jei jums sunku kvėpuoti arba švokšti.

Žinutė namo

„Išorinės klubakaulio venos“ – tai venų sistema, pernešanti deguonies neturtingą kraują iš apatinių kūno dalių atgal į širdį. Jos susijungia su „šlaunikaulio venomis“ ir „vidinėmis klubakaulio venomis“ ir sudaro „apatinę tuščiąją veną“ – didžiausią mūsų kūno veną.

>

Kraujo krešuliai giliosiose kojų venose (GVT) ir tie krešuliai, kurie nukeliauja į plaučius (plaučių embolija), gali sukelti pavojingas būkles. Todėl labai svarbu, kad jūsų sveikata būtų geresnė, jei pajutote su venomis susijusius simptomus, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Sveikas gyvenimo būdas taip pat gali apsaugoti šią veninę sistemą.

Atminkite, kad svarbu rūpintis savo kūnu ir atkreipti dėmesį į bet kokius simptomus. Rūpinimasis savo sveikata yra geriausias būdas gyventi sveiką gyvenimą.

---

Išorinė klubakaulio vena, vidinė klubakaulio vena, dubuo, venos, kraujotaka, giliųjų venų trombozė, plaučių embolija, kraujo krešuliai, kojų patinimas, venų liga