Ar jūsų oda parausta ir atsiranda bėrimų vien ją kasant? Pakalbėkime apie dermatografiją!

Ar kada nors pastebėjote, kad vos pakasius odą ar, pavyzdžiui, per ankštą drabužį, ta vieta parausta ir pakyla kaip linija? Tarsi kažkas būtų subraižęs odą. Kartais tai gali lydėti ir nedidelis niežulys. Nors tai gali būti šiek tiek erzinanti, iš tikrųjų dėl to nereikia nerimauti. Tai nekenksminga būklė, kuria serga dauguma žmonių. Šiandien apie ją, t. y. „(Dermatografiją)“, ir kalbėsime.

Kas yra ši „(Dermatografija)“? Labai paprastai tariant...

Paprastai tariant, „(dermatografija)“ yra labai dažna ir nekenksminga (t. y. nekenksminga) odos liga. Kai oda subraižoma, šiek tiek paspaudžiama arba trinamas į ką nors (trinties metu), atsiranda iškilusios raudonos linijos (panašios į egzemą). Kartais tai gali atrodyti kaip dilgėlinė. Kai kurie žmonės tai dar vadina „odos raštu“, nes linijos atrodo taip, lyg galėtumėte rašyti ant odos. Įsivaizduokite, jei tiesiog nubrėžtumėte liniją ant odos nagu, linija paraustų ir pakiltų. Štai kaip tai atrodo.

Kam didesnė tikimybė susirgti „(dermatografija)“?

Ši būklė, vadinama „(dermatografija)“, iš tikrųjų gali pasireikšti bet kam. Tačiau kai kuriems žmonėms ji yra didesnė. Pavyzdžiui:

• Jei esate jaunas: tai ypač dažna tarp dvidešimtmečių ir trisdešimtmečių, ypač mokykloje ir universiteto miestelyje.
• Jei jūsų oda sausa: Kai kurių žmonių oda labai sausa. Todėl jiems yra didesnė tikimybė susirgti šia liga.
• Jei sergate dermatitu (odos ligomis, tokiomis kaip egzema): tai taip pat įmanoma žmonėms, sergantiems kitomis odos uždegiminėmis ligomis.
• Jei kas nors jūsų šeimoje serga: kartais tai gali būti paveldima. Jei kas nors jūsų šeimoje serga šia „(dermatografija)“, yra nedidelė tikimybė, kad ja susirgsite ir jūs.

Kaip dažna ši būklė?

Dermatografija iš tikrųjų nėra tokia reta, kaip galite manyti. Manoma, kad šia liga serga nuo 2% iki 5% gyventojų. Tai reiškia, kad ja gali sirgti nuo dviejų iki penkių žmonių iš šimto jūsų aplinkoje.

Kokį poveikį organizmui daro dermatografija?

Dažniausiai šios raukšlės, atsirandančios dėl „(Dermatografijos)“, neskauda . Tačiau jas gali niežėti . Šis niežėjimas yra šiokia tokia problema. Be to, kai kurie žmonės gali jaustis šiek tiek nepatogiai ir nejaukiai, nes šios raukšlės yra matomos. Tačiau gera žinia ta, kad šios raukšlės paprastai išnyksta savaime per maždaug 30 minučių .

Kokie yra „(dermatografijos)“ simptomai?

Šios būklės simptomai kiekvienam žmogui gali šiek tiek skirtis, tačiau dažniausiai pasitaikantys simptomai yra šie:

• Išryškėjusios ir spalvą pakeitusios juostelės:Jie gali būti raudoni, rožiniai, violetiniai arba net tokios pat spalvos kaip jūsų oda. Tai atrodo kaip paveikslas ant jūsų odos.
• Patinimas: Vietovė, kur įėjo tie keliai, yra šiek tiek patinusi.
• Uždegimas: oda gali parausti ir šiek tiek šilti.
• Avilį primenantys iškilimai: Kai kuriems žmonėms jie gali atrodyti kaip dideli, avilį primenantys iškilimai.
• Niežulys: tai pagrindinis diskomfortas, kurį patiria daugelis žmonių.

Kodėl atsiranda ši „(dermatografija)“? Kokia jos priežastis?

Tiesą sakant, gydytojai ir tyrėjai vis dar tiksliai neišsiaiškino, kas sukelia dermatografiją. Tačiau yra keletas dalykų, kurie, kaip manoma, gali prisidėti prie šios būklės arba ją pabloginti:

• Alergijos: Kai kuriems žmonėms tai gali pabloginti alergija įvairiems dalykams.
• Pratimai: Kartais mankštinantis odą gali dirginti prakaitas.
• Karštis arba šaltis: kai kuriems žmonėms šią būklę gali sukelti didelis karštis arba šaltis.
• Kai kurie vaistai: Pavyzdžiui, tai gali pasireikšti kaip šalutinis poveikis vartojant tam tikrus vaistus, pvz., „(peniciliną)“.
• Stresas: Tai labai svarbi problema. Nustatyta, kad stresas padidina dermatografijos dažnį.
• Vibracija: Kartais gali būti paveiktas ir tam tikrų vibracijų poveikis.

Ar yra ryšys tarp streso ir „(dermatografijos)“?

Taip, tikrai. Stresas gali sukelti arba pabloginti dermatografiją. Taigi, jei sergate šia liga, labai svarbu sumažinti streso lygį. Išbandykite šiuos dalykus, kad sumažintumėte stresą:

• Giliai įkvėpkite ir lėtai suskaičiuokite iki 10.
• Kasdien atlikite šiek tiek mankštos.
• Ribokite kofeino (arbatos, kavos) ir alkoholio vartojimą.
• Naktį gerai išsimiegokite bent 8 valandas.
• Valgykite maistingą, sveiką maistą.
• Stenkitės į viską žiūrėti teigiamai.
• Kiekvieną dieną rašykite savo mintis dienoraštyje.
• Aptarkite savo problemas ir jausmus su draugais, šeima ar konsultantu.

Sakoma: „Linksma širdis – geriausias vaistas.“ Taigi, atsipalaidavęs protas labai padeda spręsti tokias odos problemas.

Ar „(Dermatografija)“ yra „(Autoimuninė liga)“?

Nors tai nepatvirtinta, „(Dermatografija)“ gali būti „(Autoimuninė liga)“.Kai kurie gydytojai ir tyrėjai tuo tiki. Paprastai tariant, tai reiškia, kad mūsų organizmo imuninė sistema veikia netinkamai. Nesvarbu, ar kasomės odą, ar darome spaudimą, mūsų imuninė sistema ją suvokia kaip alergeną. Tada, norėdama atsikratyti to „alergeno“, imuninė sistema išskiria cheminę medžiagą, vadinamą histaminu. Būtent ji sukelia paraudimą, patinimą ir niežulį.

Ar tai užkrečiama liga?

Ne, visai ne. „(Dermatografija)“ nėra užkrečiama liga. Net jei sergate šia liga ir kažkas kitas paliečia jūsų odą, jis ja neužsikrės. Tad nesijaudinkite.

Kaip gydytojas diagnozuoja tai kaip „(dermatografiją)“?

Gydytojui tai lengva diagnozuoti. Jis šiek tiek stimuliuos odą. Paprastai tai atliekama švelniai nubrėžiant liniją per odą ant rankos ar nugaros naudojant liežuvio slopintuvą. Arba jis šiek tiek paspaudžia.

Jei per 5–7 minutes pasireiškia „(dermatografija)“, stimuliacijos vietoje pradės matytis žymės. Linijos atsiras tiksliai ta kryptimi, kuria jos buvo nubrėžtos. Atrodo, lyg kas nors būtų piešęs ant odos rašikliu.

Ką galima padaryti, kad pagerėtų „(dermatografija)“?

Dažniausiai „(Dermatografijos)“ simptomai yra labai lengvi. Paprastai jie išnyksta savaime per maždaug 30 minučių. Todėl specialaus gydymo nereikia.

Tačiau jei jūsų „(Dermatografijos)“ būklė yra sunkesnė, t. y. dėmės išlieka ilgiau nei 30 minučių arba jei kasymasis yra labai stiprus, yra tokių gydymo būdų:

• Antihistamininės tabletės: jų galima įsigyti vaistinėje be recepto. Tai tabletės, kurias reikia užgerti vandeniu. Jos mažina histamino aktyvumą ir kontroliuoja niežulį bei dilgėlinę.
• Cromolyn: tai vaistas, kurį turi skirti gydytojas. Jis padeda blokuoti alergines reakcijas.
• Drėkinamieji kremai: jie padeda išvengti odos išsausėjimo ir išlaikyti drėgmę. Juos galima tepti pažeistose vietose.

Labai sunkiais dermografijos atvejais, kurių nekontroliuoja šie gydymo būdai, gydytojai kartais gali rekomenduoti injekcinį gydymą, vadinamą biologine terapija.

Be to, streso lygio sumažinimas taip pat gali padėti kontroliuoti dermografiją. Meditacija, joga, tai či, kvėpavimo pratimai ir raumenų atpalaidavimas gali padėti sumažinti streso lygį ir užkirsti kelią dermografijai.

Koks yra antihistamininių vaistų šalutinis poveikis?

Kai kuriems žmonėms vartojant antihistamininius vaistus gali pasireikšti nedidelis šalutinis poveikis, pavyzdžiui:

• Mieguistumas
• Burnos džiūvimas
• Sausos akys
• Galvos svaigimas
• Galvos skausmas
• Kosulys
• Gerklės skausmas

Šie simptomai pasireiškia ne visiems ir paprastai nėra sunkūs. Tačiau jei dėl jų nerimaujate, pasitarkite su gydytoju.

Kaip greitai po gydymo pasijusiu geriau?

Antihistamininiai vaistai paprastai pradeda veikti per 30 minučių , o didžiausias poveikis pasireiškia maždaug po dviejų valandų.

Ką galima padaryti, norint sumažinti „(dermatografijos)“ išsivystymo riziką?

Nors visiškai išvengti šios būklės neįmanoma, tačiau šios priemonės gali padėti sumažinti riziką:

• Nustokite nuolat pešioti ir kasyti odą. Kiek įmanoma venkite jos dirginimo.
• Dėvėdami drabužius, rinkitės minkštus audinius, tokius kaip medvilnė, kurie yra laidūs orui ir sugeria prakaitą. Venkite aptemptų, varžančių drabužių.
• Nedėvėkite drabužių, pagamintų iš šiurkščių audinių, tokių kaip vilna.
• Maudantis ir prausiantis kūną, naudokite švelnų muilą. Valydami kūną, jo netrinkite stipriai, o švelniai nusausinkite.
• Iškart po prausimosi patepkite gerą drėkinamąjį kremą arba tepalą. Tai padės išlaikyti drėgmę odoje.
• Nenaudokite labai karšto vandens maudydamiesi ar prausdamiesi kūną. Geriausia naudoti drungną vandenį.
• Būtų gerai naudoti drėkintuvą, kad palaikytumėte drėgmę kambaryje (ypač sausringose ​​​​vietovėse).
• Atpažinkite stresą savo gyvenime ir išmokite būdų, kaip jį valdyti.

Jei sergu „(dermatografija)“, ko turėčiau tikėtis?

Dermatografija paprastai nepalieka nuolatinių žymių ant odos. Ji sukelia tik lengvą, laikiną diskomfortą ir simptomus. Kai kuriems žmonėms ši būklė gali trukti nuo kelių mėnesių iki kelerių metų. Arba ji gali trukti visą gyvenimą.

Tačiau, nors specifinio vaisto nuo šios ligos nėra, daugumai žmonių ji praeina savaime per metus ar dvejus. Arba laikui bėgant simptomai tampa daug silpnesni ir galima gyventi be didelio diskomforto.

Kaip savimi pasirūpinti, jei sergu dermatografija?

Jei sergate dermatografija, ją galima sėkmingai valdyti tinkamai prižiūrint odą ir prireikus taikant gydymą. Atminkite, kad tai nekenksminga būklė, kuri paprastai išnyksta per 30 minučių. Daugelis žmonių net nesikreipia į gydytoją gydytis.

Kada turėčiau kreiptis į gydytoją?

Jei „(Dermatografijos)“ simptomai nepraeina per valandą arba tuo pačiu metu atsiranda kitų simptomų (pvz., karščiavimas, kūno skausmai), arba jei vietos, kuriose yra iškilimai, yra skausmingos, būtinai kreipkitės į gydytoją.

Ko turėčiau paklausti savo gydytojo?

Apsilankę pas gydytoją, galite užduoti tokius klausimus:

• Kaip tiksliai sakote, kad sergu „(Dermatografija)“?
• Jei nesergu „(dermatografija)“, kokia kita odos liga galėčiau sirgti?
• Ar yra koks nors konkretus drėkinamasis kremas, kurį rekomenduotumėte?
• Kokių rūšių muilų ir losjonų neturėčiau naudoti?
• Ar šią „(dermatografiją)“ sukelia mano vartojami vaistai?
• Ar turėčiau kreiptis į dermatologą ar kitą specialistą?

Galiausiai turiu pasakyti... (Žinutė namo)

Ši būklė, vadinama „(dermatografija)“, gali būti šiek tiek erzinanti, ypač kasantis odą, ir netgi gali sukelti gėdą. Tačiau ji yra labai dažna ir normali. Daugeliu atvejų ji neturi didelės įtakos gyvenimo kokybei. Laikydamiesi gerų odos priežiūros įpročių, valdydami stresą ir, jei reikia, gydydami, galite sumažinti jos poveikį. Jei turite daugiau klausimų, nedvejodami kreipkitės į gydytoją. Jis arba ji galės jums padėti.

` dermografija, odos ligos, odos niežulys, odos bėrimai, alergijos, odos išbėrimai, egzema