Pakalbėkime apie inkstų akmenis paprastais žodžiais.

Ar kada nors jautėte nepakeliamą nugaros ar pilvo skausmą? Kartais šis skausmas gali atrodyti tarsi plintantis į kirkšnį. Kartu galite jausti pykinimą ir net kraujas šlapime. Kai nutinka kažkas panašaus, dažnai išsigąstame. Viena iš pagrindinių to priežasčių gali būti inkstų akmenų susidarymas. Šiandien apie tai pakalbėsime paprastai, kad suprastumėte, kaip tai atsiranda, kokie yra simptomai, kaip tai gydyti ir kaip išvengti pasikartojimo.

Kas yra šie inkstų akmenys?

Paprastai tariant, inkstų akmenys yra kieti, į akmenį panašūs gabalėliai, kurie susidaro mūsų inkstų viduje. Jie susidaro, kai laikui bėgant susijungia ir sukietėja mūsų šlapime esantys mineralai ir rūgštys. Tiksliau sakant, medicinine terminologija tai vadinama „(inkstų akmenimis)“ arba „(nefrolitiaze)“.

Pagalvokite, šie akmenys gali būti smėlio grūdelio dydžio, o retais atvejais – golfo kamuoliuko dydžio. Galite net nežinoti, kad turite inkstų akmenį. Taip yra todėl, kad jei akmuo yra labai mažas, jis gali be skausmo pasišalinti iš organizmo su šlapimu .

Tačiau problema prasideda, kai šis akmuo šiek tiek padidėja. Tuomet jis gali įstrigti šlaplėje – ploname vamzdelyje, kuris šlapimą neša iš inksto į šlapimo pūslę. Kai taip nutinka, šlapimas negali nutekėti ir pradeda kauptis inksto viduje. Dėl to gali sutrikti inkstų funkcija ir prasidėti kraujavimas. Tai yra nepakeliamo skausmo priežastis.

Paprastai mažas akmuo pasišalina su šlapimu maždaug per tris savaites. Tačiau net ir maži akmenys kartais gali sukelti stiprų skausmą. Jei akmuo didelis arba pats nepasišalina, gydytojas gali jį suskaidyti arba pašalinti chirurginiu būdu.

Kokie yra inkstų akmenų simptomai?

Pagrindinis ir dažniausias inkstų akmenų simptomas yra skausmas. Šis skausmas gali būti jaučiamas apatinėje nugaros dalyje, pilve arba kirkšnyje. Gali atrodyti, kad jis plinta į kirkšnį. Kartais tai lengvas skausmas, bet taip pat gali būti staigus, stiprus, duriantis skausmas. Jis dar vadinamas „diegeliniu skausmu“, nes skausmas atsiranda ir praeina bangomis.

Be šio pagrindinio skausmo, gali būti ir keletas kitų simptomų. Pažiūrėkime, kokie jie.

Kodėl mums susidaro inkstų akmenys?

Tai labai paprasta suprasti. Įsivaizduokite, kad į stiklinę vandens įberiame šiek tiek cukraus ir jį ištirpiname. Jei įbersime vis daugiau cukraus ir dar daugiau cukraus, galiausiai cukrus neištirps ir nusės stiklinės dugne, tiesa? Štai kas vyksta mūsų inkstuose.

Mūsų šlapime yra daug tokių medžiagų kaip kalcis, natris, oksalatas ir šlapimo rūgštis. Kai negeriame pakankamai vandens,, šlapimas tampa tirštas. Tuomet šių medžiagų koncentracija padidėja, jos sulimpa ir pradeda formuotis maži kristalai. Šie kristalai laikui bėgant kaupiasi ir virsta akmenimis. Šis procesas gali trukti mėnesius ar net metus.

Yra keletas inkstų akmenų tipų.

Akmenis galima suskirstyti į keturias pagrindines rūšis pagal tai, kokius kristalus jie sudaro.

1. Kalcio akmenys: tai labiausiai paplitęs tipas. Yra du tipai: „(kalcio oksalatas)“ ir „(kalcio fosfatas)“. Jų susidarymą gali lemti nepakankamas vandens vartojimas, maisto produktų, kuriuose yra daug oksalatų (pvz., špinatų, žemės riešutų), vartojimas ir dieta, kurioje mažai kalcio.

2. Šlapimo rūgšties akmenys: Šio tipo akmenys gali susidaryti žmonėms, kurie valgo daug gyvūninių baltymų, tokių kaip jautiena, vištiena, kiauliena, kiaušiniai ir žuvis.

3. Struvito akmenys: jie susidaro dėl bakterinių šlapimo takų infekcijų. Žmogui, kuris dažnai serga infekcijomis, šie akmenys gali susiformuoti ir kartais išaugti į labai didelius akmenis, vadinamus „Staghorn“ akmenimis, kurie išplinta po visą inkstą. Paprastai juos reikia pašalinti chirurginiu būdu.

4. Cistino akmenys: jie yra gana reti. Juos sukelia paveldima būklė, vadinama cistinurija.

Kam didesnė inkstų akmenų išsivystymo rizika?

Kai kuriems žmonėms inkstų akmenys susidaro dažniau nei kitiems. Pažvelkime, kokie yra šie rizikos veiksniai.

• Nepakankamas vandens vartojimas: tai yra pagrindinė priežastis.
• Mityba: per didelis mėsos, maisto produktų, kuriuose yra daug druskos, ir maisto produktų, kuriuose yra daug cukraus (sacharozės ir fruktozės), vartojimas.
• Vitamino C papildai: Per didelis vitamino C papildų vartojimas taip pat gali paveikti kai kuriuos žmones.
• Šeimos istorija: jei kas nors jūsų šeimoje sirgo inkstų akmenimis, jums taip pat yra didesnė tikimybė, kad jie susirgs.
• Šlapimo takų obstrukcija: tam tikros obstrukcijos buvimas šlapimo takuose.
• Tam tikros operacijos: chirurgija skrandyje ar žarnyne, ypač svorio metimui, pavyzdžiui, skrandžio šuntavimo operacija.
• Kai kurie vaistai: kai kurie vaistai, tokie kaip diuretikai ir antacidai, kurių sudėtyje yra kalcio.
• Kitos sveikatos būklės: tokios ligos kaip diabetas, aukštas kraujospūdis, podagra, nutukimas ir uždegiminė žarnyno liga (UŽL) taip pat padidina riziką.

Kokios kitos komplikacijos gali kilti dėl inkstų akmenų?

Inkstų akmenys yra ne tik skausmingi. Jei jie netinkamai gydomi, jie gali sukelti kitų rimtų sveikatos problemų.

• Inkstų patinimas (hidronefrozė):Akmuo gali užkimšti šlapimo takus, sukelti šlapimo tekėjimą atgal ir inkstų patinimą.
• Inkstų infekcija (pielonefritas): bakterijos gali daugintis užsikimšusiame šlapime ir išplisti į inkstus.
• Ūminis inkstų pažeidimas: inkstų funkcija gali staiga nustoti veikti. Tačiau tai dažnai galima pakeisti.
• Dažnos šlapimo takų infekcijos (UTI) .
• Lėtinė inkstų liga (LIL): ilgalaikis inkstų pažeidimas gali sukelti nuolatinį funkcijos praradimą.

Kaip gydytojas tai nustato?

Kai dėl simptomų kreipiatės į gydytoją, jis jus apžiūrės ir paskirs kelis tyrimus, kad patvirtintų, ar nesergate inkstų akmenimis.

• Šlapimo tyrimas: Tai patikrina, ar šlapime nėra kraujo, akmenų tipų ir infekcijos požymių.
• Vaizdavimas: Rentgeno, ultragarso arba kompiuterinės tomografijos tyrimai gali padėti nustatyti akmenų dydį, formą, vietą ir skaičių.
• Kraujo tyrimai: šie tyrimai padeda patikrinti, kaip veikia jūsų inkstai, ir tokių dalykų kaip kalcio kiekį kraujyje.

Kokie yra gydymo būdai?

Gydymas parenkamas atsižvelgiant į akmens dydį, jo vietą ir sukeltus simptomus.

Vaistai

Jei akmuo mažas, tai reiškia, kad jis gali natūraliai pasišalinti su šlapimu, gydytojas paskirs vaistų, kurie padės kontroliuoti skausmą ir padės akmeniui lengviau pasišalinti.

• Vaistai, padedantys pašalinti akmenis: tokie vaistai kaip tamsulozinas, kurie atpalaiduoja šlaplę ir leidžia akmeniui lengviau pasišalinti.
• Skausmą malšinantys vaistai: Kadangi skausmas stiprus, jam malšinti skiriami vaistai. Tačiau nevartokite tokių vaistų kaip ibuprofenas nepasitarę su gydytoju. Kartais jie gali pažeisti inkstus.
• Vaistai nuo pykinimo ir vėmimo.

Chirurgija ir kiti metodai

Jei akmuo didelis, blokuoja šlaplę arba po kelių savaičių nepraeina savaime, gydytojas gali rekomenduoti specialią procedūrą jam suskaidyti arba pašalinti.

Ar galima išvengti inkstų akmenų pasikartojimo?

Taip, tai tikrai įmanoma. Žmogui, kuriam jau buvo inkstų akmenų, yra didesnė tikimybė, kad jie vėl susidarys. Todėl labai svarbu imtis šių veiksmų, kad išvengtumėte šios skausmingos patirties dar kartą.

• Gerkite daug vandens: būtina išgerti bent 2–3 litrus vandens per dieną. Jei jūsų šlapimas yra šviesiai geltonas arba bespalvis, tai reiškia, kad geriate pakankamai vandens.
• Ribokite gyvūninės kilmės baltymų kiekį: sumažinkite mėsos, žuvies ir kiaušinių kiekį.
• Sumažinkite druskos ir cukraus kiekį: kiek įmanoma venkite supakuotų maisto produktų, greito maisto ir saldžių gėrimų.
• Ribokite maisto produktus, kuriuose yra daug oksalatų: Jei jums išsivystė kalcio oksalato akmenys, gydytojas gali patarti apriboti tokių maisto produktų kaip špinatai, žemės riešutai ir kviečių sėlenos vartojimą.
• Palaikykite sveiką svorį.
• Valgykite maistą, kuriame gausu kalcio: tai gali pasirodyti keista, tačiau maisto produktai, kuriuose gausu kalcio, pavyzdžiui, pienas, jogurtas ir sūris, gali padėti išvengti akmenų susidarymo. Tačiau kalcio papildų vartojimas gali padidinti jūsų riziką. Todėl nevartokite kalcio papildų nepasitarę su gydytoju.

Kada turėčiau kreiptis į gydytoją?

Jei turite bent menkiausią įtarimą, kad turite inkstų akmenų simptomų, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Labai svarbu žinoti, kur yra akmuo, kokio dydžio jis yra, ir pradėti gydymą, kol neatsirado komplikacijų.

Kada reikėtų vykti į skubios pagalbos skyrių (SPA)?

Inkstų akmenys gali būti labai skausminga patirtis. Tačiau atminkite, kad tai laikina būklė, kurią galima visiškai išgydyti tinkamai gydant. Todėl nepanikuokite. Tiksliai laikykitės gydytojo nurodymų, laiku vartokite vaistus ir gerkite daug vandens.