Ar kada nors jautėte keistą, kartų skonį burnoje arba skonį, tarsi kramtytumėte geležies gabalą, net nieko nevalgę? O gal tiesiog jaučiate nemalonų skonį burnoje, net nieko nevalgę? Tai problema, su kuria susiduria daugelis žmonių, bet apie ją daug nekalbame. Medicinoje šią būklę vadiname disgeuzija (dis-geus-ja). Nesijaudinkite, tai paprastai nėra rimta liga. Bet kai nejaučiate maisto skonio, tai tikras galvos skausmas, ar ne? Šiandien apie tai pakalbėsime paprastai, kad galėtumėte suprasti.
Paprastai tariant, kas yra disgeuzija?
Įsivaizduokite, kad jūsų televizorius rodo „Jiri Biri“, nors negalite tinkamai jį sureguliuoti. Vaizdas matomas, bet neaiškus. Disgeuzija yra kažkas panašaus. Skonio receptoriai ant liežuvio negali tiksliai „pranešti“ apie maisto skonį jūsų smegenims. Tai reiškia, kad skonio pojūtis yra iškreiptas.
Tai skiriasi nuo būklės, vadinamos ageuzija , kuri yra visiškas skonio praradimas. Sergant ageuzija, nejuntamas joks saldus, rūgštus ar sūrus skonis. Sergant disgeuzija, galima jausti įvairių skonių, bet jie visi yra ne tie . Saldus patiekalas gali būti kartus, o geras žuvies troškinys – geležies skonio. Gydytojai kartais tai vadina „pakitusiu skoniu“.
Kokie yra pagrindiniai disgeuzijos simptomai?
Šios būklės pojūtis kiekvienam žmogui gali skirtis. Tačiau yra keletas dažnų simptomų, kuriuos galima pastebėti. Aiškumo dėlei juos išvardijau toliau pateiktoje lentelėje.
| Simptomas | Kaip jaučiatės |
|---|---|
| Metalinis arba kartus skonis | Tai dažniausias simptomas. Kad ir ką valgytumėte ar gertumėte, jaučiate nemalonų skonį, tarsi burnoje turėtumėte geležinį šaukštą. Kai kurie žmonės tai patiria ir kaip kartų skonį. |
| Skonio pokytis | Maistas, kuris anksčiau buvo saldus, nebėra saldus. Sūdytas maistas nebesūrus. Tarsi skonio sistema būtų sutrikusi. |
| Geras maistas genda | Kai valgote patiekalą, kurį mėgstate (pagalvokite apie vištienos karį), jis gali būti nemalonaus skonio, tarsi būtų sugedęs, tarsi būtų supuvęs. |
| Nuolatinis nemalonus skonis burnoje | Net kai nieko nevalgau, burnoje jaučiu tik blogą skonį. Jaučiuosi, lyg jis niekur nedingtų net tarp dantų. |
Kodėl taip nutinka? Disgeuzijos priežastys
Tam nėra vienos priežasties. Jų gali būti daug. Panagrinėkime pagrindines.
Dažnos priežastys
- Senėjimas: Senstant mūsų regėjimas ir fizinė jėga silpnėja, o skonio pojūtis šiek tiek keičiasi.
- Vaistai: tai labai dažna priežastis. Kai kurie vaistai, pavyzdžiui, vaistai nuo alergijos, antibiotikai, antidepresantai ir chemoterapija vėžiu sergantiems pacientams, gali sukelti skonio pokyčius.
- Bloga burnos higiena: tokie dalykai kaip netinkamas dantų valymas ir liežuvio nevalymas gali padidinti bakterijų kiekį burnoje ir paveikti skonio pojūtį.
- Rūkymas: Rūkaliai laikui bėgant praranda skonį ir uoslę, todėl jų skonio pojūtis gali būti iškreiptas.
- Dantų protezai: protezai, dengiantys viršutinį gomurį, kartais gali užblokuoti skonio receptorius ir pakeisti skonio pojūtį.
Medicininės būklės
Disgeuziją taip pat gali sukelti tam tikros sveikatos būklės. Labai svarbu apie jas žinoti.
| Medicininė būklė | Kaip atsiranda disgeuzija |
|---|---|
| Burnos džiūvimas (kserostomija) | Ši būklė atsiranda, kai dėl tokių veiksnių kaip nepakankamas vandens suvartojimas sumažėja seilių gamyba burnoje. Seilės yra būtinos maistui tirpinti ir perduoti jį skonio receptoriams. |
| Sunkus gastrito (GERL) atvejis | Kai skrandžio rūgštis pasiekia gerklę ir burną, rūgštingumas gali pažeisti liežuvio skonio ląsteles ir pakeisti skonį. |
| Infekcijos | Virusinės infekcijos, tokios kaip peršalimas, gripas ir COVID-19, kaip visi žinome, gali laikinai pakeisti skonio ir uoslės pojūtį. |
| Nėštumas | Daugelis motinų tai patiria ankstyvaisiais nėštumo mėnesiais. Tai lemia hormoniniai pokyčiai organizme. Nėra ko nerimauti, nes paprastai viskas pagerėja iki pirmojo trimestro pabaigos. |
| Vitaminų ar mineralų trūkumas | Skonio suvokimo pokyčiai gali pasireikšti, ypač kai trūksta cinko ar vitamino B. |
| Kitos sveikatos būklės | Skonio pokyčius taip pat gali sukelti tokios ligos kaip diabetas, hipotirozė, inkstų ar kepenų liga, neurologiniai sutrikimai (pvz., Alzheimerio, Parkinsono liga) ir trauminė smegenų trauma. |
Kaip gydytojas diagnozuoja šią būklę?
Jei jaučiate šiuos simptomus, geriausia kreiptis į savo šeimos gydytoją. Jis arba ji pirmiausia paklaus jūsų apie jūsų simptomus, vartojamus vaistus ir kitas galimas sveikatos būkles. Tada, jei reikia, jūsų gali būti paprašyta atlikti kai kuriuos tyrimus, tokius kaip:
- Kvapo testai: uoslė sudaro apie 80 % skonio, todėl šį testą galima atlikti norint išsiaiškinti, ar nėra uoslės problemų.
- Skonio slenksčio testas: testai, skirti nustatyti, kiek galite suvokti skirtingus skonius.
- Kraujo tyrimai: Galima atlikti išsamų kraujo tyrimą, kad būtų galima patikrinti, ar organizme nėra vitaminų, cukraus ir kitų mineralų trūkumo.
- Vaizdavimo tyrimai:Kartais, jei įtariami nenormalūs smegenų ar nervų augimai ar pokyčiai, gydytojas gali paskirti rentgeno, kompiuterinės tomografijos arba magnetinio rezonanso tomografijos tyrimus.
Kaip tai gydoma?
Svarbiausia, kad gydymas priklausytų nuo pagrindinės būklės priežasties . Nėra vieno universalaus sprendimo.
Pavyzdžiui, jei gydytojas nustato, kad problemą sukelia jūsų vartojamas vaistas, jis gali pakeisti vaistą arba nutraukti jo vartojimą. Jei problemą sukėlė tokia infekcija kaip COVID-19, jūsų skonio pojūtis palaipsniui normalizuosis, infekcijai išnykstant.
Kartais gali būti rekomenduojama uoslės lavinimo terapija . Tai reiškia, kad kasdien reikia būti veikiamam skirtingų kvapų (pvz., citrinos, rožių, gvazdikėlių, eukalipto). Laikui bėgant, šie kvapai gali iš naujo suaktyvinti kvapų prisiminimus jūsų smegenyse ir padėti atkurti skonio pojūtį.
Ką galite padaryti patys, kad sumažintumėte riziką ir valdytumėte simptomus
Nors negalime kontroliuoti kai kurių veiksnių, kurie prisideda prie šios būklės vystymosi (senėjimo, genetikos), yra daug dalykų, kuriuos galime padaryti, kad sumažintume riziką ir palengvintume gyvenimą su simptomais.
- Keiskite savo maisto pasirinkimus: norėdami neutralizuoti geležies skonį burnoje, į savo valgiaraštį įtraukite vaisių, tokių kaip citrinos ir apelsinai, rūgščių dalykų, pavyzdžiui, marinuotų agurkėlių, ir acte mirkytų salotų. Geriausia sumažinti aštrių, daug konservantų ir cukraus turinčių maisto produktų vartojimą.
- Gerkite daug vandens: burnos džiūvimas yra viena iš pagrindinių to priežasčių. Todėl gerkite daug vandens visą dieną. Geriausia gerti skysčius be cukraus ar kofeino.
- Sumažinkite metalo naudojimą: vietoj metalinių stalo įrankių ir metalinių vandens butelių pabandykite naudoti stiklinius, plastikinius ar keraminius indus. Kai kurie žmonės pastebi skirtumą.
- Rūpinkitės savo burnos higiena: kruopščiai valykite dantis du kartus per dieną ir valykite liežuvį. Tai gali padėti sumažinti nemalonų skonį burnoje.
- Prieš valgant praskalaukite burną: ištirpinkite apie arbatinį šaukštelį kepimo sodos stiklinėje šilto vandens ir prieš valgant praskalaukite burną tuo vandeniu. Tai neutralizuos burnos rūgštingumą ir padės pajusti tikrąjį maisto skonį.
- Čiulpkite ledo kubelius: be cukraus ledo kubelių ir ledukų čiulpimas gali padėti išvengti burnos džiūvimo.
- Venkite rūkyti: jei rūkote, mesti rūkyti yra vienas iš geriausių būdų atkurti skonio pojūtį.
Jei pastebėjote, kad pasikeitė maisto skonis, neignoruokite to. Neignoruokite to tiesiog sakydami: „Tai tik sutapimas“. Jūsų kūnas gali bandyti jums kažką pasakyti. Todėl protinga kreiptis į gydytoją ir gauti patarimo.
Žinutė namo
- Disgeuzija nėra visiškas skonio praradimas, o skonio iškraipymas (pvz., kartaus maisto, geležies skonis).
- Tai gali sukelti daug dalykų – nuo paprastų priežasčių, tokių kaip vaistai, rūkymas ir bloga burnos higiena, iki medicininių priežasčių, tokių kaip diabetas ir vitaminų trūkumas.
- Jei staiga ar ilgai keičiasi jūsų skonio pojūtis, neignoruokite jo. Būtinai kreipkitės į gydytoją .
- Ši būklė dažnai pagerėja, kai randama ir gydoma priežastis.
- Simptomus galima kontroliuoti geriant daug vandens, palaikant gerą burnos higieną ir atliekant paprastus mitybos pakeitimus.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment