Ar nerimaujate dėl savo kepenų? Pakalbėkime apie kepenų ligas!

Kepenys yra tarsi didelė gamykla mūsų kūne. Tai išties nuostabus organas. Šis mažas organas atlieka šimtus esminių funkcijų, pavyzdžiui, filtruoja ir šalina toksinus iš mūsų kūno bei padeda virškinti maistą. Tačiau kadangi kepenys filtruoja viską tokiu būdu, kartais, kai susikaupia toksinų, jos negali su jais susidoroti. Tada ir prasideda problemos.

Kas tiksliai yra kepenų liga?

Gydytojai „kepenų liga“ paprastai vadina būklę, kuri laikui bėgant palaipsniui pažeidžia kepenis. Griežtai kalbant, tai nėra staigi liga. Virusinės infekcijos, toksinai ir tam tikros ligos laikui bėgant gali susilpninti kepenis. Nors mūsų kepenys turi nuostabų gebėjimą regeneruotis, jos pervargsta, kai yra nuolat pažeidžiamos. Galiausiai jos nebegali atlikti savo funkcijos.

Kokios yra kepenų ligos stadijos?

Laikui bėgant išsivystanti kepenų liga pereina keturis pagrindinius etapus. Pažvelkime, kokie jie yra.

1. Hepatitas: tai liga, kai kepenų audinys patinsta arba uždegamas. Kaip ir traumos atveju, pažeista vieta patinsta. Kai atsiranda infekcija ar pažeidimas, kepenys reaguoja į tai, kad patinsta. Tačiau pažeidimui tęsiantis, patinimas tęsiasi. Šis lėtinis patinimas ilgainiui sukelia kepenų randėjimą.

2. Fibrozė: Tai būklė, kai kepenyse pradeda formuotis randinis audinys. Dėl šio randėjimo kepenys sustingsta, tarsi guma. Dėl šio randėjimo sumažėja kraujo tekėjimas per kepenis. Dėl to sumažėja kepenims reikalingo deguonies ir maistinių medžiagų kiekis. Tačiau nuostabiausia tai, kad net ir šiame etape, jei pažeidimas sustabdytas, kepenys gali atsigauti.

3. Cirozė: tai rimtas, nuolatinis kepenų randėjimas. Pasiekus šią stadiją, randėjimas tampa negrįžtamas. Kai sveikos kepenų ląstelės labai išeikvojamos, jos praranda gebėjimą regeneruoti naujas. Tačiau nesijaudinkite, net ir šiame etape ligą galima sustabdyti arba kontroliuoti jos progresavimą.

4. Kepenų nepakankamumas: tai paskutinis etapas. Čia kepenys taip nusilpsta, kad nebegali atlikti net būtinų organizmo darbų. Kai kepenys nustoja funkcionuoti, poveikis pradeda būti jaučiamas visame kūne. Nors tai vyksta palaipsniui, neatlikus kepenų transplantacijos, gali būti mirtina. Nes kepenys yra būtinos mūsų išgyvenimui.

Kokie yra kepenų ligos simptomai?

Dažniausiai ankstyvosiose stadijose kepenų liga nerodo jokių pagrindinių simptomų. Tai yra baisiausia. Tačiau kartais simptomai yra labai dažni. Tik tada, kai liga yra sunki, akivaizdūs simptomai pasireiškia vėliau.

Kas sukelia kepenų ligas?

Yra daugiau nei 100 kepenų ligų tipų, tačiau galima nustatyti kelias pagrindines priežastis.

• Virusinės infekcijos: tokie virusai kaip hepatitas B ir hepatitas C laikui bėgant gali pažeisti kepenis.
• Per didelis alkoholio vartojimas: tai pagrindinė kepenų pažeidimo priežastis. Ilgalaikis alkoholio vartojimas gali sukelti riebalinę kepenų degeneraciją, patinimą ir galiausiai cirozę.
• Toksiškos cheminės medžiagos: gamyklose naudojamos cheminės medžiagos ir kai kurie vaistai gali pažeisti kepenis, jei jie vartojami ilgą laiką.
• Nealkoholinė riebalinė kepenų liga: tokios ligos kaip nutukimas, diabetas ir didelis cholesterolio kiekis gali sukelti riebalų kaupimąsi kepenyse ir jų patinimą.
• Autoimuninės ligos: kartais mūsų organizmo imuninė sistema pradeda atakuoti kepenų ląsteles. Dėl to kepenys gali patinti ir atsirasti randų.
• Paveldimos priežastys: Kai kurios genetinės ligos gali sukelti toksinų kaupimąsi organizme ir pažeisti kepenis.
• Širdies ligos: Kai kurios širdies ligos sumažina į kepenis patenkančio kraujo kiekį, o tai gali pažeisti kepenis.

Kaip sužinoti, ar sergate kepenų liga?

Jei įtariate, kad turite kepenų problemų, būtinai kreipkitės į gydytoją.Jis jus apžiūrės, paklaus apie jūsų simptomus ir, jei reikia, nukreips atlikti tokius tyrimus.

• Kraujo tyrimai: jie gali suteikti gerą supratimą apie tai, kaip gerai veikia jūsų kepenys. Jie matuoja tokius dalykus kaip kepenų fermentai, baltymai ir bilirubino kiekis.
• Vaizdavimo tyrimai: ultragarsu, KT nuskaitymu arba MRT nuskaitymu galima patikrinti randų dydį, formą ir buvimą kepenyse.
• Endoskopija: šiuo metodu naudojamas plonas vamzdelis su kamera, įkišama per burną, siekiant ištirti su kepenimis sujungtų tulžies latakų būklę.
• Kepenų biopsija: kartais, norint tiksliai diagnozuoti ligą, iš kepenų paimamas labai mažas audinio gabalėlis ir tiriamas plona adata.

Ką turėtume daryti, kad apsaugotume kepenis?

Kepenys yra tylus mūsų kūno darbuotojas. Apie jas negalvojame, kol jos nesuserga. Taigi, pasirūpinkime šiais dalykais, kad kepenys būtų sveikos.

Siekiant išvengti ligų

• Pasiskiepykite: skiepai nuo hepatito A ir hepatito B gali apsaugoti jus nuo šių ligų.
• Palaikykite švarą: kruopščiai nusiplaukite rankas pasinaudoję tualetu ir prieš ruošdami maistą. Tokios paprastos higienos praktikos gali padėti išvengti infekcijų.
• Kontroliuokite alkoholio vartojimą: jei geriate alkoholį, darykite tai saikingai. Geriausia, jei įmanoma, visiškai nutraukti alkoholio vartojimą.
• Būkite atsargūs su vaistais: nevartokite jokių vaistų, ypač skausmą malšinančių vaistų, be gydytojo recepto.

Jei jau sergate kepenų liga

• Sveika mityba: į savo mitybą įtraukite daugiau daržovių, vaisių, liesos mėsos ir žuvies. Venkite maisto produktų, kuriuose yra daug aliejaus, cukraus ir druskos.
• Palaikykite sveiką svorį: sveiko svorio, atitinkančio jūsų ūgį, palaikymas yra labai svarbus jūsų kepenims. Dėl to pasitarkite su gydytoju.
• Venkite alkoholio, cigarečių ir narkotikų: jie dar labiau pažeidžia kepenis.
• Laiku kreipkitės į gydytoją: tiksliai vykdykite gydytojo nurodymus ir lankykitės klinikose numatytomis dienomis.

Kepenys yra organas, veikiantis viso mūsų kūno sveikatą. Taigi, kai jos suserga, tai jaučia visas kūnas. Tačiau dažniausiai to nesuvokiame, kol liga nepaūmėja. Todėl geriausia, ką galime padaryti, tai vengti kepenis pažeidžiančių dalykų ir gyventi sveiką gyvenimo būdą.