Rūkymas yra labai sunkiai mesiamas įprotis, bet jūs žinote, kad tai yra kažkas, ko reikia mesti. Atsikratyti potraukio nėra lengva. Be to, sunku susidoroti su abstinencijos simptomais, tokiais kaip nerimas ir galvos skausmas, kurie atsiranda staiga metus rūkyti. Tačiau yra būdų, kurie gali jums padėti. Vienas iš tokių metodų yra nikotino pleistras. Pažiūrėkime, kaip tai gali jums padėti.
Kas yra šis nikotino pleistras?
Paprastai tariant, tai tarsi mažas pleistras, kurį užklijuojate ant odos. Kai jis užklijuojamas, į jūsų organizmą lėtai išskiria labai nedidelį kiekį nikotino – priklausomybę sukeliančios medžiagos tabake.
Įsivaizduokite, kad metant rūkyti, jūsų kūnas trokšta nikotino. Tuomet jaučiate nerimą ir norite surūkyti cigaretę. Šis pleistras užtikrina labai kontroliuojamą, žemą nikotino poreikį. Tai sumažina potraukį rūkyti ir abstinencijos simptomus.
Tačiau svarbu suprasti štai ką: nikotino pleistrai nėra „magija“. Jie tėra viena iš rūkymo metimo programos dalių. Norint pasiekti geriausių rezultatų, juos reikėtų naudoti pasitarus su gydytoju ir laikantis tinkamo plano.
Dalykai, kuriuos reikia pasakyti gydytojui prieš naudojant pleistrą
Prieš pradėdami naudoti nikotino pleistrą, būtinai informuokite savo gydytoją apie toliau nurodytas sveikatos būkles ar kitas problemas, nes nikotinas gali paveikti įvairias organizmo sistemas.
| Liga arba būklė | Kodėl turėčiau informuoti gydytoją ? |
|---|---|
| Diabetas | Nikotinas gali paveikti cukraus kiekį kraujyje. |
| Širdies liga, krūtinės angina, nereguliarus širdies plakimas, buvęs širdies priepuolis | Šias būkles gali pabloginti tai, kad nikotinas veikia širdies ritmą ir kraujospūdį. |
| Aukštas kraujospūdis | Nikotinas gali laikinai padidinti kraujospūdį. |
| Plaučių ligos (įskaitant astmą) | Gali būti paveiktos esamos kvėpavimo takų problemos. |
| Padidėjusi skydliaukės veikla | Nikotinas gali pagreitinti medžiagų apykaitą organizme. |
| Tokios būklės kaip feochromocitoma | Tai būklė, susijusi su antinksčiais, o nikotinas gali žymiai padidinti kraujospūdį. |
| Epilepsijos ar traukulių istorija | Nors ir retai, nikotinas gali paveikti centrinę nervų sistemą. |
| Odos ligos (pvz., egzema) | Pleistro užklijavimas gali pabloginti esamas odos ligas. |
| Skrandžio opos | Nikotinas gali paveikti skrandžio sulčių sekreciją. |
| Alergija nikotinui, pleistro klijams ar kitiems vaistams | Tai būtina norint išvengti alerginės reakcijos. |
| Nėštumas arba bandymas pastoti | Nikotinas gali būti žalingas kūdikiui gimdoje. |
| Kūdikio žindymas | Nikotinas gali būti perduodamas kūdikiui per motinos pieną. |
Kaip tiksliai naudoti šį pleistrą?
Norint gauti geriausius rezultatus, labai svarbu teisingai naudoti pleistrą.
- Tai skirta tik išoriniam naudojimui . Nevartokite per burną ar kitaip nenaudokite.
- Nepjaukite ir neplėšykite pleistro į gabalus . Tai gali pakeisti išskiriamo nikotino kiekį.
- Paprastai naują pleistrą klijuojate ryte. Įpraskite tai daryti maždaug tuo pačiu metu kiekvieną dieną.
- Svarbiausia: kasdien klijuokite ant naujos vietos . Pasirinkite švarią, sausą odos vietą, kurioje mažai plaukų, pavyzdžiui, pečius, viršutinę krūtinės dalį arba viršutinę nugaros dalį. Prieš vėl klijuodami pleistrą ant tos pačios vietos , palaukite bent savaitę . Tai padeda išvengti odos alergijų.
- Užklijavus pleistrą, spauskite jį delnu maždaug 10 sekundžių.
- Užklijavus pleistrą , kruopščiai nusiplaukite rankas muilu .
O kas, jei pamirštu pakeisti pleistrą?
Prisiminę, kuo greičiau užklijuokite naują pleistrą. Tačiau niekada neklijuokite dviejų pleistrų vienu metu . Ir nepalikite pleistro ilgiau nei nurodytas laikas. Jei pleistras nukrenta, užklijuokite naują. Tačiau atėjus nustatytam laikui, nuimkite jį ir užklijuokite naują.
Ar yra kokių nors šalutinių poveikių?
Kaip ir bet kuris vaistas, nikotino pleistrai kai kuriems žmonėms gali sukelti šalutinį poveikį. Kai kurie iš jų yra sunkūs, o kiti – lengvi.
| Jei pasireiškė šie simptomai, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. | |
|---|---|
| Alerginės reakcijos | Odos bėrimas, niežulys, veido, lūpų, liežuvio ar gerklės patinimas. |
| Širdies permušimai | Jausmas, kad širdis plaka greitai, o krūtinė neįprastai tvinksi. |
| Padidėjęs kraujospūdis | Tai galima patvirtinti gydytojo apžiūra. |
| Paprastai šie simptomai nėra rimti, tačiau jei jie nepraeina, kreipkitės į gydytoją. | |
| Galvos svaigimas | Galvos svaigimo jausmas. |
| Galvos skausmas | Lengvas arba vidutinio sunkumo galvos skausmas. |
| Rėmuo | Deginimo pojūtis skrandyje. |
| Žagsėjimas | Dažnas žagsėjimas. |
| Niežulys arba paraudimas ten, kur buvo uždėtas pleistras | Nedidelė odos alergija. |
| Nemiga arba keisti sapnai | Nikotinas gali paveikti miegą. |
Svarbiau žinoti
Ar kils problemų vartojant kitus vaistus?
Taip. Nikotino pleistras gali sąveikauti su kitais vaistais, kuriuos vartojate. Visų pirma,
- Vaistai nuo kvėpavimo takų ligų, tokių kaip astma
- Kraujospūdžio vaistai
- Vaistai nuo depresijos
TodėlPateikite savo gydytojui išsamų visų vaistų, kuriuos vartojate (įskaitant vitaminus, vaistažoles ir papildus), sąrašą. Tai labai svarbu jūsų saugumui.
O kas, jei perdozavote?
Tai yra skubi situacija. Perdozavus nikotino, pavojinga. Jei manote, kad taip atsitiko, nedelsdami vykite į artimiausios ligoninės skubios pagalbos skyrių . Arba skambinkite į Nacionalinį apsinuodijimų informacijos centrą Kolombo nacionalinėje ligoninėje .
Kaip pleistrą laikyti?
Labai svarbu: panaudotus ir nenaudotus pleistrus laikykite mažiems vaikams ir naminiams gyvūnams nepasiekiamoje vietoje . Net panaudotame pleistre gali būti pakankamai nikotino, kad pakenktų vaikui ar gyvūnui.
Panaudotą pleistrą perlenkite per pusę lipniomis pusėmis į vidų ir išmeskite į šiukšliadėžę. Vadovaukitės instrukcijomis, pateiktomis ant vaistų pakuotės.
Žinutė namo
- Nikotino pleistrai yra priemonė mesti rūkyti, o ne „stebuklingas vaistas“. Juos reikėtų naudoti pasitarus su gydytoju ir laikantis gero plano.
- Prieš naudodami pleistrą, būtinai pasakykite gydytojui apie visas kitas ligas, kuriomis sergate (ypač širdies ligas, diabetą) ir visus vaistus, kuriuos vartojate.
- Tiksliai laikykitės pleistro klijavimo ir keitimo nurodymų. Visada klijuokite jį naujoje vietoje.
- Jei pasireiškė sunkus šalutinis poveikis (odos alergija, padažnėjęs širdies plakimas, krūtinės skausmas), nedelsdami kreipkitės į gydytoją.
- Panaudotus ir nepanaudotus pleistrus laikykite ir išmeskite saugioje, mažiems vaikams ir gyvūnams nepasiekiamoje vietoje.
💬 Comments (0)
Komentarų dar nepaskelbta. Pirmą kartą pridėkite savo komentarą čia.
Pridėkite savo komentarą