Teisingas būdas matuoti temperatūrą per burną (burnos temperatūra) – pakalbėkime išsamiau!

Ar jūsų mažyliui šiek tiek karšta? O gal gydytojas liepė patikrinti jo temperatūrą? Kartais, net jei jis šiek tiek peršalęs ar jaučiasi prastai, pirmiausia patikriname, ar jis karščiuoja. Taigi, jei turite šiokių tokių problemų, kaip patikrinti jo temperatūrą, ypač matuojant ją burnoje, ir į ką atkreipti dėmesį, šis straipsnis jums bus labai svarbus. Pakalbėkime apie tai paprastai ir jums suprantamai.

Kas yra karščiavimas? Kodėl reikia tikrintis karščiavimą?

Paprastai tariant, karščiavimas nėra liga, o ligos simptomas . Kai į mūsų organizmą patenka infekcija, pavyzdžiui, mikrobas, mūsų imuninė sistema pradeda su ja kovoti. Tuomet kūno temperatūra pakyla virš normalios. Tuomet išsivysto karščiavimas. Taigi, stebėdami karščiavimą, galime suprasti, ar mūsų organizme yra kažkas negerai.

Vidutinė sveiko žmogaus kūno temperatūra yra nuo 36,5 iki 37,5 laipsnių Celsijaus (36,5 °C–37,5 °C). Tačiau ji gali šiek tiek skirtis priklausomai nuo paros laiko ir veiklos. Pavyzdžiui, vakare jūsų kūno temperatūra gali būti šiek tiek aukštesnė nei ryte. Tai normalu.

Svarbu: karščiavimas yra kūno temperatūra, viršijanti 38 laipsnius Celsijaus (38 °C) arba 100,4 laipsnio Farenheito (100,4 °F). Gydytojai paprastai tai laiko karščiavimu.

Taigi, kai vaikas jaučiasi blogai, patikrinę jo karščiavimą, galime suprasti, ar jam reikia medicininės pagalbos, ar jis gali pasveikti atlikdamas paprastą gydymą namuose.

Prieš tikrindami karščiavimą per burną, taip pat turėtumėte pagalvoti apie šiuos dalykus.

Burnos temperatūros matavimas paprastai yra tai, ką gali padaryti vyresnis nei 4–5 metų vaikas, kuris šiek tiek supranta ir gali klausytis, ką sakome. Nes mažam vaikui sunku suprasti tokius dalykus kaip tai, kaip laikyti termometrą burnoje ir tuo metu nekalbėti.

Prieš tikrindami, ar burnoje nėra karščiavimo, atlikite šiuos veiksmus:

• Pavalgius ar atsigėrus: jei vaikas baigė valgyti ar gerti, geriausia palaukti bent 20–30 minučių, prieš matuojant temperatūrą . Jei vaikas išgėrė ką nors karšto, dėl karščio burnoje gali pakilti temperatūra. Panašiai, jei vaikas suvalgė ką nors šalto, pavyzdžiui, ledų, burnos temperatūra gali nukristi. Tokiu atveju negalime tiksliai išmatuoti temperatūros.
• Patikrinkite, ar burnoje nėra nieko: Nerekomenduojama tikrinti temperatūros, kai burnoje yra kažkas, pavyzdžiui, kramtomoji guma ar irisas. Išimkite jį, palikite burnoje kuriam laikui ir tada patikrinkite temperatūrą.
• Nuraminkite vaiką: temperatūros matavimas, kai vaikas nerimauja ar verkia, gali neduoti tikslaus rodmens. Kiek įmanoma labiau nuraminkite vaiką ir paaiškinkite situaciją taip, kad jis suprastų. Galite pasakyti: „Sūnau/dukra, ar galime pamatuoti temperatūrą? Tereikia kurį laiką palaikyti tai burnoje.“

Kokį termometrą turėtume naudoti?

Tai labai svarbus dalykas. Prietaisas, kurį naudojame temperatūrai matuoti, tai yra termometras, turi būti tikslus.

Skaitmeniniai termometrai – jie patys geriausi!

Šiuo metu geriausias ir saugiausias būdas yra naudoti skaitmeninį termometrą . Jie turi keletą privalumų:

• Saugu: juose nėra stiklo, todėl nėra ko nerimauti dėl sudužimo. Be to, juose nėra kenksmingų medžiagų, tokių kaip gyvsidabris.
• Lengva skaityti: Temperatūra ekrane rodoma vienaženkliais skaičiais, todėl ją lengvai įskaito kiekvienas.
• Greita: Temperatūra išmatuojama per kelias sekundes. Kai kurie iš jų netgi pypteli, kad praneštų, kada temperatūra išmatuota.
• Tikslumas: Paprastai šie rodikliai yra labai tikslūs.

Stikliniai termometrai – kodėl jų nebenaudojame?

Galbūt prisimenate, kad anksčiau būdavo stiklinių termometrų, pripildytų gyvsidabrio. Jie dar vadinami gyvsidabrio termometrais . Tačiau dabar gydytojai nerekomenduoja jų naudoti. Pagrindinė to priežastis – jų keliami saugumo klausimai .

• Gali sudužti: Kadangi tai stiklas, jei jis netyčia sudužtų, stiklo šukės gali kelti pavojų.
• Gyvsidabris yra toksiškas: Svarbiausia, kad šiuose bambuko iešmuose esantis metalinis gyvsidabris yra labai toksiškas. Jei bambuko iešmelis sulūžta ir iš jo išbėga gyvsidabris, jis gali būti kenksmingas jūsų sveikatai, nesvarbu, ar jis liečiasi su oda, ar įkvepiate garus. Štai kodėl dabar jų nerekomenduojama naudoti.

Jei namuose vis dar turite seną stiklinį bambukinį iešmelį, geriausia jį saugiai išmesti. Vietoj jo geriausia naudoti skaitmeninį bambukinį iešmelį.

Gerai, tai patikrinkime temperatūrą burna? Štai kaip tai padaryti teisingai!

Dabar prieiname prie svarbiausios dalies. Tai tiksliausias būdas pamatuoti temperatūrą per burną – naudoti skaitmeninį termometrą.

1. Pirmiausia nusiplaukite rankas: prieš tikrindami temperatūrą, kruopščiai nusiplaukite rankas muilu arba naudokite rankų dezinfekavimo priemonę su alkoholiu.

2. Išvalykite čiulptuką: čiulptuko galiuką (dalį, kuri dedama į kūdikio burną) nuplaukite drungnu muiluotu vandeniu, nuskalaukite švariu vandeniu ir nusausinkite. Arba galite jį nuvalyti vatos tamponėliu, suvilgytu alkoholiu. Labai svarbu jį taip nuvalyti prieš ir po kiekvieno naudojimo.

3. Įjunkite šildytuvą: paspauskite šildytuvo įjungimo / išjungimo mygtuką, kad jį įjungtumėte.

4. Padėkite termometro galiuką po liežuviu: sidabrinį termometro galiuką (ten, kur yra jutiklis) padėkite po vaiko liežuviu, šiek tiek į vidų vienoje burnos pusėje. Geriausia, jei galite jį padėti tiesiai po liežuviu, į vieną iš mažų kišenių abiejose pusėse.

5. Paprašykite vaiko tvirtai sučiaupti lūpas aplink bambukinį iešmelį.Svarbu: nekramtykite dantimis. Bambukinis iešmelis turėtų būti tik burnoje.

6. Paprašykite savo vaiko kvėpuoti pro nosį: neįmanoma kvėpuoti per burną, kai burnoje yra pūslelinė. Todėl liepkite jam kvėpuoti ramiai ir pro nosį .

7. Pasakykite jiems, kad nekalbėtų: jei bandysite kalbėti laikydami termometrą burnoje, jis gali pajudėti ir galite gauti neteisingą rodmenį. Todėl pasakykite jiems, kad kurį laiką nekalbėtų.

8. Palaukite pyptelėjimo: dauguma skaitmeninių termometrų, baigę matuoti temperatūrą, skleidžia garsą „pyp...pyp...“. Jums reikia palaukti to pyptelėjimo. Paprastai tai trunka apie 30 sekundžių.

9. Nuskaitykite temperatūrą: Po pyptelėjimo atsargiai ištraukite termometrą iš burnos ir perskaitykite ekrane rodomą temperatūrą. Geriausia ją kur nors užsirašyti kartu su laiku.

10. Vėl išvalykite ir laikykite bambukinį iešmelį: Baigę stebėti bambuką, išvalykite jį kaip anksčiau ir laikykite jį apsauginiame dėkle.

Įsivaizduokite, jūsų dukra Sandamali grįžta namo iš mokyklos ir sako: „Mama, man labai bloga ir skauda galvą.“ Palietus jos kaktą, pajusite, kad ji šiek tiek karšta. Tuomet galite patikrinti jos temperatūrą tokiu skaitmeniniu termometru. Kai paaiškinsite jai priežastį, ji jums padės.

Ką daryti pasimatavus temperatūrą? Jei temperatūra aukšta?

Remdamiesi gauta verte išmatavus temperatūrą, turime nuspręsti, ką daryti toliau.

• Užsirašykite savo temperatūrą: užsirašykite išmatuotą temperatūrą ir jos matavimo laiką. Ši informacija bus labai svarbi, jei eisite pas gydytoją.
• Normali temperatūra: jei temperatūra yra žemesnė nei 37,5 °C (99,5 °F), tai paprastai nelaikoma karščiavimu. Tačiau jei jūsų vaikas vis tiek jaučiasi blogai, stebėkite jį.
• Jei karščiuojate (38 °C / 100,4 °F ar daugiau):
• Pasirūpinkite, kad kūdikis jaustųsi patogiai: aprenkite kūdikį lengvais drabužiais. Nepersirenkite. Palaikykite patogią kambario temperatūrą.
• Gerkite skysčius: dažnai gerkite skysčius, tokius kaip vanduo, vaisių sultys ir košė. Kai karščiuojate, jūsų organizmas gali prarasti daug skysčių.
• Leisk jam pailsėti: Leisk vaikui gerai pailsėti.
• Medicininė konsultacija: Jei kartu su karščiavimu jaučiate šiuos simptomus, būtinai kreipkitės į gydytoją:
• Jei vaikas yra jaunesnis nei 3 mėnesių ir karščiuoja 38 °C (100,4 °F) ar daugiau.
• Jei karščiavimas labai aukštas (pvz., virš 39 °C / 102,2 °F).
• Jei karščiavimas trunka ilgiau nei dvi ar tris dienas.
• Jei vaikas labai mieguistas ir apatiškas.
• Jei jums sunku kvėpuoti.
• Jei atsiranda bėrimas.
• Jei jie atsisako valgyti ar gerti arba jei vemia.
• Jei pasireiškia į traukulius panaši būklė.
• Jei jaučiate didelę abejonę ar baimę dėl vaiko.

Atminkite:Karščiavimą mažinančius vaistus (pvz., paracetamolį) reikia skirti tik gydytojo nurodymu. Svarbu žinoti tikslią dozę, ypač duodant jų mažiems vaikams.

Kaip galite palengvinti vaikui karščiavimo patikrinimą?

Kai kurie vaikai gali šiek tiek nenoriai laikyti skaistenės burnoje. Taip gali būti todėl, kad tai jiems nauja patirtis.

• Paprastai paaiškinkite situaciją: pasakykite maždaug taip: „Pažaiskime nedidelį žaidimą. Kai laikysite tai burnoje, po kurio laiko jis pyptelės. Iki tol nekalbėkime, gerai?“
• Parodyk man, kaip tai padaryti (su savo karščiavimu): Jei pats karščiuojate, galite tiesiog parodyti man, kaip tai padaryti (iš tikrųjų nematydami karščiavimo).
• Atitraukite savo vaiko dėmesį: kol jis karščiuoja, parodykite jam mėgstamą animacinį filmuką arba papasakokite trumpą istoriją.
• Neverskite: jei jūsų vaikas labai nenoriai verkia arba verkia, nebandykite priversti jo matuotis karščiavimo. Palaukite šiek tiek ir bandykite dar kartą. Jei tai nepadeda, kreipkitės į gydytoją apie kitą metodą.

O jeigu mažyliams sunku pasitikrinti temperatūrą per burną?

Kaip jau kalbėjome anksčiau, yra ir kitų metodų jaunesniems vaikams iki 4–5 metų arba tiems, kurie nenori matuoti temperatūros burna. Pavyzdžiui:

• Pažasties temperatūra: tai dažniausiai naudojamas metodas, tačiau jis gali būti mažiau tikslus nei burnos temperatūros matavimas.
• Tiesinės žarnos temperatūros matavimas: tai tiksliausias būdas patikrinti kūdikio temperatūrą. Tačiau tai paprastai atlieka gydytojas arba apmokyta slaugytoja. Jei tai darote namuose, turite žinoti tikslų metodą.
• Ausies būgnelio temperatūra: reikalingas specialus termometras.
• Kaktos temperatūra: čia taip pat yra specialūs termometrai.

Tačiau, jei vaikas yra šiek tiek vyresnis ir bendradarbiauja, burnos temperatūros matavimas yra daug lengvesnis, greitesnis ir tikslesnis metodas.

## Dar keli svarbūs dalykai, kuriuos reikia atsiminti

• Termometro tikslumas: pirkdami naują termometrą, atidžiai perskaitykite prie jo pridėtą naudojimo instrukciją. Kartais, net ir esant silpnai baterijai, jis gali rodyti netikslius rodmenis.
• Netikrinkite vaiko temperatūros iškart po to, kai jis grįžo iš karštos aplinkos: jei tikrinsite vaiko temperatūrą iškart po to, kai jis pažaidė ir suprakaitavo, po to, kai jis buvo gerai suvyniotas ir ką tik pabudo, arba po to, kai išsimaudė karštoje vonioje, jo kūno temperatūra gali būti šiek tiek padidėjusi. Palaukite šiek tiek laiko, prieš tikrindami jo temperatūrą esant normaliai aplinkos temperatūrai.
• Jei visa šeima naudoja tą patį bambukinį iešmelį: būtina jį kruopščiai nuvalyti prieš ir po kiekvieno naudojimo.

## Galiausiai, dalykai, kuriuos verta prisiminti (žinutė namo)

Taigi, temperatūros matavimas iš burnos nėra toks jau sunkus, tiesa? Jei atliksime tai teisingai, galime gauti svarbią užuominą apie vaiko sveikatą.

Atminkite:

* Skaitmeninis termometrasTai saugiausia ir lengviausia.

* Prieš tikrindami vaiko temperatūrą, palaukite 20–30 minučių, kai jis baigs valgyti ir gerti.

* Padėkite bambukinio iešmelio galiuką tiesiai po liežuviu , užčiaupkite lūpas ir liepkite jiems kvėpuoti pro nosį.

* Jei karščiavimas yra 38 °C (100,4 °F) ar didesnis ir vaikas turi kitų simptomų, nedelsdami kreipkitės į gydytoją .

* Kilus abejonių, visada nedvejokite kreiptis patarimo į savo šeimos gydytoją ar pediatrą.

Linkiu jūsų vaikui greitai pasveikti! Tikiuosi, kad ši informacija jums buvo naudinga.

Burnos temperatūros matuoklis, skaitmeninis termometras, vaiko karščiavimas, karščiavimo matavimas, karščiavimo simptomai, karščiavimo gydymas