Ar jūsų paauglys visada liūdnas? Ar tai depresija? (Paauglių depresija) Pakalbėkime apie tai!

Ar kada nors pastebėjote, kad jūsų paauglys nuolat pyksta ar liūdi ir svarsto: „Ar tai tik nuotaikų kaita, ar kažkas daugiau?“ Iš tikrųjų gana įprasta, kad vaikai jauname amžiuje jaučiasi liūdni. Nenuostabu, kad jų emocijos gali smarkiai svyruoti dėl su tuo amžiumi susijusių hormoninių pokyčių. Tačiau apklausos rodo, kad net vienas iš aštuonių paauglių serga depresija. Geriausia tai, kad tai galima gydyti. Taigi, jei jūsų vaiko liūdesys tęsiasi ilgiau nei dvi savaites ir jis taip pat rodo kitus depresijos požymius, gali būti laikas kreiptis pagalbos į gydytoją.

Kodėl maži vaikai serga depresija?

Jaunam žmogui depresija gali būti ne viena priežastis. Pavyzdžiui, vaikas gali jaustis bevertis ar nepajėgus dėl prastų pažymių mokykloje. Be to, tokie dalykai kaip bendraamžių spaudimas, seksualinė orientacija ir šeimos problemos gali turėti didelę įtaką vaiko protui. Kartais depresiją gali sukelti ir aplinkos stresas.

Kokie yra šio reiškinio simptomai?

Dažnai vaikai, sergantys depresija, pastebi reikšmingus mąstymo ir elgesio pokyčius. Pagrindinis simptomas yra tas, kad jie nuolat jaučiasi liūdni be jokios priežasties . Jie gali prarasti susidomėjimą bet kuo, atsiriboti nuo visuomenės ir valandų valandas likti savo kambaryje po pamokų.

Aiškiau supraskime tai iš toliau pateiktos lentelės.

Ar depresija gali būti paveldima?

Taip, tai įmanoma. Liga, kuri paprastai prasideda nuo 15 iki 30 metų amžiaus, kartais gali būti paveldima. Tiesą sakant, jei kas nors šeimoje anksčiau sirgo depresija, mažam vaikui yra šiek tiek didesnė rizika ja susirgti.

Kaip gydytojas tiksliai diagnozuoja depresiją?

Nėra specialaus kraujo tyrimo ar skenavimo depresijai diagnozuoti. Gydytojas diagnozę nustato pasikalbėdamas su vaiku, šeima, mokytojais ir atlikdamas psichologinius testus.

Šio pokalbio metu gauta informacija naudojama depresijos sunkumui ir savižudybės rizikai nustatyti. Gydytojas taip pat patikrina, ar vaikas neserga kitomis psichinėmis ligomis, tokiomis kaip nerimas, piktnaudžiavimas narkotinėmis medžiagomis ar bipolinis sutrikimas.

Kokie yra depresijos gydymo būdai?

Yra keletas depresijos gydymo būdų. Pagrindiniai metodai yra vaistai ir psichoterapija. Jei vaiko depresiją paaštrina šeimos konfliktai, šeimos terapija gali būti labai naudinga. Be to, vaikui reikia šeimos ir mokytojų palaikymo, kad išspręstų problemas mokykloje ar su draugais. Kai kuriais sunkiais atvejais gali prireikti gydymo ligoninės psichiatrijos skyriuje.

Svarbu: FDA įspėja, kad kai kurie antidepresantai retais atvejais gali padidinti minčių apie savižudybę riziką. Todėl pradedant vartoti šiuos vaistus svarbu palaikyti glaudų ryšį su gydytoju ir atidžiai stebėti savo vaiką .Jei turite klausimų ar abejonių, pasitarkite su savo gydytoju.

Ar vaistas tikrai veikia?

Taip. Daugybė tyrimų parodė, kad antidepresantai gali padėti palengvinti simptomus. Neseniai atliktame dideliame tyrime buvo nagrinėjami trys gydymo būdai mažiems vaikams, sergantiems vidutinio sunkumo ar sunkia depresija:

• Pirmasis metodas: vaistų vartojimas. Pavyzdžiui, vaisto, vadinamo „(Prozac)“.
• Antrasis metodas: „(Kognityvinė elgesio terapija)“ arba KET. Paprastai tariant, tai apima neigiamų mąstymo modelių vaiko galvoje nustatymą ir pagalbą jam juos pakeisti.
• Trečias metodas: vaistų ir KKT terapijos derinimas.

Po 12 savaičių tyrėjai nustatė, kad trys ketvirtadaliai vaikų, kurie gavo ir vaistus, ir psichoterapiją, pastebimai pagerėjo . Tai rodo, koks veiksmingas yra abiejų gydymo būdų derinys.

Kokie yra įspėjamieji savižudybės požymiai?

Į tai turime žiūrėti labai rimtai. Savižudybė jauname amžiuje yra didelė tragedija. Šeimos problemos, artimo žmogaus netektis, akademinės ar santykių nesėkmės gali sukelti nepakeliamą skausmą vaiko širdyje. Depresija gali dar labiau išryškinti šias problemas.

Įspėjamieji savižudybės požymiai gali būti šie:

• Kalbėti apie ateitį beviltiškai.
• Atsisakyti savęs sakant tokius dalykus kaip „niekam nerūpiu“.
• Atiduodant kitiems savo mėgstamiausius daiktus, rašant atsisveikinimo laiškus.
• Pradėti vartoti narkotikus ar alkoholį psichinei sveikatai palengvinti arba užmigti.
• Smurtinis elgesys.
• Grasinimas nusižudyti.

Ką galime padaryti kaip tėvai?

Auginti mažus vaikus yra iššūkis, tačiau yra keletas būdų, kaip galime padėti sumažinti stresą.

• Girkite gerus dalykus, o ne bauskite: vaiko baudimas ir gėdinimas gali priversti jį pasijusti beverčiu. Verčiau teigiamai reaguokite į gerus jo darbus.
• Leiskite jiems daryti klaidas: jei visada stengsimės juos apsaugoti, jie gali prarasti pasitikėjimą savo sugebėjimais.
• Suteikite savo vaikui laisvę: nesitikėkite, kad jis darys viską, ką sakote.
• Neprimeskite savo svajonių savo vaikui:Nebandykite priversti savo vaiko eiti keliu, kuriuo negalite eiti patys.
• Įsiklausykite į savo vaiką: jei įtariate, kad jūsų vaikas serga depresija, atidžiai klausykite, ką jis ar ji sako. Net jei problema jums atrodo nedidelė, vaikui ji gali būti didžiulė.
• Palaikykite bendravimo kanalus atvirus: net jei jūsų vaikas bando atsiriboti nuo jūsų, nenustokite kalbėti. Užuot davę nurodymus „daryti tai“, atidžiai klausydamiesi galėsite rasti problemos priežastį.

Ar tai nepagerės be gydymo?

Depresija yra būklė, kuri gali pasikartoti. Kartą prasidėjusi, ji greičiausiai pasikartos ir kitu gyvenimo laikotarpiu. Todėl negydomos pasekmės gali būti labai rimtos, net mirtinos. Todėl būtina skirti tinkamą medicininį gydymą.