Ar kada nors žiūrėjote į veidrodį ir pastebėjote, kad jūsų liežuvis yra kitokios spalvos nei įprastai? Galbūt pastebėjote tai valydamiesi dantis. Normalu šiek tiek išsigąsti, kai staiga pamatote kažką panašaus. Tačiau mūsų liežuvio spalva iš tikrųjų yra geras mūsų kūno sveikatos rodiklis. Kitaip tariant, tai tarsi maža žinutė, siunčiama iš mūsų kūno. Taigi, šiandien pakalbėkime apie tai, ką iš tikrųjų reiškia šie liežuvio spalvos pokyčiai.
Kokios spalvos turėtų būti sveikas liežuvis?
Paprastai tariant, sveikas liežuvis paprastai yra šviesiai rausvos spalvos . Tačiau šios rausvos spalvos intensyvumas kiekvienam žmogui gali šiek tiek skirtis. Be to, sveikas liežuvis visame paviršiuje turi mažų iškilimų (pvz., spuogelių). Jie vadinami speneliais. Šie iškilimai padeda mums jausti maisto skonį, kalbėti, kramtyti ir nuryti. Taigi, jei jūsų liežuvis yra rausvas su šiais mažais iškilimais, tai sveikas liežuvis.
Ką reiškia liežuvio spalvos pasikeitimas?
Jei jūsų liežuvis yra ne rausvos spalvos, tai gali būti sveikatos problemos požymis. Tačiau nesijaudinkite, ne kiekvienas spalvos pasikeitimas reiškia ką nors rimto. Svarbu apie tai žinoti.
Pažiūrėkime, ką mums gali pasakyti šios skirtingos spalvos.
| Liežuvio spalva | Galimos priežastys ir situacijos |
|---|---|
| Baltas liežuvis | Baltos dėmės ant liežuvio gali atrodyti kaip juostelės arba storas sluoksnis.
|
| Geltona liežuvė | Tai dažnai sukelia per didelis bakterijų kiekis ant liežuvio. Pagrindinė to priežastis – prasta burnos higiena. Be to:
|
| Oranžinis liežuvis | Geltoną liežuvį gali sukelti daug dalykų. Pagrindinė priežastis – prasta burnos higiena. Be to:
|
| Raudonasis liežuvis | Ryškiai raudoną liežuvį, dar vadinamą „braškių liežuviu“, gali sukelti:
|
| Juodas liežuvis | Atrodo bauginančiai, ar ne? Tai vadinama „juodu plaukuotu liežuviu“. Taip atrodo, kai baltymas, vadinamas keratinu, randamas mūsų odoje ir naguose, nusėda liežuvio iškilimuose ir susimaišo su maisto dalelėmis. Priežastys:
|
| Violetinė liežuvė | Tai nėra labai dažna spalva. Ją galima perskaityti taip:
|
| Mėlynasis liežuvis |
|
Kaip išgydyti liežuvio spalvos pakitimus?
Kaip matote, nėra vieno liežuvio spalvos pakitimo gydymo. Gydymas priklauso nuo pagrindinės priežasties. Štai kodėl svarbu rasti tikslią priežastį.
Pavyzdžiui, jei jūsų liežuvis yra baltas dėl grybelinės infekcijos (burnos pienligės), gydytojas paskirs priešgrybelinių vaistų. Jei geltona spalva yra šalutinis jūsų vartojamų vaistų poveikis, pasitarkite su gydytoju ir galbūt vaistą galima pakeisti. Jei juoda spalva atsirado dėl prastos burnos higienos, odontologas išmokys jus, kaip tinkamai valyti dantis ir liežuvį.
Svarbiausia, jei ši būklė išlieka, kreiptis į gydytoją, o ne bandyti gydytis savarankiškai.
Kaip išlaikyti sveiką, rausvą liežuvį?
Dėl kai kurių sveikatos sutrikimų sunku išvengti liežuvio spalvos pakitimo. Tačiau daugelio įprastų pokyčių galime išvengti. Geriausias būdas tai padaryti – laikytis gerų burnos higienos įpročių.
- Valykite dantis bent du kartus per dieną.
- Kasdien valykite tarpdančius dantų siūlu.
- Kasdien valydami dantis, nuvalykite ir liežuvį. Tai galite padaryti dantų šepetėliu arba liežuvio grandikliu.
- Kasdien naudokite burnos skalavimo skystį be alkoholio.
- Visiškai venkite tabako gaminių (cigarečių, bičių, betelio riešutų).
- Gerkite daug vandens. Labai svarbu neleisti organizmui dehidratuoti.
- Numatytu laiku apsilankykite pas odontologą ir patikrinkite dantis.
Laikydamiesi šių įpročių, galite išlaikyti ne tik liežuvio spalvą, bet ir visos burnos sveikatą.
Žinutė namo
- Įprasta sveiko liežuvio spalva yra rausva.
- Liežuvio spalvos pasikeitimas gali būti užuomina apie sveikatos problemą mūsų organizme.
- Geri burnos higienos įpročiai gali padėti išvengti daugelio liežuvio spalvos pakitimų.
- Jei liežuvio spalvos pakitimas nepraeina arba kyla abejonių dėl to, būtinai kreipkitės į gydytoją, nepriimdami jokių sprendimų savarankiškai.
- Visų pirma, mėlynasis liežuvis yra rimta būklė, kuriai reikia skubios medicininės pagalbos. Todėl veikite nedelsdami.
💬 Comments (0)
Komentarų dar nepaskelbta. Pirmą kartą pridėkite savo komentarą čia.
Pridėkite savo komentarą