Jei šlapime matote šiek tiek kraujo arba jaučiate stiprų skausmą šlapinantis, tai gali būti šiek tiek baugu, tiesa? Šiuos dalykus gali sukelti inkstų akmenys. Yra keletas inkstų akmenų tipų, vienas iš jų yra šlapimo rūgšties akmenys. Šiandien kalbėsime apie tai, kodėl jie susidaro, kokie yra simptomai ir kaip galime apsisaugoti nuo šios būklės.
Paprastai tariant, kas yra šlapimo rūgšties akmenys?
Šlapimo rūgšties akmenys yra vienas iš keturių inkstų akmenų tipų. Paprastai tariant, inkstų akmuo yra sukietėjusi tam tikrų mineralų masė mūsų kūne, kuri formuojasi kaip uoliena. Jie gali susidaryti inkstų viduje arba bet kurioje šlapimo sistemos vietoje.
Taigi, kas yra šlapimo rūgštis?
Šlapimo rūgštis yra mūsų kraujyje esanti atliekų medžiaga. Ji gaminama, kai mūsų organizmas skaido chemines medžiagas, vadinamas purinais . Šių purinų gausu mėsoje, ypač raudonoje mėsoje, ir alkoholiniuose gėrimuose, tokiuose kaip alus.
Paprastai didžioji dalis susidariusios šlapimo rūgšties ištirpsta kraujyje, praeina pro inkstus ir išsiskiria su šlapimu. Tačiau šlapimo rūgšties akmenys susidaro dviem atvejais:
- Jei šlapimo rūgšties kiekis šlapime yra labai didelis .
- Jei jūsų šlapimas visada labai rūgštus .
Tokiais atvejais šlapimo rūgštis, kuri negali ištirpti, kaupiasi ir sudaro mažus kristalus. Šie kristalai susijungia su kitomis medžiagomis ir palaipsniui tampa didesniais akmenimis.
Kokie šių akmenų simptomai?
Šlapimo rūgšties akmenų simptomai labai panašūs į kitų inkstų akmenų simptomus. Pagrindinis simptomas yra skausmas. Šie akmenys gali būti labai skausmingi, jei įstringa inkstuose arba jei patenka šlapimo takais.
| Simptomas | Aprašymas |
|---|---|
| Stiprus skausmas | Aštrus skausmas apatinėje nugaros dalyje, šone, pilve arba kirkšnyje. Šis skausmas gali atrodyti tarsi užeitų ir praeitų. |
| Kraujas šlapime (hematurija) | Jei šlapime matote rausvą, raudoną arba rudą spalvą. |
| Kiti šlapimo takų simptomai | Deginimas šlapinantis, dažnas noras šlapintis, tamsios spalvos arba nemalonaus kvapo šlapimas. |
| Kitos bendros savybės | Pykinimas, vėmimas, karščiavimas ir šaltkrėtis. |
Svarbiausia, jei pastebite bent vieną iš šių simptomų, neignoruokite jų ir kuo greičiau kreipkitės į gydytoją.
Kodėl iš tikrųjų susidaro šie šlapimo rūgšties akmenys?
Tam yra kelios pagrindinės priežastys.
1. Mityba ir purinai
Kai kuriuose maisto produktuose yra daug purinų. Jei juos valgome reguliariai ir dideliais kiekiais, organizme padidėja šlapimo rūgšties kiekis.
- Raudona mėsa (jautiena, ėriena, kiauliena)
- Organų mėsa (kepenys, inkstai ir kt.)
- Kai kurios žuvų rūšys (pvz., sardinės, otas) ir jūros gėrybės, pavyzdžiui, krevetės ir krabai
- Alus ir kai kurios alkoholio rūšys
Tačiau atminkite, kad vien maistas paprastai nėra šių akmenų susidarymo priežastis. Jei žmogus, turintis genetišką polinkį į šių akmenų susidarymą, valgo per daug šių maisto produktų, rizika yra daug didesnė.
2. Genetinės ir kitos medicininės būklės
Kai kurie žmonės įgimta nesugebėdami tinkamai kontroliuoti šlapimo rūgšties ar baltymų kiekio savo organizme. Panašiai, žmonėms, sergantiems podagra , kraujyje gali padidėti šlapimo rūgšties kiekis ir susidaryti akmenys.
3. Kiti rizikos veiksniai
- Nutukimas: kūno masės indeksas (KMI) didesnis nei 25.
- Nepakankamas vandens vartojimas: tai yra pagrindinė inkstų akmenų susidarymo priežastis. Kai geriate mažiau vandens, jūsų šlapimas tampa labiau koncentruotas, todėl akmenims lengviau susidaryti.
- 2 tipo diabetas.
- Kai kurie vaistai (pvz., diuretikai).
- Jei kas nors šeimoje sirgo inkstų akmenlige.
- Svorio metimo operacija (bariatrinė chirurgija).
Kaip gydytojas tai nustato?
Kai apsilankysite pas gydytoją, jis paklaus apie jūsų simptomus, apžiūrės jūsų kūną ir paskirs kelis tyrimus, kad patvirtintų, ar turite šių akmenų.
| Bandymo tipas | Ko iš to tikimasi? |
|---|---|
| Kraujo tyrimai | Patikrinkite, ar kraujyje nėra padidėjusio šlapimo rūgšties ar kalcio kiekio. |
| Šlapimo analizė | Patikrinkite šlapimo rūgšties kiekį ir rūgštingumą. Jūsų gali būti paprašyta surinkti 24 valandų šlapimo mėginį. |
| Vaizdavimo testai | Norint tiksliai nustatyti, kur yra akmenys ir kokio dydžio jie yra, gali būti paskirtas kompiuterinės tomografijos arba ultragarso tyrimas . |
| Akmens analizė | Jei akmuo patenka į organizmą ir išsiskiria su šlapimu, jį galima nusiųsti į laboratoriją, kad būtų nustatyta, kokio tipo akmuo tai yra. Tai gali padėti išvengti akmenų susidarymo iš naujo. |
Kokie yra gydymo būdai?
Geros žinios yra tai, kad yra veiksmingų šlapimo rūgšties akmenų gydymo būdų.
Vanduo – geriausias vaistas!
Pirmas ir svarbiausias gydymo žingsnis – gerti daug vandens . Geriausia išgerti apie 3 litrus vandens per dieną ir išskirti apie 2,5 litro šlapimo. Štai kas nutinka geriant vandenį:
- Šlapimas praskiedžiamas, todėl sumažėja akmenis formuojančių mineralų koncentracija.
- Dėl dažno šlapinimosi tie mineralai išplaunami iš organizmo dar prieš susidarant akmenims.
Mažesni nei 7 milimetrai akmenys greičiausiai pasišalins su šlapimu maždaug per 3 savaites, užgeriant dideliu kiekiu vandens.
Ar tai galima išgydyti vaistais?
Taip. Palyginti su kitų tipų inkstų akmenimis, šlapimo rūgšties akmenų ypatingas privalumas yra tas, kad juos galima ištirpinti vaistais.Gydytojas gali skirti Jums tokius vaistus kaip:
- Tabletės, tokios kaip kalio citratas arba kalcio karbonatas : jos sumažina šlapimo rūgštingumą ir padaro jį šarminį. Tai padės ištirpinti akmenis.
- Alopurinolis: šis vaistas mažina šlapimo rūgšties kiekį kraujyje.
Net ir vartojant šį vaistą, svarbu gerti daug vandens.
Kada būtina operacija?
Kartais būtina operacija.
- Jei akmuo labai didelis .
- Jei akmuo visiškai blokuoja šlapimo tekėjimą .
- Jei yra infekcija .
- Jei akmuo neišnyko po 4–6 savaičių.
Dabar tam yra labai pažangių, minimaliai invazinių metodų.
- ESWL (ekstrakorporinė smūginės bangos litotripsija): akmenų skaidymo metodas, siunčiant didelės energijos garso bangas iš išorės.
- Ureteroskopija: per šlaplę įvedamas labai plonas vamzdelis su kamera, o akmuo susmulkinamas į mažus gabalėlius arba pašalinamas tiesiai.
- PCNL (perkutaninė nefrolitotomija): Didesniems akmenims procedūra, kurios metu nugaroje padaromas labai mažas pjūvis ir į inkstą įkišamas akmuo.
Kaip užkirsti kelią šių akmenų vėl susidarymui?
Susiformavus akmeniui, didesnė tikimybė, kad jis vėl susiformuos per 5–7 metus. Todėl labai svarbi prevencija.
| Daryti | Nedaryti / Sumažinti |
|---|---|
| Gerkite daug vandens. Išgerkite bent 3–4 butelius vandens per dieną. | Sumažinkite įprastą raudonos mėsos ir organų (kepenų, inkstų) vartojimą. |
| Valgykite daugiau daržovių ir vaisių . | Apribokite alaus ir alkoholio vartojimą. |
| Palaikykite sveiką svorį . | Sumažinkite saldžių gėrimų ir maisto produktų , ypač tų, kuriuose yra daug fruktozės turinčio kukurūzų sirupo, vartojimą. |
| Valgykite pilno grūdo produktus ir mažai riebalų turinčius pieno produktus. | Sumažinkite įprastą jūros gėrybių, tokių kaip sardinės, otas ir krevetės, vartojimą. |
Kada būtinai reikia kreiptis į gydytoją?
Jei manote, kad sergate inkstų akmenlige ir jaučiate toliau nurodytus simptomus, nedelsdami kreipkitės į gydytoją arba vykite į artimiausios ligoninės skubios pagalbos skyrių (SRS).
- Jei karščiavimas yra didesnis nei 38,6 Celsijaus (101,5 Farenheito) .
- Jei jaučiamas nepakeliamas skausmas .
- Jei su šlapimu gausiai kraujuoja .
- Jei pykinimas ir vėmimas tęsiasi.
- Jei sergate kita liga, pavyzdžiui, diabetu.
Žinutė namo
- Šlapimo rūgšties akmenys yra skausminga būklė, tačiau juos galima sėkmingai gydyti.
- Geriausias ir paprasčiausias būdas išvengti šių akmenų susidarymo – kasdien gerti pakankamai vandens.
- Būkite atidūs savo mitybai. Labai svarbu apriboti raudonos mėsos, kai kurių jūros gėrybių ir alkoholio vartojimą.
- Jei šlapime yra kraujo, jaučiate stiprų skausmą ar karščiavimą, niekada neignoruokite to. Nedelsdami kreipkitės medicininės pagalbos.
- Šią būklę galima gerai kontroliuoti tiksliai vartojant gydytojo paskirtus vaistus ir keičiant gyvenimo būdą.
💬 Comments (0)
Komentarų dar nepaskelbta. Pirmą kartą pridėkite savo komentarą čia.
Pridėkite savo komentarą